¿Alguna vez has probado el fruto de la pura felicidad?
¿Alguna vez ha sido realmente feliz? ¿Alguna vez has probado el fruto de la pura felicidad? ¿Alguna vez ha completado una tarea con esa sensación de ¡SÍ! Yo le di mi todo. Estoy realmente feliz y orgulloso con lo que he hecho. ¿Alguna vez que había resplandor interior y exterior de la radiación? Pero es la felicidad? Verán, la mayoría de nosotros han sustituido a la felicidad con el placer. El placer es la de las veces cuando usted se siente genial, como después de comer una comida fantástica, con excelentes compañía. El placer es cuando repantigarse por horas en ese baño caliente. Vacaciones es cuando se dedican a ti en ese balneario de fin de semana. El placer es cuando usted mira nuestro equipo favorito jugar? .. Pero no es la felicidad! La mala noticia es que la felicidad no es un estado emocional. La felicidad no es la sensación que se obtiene cuando usted está disfrutando de ti mismo. Es mucho, mucho más que eso. ¿Qué hace que la gente realmente feliz, satisfecho y cumplido? Mihaly Csikszentmihalyi, (pronunciado "chick-enviado-me-ee-alto"), director de la Calidad de Vida en el Centro de Investigación Druker School of Management, Claremont, EE.UU. ha pasado años investigando lo que nos hace happy.And él y su colegas han descubierto que la felicidad sólo puede lograrse cuando están totalmente implicados en algo. Cuando usted está totalmente sumergido. Cuando usted está participando al máximo. Sabes, cuando estás disfrutando de tu fin de cantidad que no tienen idea de lo que el tiempo es, ¿qué día es, lo que está sucediendo a su alrededor. Usted está realmente happy.His la investigación con 250.000 personas de todos los continentes incluyendo jugadores de ajedrez, escaladores, músicos, las personas que meditan, artistas, deportistas y personas de todas las caminatas de la vida muestra que:? las veces en que te encuentras totalmente absorto en algo. Totalmente centrado, totalmente sumergido y totalmente concentrado. Ya sea en el trabajo, jugando con los niños o la meditación.? las veces en que usted no nota que pasa el tiempo.? las ocasiones en las que seguir adelante sin ser conscientes de lo que está a tu alrededor .... El estado donde? Doy Graham una taza de té y él ni siquiera sabe que he colocado en su escritorio al lado de la pantalla? ..? el estado donde usted realmente disfrutar de lo que está haciendo y cuando se vence el plazo para el aire que está totalmente satisfecho con lo que se han haciendo. En otras palabras, son realmente conectados: corazón y alma. Que realmente disfrutan de lo que estaba haciendo.? los momentos en que estaba leyendo un libro estimulante y cuando la cabeza de todo el mundo ha ido a la cama.? el ocasiones en las que están tan involucrados y practicar su deporte favorito, se le olvida todo elsethat cuando te sientes realmente happy.Happiness es: el estado de flujo. El Estado cuando se sienta que usted está en un rollo. Cuando todo que haces es sólo esfuerzo y corrientes. La sensación que se obtiene cuando usted perderse por completo en lo que está haciendo. El tiempo, cuando el tiempo se detiene. Usted está en el "bosque" y todo está funcionando para usted. Tú eres en total armonía con uno mismo. La ironía es que este gran sentimiento de felicidad que sucede, no cuando se relaja o viendo la televisión o disfrutar de la compañía de tus amigos. La felicidad se alcanza cuando reto yourself.When, que se extienden a ti mismo. Cuando usted está haciendo lo que más le gusta hacer. Cuando esté totalmente absorbido en lo que está haciendo. Cuando usted pone usted por ahí. Cuando, si excede su expectations.So lo que se que esperas? No tienes nada que perder. Todo lo que tienes que hacer es poner los oughts, shoulds mostos y detrás de usted y sigue a tu corazón. Piérdase en lo que realmente quiere hacer. Entrar en el flujo de mundo en el que: "ser totalmente involucrados en una actividad para su propio bien. El ego desaparece. El tiempo vuela. Cada acción, movimiento, y el pensamiento sigue inevitablemente de la anterior, como tocar jazz. Todo su ser está en cuestión, y que está usando sus habilidades al máximo. "(Mihaly Csikszentmihalyi) Eso es la felicidad! Vamos. ¡Adelante! Buena LuckGraham y Julie www.desktop-meditation.comTo mejorar su intuición, la iniciativa y los niveles de energía. Por favor, vaya
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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