Απώλεια βάρους: Κράτηση των αποτελεσμάτων σας κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού
Επιστρέφοντας ακριβώς από μια εβδομάδα σε μια παραλία, δεν θα μπορούσα να βοηθήσω αλλά παρατηρώ πόσοι κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του '30 ήταν υπέρβαροι και κάνοντας προφανώς ελάχιστα για να το βοηθήσει.
Το άλλο πράγμα που παρατήρησα από να κουβεντιάσω, ήταν πόσοι άνθρωποι είχαν το χαμηλό εξαερωτήρα έκαναν δίαιτα πριν από να πάρουν στην παραλία, όμως δεν φάνηκαν οποιαδήποτε διατροφή τώρα, εκτός από ίσως μια διατροφή κέρδους βάρους.
Η πολλή από εμάς διατροφή για να φανεί καλή στην παραλία, αλλά έπειτα περιέρχεται στις παλαιές συνήθειές μας μόλις φθάσουμε εκεί, και κατα:λήγω που να ήταν επιστρεμμένο στον ακτοφύλακα κυλίνδρων διατροφής ακόμα πάλι. Εάν αυτό ηχεί όπως σας, είναι εδώ μερικές άκρες για να σας βοηθήσουν να κρατήσετε την απώλεια βάρους σας και να έχετε ακόμα τη διασκέδαση κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.
1. Προετοιμάστε τα χαμηλά πρόχειρα φαγητά εξαερωτήρων προτού να τα αφήσετε και να πάρετε με σας.
2. Πιείτε τη σόδα διατροφής ή το παγωμένο τσάι χωρίς ζάχαρη (εντάξει Καναδοί, εσείς μπορούν να βογγήσουν τώρα...)
3. Εάν θέλετε να πιείτε λίγη μπύρα, δοκιμάστε μιας από τις νέες χαμηλές μπύρες εξαερωτήρων.
4. Αποσβήστε τη δίψα σας με ένα νέο κρύσταλλο ελαφρύ Slurpee
5. Η μπριζόλα και η σαλάτα κάνουν μια μεγάλη θερινό bbq συμπάθεια.
6. Προσκαλέστε τους φιλοξενουμένους στη θέση σας και τους εξυπηρετήστε τα αγαπημένα νόστιμα πρόχειρα φαγητά σας όπως το χαμηλό φοντάν εξαερωτήρων που συμβαίνει ακριβώς να είναι καλό για το πρόγραμμα κατανάλωσής σας επίσης!
Έτσι απολαύστε το καλοκαίρι σας και κρατήστε τους εξαερωτήρες σας χαμηλούς. Όχι μόνο θα φανείτε καλύτεροι σε αυτός κολυμπάτε το κοστούμι, θα αισθανθείτε επίσης καλύτερα ξέροντας δεν θα προσπαθείτε πάλι να χάσετε το βάρος ξαναβάζετε επάνω μετά από το περασμένο καλοκαίρι.
Ο Mike Boyd είναι χαμηλός ενθουσιώδης εξαερωτήρων, επιτυχής συγγραφέας και κανονικός συνεισφέρων σε χττπ://ωωω.χεαλτχυ-χαμηλός- carb.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
