Βαρος αρθρα
Παρουσιαση σελιδα 24 της 56 - Υπαρχουν 1658 Βαρος αρθρα
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Διαβάστε τις ετικέτες τροφίμων για να χάσετε το βάρος
- Εγώ ήταν στο κατάστημα παντοπωλείων η άλλη ημέρα, να
κάνουν τις εβδομαδιαίες αγορές μου και η ανάγνωση των τροφίμων
ονομάζουν όπως εγώ πάντα, πότε και η εξοικείωση εμφανίστηκε και
είπε, "γιατί διαβάζετε τις ετικέτες; Μπορείτε να φάτε
τίποτα θέλετε με το όλο ότι άσκηση ποϋ" Πρέπει να πω ότι
αυτό είναι πιθανώς μια από τις μεγαλύτερες παρερμηνείες που οι
άνθρωποι έχουν.Μιλώ σε πολλούς ανθρώ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Κατανάλωση στο τρέξιμο για την απώλεια βάρους
- "Είμαι πάρα πολύ πολυάσχολος!" "Είμαι πάντα στο τρέξιμο." "Δεν αφήνω ποτέ το γραφείο μου κατά τη διάρκεια της
ημέρας."Υγιής γνωστός; Αυτές είναι οι πιό κοινές
δικαιολογίες που ακούω για γιατί οι άνθρωποι δεν τρώνε μια
υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή. Πάρα πολλοί άνθρωποι
προσφεύγουν στα γρήγορα τρόφιμα και παλιοπράγματα επειδή όχι να
σκεφτούν ότι έχουν οποιεσδήποτε άλλεσδήποτε ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Καταγράψτε τα γεύματά σας για να χάσετε το βάρος
- Είστε ένας από τους πολλούς ανθρώπους που η αίσθηση
ματαιωμένος επειδή σκέφτεστε εσείς τρώει καλά και ασκεί
τακτικά, αλλά δεν μπορείτε ακριβώς να φανείτε να χάνετε το
βάρος; Σε αυτή την περίπτωση, ένα περιοδικό τροφίμων
είναι ένα μεγάλο εργαλείο για να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους
στόχους απώλειας βάρους σας. Θα βοηθήσει να καθορίσει
οποιαδήποτε σχέδια στις συνήθειες κατανάλωσής σας, θα σα...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Τρόφιμα: η απόδειξη είναι στη μερίδα
- Είμαστε μεγάλοι άνθρωποι. 65% μας είναι
υπέρβαρα, 30% πραγματικά παχύσαρκο. Πώς φθάσαμε σε αυτό
το σημείο;Αγωθήκαμε σε μια φυλακή του λίπουσφάγωθήκαμε μας.Γιατί;Καλά, βεβαίως δεν καθίσαμε και αποφασίζουμε ότι
θελήσαμε να κερδίσουμε το βάρος, εμείς; Δεν είχαμε καμία
πίεση σε μας να για κάποια ενδεχόμενη σφαγή. Αντίθετα,
καθώς η συλλογική περίμετρός μας αυξήθηκε, ανυψώσαμε π...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πέντε πραγματικά σκληρές να κάνει δίαιτα άκρες
- Εάν χάνετε, προσπαθώντας να χάσετε, ή να σκεφτείτε
πρέπει να χάσετε, βάρος, είστε πιθανώς τόσο άρρωστοι όσο
είμαι εκείνων των "εύκολων" και "γρήγορων" ακρών διατροφής που
δεν λειτουργούν ΠΟΤΕ!Οι ακόλουθες άκρες δεν είναι ούτε γρήγορες ούτε
εύκολες. Είναι σκληροί, ανήσυχοι, και απαιτητικοί (αλλά
λειτουργούν).1. Μην φάτε.Σε μόνιμη βάση, η οποία προφανώς δεν έχει νόημα
εκτό...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ήταν οι κάτοικοι σπηλιών πάντα παχιοί;
- Στο μάτι του μυαλού μας, βλέπουμε τους αρχαίους
προγόνους μας δεδομένου ότι έχουν απεικονιστεί στα έργα
ζωγραφικής, τις ιστορίες, τις ταινίες, και τις επιστημονικές
αναψυχές. Μικροί, νευρικοί, τριχωτοί αριθμοί ένα τεράστιο
κτήνος, που ισορροπείται που περιβάλλουν για τη θανάτωση.Ξέρουμε εάν εκείνη η εικόνα είναι πραγματικά
ακριβής;Ξέρουμε, από τα σκελετικά τεμάχια που έχουν
επιζ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Διατροφή: είναι οι τηγανιτές πατάτες πραγματικά
ένα λαχανικό;
- Η κυβέρνηση, οι διατροφολόγοι, οι γιατροί, και οι
διαιτολόγοι μας εκλιπαρούν για να φάνε 5 servings των λαχανικών
ημερησίως. Να θεωρήσουν ότι μια εξυπηρέτηση είναι μόνο
μισό φλυτζάνι, μια κόσμιος-ταξινομημένη πλευρά των λαχανικών και
μια μεγάλη σαλάτα το κάνουν για την ημέρα.Αλλά είναι εμείς που τρώμε που με συνέπεια;Για το μέσο αμερικανικό παιδί, 25% της εισαγωγής
λαχανικών τους ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η απώλεια βάρους - σταματήσει επίκεντρο τα καρότα!
- Τι εννοώ με αυτό; Λοιπόν, καρότα είναι καλό για σας και σας ενθαρρύνουν όλους τους πελάτες μου για να φάνε τους - καθώς και όλα τα άλλα veggies - όποτε μπορούν. Το πρόβλημα να βρω με τα περισσότερα από τους πελάτες μου θέλουν να χάσουν βάρος είναι ότι απευθύνονται σε λάθος πράγματα. Θα έρθει σε μένα και να πω, "έχω λάβει από τα καρότα μου δίαιτα, διότι άκουσα ότι περιέχουν" ζάχαρη "...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Το απλούστερο σχέδιο διατροφής πάντα - 3 εύκολα
βήματα στην υγιή διαβίωση
- Έχετε ακούσει τις δημοφιλείς συμβουλές για τις
διατροφές απώλειας βάρους. Κόψτε το λίπος! Κόψτε
τους εξαερωτήρες! Κόψτε τις θερμίδες! Φάτε μια
ισορροπημένη διατροφή! Αλλά πώς μπορεί εσείς να κόψει αν
και όλη η σύγχυση, και τρώει μια διατροφή που ισορρόπησε και
υγιής;Εδώ οι συμβουλές από τη θρεπτική επιστήμη:Κόψτε τα λίπη ΠΑΛΙΟΠΡΑΓΜΑΤΩΝ: Οι περισσότεροι
άνθρωποι δεν χρειάζονται ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Επτά παγίδες που σακατεύω απώλεια βάρους
- Να σας αγώνα για να διατηρήσει ή να χάσουν βάρος; Αν ναι, σίγουρα δεν είστε μόνοι. Η παχυσαρκία αυξάνεται και γίνεται μια επιδημία στην κοινωνία μας. Γιατί τόσο πολλοί άνθρωποι υπέρβαροι; Μπορούμε να κατηγορήσουμε γενετική μας; Μήπως είναι μαστίζεται από ένα αργό μεταβολισμό; Ασφαλώς, δεν μπορούμε να είμαστε τα θύματα της ίδιας μας της αυτορρύθμισης indulgence, μπορεί να είναι; Συμβουλεύω τους ανθ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Το gordonii Hoodia - ο κάκτος hoodia - η όρεξή μου πηγαίνει; η εμπειρία μου με το καθαρό hoodia
- Εάν είστε στα χορτάρια και τις φυσικές θεραπείες, αναμφισβήτητα έχετε ακούσει για τον κάκτο Hoodia Gordonii, η πιό πρόσφατη φυσική ανακάλυψη διατροφής για την καταστολή της όρεξης. Καθαρό Hoodia (Hoodia Gordonii σε το είναι καθαρότερη μορφή), οι πράξεις ως φυσική όρεξη καταπιεστική και έχουν βοηθήσει τους θιασώτες του να συγκρατήσουν φυσικά την όρεξή τους και να πάρουν συνεπώς τις λίβρες μακριά....
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Μανίες απώλειας βάρους σπου dont απασχοληθείτε
- Ο του οποίου λόγος, η επιτυχής απώλεια βάρους και η
υγιής διαχείριση βάρους εξαρτώνται από τους λογικούς στόχους
και τις προσδοκίες. Εάν θέτετε τους λογικούς στόχους για
σας, οι πιθανότητες είναι εσείς θα είναι πιθανότερο να τους
συναντήσουν και να έχουν μια καλύτερη πιθανότητα το βάρος
μακριά. Στην πραγματικότητα, η απώλεια ακόμη και πέντε έως
10 τοις εκατό του βάρους σας είναι το είδος στόχ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Υπογραφή γραμμές στις ιστοσελίδες απώλεια βάρους
- Ένας αναγνώστης έγραψε πρόσφατα να ρωτήσω γιατί δεν περιλαμβάνουν στατιστικές βάρος μου στην γραμμή την υπογραφή μου. Μια μεγάλη παρατήρηση και εξαιρετική question.Typically στην on-line κοινότητες απώλεια βάρους η υπογραφή είναι γραμμένο με την έναρξη βάρους / βάρος τρέχουσα / βάρος στόχο; τόσο για μένα ότι θα είναι (287/146/140). Για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά WLS έκανα να φέρουν το βάρος στατ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η δημόσια λιθόστρωση των γαστρικών ασθενών
παράκαμψης: όταν τα πράγματα παίρνουν άσχημα
- Πρόσφατα μια γυναίκα πήγε δημόσια στη σε απευθείας
σύνδεση κοινότητα διατροφής της με την απόφασή της για τη
γαστρική χειρουργική επέμβαση παράκαμψης. Ζητούσε την
υποτροφία και την υποστήριξη από τα συντροφικά dieters.
Τι έλαβε ήταν μια δημόσια θυψερ-λιθόστρωση από τους
εχθρικούς αδιάλλακτους και κακώς ενημερωμένους ψευδευλαβείς
ανθρώπους.Λήφθηκα λίγο πίσω από την υπεροψία μερικών
εν...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Οι ασθενείς WLS παίρνουν πάρα πολύ πολύ στα
τρόφιμα διαταγής: What?s που περίπου;
- Οι οικογένειες που δειπνούν έξω με τους αγαπημένους
αυτούς τους who've είχαν τη γαστρική χειρουργική επέμβαση
παράκαμψης να παραπονεθεί συχνά ο ασθενής παίρνουν έναν
κατ'ασυνήθιστο τρόπο μακροχρόνιο χρόνο να διατάξουν τα τρόφιμα.
Αυξήθηκε, η του οποίου μητέρα είχε τη γαστρική παράκαμψη
περίπου οκτώ μήνες πριν που ρωτήθηκαν, "ποιος λανθασμένος με την;
Είναι έτσι ματαιώνοντας!"Υπάρχουν δ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Μόνος-δολιοφθοράς μετά από τη γαστρική χειρουργική
επέμβαση παράκαμψης: γιατί το κάνουμε;
- LivingAfterWLS η ανατροφοδότηση αναγνωστών δείχνει
ότι είναι το ενιαίο μεγαλύτερο πρόβλημα για τους ανθρώπους μετά
από να έχε τη γαστρική παράκαμψη; το πρόβλημα που είναι
πρόχειρο φαγητό στα ανθυγειινά στοιχεία, εμείς υπονομεύουμε την
απώλεια βάρους ή τη συντήρηση βάρους μας και κινούμαστε
σπειροειδώς πίσω στη μόνος-απαίχθεια που είναι τόσο πολύ ένα
συναισθηματικό μέρος της morbid παχυσαρκίας...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ρίχνοντας τους εξαερωτήρες - τα πλεονεκτήματα και τα
μειονεκτήματα κετονογενετικό να κάνει δίαιτα
- Πρέπει όλοι να εξοικειωθούμε τώρα με τη διατροφή
Atkins. Από όλες τις διατροφές "τάσησ" που κινούνται
μέσω του δημοφιλούς πολιτισμού μας, κανένας δεν έχει προκαλέσει
τόση ενδιαφέρον ή διαμάχη. Εισηγηθείτε τον πρώην Δρ
Robert Atkins στη δεκαετία του '70, η διατροφή που έχει
προκαλέσει μια θύελλα συνεχίζει να αποκτά και τους αφιερωμένους
οπαδούς και τους αυστηρούς αντιπάλους και εντός και χωρί...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Έντονος να είναι αδύνατος; ; μερικά
μεταβολικά musings
- Ο μεταβολισμός είναι η διαδικασία από την οποία το
σώμα σας αλλάζει τα τρόφιμα στον ιστό διαβίωσης και αλλάζει τον
ιστό διαβίωσης στα προϊόντα ενέργειας και αποβλήτων. Το
μεταβολικό ποσοστό είναι η ταχύτητα με την οποία το σώμα
χρησιμοποιεί την ενέργεια (καίει τις θερμίδες.) Υπάρχουν
δύο γενετικά-καθορισμένοι τύποι ανθρώπων εκείνοι με ένα
φυσικά χαμηλό μεταβολικό ποσοστό (αργοί καυστήρες κα...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Το λεωφορείο Wellness αποκαλύπτει τη διατροφή
προσωπικοτήτων
- Σκεφτόμαστε ότι ξέρουμε όλα υπάρχει να ξέρει για
τους. Τελικά, το πιστό paparazzi τους κυνηγά κάτω από
ακριβώς έτσι μπορούμε να πάρουμε μια εικόνα ή μια αναλαμπή των
ζωών τους. Εντούτοις, τα "χρήματα πυροβοληθέντα" δεν μας
λένε όλα. Ειδικά πώς μένουν στη μορφή, διατηρήστε τη
νεανικότητά τους, και το άψογο δέρμα. Ποιοι είναι "αυτοί";
"" Είναι προσωπικότητες και κρατούν τα μυστικά -- μυστικά
π...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Μπορεί γρήγορα να σταθμίσει την απώλεια να εργαστεί πραγματικά;
- Η γρήγορη απώλεια βάρους υπόσχεται από τις διατροφές όλη την ώρα. «Χάστε 10 λίβρες κατά τη διάρκεια της νύχτας,» οι αγγελίες θα κραυγάσουν. Οι περισσότεροι άνθρωποι ξέρουν στο πίσω μέρος του μυαλού τους ότι η γρήγορη απώλεια βάρους είναι είτε μη υγιής είτε είναι μια βραχυπρόθεσμη αποτύπωση.Οι περισσότερες γρήγορες λίβρες απώλειας βάρους είναι μόνο νερό. Το σώμα σας θα ξεπλύνει το νερό από τ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πρωινό-πώς να μην αρχίσει το τμήμα ημέρα i
- Axiom Αριθμός FourTo έχουμε ένα μεγάλο σχέδιο διατροφής πώλησης ενθαρρύνει τους ανθρώπους να κάνουν ό, τι θέλουν να κάνουν ούτως ή άλλως, ακόμη και αν δεν θα χάσουν βάρος και μπορεί να γίνει παθολογικά παχύσαρκων, πάρτε τον καρκίνο και έχουν πολύ χαμηλή ποιότητα των life.Question από έναν από τους αναγνώστες μας ... Απλά διαβάστε την επιστολή σας "ενέργεια που είναι αποθηκευμένη-πρέπει να χρη...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Αλλάξτε τις συνήθειές σας για την αποτελεσματική και
μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους
- Πιθανότερος από όχι μια διατροφή με το τέλος επάνω
μια αποτυχία. Με εμπιστευθείτε σε αυτός επειδή, καλά, τους
έχω δοκιμάσει και έχω αποτύχει. Έχω προσπαθήσει τα
τρόφιμά τους, τον τρόπο τους, και τα χάπια πείνα-πάλης τους.
Σκέφτομαι ότι το σώμα μου σταμάτησε ακριβώς να μου πει τι
θέλησε πραγματικά επειδή συνεχίζω ακριβώς το. Έχω κόψει
τις θερμίδες και έχω ασκήσει έξι φορές εβδομαδιαίως και
α...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ο μύθος της μείωσης σημείων
- Δεν υπάρχει κανένα τέτοιο πράγμα όπως μειώνοντας
σημείων. Οποιοδήποτε λίπος χάνετε έρχεται μακριά στην
ίδια αναλογία που αποθηκεύεται στο σώμα σας.Παραδείγματος χάριν, εάν φέρνετε το μεγαλύτερο μέρος
του παχιού βάρους σας στα ισχία και τους μηρούς σας (όπως τις
περισσότερες γυναίκες), κατόπιν το λίπος που κατοικεί σε εκείνη
την περιοχή θα είναι το τελευταίο για να πάει. Εάν φέρνετε
το π...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Απλά απώλεια βάρους -- το χάνοντας βάρος είναι
εύκολο εάν σταματάτε
- Θεωρητικά, εάν λιμοκτονείτε, ασκώντας τις λιγότερες
βοήθειες συντηρήστε την ενέργεια. Αλλά προφανώς πρόκειται
να τοποθετήσετε την εύρεση των τροφίμων και την κατανάλωση στην
κορυφή του σας για να κάνετε τον κατάλογο. Αλλά τα
dieters κάνουν σήμερα ακριβώς τι δεν πρέπει να κάνουν... την
άσκηση λιγότερο εάν επρόκειτο να λιμοκτονήσουν και να αρχίσουν
κατά τον προσπάθεια να χαθεί το βάρος....
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Μετά από τα wls: πόσο βάρος έχετε χάσει;
- Είχα χάσει σχεδόν πενήντα λίβρες προτού να αναφέρει
καθένας την απώλεια βάρους μου. Κατόπιν, όλος ο ξαφνικός,
καθένας παρατήρησε! Μόλις παρατήρησαν οι ερωτήσεις
άρχισαν. Ο συχνότερα ρωτημένη: "Πόσο βάρος σας
χάνει;" Οι άνθρωποι που ήξερα μόλις μου υπέβαλαν αυτήν την
ερώτηση σαν ήταν το δικαίωμά τους να ξέρουν. Εγώ δεν ήταν
ποτέ βέβαιος για τον κινητήριο για την ερώτηση; Θέλησαν να
γιορτάσουν τ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Γαστρική παράκαμψη ώθησης: πότε για να μιλήσει,
πότε για να κρατήσει ήρεμος
- Η διανομή των bariatric ιστοριών μας είναι ως
προσωπική απόφαση όπως εκλέγοντας να έχει η ίδια τη χειρουργική
επέμβαση. Μερικοί από μας είναι πολύ ιδιωτικοί και άλλοι
μας είναι πολύ ανοικτοί. Γενικός σκέφτομαι κάνουμε το
καλύτερο μπορούμε οποιαδήποτε δεδομένη ημέρα. Υπάρχουν
χρόνοι όταν η στιγμή είναι σωστή να μοιραστεί και χρόνοι όταν
είναι καλύτερο να κρατήσει ήρεμος. Εδώ είναι μερικά
πράγ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ephedra ρίχνει πραγματικά τις λίβρες όπως το
υπόσχεται; αποφάσισα να το βάλω στη δοκιμή!
- Δεδομένου ότι η επανεισαγωγή ephedra βάσισε τα
προϊόντα για τις 15 Απριλίου αυτού του έτους είχα μερικούς
στενούς φίλους της επαφής ορυχείων ο ίδιος για ephedra.
Οι υπάρξοντες απλές ερωτήσεις για την ασφάλεια και την
αποτελεσματικότητα βασισμένων των ephedra προϊόντων.
Επιλέξαμε να αγοράσουμε ένα μπουκάλι και να τρέξουμε τη
μικρή δοκιμή μας. Η δοκιμή αποτελέσθηκε από 20 ημέρες,
μετά από τις...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Οι ασθενείς Wls παρουσιάζουν το συχνό ίλιγγο:
αυτό που τον προκαλεί;
- Πολλοί γαστρικοί ασθενείς παράκαμψης παρουσιάζουν τις
συχνές περιόδους του ιλίγγου. Γενικά χρησιμοποιούν τη λέξη
ζαλισμένη για να περιγράψουν όλα από το αίσθημα εξασθενημένο ή
στο αίσθημα αδύνατοι ή ασταθείς.Η έρευνα δείχνει ότι μια κατάσταση της χημικής
δυσαναλογίας μπορεί να οδηγήσει στις προσωρινές περιόδους του
ιλίγγου. Όταν ένας bariatric ασθενής αισθάνεται
ζαλισμένος θα μπορούσε π...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ελάχιστα γνωστά γεγονότα σχετικά με αλλαγές στη διατροφή μας
- Να πούμε ότι οι Αμερικανοί έχουν εμμονή με τη δίαιτα είναι μια συγκρατημένη! Σήκωσε κάθε περιοδικό, συντονιστείτε-in ή τη σειρά της-για κάθε πηγή της διαφήμισης και είστε βομβαρδιζόμαστε με τα τελευταία συστήματα διατροφής και μανίες τροφίμων. Πιο συχνά από ό, τι δεν έχουν εγκριθεί από κάποια γνωστή προσωπικότητα Hollywood, ή προωθούνται με κάποια άλλη technique.It μπαλτάς 's δεν μυστήριο ότι ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Θέτοντας στόχοι για την απώλεια βάρους
- Είμαι βέβαιος ότι όταν αναφέρω τους θέτοντας
στόχους για την απώλεια βάρους, η πλειοψηφία των ανθρώπων θα
σκέφτεται από την άποψη πόσων λιβρών σε βάρος ότι αυτοί, ή
κάποιος άλλος, πρέπει να χάσουν. Αυτός είναι παρόμοιος,
με έναν τρόπο, με εκείνους που θεωρούν τους οικονομικούς
στόχους, και έπειτα τα κρατικά χρήματα ως στόχο.Πραγματικά, εάν σκέφτονται για το περισσότερο, τα
χρήματα δεν...