Utilizando técnicas de chino para su salud y la fuerza
Chi Kung y Tai Chi son sólo dos de las claves a la libre confianza y la armonía física. Con el uso de estas técnicas que usted puede tener éxito con muchos logros, sin tener que ponerse a través de grandes esfuerzos físicos o psicológicos, conflictos violentos o agresión. Usted puede estar seguro de que, una vez que dominan el verdadero leyes del universo, por el que asimilar estos métodos, será imposible para que usted se dominado por alguien else.Chi Kung? el arte de Kung harmonyChi interior es un sistema filosófico, al menos, 5000 de edad, que se ha sobrevivido gracias a todos aquellos de los siglos, para llegar a ser muy popular a principios de este milenio. Este arte de la energía vital es el más avanzado y complejo método de mejora de la salud y la longevidad, ofreciendo una sensación de armonía consigo mismo y con el mundo circundante. Los cuatro principales principios de esta técnica son: la mente, los ojos, el movimiento y la mente breathing.The representa la intención, los ojos se consideran el enfoque de la intención, el movimiento es la acción de la intención y el la respiración es la inundación de la intención. Es, evidentemente, requiere tiempo y práctica para entender su dinámica fully.The beneficios que se derivan de la práctica de Chi Kung se puede dividir en cinco: 1. Curar enfermedades, y un mejora general en materia de salud; 2. Obtener un aumento de la vitalidad y el desarrollo de su fuerza interna, 3. La prolongación de la juventud; 4. El cultivo de la mente y la capacidad intelectual, y, 5. Espiritual progress.According a la medicina china, diversas enfermedades pueden ser el resultado de esas características humanas como la ira, tristeza, alegría, armonía y optimismo déficit. Todos estos factores, junto con la mala alimentación y nutrición, Chiu causa? la energía vital? o bien a disminuir, o de estar presente sólo en algunas partes de su cuerpo. Con la práctica de Chi Kung se puede aprender a ser más consciente de lo que pasa en su universo interior, y para construir usted mismo un sistema defensivo contra el desequilibrio que afecta a su vital force.The la armonía de la respiración, y la agilidad sin esfuerzos obtenidos durante las sesiones de formación, otorgar una mejor concentración y una rápida recuperación del estrés, el cansancio, por la que invita a meditation.T 'ai Chi Chu'an? la maravilla danceYou probablemente han visto en la televisión que en China, muy temprano en la mañana, cientos de personas, en grupos grandes o por sí sola, al parecer, realizar movimientos extraños en el abierto. Este ejercicio, agitando con movimientos, es una herencia ancestral. La eternidad del universo, y el ritmo de sus cambios permanentes, han dado lugar a la idea de que el ser humano puede ser inmortal, aunque sólo se adapta a él y sigue este ritmo. Esta técnica representa una puesta en práctica de la parte sutil del ser humano (evolución espiritual, mental de control, etc) y la parte física (músculos, articulación, los huesos, etc.) Cada vez que usted se sienta cansado físicamente o intelectualmente, Tai Chi Chu'an le da la posibilidad de recuperar, en pocos minutos, su fuerza y su harmony.There chino también otras artes, cuya eficacia ha sido demostrada a lo largo de los siglos, así que ¿por qué no asistir a seminarios chino, o busque en la Internet, con el fin de obtener más información, cada vez que han la oportunidad? Es un movimiento que podría beneficiarse, en el cuerpo, la mente y el spirit.Roy Thomsitt es el dueño y autor de parte http://www.routes-to-self-improvement.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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