La vergüenza y la culpabilidad: un mundo de diferencia
Aprender a distinguir entre dos poderosas emociones - superficialmente muy similar pero en la práctica, muy diferente - es esencial no sólo para la salud de la autoestima, sino para cumplir interpersonales y relationships.Jill Sharon (no su verdadero nombre) trabajaban en los mismos proyectos, en estrecha proximidad unos a otros en una parte relativamente pequeña oficina. Su trabajo fue muy presionado con un plazo muy corto para cumplir tras otro. No es de extrañar que los dos de ellos fueron continuamente pisando sobre los demás dedos de los pies y de vez en cuando, muy palpable la tensión entre ellos hervir en calentarse arguments.One día en que tuvo un fuerte enfrentamiento que, si que no habían sido adultos maduros que eran, tal vez muy fácilmente se han convertido en physical.The día siguiente, Jill no informe para el servicio. Ni era ella en el trabajo al día siguiente - ni el uno después de eso. Cuando su su jefe y compañeros de trabajo hicieron las investigaciones, descubrieron que durante algún tiempo había sido el sufrimiento, y fuera, de una grave enfermedad que había ocultado a everyone.When Sharon se enteró de esto, ella casi se fuera de su mente. La última riña entre las dos de ellos mantienen reproducir en su cabeza. Tal vez fue responsable de la repentina deterioro de sus compañeros de la salud de los trabajadores? Aun suponiendo que la enfermedad había sido Jill que aquejan desde hace mucho tiempo, quizá Sharon mordaz sarcasmo y la fuerza de su ira ha debilitado aún más y Jill hizo la peor condición? Tomó muchos calmante, es decir, una gran cantidad de paciencia y las horas suave de explicación por parte de Sharon esposo comprensivo pero firme para conseguir su tiempo para tomar de ella alternando la histeria y la depresión. Reiteró una y otra vez que si bien el poco amable palabras tanto Sharon y su colega habían lanzado unos a otros sin duda a no ser tolerada, no es razonable y lógico aceptar la culpa por Jill health.Most deterioro importante, explicó el esposo de Sharon, el abrumador sentimiento de culpa que se lleva a cada momento de distracción el día impide su funcionamiento de forma adecuada y estaba cumpliendo ninguna de sus intereses - no el suyo y, desde luego, no Jill's. Recientemente escribió un artículo breve que me llamó la Vergüenza debería ser una Placa de Honor, que de alguna manera llegan a un nervio de muchas materias primas y atrajo un gran interés. I denunció la falta de vergüenza saludable en la sociedad actual, lo que conduce a la falta a las personas que cometen deshonesto, indecente, inmoral y no ético actúa bajo la mirada pública a plena luz del día sin tanto como bateo eyelid.In es una forma más pura, la vergüenza es un hecho positivo, saludable fenómeno. Es enraizado en la voluntad de mejoramiento individual e implica trabajar con el intelecto. Es cuestión de responsabilidad personal, y elevar una experiencia que proporciona un impulso para el crecimiento y promueve la dignidad humana. En última instancia conduce a la mejora de relaciones interpersonales relationships.Irrational culpa, por otra parte - en el sentido de que estoy hablando aquí - no tiene que ver con control de sí mismo, sino más bien al contrario. Es una debilitante y incluso agobiante experiencia que erosiona la autoestima y no tiene ningún resultado positivo. No es sobre el intelecto. Se trata de la sentencia, el corazón en la cabeza más negativo sense.In el final, en lugar de reunir a la gente más cerca de sus compañeros, crea barreras entre ellos. Esto es seguramente un punto de crucial significance.In la práctica, ¿cómo podemos garantizar que nunca positivo vergüenza degenerar en irracional culpabilidad? A veces es lejos de ser fácil, como vemos en Sharon lamentable episodio. En casos extremos, la ayuda profesional puede ser necesaria, especialmente cuando son recurrentes sentimientos de culpa provocados por uno o más incidentes traumáticos en un persona en el pasado life.Generally haciendo uso de la palabra, sin embargo, hay un criterio que es útil en muchas situaciones diferentes en la determinación de si un cierto sentimiento, estado de ánimo o actitud es positiva y constructiva o malsana y destructiva. Lo que tenemos que mirarnos a nosotros mismos en el espejo y preguntarnos lo siguiente: "Sinceramente, ¿cuál es mi motivación? ¿Es mi ego o estoy motivado por un sincero interés en el partido Estoy involucrado con o en la gente alrededor de mí? "Azriel Winnett es creador de Hodu.com - Tu Portal de Habilidades de Comunicación. Este popular sitio web gratuito le ayuda a mejorar su comunicación y habilidades en su relación negocios o la vida profesional, en la unidad familiar y sobre la escena social. Añadido nuevos artículos casi a diario. Azriel visitar el blog en: http://hodu.com/blog.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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