6 pasos a superconvexos mindpower
Alguna vez escuche "No se puede enseñar a un perro viejo un nuevo truco?" Así que podría ser cierto para los perros, pero no es cierto para los seres humanos! Hoy en día la investigación ha demostrado que tu cerebro puede seguir creciendo físicamente - incluso en muy age.You de edad avanzada pueden tener también el pensamiento que no puede crecer nuevas células cerebrales (neuronas) una vez que llegan a la edad adulta. O no es cierto que (la decisión es todavía) en realidad no matter.Here 's por qué: Usted tiene miles de millones a miles de millones de neuronas. De hecho, si su cerebro las neuronas se establece de extremo a extremo, que se extienden hasta llegar a la luna y back.The secreto de una animada cerebro no es su número de neuronas? es el diversidad de las interconexiones entre las neuronas. Investigadores como el Dr. Marion Diamante póstumo que analizaron el cerebro de Albert Einstein encontró que era diferente en una sola manera? - Einstein tenía más interconexiones entre su neurons.AND? aquí es lo que es realmente apasionante: Esta inusual oferta de interconexión no es heredado. Nadie nace con ese cerebro -? se crea .** El Super Básica Mindpower SecretYour cerebro sigue la misma regla como los músculos -? usarlo o perderlo. Interconexiones neuronales no utilizadas en realidad se encogen y mueren. Pero si usted participar en entrenamientos regulares mentales, las interconexiones a continuación, expanda y si strengthen.And a administrar la sobrecarga de * a * tu cerebro con el tipo adecuado de la información sensorial, que se ve obligado a reorganizar físicamente sí mismo y crecer. (Esta es la sobrecarga mental equivalente a la sobrecarga muscular técnicas utilizadas por los constructores para construir cuerpo fuerte y saludable músculos.) El tipo de sobrecarga mental conduce directamente en el crecimiento del cerebro cuántico. Esto amplía su mindpower en dimensiones totalmente nuevas de pensamiento y de experiencia? -- real * súper estados de ser .*** Los beneficios de la sobrecarga mental selectiva * * Desarrollo de tu cerebro de esta forma ha fabulosos efectos secundarios: => Incluso si más tarde desarrollar la enfermedad de Alzheimer, que será mucho menos probable que tienen un peso significativo en el pensamiento problemas => Va a aumentar su capacidad de experimentar poderosas experiencias de todo el cerebro pensando, => Va a ser más verdaderamente inteligente, capaz y de profunda y flexible thinking.But Asumiendo que desea optimizar su capacidad de pensar, existen básicamente cinco pasos a seguir: Paso 1? Déle a su cerebro físico los nutrientes que necesita. Tu cerebro es un órgano físico. Lo que pienso, usted también alimentar a su cerebro. Usted no puede esperar que la función mental óptima en una dieta de comida rápida! Y no se olvide de un buen suministro de agua limpia. Por el tiempo que tiene sed, ya está parcialmente deshidratada. La investigación ha demostrado que su IQ realmente gotas del 20 al 50% debido a la deshidratación (para un niño, esto puede sólo la igualdad de un vaso de agua). Y el café y el té no cuentan! Paso 2? Tomar suplementos de algunos buenos naturales. De hoy el suministro de alimentos está mal agotado con el agotamiento, los productos químicos los suelos dañados. Usted será sorprendido por la mejora de su claridad mental y la nitidez que te naturales cerebro inteligente supplements.Step 3 - Obtener algunos ejercicios físicos. Tu el cerebro necesita un buen suministro de sangre rica en oxígeno para llevar a cabo en las mejores condiciones. Incluso a un corto paseo se alimenta a su cerebro, sino un ejercicio físico regular se haga aún más. Hacer un ejercicio físico moderado para obtener la sangre de bombeo un poco - es muy bueno para la salud del cerebro, y te encantará la mayor sensación de bienestar. (En caso de duda, siempre consulte con su médico primero.) Paso 4? Tomar medidas para manejar su estrés. Un poco de las grandes el estrés es una buena cosa, ya que fortalece su sistema inmunológico. Sin embargo, los niveles de estrés en el mundo de hoy son claramente control.Both de estrés agudo y crónico se ha demostrado que realmente mata las células cerebrales. Estrés la gestión es esencial si desea optimizar su mentales functioning.There 's una razón más y más personas de alta potencia están recurriendo a la yoga, el tai chi y meditación. En primer lugar -? puede salvar de un estrés inducido por accidente cerebrovascular o ataque al corazón. Y en segundo lugar -? mentales se vuelven más productive.Step 5? Tome un ejercicio mental. Al igual que usted quiere tomar poco ejercicio físico cada día - que quiere hacer lo mismo para su cerebro. . La idea es estimular las neuronas con su nueva información sensorial. Esa es la base de datos que trata. Así que si usted proporciona nueva información sensorial inesperado, se ve obligado a grow.If simplemente proporcionar su cerebro con una dieta de unchallenging información, por otro lado, se encuentra físicamente retráctil. Dos de los mejores ejercicios mentales para aprender un segundo idioma o aprender a tocar un instrument.Step 6? Participar en BrainWave regulares de formación. Profesionales de ingeniería BrainWave sesiones de capacitación en realidad su cerebro TEACH muy positivo para reproducir estados tales como: la reducción del estrés instantánea, profunda meditación, la motivación sostenida, rápido aprendizaje, la mejora de la memoria, y claro como el agua a nivel mental clarity.Professional BrainWave formación enseña su cerebro las habilidades especiales meditadores pasan años y años para desarrollar? - y esto ocurre muy rápidamente BrainWave easily.Certain y escenarios de formación han demostrado tener efectos específicos, tales como: estimular la liberación de la longevidad de producción de la hormona de crecimiento humana (HGH), la reducción de la aparición de dolores de cabeza, y exceso de velocidad healing.In mis estudios clínicos, descubrí que podía decir mucho con sólo observar a alguien del BrainWave patrones. Deseoso de personas, por ejemplo, tienden a producir demasiados altos las ondas beta. Personas que padecen ADD / ADHD, por otra parte, tienden a producir un exceso de bajas y altas de Alpha Theta cerebrales. Ambas de estas condiciones puede ser modulada por BrainWave training.Brainwave regular la formación es también una puerta de entrada estados mentales extraordinarios tales como todo el cerebro pensando, ah ha espontánea * * ideas, la creatividad avances, e incluso las experiencias paranormales, tales como ESP, OBE (fuera del cuerpo las experiencias), y lúcido dreaming.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, © 2005 Todos los derechos Reserved.Dr. Jill Ammon-Wexler Pioneer cerebro / mente http://www.quantum-self.comJill investigador es un médico de la psicología, pionero del cerebro / mente investigador, y ex asesor del Pentágono, una Presidential Commission, y numerosos altos ejecutivos y equipos directivos. El autor de varios libros y centenares de artículos, que es también el co-fundador de self.com cuántica-, y el director creativo de auto-descubrimiento de la Comunidad. Ella puede ser alcanzado en: drjill@quantum-self.comCome visitar el auto-descubrimiento excitante Comunidad. Descubra la más interesante, raro, estimular la creatividad y los métodos de auto-descubrimiento en la red hoy! Chirriando ezine libre semanal, y la web del primer Gimnasio ezone Cerebro. http://www.quantumbraingym.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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