Βαρος αρθρα
Παρουσιαση σελιδα 39 της 56 - Υπαρχουν 1658 Βαρος αρθρα
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους: τα οφέλη και τους κινδύνους
- Μπορεί να εξετάζει χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους, εάν είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Για πολλούς ανθρώπους, χειρουργική απώλεια βάρους είναι ένα από τα μόνη βιώσιμη τρόπους για να χάσουν ένα σημαντικό ποσό του βάρους και να απολαύσετε την καλύτερη υγεία. Ωστόσο, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι πρόκειται για μια πολύ σοβαρή επιχείρηση. Θα πρέπει να περάσουν σίγουρα φορά που ερευνούν...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Αναζωογόνηση και την επανάσταση πρωτεΐνη
- Αναζωογόνηση και την πρωτεϊνική Επανάσταση στη KitchenÃÆ'à σας ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, © 2003 Marilyn DiamondIf είστε σαν εμένα, που θέλετε να δείτε κάποια σοβαρή αναζωογόνησης όταν κοιτάζετε στον καθρέφτη. Αλλά είστε Δεν ενδιαφέρονται για το Botox, φλούδες χημική, μικρο-dermabrasion, lypo-αναρρόφηση, σαγόνι και εμφυτεύματα μάγουλο και όλα τα άλλα ακριβός, προσωρινά, κάπως επεμβατικές "λύσει...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η αλήθεια για να χάσει λίπος για το στομάχι σας
- Ξέρεις κανέναν που δεν επιθυμεί να απαλλαγεί από το λίπος σε μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος τους; Δεν έχω κανέναν πληρούνται έτσι! "Αν μπορούσα μόνο να απαλλαγούμε από μεγάλη κοιλιά μου"! "Ω, θα ήθελα μου μπούτια ήταν πιο αδύνατα"! Μήπως χρηστής γνωρίζει; κοκαλιάρικο Ακόμη και οι άνθρωποι είναι συχνά δυσαρεστημένοι με την περίσσεια λίπους σε ορισμένες περιοχές του σώματος...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ξεχάστε όλα τα σχετικά με την καταμέτρηση θερμίδων χάλια και να μάθουν πώς να χάσουν κάποιο βάρος!
- Αυτό είναι ένα όμορφο "στο πρόσωπό σας" δήλωση, αλλά πραγματικά είναι απογοητευτικό για μένα να δω και να ακούσω όλες τις διαφορετικές προειδοποιήσεις έρχονται σε μένα από πηγές που δεν είμαι απόλυτα πεπεισμένος έχει όλο αυτό το πράγμα καρφώνεται κάτω tight.For παράδειγμα, όταν είμαι στο καμαρίνι στην πισίνα, εγώ θα ακούσω συζητήθηκαν όλα τα είδη των πολύπλοκα συστήματα περιλαμβάνουν πλη...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πάρτε τον έλεγχο του μεταβολισμού σας: γρήγορη συμβουλές για την αύξηση της μυϊκό τόνο, ταχύτερη καύση λίπους, και την ενέργεια
- Τόσοι πολλοί άνθρωποι μιλούν για το πώς αργό μεταβολισμό τους είναι και ο λόγος που χρειάζονται για να αρχίσετε να παίρνετε το αργότερο απάτη συμπλήρωμα διατροφής αλλά δεν καταλαβαίνουν καν πώς λειτουργεί το ανθρώπινο μεταβολισμό. Έτσι, πριν καν πάει στο πώς να επιταχύνει τις δικές σας, πρώτα θα ήθελα να επαναλάβω κάποια από τα basics.What είναι ο μεταβολισμός; Αν και υπάρχουν πολλές επιστημονικές...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Είναι η ικανότητά σας να αγοράσετε τα διαιτητικά συμπληρώματα, φυτικά παρασκευάσματα και συμπληρώματα διατροφής σε κίνδυνο στις ΗΠΑ;
- Όταν το DSHEA (συμπλήρωμα διατροφής Αγωγής Υγείας Act) ψηφίστηκε από το Κογκρέσο των ΗΠΑ το 1994 ήταν μια ευλογία για όλους εμάς τους καταναλωτές. Τέλος, όλοι θα μπορούσαν να αγοράσουν βότανα που είχε μακρά ιστορία της ασφαλούς και αποτελεσματικής χρήσης ολόκληρο τον κόσμο. Πριν από την DSHEA ήμασταν σε θέση να τους πάρει, πολύ λιγότερο εκπαιδεύσει τον εαυτό μας, ακόμη και γι 'αυτούς. Αυτό έγι...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Είναι χαμηλού carb πραγματικά ο τρόπος για να προχωρήσουμε;
- Η πιο πρόσφατη εξέλιξη στον τομέα της απώλειας βάρους, είναι χαμηλό-carb δίαιτες, όπως η δίαιτα Atkins. Με τόσα πολλά εκεί έξω αντικρουόμενες πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή και απώλεια βάρους, είναι δύσκολο για το μέσο άτομο να βρει μόνο δεν ποια είναι τα έργα, αλλά και να κατανοήσουν πώς εφαρμόζεται it.In σαφές για να βοηθήσει τον αέρα, Πάω να διαλύσουν μερικούς από τους μύθους που επιπλέουν ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Καθορίστε στάδιο σας και οικόπεδο βάρος πορεία σας απώλειας
- Όλοι γνωρίζουμε ότι η απώλεια βάρους και η βελτίωση της συνολικής φυσικής σας κατάστασης είναι πράγματα που δεν συμβαίνουν εν μία νυκτί. Αλλά, ξέρατε, ώστε να είναι πραγματικά επιτυχής ότι σημαντικά βήματα πρέπει να ληφθούν πριν καν ξεκινήσετε μια δίαιτα ή πρόγραμμα άσκησης; Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να εντοπιστεί πού πέφτετε στην συμπεριφοριστική αλλαγή του φάσματος. Υπάρχουν πέν...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Τι λάθος με τον Δρ. phils σχέδιο των τροφίμων;
- Πραγματικά, όπως Δρ Phil, γι 'αυτό ήθελε να αρέσει το νέο του βιβλίο για την απώλεια βάρους. Και μου αρέσει μερικές από αυτό, όμως, υπάρχει ένα μεγάλο πρόβλημα με το κεφάλαιο για το τι πρέπει να τρώνε. Δρ Phil προτείνει ακριβώς το ίδιο πρόγραμμα διατροφής για όλοι. Αυτό δεν θα λειτουργήσει! Το σχέδιό του μπορεί να περιλαμβάνει πάρα πολλές θερμίδες για ορισμένους ανθρώπους, ως επί το πλείστον μ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Περπάτημα για την απώλεια του λίπους;
- Με την αύξηση της παχυσαρκίας και των ασθενειών δραματικά, πολλοί εμπειρογνώμονες fitness προτείνουμε περπάτημα για την απώλεια βάρους και καλή φυσική κατάσταση. Ορισμένοι μάλιστα θα είναι το μέτρο που λέει ότι το περπάτημα είναι ο καλύτερος τρόπος για να κάψετε το λίπος και το χάσουν βάρος. Διαφωνώ απόλυτα με αυτό και πρόκειται να σας δείξω γιατί περπάτημα δεν είναι αποτελεσματικό κατά την καύση ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Φάτε το λίπος για να καψετε το λίπος
- Για περίπου 50 έτη τώρα, Αμερικανοί έχουν φάει τις
χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά (κάποιο λίπος αριθ.) διατροφές
και το αστείο πράγμα είναι εμείς έχει πάρει σταδιακά παχύτερο
και λιγότερο υγιές. Ποιος είπε πάντα ότι οι χαμηλής
περιεκτικότητας σε λιπαρά διατροφές ήταν υγιεινές, και το πιο
σημαντικό, γιατί τρώγοντας το λιγότερο λίπος να σημάνει εσείς
θα είναι λιγότερο παχύς;Στην προσπ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 5 τρόποι για να πρωτεΐνη σας ωφελήσει
- Φανταστείτε αυτό ... Τι εάν θα μπορούσατε; Αύξηση του ποσοστού των metabolism.Burn σας πιο αποθηκεύονται σώματος fat.Maintain περισσότερο μυϊκή μάζα με το να τρώτε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη foods.Calculate το σωστό ποσό των πρωτεϊνών που απαιτούνται για σας body.Learn για τις καλύτερες διατροφικές πηγές της protein.As ψάχνετε για ιδέες, εδώ είναι αποδεδειγμένη πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο δι...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Να κάνετε αυτές νότια παραλία δίαιτα λάθη;
- Η South Beach Diet έργων, για τους περισσότερους ανθρώπους. Η χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, χαμηλή carb προσέγγιση σας βοηθάει να χάσετε βάρος γρήγορα και εύκολα. Οφέλη για την υγεία είναι μεγάλη too.But υπάρχουν ορισμένα εύκολα λάθη θα πρέπει να avoid.Gain Βάρος σε φάση 2Most άνθρωποι ευεξία αυστηρή στη φάση 1. Αλλά τι συμβαίνει όταν περάσετε σε φάση 2; Συχνά, έχετε θέσει κάποια βάρος πίσω ξαν...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πώς μπορείτε να φάτε carbs και εξακολουθεί να χάσουν βάρος
- Όταν αποφάσισε να χάσουν βάρος Ι Αποφασίσαμε να κάνουμε το σχεδιασμό, όπως πολύ δυνατό. Φαίνεται τα μεγάλα να πάρω το πιο δύσκολο είναι να κάνει κάτι εντελώς χωρίς σχεδιασμό αυτό. Tελoσπάvτωv, είχα ήδη για όλες τις πρωτεΐνη διατροφής και γνώριζαν ότι θα εργαστεί. Το μόνο πρόβλημα ήταν Ι δεν θα μπορούσε ποτέ να παραμείνουμε σε αυτά για πολύ long.So αποφάσισα να ερευνήσω το καθαρό λίγο περισσότερο κ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Μπορείς να επιτευχθεί απώλεια βάρους, ενώ η νηστεία;
- Η νηστεία, όταν γίνει σωστά, μπορεί να είναι ένα βασικό μέρος του μια σταθερή απώλεια βάρους σχέδιο. Αν γίνει σωστά, μπορεί να είναι ένα σπουδαίο ξεκίνημα στο νέο τρόπο living.When ξεκίνησα μου απώλεια βάρους πρόγραμμα άρχισα με ένα γρήγορο. Έχω νηστείας για 2-7 ημέρες σε μερικές διαφορετικές περιπτώσεις. Ο λόγος ότι η νηστεία μπορεί να είναι τέτοια ένας πολύ καλός τρόπος να ξεκινήσετε ένα πρόγραμ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 7 λόγοι χαμηλή carb δίαιτες είναι λάθος
- Το ανθρώπινο σώμα έχει σχεδιαστεί για να λειτουργούν καλύτερα ένα συγκεκριμένο τύπο και την ισορροπία των καυσίμων. Δυστυχώς τις τελευταίες χαμηλή σε υδατάνθρακες δίαιτες FAD καυσίμων δεν είναι ότι το ανθρώπινο σώμα ήταν σχεδιασμένα να λειτουργούν με. Χαμηλή - υδατάνθρακες δίαιτες μπορεί προκαλέσει αρκετές ανησυχίες για την υγεία την πάροδο του χρόνου. Εδώ είναι η αρχή seven.1. GoutGout είναι μια ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ζύγιση σε απώλεια βάρους
- Dieters έχουν μακρά αναζήτηση για μυστικές διαδρομές στην εύκολη απώλεια βάρους. Σύντομα αρκετά, ο καθένας προσπαθεί να χάσουν βάρος θα ανακαλύψετε ένα μυαλό το γεγονός της απώλειας βάρους, ποικιλία σχεδίων, ακόμη και ορισμένοι που φαίνεται να έρχεται σε αντίθεση με άλλους. Το λόγος για αυτό είναι δυνατόν να είναι το ότι κάθε άτομο έχει ένα διαφορετικό σύνολο των παραγόντων που πρέπει να ληφθεί υπ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Κτύπημα των ληστών απώλειας βάρους
- Εάν είστε σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους είστε κάτω από τη σταθερή επίθεση - επιτεθείτε από τους ληστές τροφίμων σε όλων γύρω από σας.Υπάρχουν τρόφιμα περιμένοντας στην ενέδρα τις προσπάθειες απώλειας βάρους σας σε κάθε στροφή.Είναι εκεί σε κάθε γωνία του δρόμου: διαθέσιμος, γρήγορος, στις τεράστια μερίδες και το σύνολο του λίπους.Είναι εκεί σε κάθε έλεγχο...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Χάστε μια λίβρα
- Χάστε μια λίβρα του λίπους; τι παίρνει;
Μην τρώγοντας για μια ημέρα; Μην τρώγοντας για μια
εβδομάδα; Κατανάλωση λιγότερων; Πόσο λιγότεροι;Οι επαγγελματίες λένε ότι παίρνει 3500 θερμίδες
προκειμένου να χαλαρωθεί μια λίβρα του λίπους που αποθηκεύσατε
στο σώμα σας. Αυτός απλά σημαίνει ότι πρέπει να μειώσετε
τη λήψη θερμίδας σας για 3500 θερμ. την εβδομάδα, και εδώ
είστε; μια λίβρα λιγότε...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Άσκηση και δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων κάνουν κακή εταίρους
- Τα τελευταία είκοσι πέντε χρόνια, η πιο κοινή ερωτήθηκαν μου ζήτησε από απογοητευμένοι αθλούμενοι, έχει ό, τι άσκηση ρουτίνας θα μου το σώμα μου επιθυμία; Η απάντησή μου είναι πάντα η ίδια. Πρέπει να αρχίσετε την άσκηση καλύτερη απόφαση και να μάθουν ότι η άσκηση από μόνη της δεν θα λύσει το πρόβλημα σώμα τους σύνθεση. Πιστεύω ότι η υπ 'αριθμόν ένα λόγος για την έναρξη ενός προγράμματος άσκηση...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε δίαιτα με χαμηλή πρόσληψη υδατανθράκων
- Τους τελευταίους 12 μήνες ή έτσι, χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες δίαιτες έχουν καταλάβει τις καρδιές και απώλεια βάρους ελπίδες του αμερικανικού κοινού. Και γιατί δεν είναι; Αυτές οι δίαιτες υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους και την ικανότητα να διατηρεί κατανάλωση λιπαρών τροφών. Αν αγαπάτε μπριζόλα και αυγά σου, αυτό φαίνεται όπως ο τελικός δίαιτα. Ωστόσο, πριν από την εγγραφή, η χαμηλή δ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Απώλεια βάρους μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας και να σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα;
- Πολλοί άνθρωποι σήμερα ενδιαφέρονται για την απώλεια βάρους και προγράμματα απώλειας βάρους. Καθιστικός τρόπος ζωής και η έλλειψη άσκησης έχουν συμβάλει σε μια γενική τάση προς την άσκηση γύρω από μερικά κιλά παραπάνω. Μετά από μια πειθαρχημένη σχέδιο απώλειας βάρους μπορεί να αποδειχθεί πολύ χρήσιμη και ωφέλιμη για τους ανθρώπους που δεν έχουν πραγματικά καμία ιδέα για το πώς να δημιουργήσετε μια...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Δίαιτες, δίαιτες, δίαιτες; λειτουργούν;
- Σχεδόν ο καθένας έχει επιχειρήσει να ακολουθήσει δίαιτες και προγράμματα απώλειας βάρους σε κάποια στιγμή στη ζωή τους. Το πρόβλημα με τόσες πολλές διατροφής και της χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά δίαιτες είναι ότι είναι δύσκολο να ακολουθήσουν. Ορισμένοι δίαιτες σας αφήσει πεινασμένους και λαχτάρα τρόφιμα όλη την ώρα. Η υγιεινή διατροφή είναι αυτή που αισθάνεστε καλά για το εξής και σας ενθαρρ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πειθαρχία απώλειας βάρους
- Γιατί είναι τόσο δύσκολο να χαθεί το βάρος και να κρατηθεί μακριά; Όλοι έχουμε ακούσει ότι η απώλεια βάρους είναι ακριβώς ένα θέμα στις λιγότερες θερμίδες από χρησιμοποιούμε. Αυτός ηχεί βεβαίως πολύ λογικός, αλλά είναι αυτό πραγματικά ότι απλός;Παραδείγματος χάριν, είχα μια πρόθεση μόνο τα φρούτα και λαχανικά για μια ημέρα ή δύο, για να αντιδράσω στα πρόσφατα τρόφιμα «παλιοπραγμάτων» που απ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η απώλεια βάρους: τα μυστικά για να χάσει βάρος που δεν έχουν μεγάλη προσπάθεια
- Είσαι υπέρβαρα; Οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται να παραδεχτούν ότι are.It δεν μπορεί να είναι έγκλημα να είναι υπέρβαρα, αλλά μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία και τη ζωή σου, αν αποτύχει να λάβει μέτρα για τη μείωση weight.Nobody σας θέλει να είναι υπέρβαρα και ugly.If είστε υπέρβαροι, είναι Ενδιαφέρεστε να μάθετε για τη θετική προσέγγιση που να λαμβάνει μέτρα για την αντιμετώπισή του; Ε...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η φροντίδα της υγείας σας σε μια διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες
- Υπολογίζεται ότι περίπου 32 εκατομμύρια Αμερικανοί παρακολουθούν κάποιο είδος δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες. Αυτό είναι το αποτέλεσμα της FAD δίαιτα συγγραφείς ισχυρίζονται ότι οι υδατάνθρακες είναι η αιτία για την Αμερική της αυξανόμενης παχυσαρκίας προβλήματα. Οι αντιδράσεις κατά των υδατανθράκων είναι αποτέλεσμα του χαμηλού λίπους τρέλα που άρχισε στην δεκαετία του 80. Όταν άρχισε καταναλωτές μ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Χαμηλή μυστικά υδατάνθρακες αποκαλύφθηκε!
- Μπορεί να εξετάζει ένα χαμηλό πρόγραμμα διατροφής εξαερωτήρων, αλλά αναρωτιέμαι αν πραγματικά εργασία, και αν ναι, πόσο καλά; Ας πάρουμε το μυστήριο από δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων, δίνοντας σας τα 3 πιο σημαντικά στοιχεία για την success.First τους, θα Πρέπει να φέρει carboydrate πόθους σας υπό έλεγχο. Ορισμένα προγράμματα δίαιτας ισχυρίζονται ότι οι περισσότεροι από εμάς είναι εθισμένοι σε υδατ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Δίαιτα: μερικές παγίδες δίαιτα για την αποφυγή
- Όταν αποκτήσουμε περισσότερο βάρος από ό, τι είναι καλό για εμάς, είμαστε αναγκασμένοι να ξεκινήσει dieting.It είναι πιο εύκολο να κερδίσει το βάρος από το να χάσει it.So, να κάνει δίαιτα μπορεί να painful.When ανακαλύψουμε ότι είμαστε βαρύτερα από ό, τι θέλουμε να είμαστε, έχουμε φυσική τάση να τρώνε λιγότερο food.We μπορεί να παραλείψετε το γεύμα ή να φάνε μόνο ένα πολύ μικρό ποσό από το δείπνο ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 6 απλά βήματα για τη διά βίου απώλεια βάρους
- Αν είστε άρρωστος να χάσουν το ίδιο βάρος ξανά και ξανά, και η αίσθηση σαν αποτυχία, επειδή το τελευταίο "διατροφή σας" δεν λειτούργησε, δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές δεν είναι μόνο να χάσουν βάρος, αλλά το χάνεις για πάντα. Έχω παρακολουθήσει εκατοντάδες πελάτες πάροδο των ετών και σχεδόν χωρίς εξαίρεση, εκείνες που χάνουν το βάρος τους μια για πάντα να έχουν αυτές τις έξι βασικές συνήθ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Δίαιτα: μερικά μυστικά έξυπνο δίαιτα για να σας αναζωογονήσει
- Στην κοινωνία μας, του γρήγορου φαγητού και πολλές ώρες δαπανώνται σε θέσεις εργασίας, δεν είναι δύσκολο να προσθέσει βάρος στο all.That είναι το εύκολο part.The δύσκολο είναι το πώς θα ρίξει τις επιπλέον pounds.With το δικαίωμα να κάνει δίαιτα και την πειθαρχία, μπορεί να done.Here είναι μερικές έξυπνες μυστικά δίαιτα για να σας βοηθήσει να πετύχετε το ιδανικό weight.Start διατροφή σας με ένα ημε...