Βαρος αρθρα
Παρουσιαση σελιδα 44 της 56 - Υπαρχουν 1658 Βαρος αρθρα
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Νίκη με τη μετά τον τοκετό απώλεια βάρους: έξι απλές στρατηγικές για τα νέα moms; μέρος 2
- Μια υγιής εγκυμοσύνη σχεδόν πάντα περιλαμβάνει το κέρδος βάρους. Αλλά τώρα που είναι το μωρό εδώ, εσείς πιθανώς να επιθυμήσει εκείνες τις πρόσθετες λίβρες θα πίεζε χρονικά επάνω και θα εξαφανιζόταν! Ενώ δεν θα συμβεί ολονυκτίς, αυτές οι έξι απλές άκρες μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε εκείνο το πρόσθετο βάρος με έναν υγιή τρόπο. (Εάν έχετε χάσει το μέρος 1 αυτού του άρθρου, ή θέλετε να διαβάσετε...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Κερδίζοντας μεταδιδακτορικού partum απώλεια βάρους: έξι απλές στρατηγικές για νέα MOMS; μέρος 1
- Ένας υγιής εγκυμοσύνη σχεδόν πάντα συνεπάγεται αύξηση του βάρους. Αλλά τώρα που το μωρό μου εδώ, είστε κατά πάσα πιθανότητα εκείνες που επιθυμούν επιπλέον λίρες θα σπεύσουμε και εξαφανίζονται! Παρόλο που δεν θα συμβεί μέσα σε μια νύχτα, αυτά τα έξι απλές συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν χάσετε το επιπλέον βάρος με έναν υγιή τρόπο. (Αν ψάχνετε για τα μέρη 2 και 3 του παρόντος άρθρου, μπορείτε να τους...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πώς να αποφύγει τις κοινές απάτες διατροφής
- Δεδομένου ότι η χώρα μας κερδίζει το βάρος σε ένα ανησυχητικό ποσοστό, περνάμε το πιό κάθε έτος στα προϊόντα που μας υπόσχονται την εύκολη, αβίαστη απώλεια βάρους. Κάθε έτος στις Ηνωμένες Πολιτείες, κατ' εκτίμηση 35 δισεκατομμύριο δολάρια ξοδεύω κάθε έτος στα προϊόντα απώλειας βάρους. Το πρόβλημα είναι ότι παρά τους τίτλους που ταΐζουν τις ελπίδες μας ότι ένας νέος, μυστικός, «καλύτερος» τύπος απώ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους: ποιες είναι οι επιλογές;
- Για να καταλάβει πώς οι χειρουργικές διαδικασίες βοηθούν το συνολικά υπέρβαρο πρόσωπο για να μειώσουν το λίπος σωμάτων τους, βοηθά καταλαβαίνει αρχικά τη χωνευτική διαδικασία που είναι αρμόδια για το χειρισμό των τροφίμων που κερδίζουμε.Μόλις μασηθούν τα τρόφιμα και καταπιωθούν, είναι στο δρόμο του μέσω της πεπτικής οδού, όπου τα ένζυμα και οι χωνευτικοί χυμοί θα τα σπάσουν κάτω και θα επιτ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Συμβουλές για να σας βοηθήσει να χάσετε το περιττό λίπος
- Ή δεν το πιστεύω, χάνοντας λίγο ή πολύ λιπαρών περιλαμβάνει λίγο πολύ την ίδια έννοια - συνεπής δίαιτα σε συνδυασμό με την καρδιαγγειακή άσκηση και προπόνηση με βάρη. Αυτό είναι το πώς οι επαγγελματίες να το κάνουμε, και λειτουργεί. Εάν είστε υπέρβαροι, ίσως να είναι διστακτικοί στο να ξεκινήσει ένα πρόγραμμα κατάρτισης βάρους, αλλά τα οφέλη υπερβαίνουν κατά πολύ τις κρατήσεις μπορείτε να have.Wei...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Το ασφαλές τύπος απώλεια βάρους
- Ναι Βιρτζίνια, το ασφαλές απώλεια βάρους exists.It τύπος είναι τόσο απλό, μπορούμε να παραβλέψουμε. Αντ 'αυτού, έχουμε επικεντρωθεί στις τελευταίες διατροφή μανίας ή τα νεότερα video.The άσκηση ασφαλές τύπος απώλεια βάρους εμφανίζεται σε ένα ακουστικό πρόγραμμα συγγράψει από την αυτοβοήθειας γκουρού Brian Tracey. Εδώ είναι δική του εκδοχή για τον τύπο αυτό. . . Φάτε λιγότερο, Άσκηση MORE.Guara...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Νότια επισκόπηση δίαιτα παραλία
- Αναπτύχθηκε από τον Δρ Arthur Agatston, The South Beach δίαιτα ίδια μίσθωσης ως διδακτικό δίαιτα για να φάει το δικαίωμα υδατάνθρακες και το δικαίωμα λίπη. Η διατροφή έχει τρεις φάσεις. Στην πρώτη του Dieter εξορίσει κακό carb τους πόθους και για το υπόλοιπο της ζωής του Dieter του. Αν σε οποιαδήποτε στιγμή της dieter αρχίζει να κερδίσουν τα ανεπιθύμητα κιλά, τότε πηγαίνει απλά μέσω της επαγωγής κ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 3 εύκολα δίαιτας συμβουλές επιτυχίας
- 1. Πίνετε 8-10 ποτήρια νερό κάθε dayOkay, για πολλούς ανθρώπους αυτό είναι ένα μεγάλο πρόβλημα. Το νερό δεν γεύση ότι όλες γενικά μεγάλη, διότι το νερό δεν πραγματικά "γεύση" όπως πάντα. Πόσιμο νερό 8 έως 10 φορές κάθε μέρα γίνεται πιο εύκολη όσο περισσότερο θα το κάνουμε. Είναι απλώς θέμα conditioning γεύση σας, και εσείς, έτσι ώστε να καταστεί ευκολότερο να το κάνετε. Μόλις ξεκινήσετε,...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Συμβουλές για την απώλεια βάρους
- Για ένα υγιές σώμα, είναι πολύ σημαντικό να έχουμε ιδανικό βάρος σώματος. Προσπαθήστε να μειώσετε το βάρος σταδιακά. Αν χάσετε βάρος γρήγορα, θα σας κερδίσει πίσω γρήγορα και μερικές φορές ακόμη περισσότερο! Γρήγορη απώλεια βάρους δεν είναι η απάντηση στην obesity.Given κάτω παραθέτουμε μερικές συμβουλές για weightwatchers. Θα χάσετε βάρος και να γίνει σταδιακά εντάσσονται σε μια περίοδο time.Tips...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Μικρές αλλαγές στην απώλεια βάρους
- Τόσο όσο και οι πολύτα από εμάς που είναι υπέρβαρες
δεν επιθυμούν να αναγνωρίσουν, αυτό είναι οι προηγούμενες και
τρέχουσες συνήθειες κατανάλωσής μας που μας έχουν που φαινόμαστε
ο τρόπος που κάνουμε σήμερα. Πρέπει να κάνουμε πολλές
μικρές αλλαγές στις συνήθειές μας κατανάλωσης και κατανάλωσης
για να φθάσουμε στο υγιές βάρος μας. Είναι ένα
μακροπρόθεσμο όραμα με πολλούς βραχυπρόθεσμους στόχους...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η λύση για την υγιεινή απώλεια βάρους
- Το υπερβολικό βάρος και την επιδημία της παχυσαρκίας αποτελεί ένα παγκόσμιο πρόβλημα. Δεν υπάρχουν επίσημα στατιστικά στοιχεία για τις δαπάνες για προϊόντα διατροφής, αλλά οι εκτιμήσεις κυμαίνονται από $ 40 έως 100 δισεκατομμύρια δολάρια μόνο στις ΗΠΑ, πολλά από ότι στις απάτες και μανία δίαιτες που υπόσχονται οι impossible.Research δείχνει ότι το 95% των ανθρώπων που έχουν χάσει βάρος, διαπιστώνο...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Παχιά καίγοντας τρόφιμα
- Υπάρχουν οποιαδήποτε τρόφιμα που καίνε το λίπος σωμάτων; Εάν ναι, πώς είναι δυνατό; Πρέπει να είναι δυνατό να χαθεί το βάρος με απλά να φάει τέτοια τρόφιμα. Ποια είναι αυτά τα τρόφιμα;Τα παχιά καίγοντας τρόφιμα είναι τρόφιμα που καίνε περισσότερες θερμίδες από το περιεχόμενο τα ίδια των τροφίμων θερμίδας. Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που καίνε πραγματικά περισσότερο λίπος από το περιεχόμενο θε...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Διατροφές μανίας & απώλεια βάρους
- Μια διατροφή μπορεί να είναι μια διατροφή μανίας ή μια υγιεινή διατροφή. Οι άνθρωποι αρχίζουν συχνά μια διατροφή μανίας για τη γρήγορη απώλεια βάρους. Δεν συνειδητοποιούν ότι η γρήγορη απώλεια βάρους και μια διατροφή μανίας δεν είναι η απάντηση για το πρόβλημα βάρους τους. Μπορούν να χάσουν το βάρος αρχικά αλλά αυτό μπορεί να μην είναι μόνιμο. Οι διατροφές μανίας συστήνουν να φάνε μια ορισμένη ομά...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πώς το σύνθημα είναι έτοιμη να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος
- Να είστε προετοιμασμένοι. Για το Προσκόπους αυτό σημαίνει ότι είναι πάντα έτοιμος στο σώμα και το μυαλό να κάνει το καθήκον σας. Πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το σύνθημα για να σας βοηθήσει στις προσπάθειες απώλειας βάρους σας; Είμαι από τη θεωρία ότι η πείνα δεν είναι το τρόπος για να χάσουν βάρος και να οδηγήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σκέψη μου ήταν πάντα να κάνουμε τις σωστές επιλογές ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ελέγχοντας την πείνα σας και χάνοντας το βάρος που χρησιμοποιεί τις σκόνες και τους φραγμούς αντικατάστασης γεύματος
- Η αγορά είναι πλημμυρισμένη με τα συμπληρώματα απώλειας βάρους που υφίστανται την απώλεια βάρους να μοιάσει με ένα εύκολο πράγμα. Βλέπετε έναν τέλεια ένσωματωμένη νεαρό άνδρα ή μια γυναίκα που δίνει την πίστωση σε αυτό το χάπι ή εκείνο το χάπι. Πιστεύω ότι υπάρχουν μερικές αξίες σε μερικά από τα χάπια απώλειας βάρους στην αγορά αλλά αυτό το άρθρο είναι για τη χρησιμοποίηση των συμπληρωμάτων σε ένα...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Οφέλη της άσκησης βίντεο για την απώλεια βάρους
- Ρώτησα την αδερφή μου να έρθει στο γυμναστήριο μου με μια όρος περάσει. Απάντησε κάτι για το αποτέλεσμα της "δεν έχω καμία σχήμα να πάω στο γυμναστήριο". Τι; Σκέφτηκα να πάτε στο γυμναστήριο για να μην πάρει το σχήμα να προετοιμαστούμε για να πάει να αυτά γυμναστήριο! Κατόπιν περαιτέρω ανάκριση και να σκάβουν μου αποκάλυψε το προφανές; αδελφή μου δεν είναι μόνο άνετα στην gym.I έχουν δια...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πώς έχασα 12 λίβρες και είχα τη διασκέδαση
κάνοντας το!
- Το βλέπετε όλη την ώρα άνθρωποι που
ψυχορραγούν πέρα από τη ρουτίνα άσκησής τους. Ακούτε ότι
οι άνθρωποι στη γυμναστική λένε τα πράγματα όπως "Θα κάνω
καλό όταν παίρνω από εδώ". Είμαι πρόσωπο που έχει
απολαύσει πάντα τη μετάβαση στη γυμναστική έτσι εγώ δεν μπορώ
να αφορώ να ψυχορραγήσω για την ύπαρξη στο gym?.cardio ή το
λίπος που καίει exercises?that είναι μια διαφορετική ιστορία.
Δεν έχω ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Διατροφή ή τρόπος ζωής;
- «Πρόκειται να αρχίσω μια διατροφή αύριο». Πόσες φορές έχουμε πει ή έχουμε ακούσει αυτές τις λέξεις; Τι αυτές οι λέξεις σημαίνουν σε σας; Για τους περισσότερους από μας σημαίνει μια χρονική περίοδο στην οποία θα υποβληθούμε στα βασανιστήρια προκειμένου να χαθούν μερικές λίβρες. Τελικά γινόμαστε κουρασμένοι αυτών των βασανιστηρίων και πηγαίνουμε πίσω στις παλαιές συνήθειές μας και κερδίζουμε εκείνες...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Αλλαγή των συνηθειών κατανάλωσής σας
- Βομβαρδιζόμαστε με τις διαφημίσεις που ωθούν το εύγευστο κοίταγμα, το λίπος που γεμίζουν, και την παχυσαρκία παράγοντας τα τρόφιμα στα πρόσωπά μας κάθε μέρα. Το ακούμε στο ραδιόφωνο το δείτε στη TV και στους πίνακες διαφημίσεων και ακόμη και στις εφημερίδες. Πηγαίνουμε σε μια διατροφή και προσπαθούμε να γυρίσουμε συνολικά τις συνήθειες κατανάλωσής μας γύρω. Πηγαίνουμε από την κατανάλωση των χάμπο...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ψυχολογικοί παράγοντες στη διαχείριση βάρους
- Για να συνεχίσει την εκπαιδευτική σειρά στον τρόπο ζωής σας υγείας και ικανότητας, αυτό το άρθρο είναι βασισμένο στα αναγνωρισμένα προγράμματα και τη λογοτεχνία διατροφής κολλεγίων βασισμένα στην αποδεδειγμένη επιστήμη. Η ελπίδα μου είναι να εξουσιοδοτήσω σας για να πάρει την ευθύνη για το σχέδιο διατροφής σας. Κάποιος δεν ειναι απαραίτητο να γίνει φανατικός υποστηρικτής και να φάει τέλεια για να ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Holidaze
- Είναι ο χρόνος ταξιδιού, η σημασία των ωρών ξόδεψε
στατικό. Με προετοιμάζει για την επίσκεψη, όταν ξέρω ότι
there'll να μην είστε καμία δραστηριότητα. Προσπαθώ να το
δω όπως τυλίγοντας κάτω για να προφθάσω όπου οι
ζωές μας έχουν πάει στους προηγούμενους 6 μήνες. Μια
ημιετήσιες διανομή και μια αντανάκλαση με την οικογένεια. Ο
χρόνος όταν βιώνεται η πραγματικότητα μέσω ενός ροδαλού που
βάφεται...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Οι δαίμονες διατροφής
- Δεδομένου ότι το να κάνει δίαιτα φαινόμενο αυξάνεται, με τη νέα «διατροφή ένας γκουρού» που αναγγέλλει «τη ΛΥΣΗ» σχεδόν εβδομαδιαία, έτσι κάνει τις γραμμές αποβλήτων Αμερικής επεκτείνεται. Η παχυσαρκία είναι τώρα ισχυρή και μια δεύτερη κέρδους στα τσιγάρα ως αποτρέψιμη αιτία θανάτου ή ασθένεια. Η διατροφή όρου φαίνεται να παίρνει ολόκληρη μια νέα έννοια, που κινείται από την πανάκεια, και που γίνε...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 8 τρόπους για να rev τον μεταβολισμό σας
- Ναι είναι αλήθεια-και τόσο άδικο. Καθώς γερνάμε βάρους αρχίζει να παρεισφρήσουν σε σχέση με εμάς. Ακούς άτομα κάθε μέρα στο μπακάλικο, γύρω από τον ψυχρό νερό, σε μέρη που καταγγέλλουν αυτό το πρόσθετο βάρος του δεν μπορούν να φαίνεται να χάνει. Θα χρησιμοποιηθεί για να φάνε κάτι και δεν αποκτήσουν μια ουγκιά, αλλά τώρα φαίνεται 2 μάρκες θα σας στείλουμε ένα άλλο βάρος εγκοπή για το μέγεθος. Τι εί...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η διατροφή δεν τρόπος για να χάσουν βάρος και να το διατηρήσει off!
- Ναι, σας διαβάζω σωστά; δεν δίαιτες! Το πρώτο βήμα σε αυτό το βάρος της διαχείρισης του προγράμματος είναι να συγκεντρώσει όλες του τις παλιές σας FAD δίαιτες, γρήγορη απώλεια βάρους επανορθωτικών μέτρων, και "μαγική θεραπεία". Μόλις μεταφερθούν όλες μαζί σε ένα nice, νοικοκυρεμένος πέλους-πετάνε τα σκουπίδια τους! Ένα πράγμα που έχουμε μάθει τα τελευταία 20-30 χρόνια είναι οι δίαιτες δε...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πριν και μετά: μια νέα ματιά στο νέο χρόνια ψηφίσματα
- Έχετε δει το ποιηματάκι παρακάτω περιαγωγής είναι ότι το Internet αυτές τις μέρες; Πριν να το διαβάσετε και να πέσουν για το χιούμορ του »,« ότι αυτό. Κάθε χρόνο, χιλιάδες, ακόμη και εκατομμύρια, άνθρωποι επιδίδονται σε μια μετά-το-τελετουργικό διακοπές του αυτο-δυσφήμηση και τιμωρία; για να αντισταθμίσει την ευχάριστη επιείκεια του μια πολύ ιδιαίτερη στιγμή του έτους. Είναι "αστείο" για...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πώς να χάσει το βάρος καλλιεργώντας
- Έχετε φοβηθεί πάντα την ιδέα του τραβήγματος των ζιζανίων, της φύτευσης ενός δέντρου, ή της ώθησης ενός θεριστή χορτοταπήτων γύρω από το ναυπηγείο;Ακριβώς να σκεφτεί για το σας κάνει τον ιδρώτα; Είμαι βέβαιος ότι η πλειοψηφία κουνά τα κεφάλια σας σε συμφωνία. Τι είμαι έτοιμος να προτείνω μόνο παίρνει μια μικρή αλλαγή στη σκέψη σας και ένα κομμάτι του προγραμματισμού και μπορείτε να μάθετε π...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Μαθητές στη διατροφή νότιων παραλιών
- Σαν μέρος μιας μελέτης διατροφής και υγείας των παιδιών, που πραγματοποιήθηκε από το Δρ Agatston, έξι δημοτικά σχολεία από τη κομητεία Osceola, η Φλώριδα περιλήφθηκε σε ένα πρόγραμμα διατροφής από το Σεπτέμβριο Μαΐου 2005. Το πρόγραμμα εστιάζει κυρίως κυρίως στην αντικατάσταση των τροφίμων με τις υγιέστερες παραλλαγές. Ενώ παραμένει η διατροφή νότιων παραλιών και βασίζεται στις κύριες αρ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πόνος και παχυσαρκία τακουνιών: το κοτόπουλο ή
το αυγό;
- Μια νέα έρευνα έχει διαπιστώσει ότι ο πόνος
τακουνιών που προκαλείται από το πελματικό fasciitis, ένα
πρόβλημα που έχει επιπτώσεις σχεδόν σε ένα τρίτο των ανθρώπων
που είναι υπέρβαροι, περιορίζει συχνά την άσκηση και επομένως το
καθιστά δύσκολο για τους ανθρώπους να χάσουν το βάρος. Η
έρευνα 381 ενήλικων Αμερικανών, που πραγματοποιήθηκε από να
βάλει τακούνια τις λύσεις LLC, (www.heelingsoluti...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Βάρος διαχείριση μυστικά ότι η μητέρα μου ποτέ δεν μου είπε
- Υπήρξαν ατελείωτες αριθμούς FAD δίαιτες πάροδο των ετών, το καθένα από τα οποία υπόσχεται να σας δωρεάν από την διόγκωση. Βλέπετε infomercials πολλά για την επόμενη λεγόμενες αποδεδειγμένη απώλεια βάρους στρατηγική προγράμματα όπως η διατροφή, συμπληρώματα, και καταλληλότητας εξοπλισμών. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ορισμένες εταιρίες ισχυρίζονται ότι το προϊόν τους θα μόλις ταινίες εκτός από το ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η απώλεια βάρους: πού να ψάξετε για τις θερμίδες
- Αν ήταν, ως συνήθως, το φαγητό και τα κιλά φαίνεται να είναι για την υφέρπουσα - που θα μπορούσε να είναι ένα θύμα των κρυφών calories.When είμαστε απασχολημένοι, τόνισε ή επικεντρώθηκε σε κάτι άλλο για να φτάσουμε convenient σνακ που είναι συνήθως υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος. Αυτό θα προσθέσει τις αισθήσεις του το φαγητό μέχρι και μια σειρά επιπλέον θερμίδες κατά τη διάρκεια της ημέρας, ή το έτ...