Ajo? mi favorita de hierbas curativas
El ajo es una hierba maravillosa curación y, a diferencia de muchas de las otras hierbas, que sabe muy bien y puede incorporarse a una variedad de comidas. El ajo ha sido utilizado por más de 5000 años como una hierba de la curación y tiene fuertes antibacterianas, antivirales y propiedades. Pero la salud de los beneficios se extienden mucho más allá de que la infección de la lucha contra propiedades. Es también la reputación de ayudar a bajar el colesterol y la presión arterial, así como ayudar a proteger contra stroke.And enfermedades del corazón y de los beneficios del ajo no se detienen ahí. Un estudio reciente ha demostrado que la adopción de un suplemento de ajo, una vez al día puede reducir el riesgo de contraer un resfriado en un 50% y le ayudará a obtener una pronta recuperación si lo hace pasará con una captura. De hecho, he intentado esto recientemente cuando me sentí un dolor de garganta en próximos? I tostado un trozo de pan, y añadió algunas materias primas para que el ajo aplastado. Es un poco picante, pero me desperté hasta la próxima día bueno como nuevo! Aparte de los resfriados, el ajo ha sido históricamente utilizado como un remedio para las infecciones, los atletas pie, gusanos, las enfermedades respiratorias, algunos tipos de cáncer del estómago, cólicos, dolores de oído, problemas de vejiga y de alta pressure.Garlic sangre es jut llanura bueno para usted también! es cargado con las vitaminas y minerales incluyendo vitamina A, B y C, selenio, potasio, calcio, zinc y magnesio. Pero para cosechar los beneficios, usted debe preparar en una cierta manera. Investigador dice que es la allicin que se libera cuando se machaca el ajo. Si está usted tratando de servir un remedio a base de plantas de ajo, añadiendo ajo a tus comidas entonces asegúrese de aplastar un poco antes de tiempo y no suman hasta el final de 5 minutos de cocción. Esto dará la allicin tiempo suficiente para desarrollar y asegurar que no todos cocinar el ajo en la salud de los ajos it.Cooked no tendrá como mucho beneficio bruto conjunto de dientes de ajo y tienen poco beneficio en absoluto. Otra forma de incorporar el ajo en sus comidas sin cocinar es hacer un pan de ajo donde aplastar los guantes en una pasta y pan tostado pan - mantequilla y pan tostado de la propagación en él los ajos - Yum! Ajo puede tener un efecto en la coagulación de la sangre, así que no empezar a tomar suplementos a menos que discutirlo con su médico primero, especialmente si usted está en adelgazamiento de la sangre debido a la medicación o cirugía en el próximo future.Visit www.herbs casa-remedies.com naturales para más información sobre remedios caseros y las hierbas. No se olvide de comprobar su extensa base de datos del artículo.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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