Curar el acné, naturalmente, con 7 técnicas probadas
Hay varias razones por qué las personas sufren de acné y los tratamientos de acné tópicos más sólo para tratar los granos y no la causa. La razón más común de personas sufren de acné es una falta de nutrientes esenciales en la organismo que provoca un desequilibrio hormonal. Hay tantos "la curación del acné" productos hacia fuera allí, pero pocos que realmente funcionan. Afortunadamente, el acné a menudo responde a las soluciones simples y naturales que no rompa el banco, o requerir tratamientos extensos.
1. ¿Qué tipo de cremas hidratantes son los mejores? Natural y simple suelen ser los más eficaces, ya que las fórmulas sintéticas pueden contener productos químicos que contribuyen a los brotes. Aceites puros como el de oliva, jojoba, aguacate, coco, almendra y están entre los mejores para la hidratación diaria. El método de limpieza del aceite es otro truco de cuidado de la piel vale la pena investigar.
2. Los estudios han descubrió que el consumo de alimentos con un IG bajo contribuye a reducir el acné a un 50%. Las dietas bajas en GI incluyen vegetales de hoja verde, granos enteros, frutas, zanahoria y los alimentos con alto contenido de fibra.
3. Comer más frutas y verduras puede ayudar a dar a su cuerpo los nutrientes que necesita y las necesidades para la sustitución de células muertas de la piel. Que principalmente quiere comer alimentos que contienen altos niveles de zinc y selenio, como Brasil frutos secos y semillas de calabaza, ya que este nutriente se ha demostrado ser muy efectivo para curar el acné de forma natural.
4. Crear una pasta mezclando a partes iguales de bicarbonato de sodio y agua, luego aplicarlo a su acné durante aproximadamente 20 minutos antes de aclarar apagado. El bicarbonato de sodio se matan las bacterias y absorber el exceso de grasa, ayudando a mejorar el acné
5. Por último, pero no menos importante, es realmente un sueño cura milagrosa que ayuda con casi todo lo sutil que sale de balance en el cuerpo humano. El sueño es una de las curas más alto de todo, desde migrañas hasta malestar digestivo con el desequilibrio hormonal que el acné. Trate de conseguir un total de ocho horas cada noche y ver si se reduce desgloses de la piel - los expertos dicen que debe.
6. Muela oferta de neem (Azadirachta indica) hojas y se mezcla con la cúrcuma (que puede utilizar pasta de cúrcuma root). Aplique esta mezcla sobre las zonas afectadas. Este recurso ha sido probado para el tratamiento eficaz del acné en muchas personas.
7. La miel tiene numerosas propiedades holísticas. En miel de muchas culturas se utiliza no sólo para tratar el acné, pero también problemas de sinusitis, asma y el resfriado común. La miel es, básicamente, un antibiótico natural. También se puede purificar la sangre mediante la eliminación de toxinas de la sangre corriente. La miel es un remedio muy eficaz para muchas dolencias diferentes.
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es un investigador médico en línea en el tratamiento del acné y el cuidado de la piel. Haga clic en leer más sobre el tratamiento del acné, los medios naturales para obtener
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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