Choicemaking: auto-ayuda reveló secretos
Todos estamos de suponer que la adopción de decisiones es un proceso simple. Vemos lo que está delante de nosotros y elegir la mejor opción. Esa es la forma en que va en este choicemaking process.But lo que si no fuera así de sencillo? Porque, vamos a frente, la gente hace mal las opciones de cada día. La novia equivocada! El mal novio! El destino equivocado! El mal de colores, etc on.Choicemaking no es tan simple como puede parecer. Los fumadores siguen fumando. Bebedores de seguir para beber. Seguir los usuarios de drogas de abuso. Si la adopción de decisiones era tan simple, entonces ninguno de los problemas que existen, que ellos? Mira a tu propia vida por unos moments.See si todos tienen sus opciones sido más prudente. ¿Hay una repetición de la elección de que se produzcan aún produce el mismo resultado negativo? ¿Por qué siguen haciéndolo? Cuando se trata de opciones de vida y, a continuación, vemos que este proceso no es tan simple como la elección de el derecho de dulces, o película, o cualquier otra forma de entertainment.Truly GRATIS choicemaking se basa en características personales, la Prehistoria y Awareness.How personales que son conscientes de su Prehistoria para determinar por qué se le puede toma de decisiones de la misma falla una y otra vez? ¿Por qué una mujer elige seguir el mismo tipo de hombre abusivo? ¿Por qué un hombre continuamente succomb a las definiciones y los deseos de los demás? No hay elección en ejemplos de este tipo, sólo la repetición de patrones, pero el hecho es: "No hay elección!" Choicemaking todavía continúa, aunque sea fuera de nuestra percepción consciente. Una parte de nosotros es la adopción de decisiones sobre la base de - la prehistoria, los viejos patrones o una expectativa familiar, como "Yo nunca se lo que quiero", o algo similar.These son algunos de los denominadores comunes de un niño Prehistory.As usted reacciona a su entorno. Que apruebe el statu quo, es decir, cómo funcionan las cosas en su familia de origen. Inconsciente de hacer elecciones basadas en el valor de supervivencia. "Si mi papá siempre me grita cuando necesito algo, entonces no voy a la" necesidad "y no pedirá más". ¿Y renunciar a tratar de obtener Necesita que cumple! Repita esta operación varias docenas de veces y ver cómo muchas cosas que han abandonado. Y lo que es peor, de empezar a convencer a ti mismo "no es realmente lo necesita!" Cuanto más disfuncionales de su familia de origen, más Inconsciente y reactiva sus opciones tienden a ser. Y esta es la raíz de todos los negativos choices.Very consciente de que pocas personas elegir una situación o patrón con una garantía de resultado negativo. Los llamados "común sentido "se trata de la retrospectiva y afirmar lo obvio. El hecho de que tantas elecciones se realicen a un nivel subconsciente, anula cualquier llamado fructífera efectos de" sentido común ". Sentido común no es tan común después de all.Patterns ida y vuelta. La familiaridad parece segura. Sólo porque son known.Making una opción para una mejor vida es tatamount a una crisis. Sin duda es una crisis para la parte de ti que hace que tu inconsciente opciones! Algunos llaman a esta parte de su "supervivencia lado" o su "interior tirano." Él, ella, o que tiene una gran inversión en el mantenimiento de control. Así que "dormitar apagado" o "ir adormecer" cuando un importante crítico Selección tiene que ser hecho. Tú eres sigue haciendo una elección, sólo que son "la elección de no elegir". Y la necesaria elección es relegado a su inconsciente Self.You "permitir" este inconsciente "protector / controlador" libre para hacer la opción para usted. Y a continuación, verá el mismo resultado negativo. Confirmando una vez más "usted es víctima de las fuerzas fuera de su control!" ¿Qué tiene que ocurrir en un nivel consciente para cambiar este patrón? "Conócete a ti mismo" es la frase clave aquí. Y esto no es una orden. Incluso psicólogos bien entrenados pueden tener un tiránico inconsciente libre para tratar with.It es fundamental para llegar al fondo de este bien. Uno tiene que ver que las opciones inconsciente: a) existen y, b) ya no funcionan. Lo que antes tenía valor de supervivencia, durante la infancia, se ha convertido en un perjuicio para su desarrollo sano como un adult.We he tenido ocasión de decir: "está actuando como un niño otra vez". O, "Me sentí como un niño que necesita su madre." Estas experiencias son lo suficientemente comunes para que todos nosotros se refieren to.The verdadero signo de Primaria de Adultos es el desarrollo emocional Maturity.This incluye la capacidad de tomar decisiones sobre la base de las pruebas en mano, y no los "programas" de la prehistoria. La libertad verdadera viene cuando uno la infancia, se establece hirientes pasado a rest.Freedom viene cuando se apoderan de nosotros mismos y declarar: "Estoy haciendo las decisiones a partir de ahora - no es mi vieja infancia Auto - maltratada y no es mi auto Asustado - Víctima no es mi auto, o cualquier parte de mi, que entró en vigor antes de que yo podría hacer consciente choices.In un entorno seguro que crecemos hasta capaz de hacer decisiones informadas. Se nos permite ser disfuncional ourselves.In Ambientes, Consciente Choicemaking es Absent.We reaccionar. Nos resistimos. Estamos contraataque. Y llegamos a ser pasivo-agresivo. Nosotros identificarnos como víctimas, porque nos sentimos víctimas. Y hacemos limitada, desinformados sobre la base de esas opciones estresante circumstances.There 's no tal cosa como una libre elección aquí. Toma precendence supervivencia. "¿Qué Qué debo hacer para sobrevivir este estrés? "sustituye a" ¿Qué elección me gustaría hacer en este momento? "Hemos llegado a creer que" somos lo que nos pasa "- La Víctima - La maltratada Uno - La abandonada Uno , y así sucesivamente. Asigne un nombre a su Identity.These tóxicos son de hecho los resultados de los distintos tipos de tiranía doméstica. Hay cientos de libros de autoayuda para abordar cada uno de estos results.How ¿Cambia un reactivo para un Tratado de Libre Elección Elección? Usted es consciente de quien eres. De lo que le pasó como un niño, y lo que necesitamos ahora para corregir this.You hacer elecciones conscientes para mejorar su vida. Que buscar recursos que le ayudarán a la desvinculación de todas las psicológica y emocional de estos nudos. Usted Elige a abrirse hasta el interior de Usted, la persona a la que son, o podrían ser, había ninguno de los anteriores happened.You decide ponerse en contacto con su máximo potencial, y limpiar toda la basura que ya no pertenece. Usted está eligiendo su libertad! Este podría ser un proceso largo Indeed.What 's su alternativa? A vivir su vida como un modelo de reacciones en envases que se desencadenada por los demás? O bien, a vivir su vida como podría ser, dado lo que sabemos ahora acerca de la limpieza de comedores? Mi compromiso que hice hace 40 años, y yo todavía trabajo en él. Pero no es tan difícil ya, y he tenido algunas diversión a lo largo del camino. Yo realmente gozan desenredar los knots.As que necesitaba algunas cosas, llegaron a lo largo de una u otra forma, un buen consejero, un amigo, muchos grandes libros, una inspiradora película, y así sucesivamente. Como he aprendido a asumir la responsabilidad propia y mis sentimientos, cosas que mejorar. I mejorado. Tengo más fuerte. Yo se beneficiaron de estas consciente choices.As aprendí a superar la derrota y restringir la libre referencias negativas, gané libre esteem.As me di cuenta de que una parte de mí (el tirano) parecía programado para el daño, me llevaron a su poder y afirmó que para myself.This es el héroe del Viaje De Mythology.Into el corazón de las tinieblas vamos, pasado el perro guardián "Cerebus" (interior tirano) esenciales para recuperar nuestro auto (inocente niño interior), y convertirse en lo que podemos be.It es un viaje largo y difícil a veces, pero bien vale la pena al final. Yo no mi comercio viaje por cualquier otra experiencia. Ese es el nivel de mi compromiso y las recompensas que vienen con it.Whatever que se necesita. Siempre que tengo que ir. Voy a hacerlo. Porque, me vale la pena. Y por lo tanto son USTED! ¿Están listos para comprometerse a la plena expresión de su ser? A continuación, Let's Get Moverse! Turmel Maurice tiene un doctorado en Psicología y Consejería es un terapeuta para la práctica de casi 25 años. Auto-Ayuda cuestiones se abordan con regularidad en su Ezine mensual "El Asesor de Auto-Ayuda". Dr. Turmel gusta usar historias parábola para ilustrar puntos importantes. Es autor de 3 libros y es también la realización de un compositor. Él puede ser alcanzado a través de su sitio web en:
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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