Un bellyful de conciencia
Taco Bell, el mexicano de comida rápida de franquicia, tiene una nueva campaña publicitaria centrada en el lema, "Obtener el pleno". Los comerciales muestran extática anunciar las personas que están llenas - gracias, por supuesto, el enorme valor a las comidas ahora disponible en Taco Bell.We plena sensación de saber que no es simplemente una cuestión de la construcción de una más grande, mejor burrito. Hay un vacío lotta todo pasa, y no siempre lleno por lo que ponemos en nuestra bellies.The búsqueda de sentido, de sentido, para el amor - son estos anhelos no se cumplen por las bolsas se recogen en el drive-thru "ventana. Para sentirse plena en el sentido más verdadero, debemos averiguar qué nos falta en nuestras vidas. No estamos siempre consciente de esta satisfacción quest.Seeking en actividad? Que pueden trabajar. Sea honesto aquí - es su tiempo de evitar el vacío o activamente buscando activamente plenitud? Son dos cosas diferentes. Si encuentra con un calendario completo y de un vacío del corazón, estás en el baño de tu distracción, y más tarde o más temprano, que va a conectar su bathtub.Being completo no significa que estás lleno de pensamientos positivos y emociones todo el tiempo. Tenemos toda la enchilada para ayudarnos a desarrollar el cuidado, los seres humanos compasivos, y, a veces, eso significa que están llenas de frustración, tristeza o despair.Hey, todavía se cuenta como la plena! You're un buque, por lo que debe ser continuamente lleno, pero no necesariamente constantemente llenos del mismo material. Es el llenado y vaciado que mantiene las cosas interesantes. "Una taza llena se han de llevar un ritmo constante." - Inglés proverbGetting derramado es parte de la vida. ¿Qué haces a ti mismo ... y derrame ¿qué estás haciendo para cubrirse de nuevo? Dedique tiempo esta semana contemplan el concepto de plenitud. Ser conscientes de las oportunidades de aviso cuando usted se siente agotado o overflowing.Concentrate de prestar atención a los pensamientos, emociones, historias, personas, lugares y actividades que te hagan sentir llena, y la práctica diciendo: "Esto está lleno" siempre usted nota it.Good total o mala completo - no juzgar eso. Ser consciente de ese sentimiento de plenitud cuando usted se siente it.Taco Bell atrae a las personas a "un completo" y este es un buen consejo. Pero el salto "sobre el valor completo de comidas" y concentrarse en su propia plenitud cuando usted ve un anuncio o en coche por un Taco Bell.Ask esto: ¿Estoy satisfecho? ¿Qué me está llenando ahora? Rellene lo vacío. Lo que está vacío por completo. Revuelva las cosas y empezar a again.That 's una receta para el pleno-en living.Maya Talisman Frost, es una mente masajista mindfulness especializados que ofrecen formación en Portland, Oregón. Su trabajo ha inspirado a los pensadores de más de 100 países. Para suscribirse a su libre semanal ezine, el viernes Mente Masajista, por favor visite http://www.massageyourmind.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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