Cómo cepillar su piel para relevar acné
Cepillar su piel con un cepillo o un paño es una manera excelente de mejorar el aspecto de su piel. Si usted tiene acné, éste que cepilla ayudará a eliminar las toxinas a través de la piel y a reducir las toxinas que acumulan en su acné.
Está cepillando su piel mientras que es seca y momentos antes de tomar una ducha una manera de estimular el flujo del líquido a través del sistema linfático y de aumentar circular de la sangre. También tiene otras ventajas:
* Quita y cepilla lejos las células muertas secas que pueden estorbar su piel
* Abre poros para permitir que usted excrete más toxinas con seguridad
* Activa los nervios cerca de la tapa de su piel, haciendo su trabajo de la piel mejor
* Estimula los vasos sanguíneos minúsculos cerca de su piel y trae más alimentos y minerales que neutralizan del ácido a su piel
* Mejora su salud total puesto que la piel debe eliminar cerca de 2 libras de basura a través de sus poros.
Si usted practica seco o mojado cepillando su piel, usted verá belleza y salud mejoradas en su piel.
Usted puede también fregar su piel durante su ducha y ésta es la manera que tengo gusto de hacerla.
Hay dos diversos tipos de cepillos que se diseñen para cepillar de la piel seca.
* Un cepillo de cerda natural
* Loofah con una manija larga
Cuando usted enciende el buje para la primera vez, hágalo suavemente y trátelo con suavidad hasta que su piel consigue uso a la sensación áspera. Si usted no ha sido que cepillaba y fregando su piel, después usted puede hacer algunos efectos secundarios causar revolviendo encima de las toxinas. Porque el cepillar de la piel promueve el lanzamiento de toxinas a través de la piel, usted desea cerciorarse de que usted no sea constipated, si no usted comenzará a lanzar a muchas toxinas a través de la piel.
Una palabra de la precaución: Cepille solamente una vez al día y no cepille demasiado difícilmente. El excedente que cepilla excesivo estimula la piel y puede producir efectos secundarios indeseados.
Pero, aquí es cómo secar el cepillo su piel antes de que usted tome una ducha,
* Comienzo con movimientos circulares del tacto ligero apacible en su cara. Si usted hace que el acné severo haga esto suavemente dé masajes con una toalla caliente limpia de la cara y no cepille su cara.
* Cepille siempre solamente en la dirección de su corazón. De los pies hacia arriba, cepille para arriba hacia el corazón. En el cuello, cepille hacia abajo hacia el corazón.
Después de usted acabe cepillar, cerca de 5 minutos, tome una ducha para quitar la piel muerta y vieja.
Qué lo hago es uso al loofa en la ducha con el jabón y cepilla mi piel según lo descrito arriba. Es una manera más apacible cepillar su piel y usted lava lejos la piel derby en el mismo tiempo. Cepillar su cuerpo disminuye la cantidad de toxinas de las cuales alcance su cara y pueda ayudarle a conseguir librado o a prevenir acné.
¿Copyright? Silva 2005 De Rudy
Sobre Rudy: El silva de Rudy tiene un grado de la física de la universidad de San Jose California y es nutricionista natural. Él escribe un boletín de noticias llamado "Natural-Remedies-ThatWork.com." Más indirectas e información del acné sobre su e-libro del acné se pueden encontrar en http://www.acne-remedies.for -- you.info
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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