Acné - una cara limpia - paso 1 en un programa de 12 pasos
Para los que necesiten más que una crema especial como la crema de la cara de Scotty, entonces usted necesita trabajar más difícilmente para conseguir librado de acné. Puesto que el acné es una condición que ocurre dentro de su cuerpo y exhibe en el exterior de su cuerpo, usted necesita,
¿? Acné del ataque por dentro de su cuerpo
¿? Acné del ataque fuera de su cuerpo
Si su acné no está a severo, toda lo que usted puede ser que necesite es una buenas crema y necesidad de seguir solamente algunos pasos en mi programa de 12 pasos para conseguirle más allá de los períodos donde está activo el acné.
Si su acné es más severo, que usted puede tener que seguir mi programa 12-step, puesto que el acné es una expresión de su sistema del cuerpo entero y es una reflexión de qué se está encendiendo dentro de su mente, estructura de la célula y órganos internos.
El acné es una condición tóxica excesiva dentro de su cuerpo, que los órganos internos de la eliminación no pueden eliminar. Sus toxinas se mueven tan en su sangre y se excretan a través de su piel. Es un mecanismo automático de la supervivencia sus iniciados del cuerpo en un esfuerzo de proteger los interiores de su cuerpo - células, líquido, sangre, órganos, y tejidos finos.
Hay 12 áreas que usted necesita mirar,
¿? Mantenga su cara limpia
¿? Con el acné de Scotty haga frente a la crema o a su crema preferida de la cara
¿? Vuelva a vivir su estreñimiento y el líquido del día del árbol rápidamente
¿? Realizar cambios a su dieta
¿? Consiga el un montón de sol, de aire, y de agua
¿? Vitaminas que usted necesita tomar
¿? Minerales que usted debe tomar
¿? Suplementos especiales a tomar
¿? Mezcla herbaria a utilizar o a beber
¿? Bebidas o suplementos de desintoxicación especiales a tomar
¿? Cepillar su piel
¿? Cambie su actitud
Paso 1: Guardando su cara limpie
Si usted utiliza los cosméticos de la cara, usted necesita parar. Algunos cosméticos irritan la piel y pueden causar acné tapando encima de sus poros en su cara. Los productos químicos de los cosméticos que pueden causarle la mayoría de la piel y de la irritación y de la inflamación del poro son:
aceite mineral
lanolina
parabens
glicol del propylene
Mire la etiqueta de los cosméticos que usted utiliza. Usted encontrará que muchos cosméticos, jabones, y sunscreens contienen estos productos químicos.
Encuentre una base del agua para hacer para arriba, no una base del aceite. Encuentre uno que no irrite su cara y no la utilice escasamente
Cuando usted se lava la cara no utilice ninguna jabones comercial puesto que él se llenan de los productos químicos que irritarán y empeorarán su condición del acné. Y no la colada excesiva su cara pues ésta secará su piel del aceite protector natural. También, no guarde el tocar de su cara puesto que usted separa o agrega bacterias a ella.
Para lavar su uso de la cara solamente,
¿? Mano del castile o jabón del líquido
¿? Jabón puro de la mano de la glicerina
Usted puede acariciar a su cara con una toalla caliente limpia de la cara para traer la circulación a su cara y a la ayuda abierta y para mover el material tóxico, en la espinilla, a la superficie. No friegue difícilmente para estallar una espinilla pero apenas para fregarla ligeramente para estallar una espinilla cuando es listo abrirse.
Utilice el uso caliente de la toalla solamente 2-3 veces por semana.
Cuando una espinilla está abierta no continúe frotándola o fregando. En hecho no escoja ni rasguñe una espinilla abierta puesto que esto podría crear otros dolores o dejar las cicatrices que son difíciles de quitar. El lavado justo su cara con el jabón limpio mantendrá su cara libre de materia tóxica.
Tenga presente,
Lo que usted pone encendido su piel se moverá en su piel y en su circulación sanguínea.
El más comercial bate, las lociones, y los jabones se llenan de todas las clases de productos químicos que sean tóxicos a su cuerpo. Usándolos usted está haciendo su trabajo del hígado más duro.
Durante el día o en la noche evite de reclinarse mejillas o la barbilla en su hand(s) o arm(s). Esto puede irritar su cara y causar acné al desglose. Cuando usted duerme, intento a dormir en su parte posteriora y no con su cara o lado de la cara en su almohadilla.
Allí usted la tiene. Paso 1, demostraciones usted cómo mantener su cara limpia para evitar de conseguir acné o para ayudar a relevar acné.
El silva de Rudy tiene un grado en la física y es nutricionista natural. Él es el autor de los ebooks del estreñimiento, del acné, de Hemorrhoid, y del ácido graso. Él escribe una llamada "natural-remedies-thatwork.com del boletín de noticias." Más indirectas e información del acné sobre su e-libro del acné se pueden encontrar en: http://www.acne-remedies.for -- you.info
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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