En honor a la sagrada en la vida cotidiana
¿Cuántos de nosotros precipitarse a ciegas a través de nuestros días, caer en cama agotado, y se despierta a la mañana siguiente a hacer todo de nuevo? Para muchos de nosotros, nuestras vidas se componen de millones de momentos sin sentido, todos enlazados - Tal vez con una rociada de la Sagrada momentos mixtos pulg estoy seguro de que puede pensar de unos pocos momentos sagrados en su propia vida. Tal vez su matrimonio, el nacimiento de su hijo (s), o tal vez un momento de profundo sentido con un buen amigo. Estos son los momentos en que se consumen con alegría y admiración. En estos momentos, estamos plenamente presentes en el momento. No somos preocuparse de mañana, o tratando de carrera a través de la experiencia para obtener a la siguiente. Estamos en el momento, y ahora es el amazing.Why hacer esperar a los grandes eventos para honrar a estos sagrados momentos? ¿Por qué no puede ser todos los días sagrados? Cada momento? Cada momento es sagrado, si decidimos hacer lo que camino. He señalado anteriormente que nuestras vidas están llenas de momentos sin sentido, pero esos momentos son de sentido único, ya que no les honra. Estamos a lo largo de prisa, se centró en otras cosas, sin detenerse a notar en todo. Ellos vienen y van sin tanto como un reconocimiento de lo sagrado us.Honoring significa simplemente elegir a cada momento cuenta. Es un pequeño cambio en la percepción de que el significado y la importancia que asigna a cada momento. Esto significa poner fin a la notificación de la belleza y el amor que nos rodea, y dentro de nosotros. Esto significa estar plenamente presente en cada momento, porque sólo el momento actual existe realmente. Así que muchos de nosotros nos preocupa el futuro, mantenga lamenta sobre el pasado, ignoran por completo y el presente. Cuando la ahora toda nuestra atención, incluso puede tomar tareas mundanas en un aura de santidad. Entonces convertirse en nuestras vidas de millones de momentos significativos. Nada ha cambiado excepto nuestra percepción, sino que hace toda la difference.How hacer cambiar nuestra percepción de lo sagrado a uno? ¿Qué significa para permanecer en el momento actual? Vamos a usar un ejemplo: el lavado de platos. Cuando la mayoría de nos lavar los platos, nos prisa a través de él, a menudo pensando en los millones de otras cosas que necesita para hacer ese día (o al día siguiente). Nuestras mentes están dispersos por todo el lugar, pero centrándose en todo lo que estamos haciendo. ¿Quién puede culpar a nosotros? Lavar platos no es la más emocionante experiencia. Sin embargo, si optamos por hacer una experiencia sagrada, nosotros queremos centrarnos en él. Queremos tomar nuestro tiempo y realmente prestar atención a cómo el agua se siente en nuestras manos, la forma en que el jabón limpia fuera la suciedad y la grasa, y el sentido de obtener la satisfacción de que cada plato se mueve desde la parte sucia de la pila colador, ahora limpio y shiny.Maybe que todavía no sonido muy emocionante. Echemos un vistazo a lo demás que está sucediendo. Como le damos toda nuestra atención a lavar los platos, no sólo "hacer", estamos siendo. Ah, esa es la clave. No importa lo que estamos haciendo o no haciendo en cada momento de nuestras vidas, es importante que sólo nos damos cuenta de nuestro propio estado de ser. En esos momentos, estamos plenamente vivo y consciente. Estamos conectados con todo, y somos uno con todo. Nosotros are.Have que nunca se embarcó en una caminata de meditación? Esto puede ser muy práctica que le ayudará a honrar lo sagrado en su propia vida. Muchos de nosotros caminando por la salud o la recreación, pero también podemos caminar por la conciencia espiritual. Un caminar meditación es un proceso lento, donde se centró a pie le da a su plena atención a cada paso que toma, la sensación de trabajar sus músculos, su respiración, e incluso su entorno. Especialmente si usted camina en un lugar naturaleza, un lugar con muchos árboles y vida silvestre. El truco es no dejar vagar su mente, pero se mantiene concentrado en el ahora. Puede tomar práctica, pero una vez que lograrlo, vas a volver de sus paseos totalmente renovado revitalized.Imagine y todos los días de tu vida la celebración de la alegría, la paz y el significado. Imagínese todos los milagros constantemente sucediendo a su alrededor. Imagínese que se llena de asombro y gratitud cada día, y acostarse a dormir cada noche sentimiento pacífico y relajado. Usted puede, si lo desea ella. Todo lo que se necesita es que la pequeña cambio en la percepción. Elegir para que sea así, y será so.Wendy Betterini es un escritor independiente y diseñador de la tela que se esfuerza para motivar, mejorar, e inspirar a hacer sus sueños una realidad. Visite su sitio web, para más http://www.WingsForTheHeart.com pensamientos positivos para ayudarle en su viaje.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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