Tratamiento del acné - el secreto verdadero para curar rápidamente su acné
El acné es una condición todo demasiado común de la piel, y en algunos casos los productos químicos usados para tratarla pueden dañar más lejos la piel. Aquí están algunas extremidades que le ayudarán a curar su acné:
El ningún fregar o frotamiento.
Usted no puede fregar su acné ausente. En el lavado abrasivo o frecuente del hecho puede conducir a la piel seca y al acné irritado. Su piel responderá lo más mejor posible a la atención buena. Lávese suavemente la cara no más de dos veces un día con una despedregadora suave y acaricie a su piel seca con una toalla limpia. Si usted ejercita difícilmente y sudor mucho que usted puede desear para lavarse la cara luego.
No haga estallar las espinillas.
No haga estallar ni exprima las espinillas, pues podría conducir a la inflamación y a la infección. Podría también empujar los materiales infectados profundamente en la piel y crear más hinchazón. Las espinillas que exprimían o que hacían estallar podían conducir a las cicatrices permanentes en la cara.
Respire profundamente.
Es recomendable respirar profundamente cuando usted se siente tensionado. Los doctores han descubierto que hay un acoplamiento directo entre la tensión y el acné. Los estudios han demostrado que hay cantidad creciente de producción del andrógeno cuando una persona está bajo tensión. La no solamente tensión mental pero física tal como alergias, la cirugía etc podían activar la producción del andrógeno. Cuando el andrógeno se activa las glándulas sebaceous bombea fuera de más oil/sebum que conduce al acné.
Utilice la miel.
Aplique una máscara de la miel una vez por semana. Se mira la miel pues un desinfectante y también él tiene características medicinales creídas curar defectos de menor importancia. Tiene las características de destruir las bacterias presentes en la piel.
Atención buena de la paga a su piel.
Utilice una despedregadora suave no más de dos veces un día y suavemente lave y seque su piel. Aplique un noncomedogenic (no estorbará sus poros) sunscreen.
La paciencia es una virtud.
Sea paciente. Tiempo curativo de las tomas. Desafortunadamente esto no sucede durante la noche. Los resultados se consideran generalmente en algunas semanas, pero pueden tomar hasta 8 semanas o más. No se tiente cerca sobre promesas de la noche. Tan dé a su tratamiento del acné una ocasión que lucha.
El uso sunscreen.
Muchas medicaciones del acné contienen los ingredientes que pueden hacer su piel sensible adicional a la luz del sol y a la luz ultravioleta de cabinas que broncean. Lea las advertencias de la etiqueta, evítelas de broncear cabinas, y utilice siempre a sunscreen con por lo menos un SPF de 15. La exposición del sol puede irritar realmente acné incluso si usted no está utilizando una medicación del acné. No haga tan sunbathing una parte de su forma de vida y el uso sunscreen siempre.
Más no es mejor.
Si usted utiliza más medicación del acné que dirigido por su doctor usted puede empeorar realmente su acné. Muchos tratamientos over-the-counter del acné contienen los ingredientes activos tales como peróxido de benzoyl o ácido salicílico. Demasiado de de éstos puede hacer su piel excesivamente seco o irritarse. Puede tomar el tiempo para su piel para adaptarse a las medicaciones nuevas. Recuerde que puede tomar hasta 8 semanas para que cualquier medicación del acné tenga un efecto sensible. Utilice la medicación exactamente según lo dirigido por su doctor y si usted no ve una mejora dentro de la charla de 8 semanas con su dermatologist.
Utilice solamente los productos noncomedogenic.
Al comprar los cosméticos, sunscreen u otros productos del cuidado de la piel, se cercioran de que la etiqueta lea noncomedogenic. Estos productos, tan bien como esos etiquetados nonacnegenic, no estorbarán sus poros y por lo tanto no causarán ni harán su acné peor.
Aquí está la frotación.
Las vendas y los sombreros pueden agravar su acné mientras que frotan contra su frente. Intente evitar estas cosas cuando es posible.
No toque su cara.
Es asombrosa cómo tocamos a menudo nuestras caras durante un día medio. Nuestras manos tienen aceite en ellas y por supuesto las bacterias también, que pueden hacer acné peor. Evite tan de tocar su cara o de inclinarse la barbilla en su mano. Sea receptores seguros que otros objetos que vienen en contacto con su cara como la célula telefona, del teléfono, cristales del ojo, etc están limpio.
Lávese la cara.
Es recomendable lavarse la cara por lo menos dos veces un día con el jabón sulfuro-basado. Una vez que cuando usted despierta y otra vez cuando usted se va a la cama. No friegue; elasticidad justa él un tacto liso. Lavar su piel creará repetidamente otra vez más apuro que le.
Corte su pelo.
Si usted tiene pelo largo es recomendable cortarlo corto. Su pelo contiene el aceite y cuando usted se mueve, las partículas de polvo se mezclan para arriba con su pelo y cuando sus explosiones del pelo en su cara o cuello o frente o el área afectada, la situación podrían empeorarse. También lávese el pelo sobre una base diaria.
Coma las frutas y los vehículos.
Coma el un montón de frutas y de vehículos frescos diariamente.
Beba las porciones de agua.
Beba por lo menos 8 cristales de agua diarios. Riegue las ayudas en la limpieza y la hidratación de la piel y mantener salud total.
Cambie su funda de almohada.
Lave o cambie su funda de almohada cada día.
Ejercicio.
El ejercicio como ayuda en la circulación y ayudas de la sangre elimina moderado las toxinas.
Repase su ambiente.
Contaminación, grasa aerotransportada (tal como adentro un restaurante de los alimentos de preparación rápida), ropa irritante - toda la éstos pueden agravar su acné. No es siempre posible evitar todos los varios irritantes que pueden contribuir a su acné. Usted puede, sin embargo, tomar las decisiones educadas que pueden ayudar a reducir al mínimo su impacto. Afloje la ropa apretada, irritante o las telas del hallazgo que respiran mejor y no agravan su acné.
Daniel Bell es una víctima anterior del acné, y webmaster de http://mm-acnetreatments.info - un sitio dedicado para proporcionar la información valiosa sobre el tratamiento del acné . Usted puede publicar este artículo sobre su sitio o el boletín de noticias si el byline de los autores es incluido y todos los acoplamientos son hyperlinked.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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