El lado positivo de la soledad
Recientemente una relación amorosa llegó a su fin y yo me encontré de nuevo solo. Los minutos, las horas que ahora sentía vacía. Durante tres semanas me senté junto a un teléfono en silencio, repetición del pasado y llegar a términos con mi pérdida. Después de la calidez y la intimidad del amor, la soledad de mi sentí como un gran abismo que no podía escape.I no permiten satisfacer a mí mismo en el auto-lástima? así que mi siguiente reacción fue preguntar "¿y ahora qué?" Mirando hacia atrás, me vio que yo había invertido tanto tiempo y energía en la relación que había crecido sobre la laxitud de los nuevos proyectos de empresa o los nuevos people.My primer paso es unirse a un grupo de debate de la noche del viernes, que me pareció muy estimulante. También preparó y entregó dos nuevos talleres para ayudar a la gente a encontrar su propósito de vida y ganar dinero haciendo lo que amaba. Al dar estos me volvieron a reconocer lo que tenía que ofrecer a la comunidad (estímulo, la experiencia y el conocimiento), y fue alentado por la respuesta positiva de participants.Everyone a veces se siente solo. Es parte del ser humano! Sin embargo, no podemos permitirnos el lujo de ser paralizada por un sentido de aislamiento. Todos tenemos que conectar? tanto a nosotros mismos y al mundo en torno a su soledad us.What no decirle? ¿Qué es lo que le pasa? Usted puede creer que el amor socio cumplir todas sus necesidades. Sin embargo la intensidad que marca el comienzo de una relación no dura, con suerte, se convertirá en algo más profundo. Los dos de ustedes otra vez entrar en sus vidas. Si no se siente conectada a lo o que está haciendo la gente que le rodea, es probable que usted se siente solo again.Here son mis sugerencias para hacer frente a la soledad: ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, con othersHave Involucrarse en su tiempo manos? Ofrecer sus servicios en un comedor de beneficencia, leer cuentos a los niños, o jugar alegres melodías en el piano a la personas de la tercera edad de residencia. ¿Qué saben o son buenos? Tal vez usted puede hacer como yo y dar un taller en su área de especialización. No hay lugar para la soledad cuando se da libremente de sí mismo? y usted recibirá el amor y el aprecio return.If en un equipo que está buff, hay comunidades de personas en la red que desea compartir sus intereses, que data de enganchar a la alfombra. Especialmente para la casa, por correo electrónico amigos puede ser una gran solace.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, Haga algo que le loveLimit su televisión, pulse el sofá frente a usted y participar en algo que realmente disfruta! Tal vez usted no ha rodillo-patinado en años y va a la pista le hace llegar con vida. Hornee el pastel favorito y compartirlo con un amigo, o aprender a hacer lambada.The el problema es que muchos de nosotros no dejarnos hacer lo que amamos. Nos decimos a nosotros mismos, lo hago cuando? (Me encuentro con el amor de mi vida, ser más exitoso, terminar todas estas tareas). Hazlo ahora y usted se sentirá mejor para it.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, Conectar con natureI nunca se siente solo cuando voy a un largo paseo por el río. Tengo una cosa por el agua: de océano, lago o arroyos. Cree que su conexión con la naturaleza? si se planta una hilera de petunias o tomar un paseo en el park.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, Diario de auto-expressionWhen no hay uno en torno a hablar, y siento la necesidad, que revista en un pequeño bloc de notas en longhand, dejar que los pensamientos y sentimientos más profundos surgen de mi subconsciente. Escribo sobre mis preocupaciones, así como mis esperanzas y fears.You no puede disfrutar de estar solo, sin la paz de la mente. Diario le ayuda a expresar y resolver los conflictos internos que tiene. Hacerlo en forma regular le dará claridad y precisión. Es una buena manera de conectar con su interior self.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, una realidad que no se le aloneDo usted sabe que la mayor parte del mundo es sentirse solo en este momento? Piense en el nuevo país vecino en su calle, un extranjero estudiante en su clase, o el hombre que sólo se unió a su empresa. Cada uno de ellos se pregunta cómo va a hacer amigos. Sé el primero en dar una cálida welcome.Whatever su fe o creencias, la conexión con una Fuerza Superior a través de la oración o la meditación también disipar los sentimientos de isolation.A demasiado soledad me estimula para llegar a aquellos a mi alrededor. En mi carácter a pie el día de ayer, me encontré con una mujer. Como hemos visto, tanto el paseo kayakistas rápidos, que golpeó una conversación? desde nuestra experiencia con la práctica de deportes náuticos a donde se crió y lo que gozan de la costa. Al final ambos fueron nuestros caminos se separaron, partir con una sonrisa y un ola. He aprendido a apreciar los pequeños intercambios que hacen la vida mucho fuller.Loneliness me hace sentir viva y dolorosamente consciente de que no puedo pagar para obtener los laureles. Que me obliga a hacer más, para ser más. Y que no es tan malo, ¿verdad? Acerca de la AuthorThelma Mariano, entrenador y autor de vida, se dedica a traer claridad y orientación a la vida de las personas. Ver su entrenamiento en línea prorams, artículos y en la columna
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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