Περιστροφή γραψίματος επιστολών
Όταν διαβάζετε μια επιστολή από κάποιο, μεταφερόμαστε αμέσως στον κόσμο, την εμπειρία, και τη φυσική πραγματικότητά τους. Μπορείτε να συλλάβετε το ίδιο συναίσθημα με το γράψιμο των επιστολών σε σας ή για άλλους ανθρώπους στο περιοδικό σας. Το γράψιμο επιστολών είναι η ευκολότερη μορφή που χρησιμοποιεί στην περιστροφή. Περιστασιακά, να έχετε ήδη στο γράψιμο των επιστολών στο περιοδικό σας.
Υπάρχουν τρία σημαντικά οφέλη στην περιστροφή με τις επιστολές. Κατ' αρχάς, οι βοήθειες εμπειρίας οργανώνουν το γεγονός πιό σαφώς στο μυαλό μας. Δεύτερον, το γράψιμο επιστολών το καθιστά ευκολότερο να δει την αιτία και να έχει επιπτώσεις στις ακολουθίες ενεργειών μας. Και τρίτος, λόγω της οικειότητάς του, χαλαρώνει επάνω το ύφος γραψίματός μας.
Εάν έχετε ή δεν έχετε δοκιμάσει την επιστολή γράφοντας προηγουμένως, είναι εδώ μερικοί τρόποι που μπορείτε να επεκτείνετε την εμπειρία.
Βήμα 1: Συντάξτε έναν κατάλογο ανθρώπων που θέλετε για να γράψετε μια επιστολή. Μπορείτε να κάνετε αυτό ως είσοδο περιοδικών και να χαρακτηρίσετε τη σελίδα με μια post-it σημείωση.
Βήμα 2: Επιλέξτε ένα ύφος επιστολών, σκοπός, προτού να αρχίσετε. Δεδομένου ότι υπάρχουν διάφοροι τύποι μορφών γραψίματος επιστολών, με επιτρέψτε να παρουσιάσω τέσσερις τύπους που έχω βρεί τους χρησιμότερους και έχω λάβει το θετικότερο ανατροφοδοτώ στα εργαστήριά μου.
Ύφος 1: Επιστολές κύριων σημείων. Το γράψιμο για τα κύρια σημεία είναι για την επιλογή ενός γεγονότος που άλλαξε τη ζωή σας. Εάν το κύριο σημείο ήταν δευτερεύον ή ένα που σας γύρισαν περίπου 360 βαθμοί δεν πειράζει. Ακόμη και οι οι μικρότεροι έχουν την αλήθεια που απελευθερώνεται. Το κύριο σημείο είτε θα έχει αλλάξει το τρόπο σκέψης σας, να αλλάξει τη σχέση σας με σας είτε άλλους, ή ακόμα και θα έχει τινάξει το φυσικό είτε πνευματικό beingness σας.
Με το γράψιμο για ένα κύριο σημείο, βοτανίζετε κατευθείαν και καθορίζετε αυτό που είναι σημαντικό στη ζωή σας. Επιπλέον, η άσκηση σας βοηθά να καταλάβετε τι διαμόρφωσε το πρόσωπο που είστε σήμερα και εξηγείτε τι μετατόπισε εκείνη την πορεία.
Ύφος 2: Επιστολές απελευθέρωσης. Οι επιστολές απελευθέρωσης επιτρέπουν σε σας για να αερίσουν και να εκφράσουν τις βαθύτερες συγκινήσεις σας. Αυτό το ύφος ελευθερώνει τη θαμμένη ενέργεια, στη συνέχεια, επιτρέποντας σε σας για να σκεφτεί και να αισθανθεί μέσω των πραγμάτων, παρά την κράτηση του βουλωμένου. Παρακαλώ σημειώστε ότι η εμπειρία σας μπορεί όχι πάντα να οδηγήσει σε ένα ψήφισμα, εντούτοις, αυτό οδηγεί στην αλλαγή. Δεν μπορείτε να βοηθήσετε αλλά καθαρό σπίτι εκείνων των περισσευμάτων.
Εδώ είναι μερικά παραδείγματα στον τρόπο με τον οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις επιστολές απελευθέρωσης.
Παράδειγμα: Έχετε τελειώσει πάντα μια συνομιλία με κάποιο που αναστάτωσε τα φτερά σας ή σας άφησε ακόμα τις λέξεις τους όπως τους ήχους της κιμωλίας που πηγαίνει προς τα πίσω πέρα από έναν πίνακα; Η συνομιλία πέφτει επανειλημμένα στο μυαλό σας για τις ώρες, ακόμη και ημέρες. Αυτό είναι ένας τέλειος χρόνος να γραφτεί μια επιστολή απελευθέρωσης. Θέστε ένα χρονόμετρο για 10 λεπτά και το αφήστε να σχίσει πέρα από τη σελίδα.
Αυτό που κάνετε με την επιστολή απελευθέρωσης δεν είναι κατόπιν σημαντικό. Εάν αισθάνεστε άνετοι αφήνοντας το στο περιοδικό σας, κάνετε έτσι. Εάν προτιμάτε να χρησιμοποιήσετε το χωριστό έγγραφο και να το καψετε, κάνετε έτσι. Εάν προτιμάτε να το σχίσετε από το περιοδικό σας αργότερα, κάνετε έτσι.
Παράδειγμα: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την ίδια άσκηση που συγκρατεί πέρα από τα έξοδα. Αυτή η διαδικασία ήρθε σε με τα έτη πριν όταν ήμουν ένας λογιστής που δίνει τις συμβουλές για το πώς να συγκρατήσω πέρα από τα έξοδα.
Σας έχει όντας πάντα στη θέση του αισθήματος ότι ακριβώς «πήρατε να αγοράσετε» κάτι. Πέστε ότι προσέχετε την τηλεόραση και σας βλέπετε σε κάτι «πήρατε να έχετε.» Ή ίσως ένας φίλος συστήνει ένα βιβλίο και έχετε ακόμα 10 άλλων που διαβάζουν αλλά η σύσταση σας συχνάζει. Πώς για να δει κάτι, κάποιος άλλος έχει ότι ακριβώς «πήρατε να έχετε.» Η ώθηση, ακριβώς δεν θέλει να σταματήσει το πιάσιμό της ακόμη και με συνειδητό «παλεύοντας το» σκέψεις. Με το γράψιμο μιας επιστολής απελευθέρωσης, μπορείτε να απελευθερώσετε αυτήν την ώθηση τουλάχιστον η πλειοψηφία του χρόνου.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τις επιστολές απελευθέρωσης για να σας κινήσετε μετά από την ώθηση ναφαγωθεί κάτι που δεν είναι στο σχέδιο τροφίμων σας.
Μετά από διάφορες επιστολές απελευθέρωσης μπορείτε ακόμη και να δείτε ποια ανάγκη εκφράζει ο ίδιος και προκαλεί αυτές τις αντιδράσεις. Μόλις προσδιορίσετε την ώθηση, η ανάγκη διαδικασίας υποχωρεί συνήθως. Δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι αυτό θα λειτουργήσει όλη την ώρα, εντούτοις, εσείς θα βρεί πιθανώς ότι παρέχει την απελευθέρωση η πλειοψηφία του χρόνου.
Ύφος 3: Επιστολές φρόνησης. Μια επιστολή φρόνησης γράφει στη φρόνησή σας μόνη. Μια επιστολή φρόνησης λειτουργεί καλά μετά από μια επιστολή απελευθέρωσης επειδή επιτρέπει τη διαδικασία. Η εμπειρία επιτρέπει τη μετάβαση φρόνησης στην εκμάθηση και συνήθως σε ένα θετικότερο φως.
Η προσθήκη του διαλόγου, είτε εν μέρει είτε ως ολόκληρη επιστολή, είναι ένας άριστος τρόπος να ενισχυθεί η εμπειρία. Τα αρχικά θα σας βοηθήσουν μετάβαση μεταξύ της φρόνησης μόνης σε άλλη μόνη.
Ύφος 4: Σας ευχαριστούμε επιστολές. Δεδομένου ότι οι γονείς μου που περνούν, συναντώ τυχαία πάντα τα πράγματα θέλω να τα ευχαριστήσω ξέν. Ακόμη και τα μικρά πράγματα φάνηκαν σημαντικά να μοιραστούν. Τώρα, αναδρομικά και φρόνηση, μπορώ να δω πόσο ακόμη και τα μικρά πράγματα κυμάτισαν μέσω της ζωής μου. Αυτές οι επιστολές είναι επίσης ένας πρόσθετος τρόπος για τη μνήμη τους ζωντανή.
Και ξέρουμε ότι μια τοποθέτηση της ευγνωμοσύνης είναι μια ειρηνική θέση για να είναι και να σας ευχαριστήσει επιστολές είναι μια λεωφόρος που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να είστε σε εκείνη την πορεία. Τα συναισθήματα ευγνωμοσύνης μας τροφοδοτούν τις πνευματικές συνδέσεις μας με τον κόσμο και με όλα τα πράγματα διαβίωσης. Η ηρεμία είναι επίσης πολύ ελκυστική σε άλλοι και τι θέλουμε να φανερώσουμε στη ζωή.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια από αυτές τις μορφές επιστολών για να παρατήσετε της «επιθυμίας που είχα πει ότι αντ' αυτού» σκέψεις και συναισθήματα ή για να μοιραστεί τις ανεκπλήρωτα επιθυμίες και τα όνειρα που όχι άλλο κατάλληλος αλλά δεν μπορεί να φανεί να κινεί επάνω.
Το γράψιμο επιστολών είναι ένας άριστος τρόπος να βρεθεί η περάτωση ή η πλήρης ημιτελής εργασία προκειμένου να θεραπεύσει ή να μάθει. Εάν έχετε ή δεν έχετε χρησιμοποιήσει ήδη την επιστολή γράφοντας στο περιοδικό σας, αφιερώστε ολόκληρη μια εβδομάδα ή δύο στην άσκηση. Να σκεφτείτε ότι όταν τελειώνετε μια επιστολή, δεν υπάρχει ένας άλλος λόγος να γραφτεί άλλη. Να είστε υπομονετικός, άλλος θα εμφανιστεί πιθανώς επειδή έχετε αποκαλύψει τι ήταν στην κορυφή. Όταν παίρνετε κουρασμένοι της άσκησης, σταματήστε, και αλλαγή σε μια άλλη τεχνική.
(γ) πνευματικά δικαιώματα 2005, Catherine Franz.
Η Catherine Franz είναι ένα λεωφορείο ζωής και επιχειρήσεων ζωντανός στη βόρεια Βιρτζίνια. Έχει παρουσιάσει τα εργαστήρια πάνω από 20 έτη. Η Catherine έχει δύο μεγάλα βιβλία στις άκρες και τις τεχνικές. Αντίγραφα διαθέσιμα σε: http://www.abundancecenter.com/Store/main.htm
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Credit Secrets Bible» Cash Making Power Sites
» Home Cash Course
» Automated Cash Formula
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
