Γρήγορη απώλεια βάρους και άσκηση - πληρώσει τώρα ή αργότερα να πληρώσει!
Γιατί εγώ τον εαυτό μου επιτραπεί να μπει σε αυτό το σχήμα; Έχετε πει ποτέ αυτό; Με τη ζωή έρχεται ευθύνη και με τις αποφάσεις που έρχεται συνέπειες. Είναι η επιλογή σας σήμερα για να κάνουμε κάτι θετικό. Αύριο μπορεί να είναι από χέρια σας. Υπάρχουν τρεις βασικές συναισθήματα που σας κρατούν από τη λήψη καλύτερη φροντίδα για τον εαυτό σας: άρνηση, υπερηφάνεια, και τεμπελιά. Συνειδητά ή υποσυνείδητα, αυτό threesome είναι η ρίζα του γιατί οι περισσότεροι Αμερικανοί έχουν επέτρεψαν στους εαυτούς τους να πάρει το σχήμα είναι in.Are είστε ένας από αυτούς; Οι πιθανότητες είναι αργά ή γρήγορα ένας ή και οι τρεις θα είναι ιππασία μαζί σας στο αυτοκίνητο στο νοσοκομείο. Έχετε βρει και εσείς τον εαυτό σας λέγοντας αυτά πράγματα; "διατροφή μου δεν είναι τόσο άσχημα." "Λίγα τα ταξίδια με τα fast food κοινού μια φορά σε λίγο δεν θα βλάψει." "πίεση του αίματος μου είναι μια χαρά σήμερα. Δεν θα ήταν κακό αν θα παραληφθεί την ημέρα της λήψης μου φαρμακευτική αγωγή. "" απόφασή μου Πρωτοχρονιάς τον επόμενο μήνα για να είναι σε καλύτερη κατάσταση. "" Γιατί Άφησα τον εαυτό μου να βρω αυτό έξω από το σχήμα; ΑΡΝΗΣΗ "Δεν θα συμβεί σε μένα; κανένα τρόπο δεν, δεν πώς!" Δυστυχώς, είναι αυτό που δεν μπορούμε να δούμε ότι μας σκοτώνει. Παίρνουν τρώγονται εσωτερικά μας μακριά λόγω της δικής μας έλλειψης άσκησης και οι κακές διατροφικές συνήθειες. Κοινωνία ασχολείται τόσο με την ακραία makeover τηλεόραση δείχνει ότι έχουν αλιευθεί από τη φρουρά με τη σιωπηρή δολοφόνους: οι καρδιοπάθειες, ο διαβήτης και η παχυσαρκία. Ακόμη και αν το εξωτερικό φαίνεται καλή, η ζημιά έχει γίνει ακόμη μέσα στο σώμα μας. Πάροδο του χρόνου έχουμε κάνει οι ίδιοι αισθάνονται άνετα με ορισμένες habits.We τρόπο ζωής παραβλέψουμε τις μακροπρόθεσμες συνέπειες των συμπεριφορών μας. Βλέπουμε τα πράγματα συμβαίνουν γύρω μας, αλλά συνεχίζουμε να αναβάλει την άσκηση και καλύτερη διατροφή για μια άλλη ημέρα. Από τις τρεις, άρνηση είναι η sneakiest θηρίο από αυτά all.PRIDE "Μην αφήσετε να σας δούμε να ιδρώτα ή εμφανίζουν σημάδια αδυναμίας." ποτέ βρεθείτε λέγοντας σε ένα από αυτά; "Αν δεν μπορώ να το κάνω μόνος μου, τότε εγώ δεν θα το κάνω στο όλα "." Απλά και μόνο το γεγονός του να πρέπει να φροντίζουν καλύτερα από μένα, με ερεθίζει. "" Θα βάλω από έλεγχο μου μέχρι το επόμενο φθινόπωρο. "Ever έχουν αδελφό οποιαδήποτε από αυτές τις σκέψεις; άρνηση, η υπερηφάνεια, δεν μπορεί να το sneakiest, αλλά είναι η ισχυρότερη προσωπικότητα από τα αγόρια. Έχοντας πάρα πολύ το κόστος υπερηφάνεια εκατομμύρια ζωές κάθε χρόνο σε κάθε χώρο που μπορείτε να φανταστείτε, ιδίως όσον αφορά την υγεία και τη διαδικασία γήρανσης. Ενώ υπερηφάνεια μπορεί να είναι το ισχυρότερο συγκίνηση από τις τρεις, που φαίνεται πάντα να χάσει. Ego του παίρνει το καλύτερο από αυτόν και γήρανση τελικά κερδίζει στο end.LAZINESS "Θα αρχίσει αύριο για το πρόγραμμα άσκησής μου." Άσκηση και σωστή διατροφή παίρνει πειθαρχία, και σχεδιασμό. Για ορισμένους, αυτό είναι πάρα πολύ να ρωτήσω. Αν αυτό είναι εσείς, μπορεί να χάσει μια πραγματικά υπέροχη γεμάτη υγιή ποιότητα ζωής. Αλλά, αυτή που πραγματικά έχει σημασία για εσάς; Γιατί η Αμερική Fattest έθνος στον κόσμο; Τεμπελιά! Είναι τόσο απλό. Εάν πιστεύετε ότι ένα χάπι, χειρουργική επέμβαση, ή ευσεβής πόθος πρόκειται να αντικαταστήσει τη σκληρή εργασία σας έχει ειχε από τα μέσα ενημέρωσης. Χρειάζεται σκληρή δουλειά συνεπής. Έχοντας Lazy ως φίλος μπορεί να σας κοστίσει τη ζωή σας κάποια μέρα. Γιατί οι περισσότερες χώρες υγιέστερο και λεπτότερη από εμάς; Είναι πιο ενεργό και πιο resourceful.One στους τρεις από εσάς θα σπάσει ένα κόκκαλο. Οι μισοί από εσάς είναι στα πρόθυρα της παχυσαρκίας και διαβήτη. Το ένα τρίτο θα υποφέρετε από καρδιακή προσβολή. Οι μισοί από εσάς θα καταλήξουν σε έναν οίκο ευγηρίας. Και οι περισσότεροι από εσάς δεν ζουν μια ζωή γεμάτη εμπιστοσύνη, καλές συνήθειες ύπνου, υψηλής ενέργειας ή την ευτυχία. Γιατί τώρα; Μπορείτε να μου πείτε; γιατί δεν είναι τώρα; Κάντε τα μαθηματικά! Οι αριθμοί δεν ψεύδονται. Μπορείτε είτε να αποδεχθεί το δρόμο λιγότερο ταξιδέψει ή να αντιμετωπίσουν τις συνέπειες. Είναι τόσο απλό. Αυτό μπορεί να μοιάζει με μια τακτική τρόμου, αλλά η ουσία είναι αυτό είναι η πραγματικότητα. Πληρώνετε είτε η τιμή πλέον από τη θέση σε κάποια προσπάθεια και το χρόνο, ή θα πληρώσει το λογαριασμό later.If γιατρό σας ότι για ένα δευτερόλεπτο έχετε απαλλαγεί, ανεπίληπτος, ή απλώς να βασίζεται στην τύχη ή την πίστη, πως ξανά. Καλύτερη άμυνα σου είναι μια καλή offense.Why τώρα; Άρνηση, την Υπερηφάνεια και τεμπέλης πάντα θα περάσει στο να σας κάνουν να miserable.Greg Ράιαν είναι ένας πολύ γνωστός συγγραφέας του αλλαγή από το "INSIDE OUT" Ανακαλύψτε τις πέντε βήμα κοινή λογική για να χάσουν βάρος και να επιμείνουμε σε ένα πρόγραμμα. Ένας τύπος της ιατρικής και της καταλληλότητας βιομηχανία δεν θέλετε να ξέρετε για το! Κάντε κλικ εδώ για ΔΩΡΕΑΝ μίνι γκολφ http://www.resolutions.bz
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
