Tras el whats next
¿Es usted un drogadicto de adrenalina que busca el equilibrio? Tiene la palabra la gente que alcanzar el éxito, pero también tienen un equilibrio en la vida - Activators.However, muchas veces, como activadores, que es tan arraigado en el ciclo de hacerlo, temerosos de que volver a nuestros hábitos como Procrastinators. Para mantener nuestro impulso, estamos persiguiendo a los "lo que el próximo", perdiendo de vista el hecho de que una verdadera Activador entiende cómo él / ella debe recargar sus baterías. Entonces, ¿cuáles son los signos de alguien que persigue la "lo que el próximo"? ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, muy centrado en las tareas y ha perdido de vista lo que motiva y es importante para ella / him.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, no puede quedarse quieto por más de quince minutos sin hacer nada (sí, esto incluye observación TV). ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, consistente despierta durante la noche y los procesos internos que las tareas deben ser completados al día siguiente, la próxima semana, etc.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, a menudo no se toma el tiempo para disfrutar de los frutos de su accomplishments.ÃÆ' à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, ni No siempre es necesario obtener ningún interno satisfacción de los éxitos o haber cumplido una goal.In de trabajo con los clientes, he encontrado los siguientes pasos sumamente útil para ayudar a no convertirse en activadores Adrenaline Junkies: 1. Mantenga un recordatorio de lo que activa te motiva internamente y lo que es importante para you.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, Ejemplos: - Declaración de la Misión de la vida (para más información ir a: http://www.mmclifestylecoaching.com) .- imagen de su familia con lo que esta imagen representa a usted en la parte posterior de la imagen .- Escriba un poema, dedicado a la oración o cita que te sientas a hablar con usted y el examen una vez al day.2. Tallar diario tiempo de reflexión y tiempo de oración, si está espiritualmente-motivated.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, ¿Qué es lo que le oigo decir? "No tengo el tiempo. O bien: Mi mente no cesa de hablar. O bien: Sólo se siente extraño." Me crees? todo son malas excusas? Te sentirás mejor una vez que las integren en sus hábitos diarios. A continuación le indicamos cómo empezar: - Comience con cinco minutos de la mañana tanto para la oración y la reflexión silenciosa tiempo. Sólo sentarse allí y permitir que tus pensamientos a flujo. Esto mejorará a medida que siguen día a día? Es como el ejercicio, usted se sienta mejor para hacerlo! 3. Detener y recompensar a usted por lo menos una vez al mes por haber cumplido su goals.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, Este es un paso importante a menudo se olvida cuando la consecución de los éxitos de la vida. Por favor, tómese el tiempo cada mes para revisar el grado de progreso que ha hecho. La mayoría de las personas suelen mirar todas las cosas que sienten que no han terminado. Sin embargo, en lugar de mirar todas las cosas que se han logrado, usted reconoce y establecer un tiempo de recompensa. La recompensa no necesariamente tienen que ser material. ¿Qué tal sólo a ti y dejar que alabar la buena sensación de llevar adelante en su interacción con los demás? O simplemente dejar de lado "Me Time" y no hacer absolutamente nada? Otra diversión es una sacar los viejos álbumes de fotos y disfrutar de tus recuerdos! Apuesto a que puedo encontrar una buena lista por su cuenta, también? 4. Dígale usted que la actual es perfect.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, Adrenaline Los aficionados suelen ser tan centrados en el futuro frente a apreciar lo que está actualmente en sus vidas. Esto a menudo crea un círculo vicioso, lo cual es difícil salir de la. Por lo tanto, cuando usted se siente como su actual logros no son suficientes, por favor, tómese el tiempo para reflexionar sobre cómo usted está bendecido por el momento. También es importante recordar que usted no puede cambiar a otras personas o situaciones. Usted sólo puede controlar quién eres. Si usted es tan se centró en el "What's Next" y lo que quiere para el futuro, usted nunca recibir la alegría y la alegría de lo que es justo en frente de you.So, salto a caminar con gracia en el presente frente a La Chasing
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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