Tablero Ideal
SUÉÑELO, CRÉELO, HAGA ÉL
Si usted ha estado leyendo mi boletín de noticias para un rato, usted sabe que continúo incorporando y enseñando ' cómo ' a los principios detrás con éxito de alcanzar nuestras metas y sueños. Un pedazo importante de sabiduría que he ganado es que sucede nada, ningunos pasos delanteros se toma hasta que primero tenemos un sueño. Pero incluso cuando tenemos un sueño, no podemos comenzar a manifestarlo hasta que algunas primeras medidas importantes se llevan la endecha la base. Hacer que un sueño viene verdad, cuál es interesante es que no tenemos que inicialmente saber vamos a hacerla. En lugar, los primeros pasos críticos a alcanzar un sueño son:
Una visión clara y exacta del sueño.
Clase del cuadro o de la descripción grande de lo que usted desea.
"primero concebimos, después creemos."
Articulación y expresión del sueño.
Cambio de las sensaciones del miedo, incertidumbre, falta,
o abrume, con unas de entusiasmo y de alegría.
Crear creencia en su sueño.
Por ejemplo, usted puede ser que tenga el sueño permanentemente de superar sus comportamientos que comían. Todavía, hasta que usted lo articula, después comience regularmente a ver y a sentir la alegría de ella, el restos del sueño vago y distante. Si las sensaciones que rodean su sueño son unas de la aprehensión, temen, abruman, o indecisión, su sueño no tiene una ocasión de convertirse. Mientras sus estancias del sueño envueltas en un estado del miedo, sus ocasiones de alcanzarlo son minuscule. Hacer que un sueño viene verdad, hay un cierto trabajo que se hará primero en sus patrones de pensamiento, entonces sus emociones, y eventual usted la estructura a una creencia en el sueño y usted mismo.
¿CUÁL ES Un TABLERO IDEAL?
Uno simple, y de gran alcance, manera de hacer sus sueños viene verdad debe crear una representación visual de su resultado de la meta. Los tableros ideales son grandes herramientas a ayudar a considerar sus metas vividly y a estimular su cerebro. Un tablero ideal es un cuadro visual de los sueños que usted tiene para su vida. Un tablero ideal es un tablero grande del cartel sobre el cual usted pone cuadros de lo que usted desea crear.
Por ejemplo, si su meta está superando un desorden el comer o un peso perdidoso, tome un poco tiempo y hágase algunas preguntas significativas.
¿Qué la realización de su meta significaría a usted?
¿Cómo miraría?
¿Cómo la vida sería diferente?
¿Qué fuerzas usted tendría?
¿Qué la realización de su meta traería en su vida?
Aviso qué imágenes vienen importar. De estas imágenes usted puede comenzar a anotar la meta que usted desea alcanzar. Recuerde hacerle el positivo y en el presente. El paso siguiente es crear una encarnación visual de su meta. La llave está encontrando los cuadros que le reflejarán ya en la posesión de sus metas deseadas. Apenas pues el anotar metas le ayudará a cristalizar el éxito en su mente, tan voluntad que visualiza a través de su tablero ideal.
¿POR QUÉ SUEÑAN A TABLEROS TRABAJARON?
¿Usted ha oído siempre que un cuadro vale mil palabras? Mirando los cuadros que ilustran su éxito, repetidamente otra vez, ayudará manifesto a su sueño. La repetición es llave aquí. Recuerde todos los anuncios que usted ve en la televisión y en compartimientos. Pregúntese, "porqué una compañía pasaría millones de dólares en anuncios de la televisión para vender una hamburguesa del centavo del 99?" La respuesta es que pasan esa clase de dinero porque se prueba que las imágenes repetidas de su hamburguesa cambiarán su comportamiento del gasto y el comer.
La investigación de mercados ha confirmado que la gente comprará apenas sobre cualquier cosa, si le demuestran que imagen bastantes tiempos. Para una persona que puede ser apenas una o dos visiones. Para otra persona, puede ser mil imágenes repetidas. ¿Cuántas impresiones tomará para que usted alcance su meta? Opinión a su tablero ideal tan a menudo como necesario y para mientras necesitado ayudarle a comenzar a creer en su sueño.
CREE A TABLERO IDEAL
Utilice a tableros ideales con sus metas para aumentar su éxito. Los siguientes son sus herramientas necesarias para crear a su tablero ideal:
1. Compre un tablero grande del cartel en cualquier color usted tiene gusto. También tome un palillo del pegamento y un par de la tijera.
2. Recolecte un surtido de viejos compartimientos, de cuadros, de catálogos, y de tiros rápidos.
3. Tome una cierta hora y cree un espacio donde usted puede relajar y tener diversión. Elabore cerveza una taza de té caliente, encienda una vela, encendido puesta la música que le habla. La respiración profundamente, cerca sus ojos, e imagina la meta que usted desea alcanzar. Permita sus sentidos de jugar con su sueño.
4. Ahora ábrase los ojos y comience a visión los compartimientos. Rasgúese fuera de cualesquiera cuadros, palabras, frases, y pensamiento que le inspire. No piense de él demasiado. Pase simplemente a través de los compartimientos y quite cualquier cosa que agarra su atención. Saque los cuadros, las imágenes, las palabras, y las frases que le excitan y motivan para alcanzar su destino. Junto con los cuadros, también ayuda a agregar las declaraciones de motivación que explican las metas que usted desea para se.
5. Tome su tiempo. Dése algunas horas o una tarde para hacer este proyecto. Después de que usted le sienta haber alcanzado un punto que para, utilice la tijera y corte las palabras y las imágenes.
6. Después de que usted haya cortado los cuadros y las frases, el pegamento o las pega en su tablero del cartel.
7. ¡Tenga diversión el hacer de ella! ¡Gócese! Déjele imaginación ser su guía. Si usted realmente desea hacer esto una experiencia de la diversión, invite a varios de sus amigos más cercanos encima que le ensamblen en el proceso. Usted podría crear un partido ideal del tablero.
8. Una vez que terminen a su tablero, active a su tablero ideal: puesto le en un lugar que usted puede mirarlo a menudo para un mes o dos. Quizás en su oficina o en su dormitorio en donde usted opinión la diario. O iguale quizá la tachuela él al techo sobre su cama. Con el tiempo, siéntase libre agregar a su tablero, o a la goma sobre qué no trabaja. Haga que viene vivo morando en él cada ahora y después cuando está inspirado. Usted podría hacer le la primera cosa que usted mira por la mañana, y la cosa pasada usted opinión antes de ir a dormir. Mientras que usted se concentra en estas imágenes visuales de lo que usted desea, agregue un sentido de la paz y de la alegría. Sonrisa. Inhale la sensación de usted que tiene exactamente qué usted desea. Permita que su mente subconsciente le ayude a alcanzar sus metas.
Copyright 2005, el Dr. Annette Colby, todos los derechos reservados.
El Dr. Annette Colby, Rd
Nutrición Therapist Y Curador Principal De la Energía
Annette@AnnetteColby.com
972.985.8750
"portals creativos que se abren al éxito"
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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