Γιατί τα προϊόντα απώλειας βάρους δεν λειτουργούν
Ξέρατε ότι λιγότερο από 2% των dieters χάνουν το βάρος και κατορθώνουν έπειτα να το κρατήσουν μακριά;
ΔΕΝ ΠΡΟΚΕΙΤΑΙ ΝΑ ΚΑΤΗΓΟΡΗΣΕΤΕ, εάν έχετε δοκιμάσει πολλά διαφορετικά διατροφές και προϊόντα απώλειας βάρους και ήσαστε ανίκανος ακόμα να χάσετε το βάρος. Να κάνουν δίαιτα σας οι προσπάθειες έχουν καταδικαστεί στην αποτυχία ευθύς εξαρχής. Εδώ είναι γιατί;
Η βιομηχανία απώλειας βάρους αξίζει τα δισεκατομμύρια των δολαρίων και υπάρχει στις πωλήσεις επανάληψης! Χάνετε κάποιο βάρος και παίρνετε ενθαρρυνμένοι, το βάζετε όλα πίσω επάνω πάλι και παίρνετε αποθαρρυνμένοι, έτσι πρέπει να αγοράσετε περισσότερων του προϊόντος ή του προγράμματός τους, και τον κύκλο και τον κύκλο που πηγαίνει.
Μια πρόσφατα δημοσιευμένη κυβερνητική έκθεση δηλώνει αυτήν την αλήθεια, «σύμφωνα με σχεδόν όλους τους εμπειρογνώμονες βάρος-απώλειας, εάν υπάρχει ένα κλειδί στη μακροπρόθεσμη επιτυχία συντήρησης, αυτό απαιτεί τις μόνιμες αλλαγές τρόπου ζωής εκ μέρους του Dieter: θρεπτική κατανάλωση σε μέτρια θερμιδικά επίπεδα, μια κανονική ρουτίνα φυσικής ικανότητας, και την εγκατάλειψη των παλαιών συνηθειών που μπορεί να είχαν συμβάλει στο κέρδος βάρους.»
Οι κυβερνητικές μελέτες επίσης αποκαλύπτουν ότι οι άνθρωποι που είναι επιτυχείς με την απώλεια βάρους είναι αυτοί που κάνουν τις αλλαγές τρόπου ζωής. Εάν οι άνθρωποι κάνουν μόνο τις προσωρινές αλλαγές, παίρνουν τα προσωρινά αποτελέσματα; όπως έκαναν στο παρελθόν.
Μια έκθεση που δημοσιεύθηκε από το κρατικό πανεπιστήμιο του Κολοράντο διαπίστωσε ότι «πολλά προϊόντα διατροφής και προγράμματα προσφέρουν μια γρήγορη, βραχυπρόθεσμη αποτύπωση, αλλά δεν υπάρχει καμία «μαγική σφαίρα» για την απώλεια βάρους. Περίπου 50 εκατομμύριο Αμερικανοί πηγαίνουν σε μια διατροφή κάθε έτος - ακόμα μόνο 5 τοις εκατό κρατούν το βάρος που χάνουν μακριά. Πολλοί που προσπαθούν να χάσει την προσπάθεια βάρους συνεχώς να βρεθεί μια αποτελεσματική μέθοδος απώλειας βάρους. Εντούτοις, ο μόνος αποδεδειγμένος τρόπος να χαθεί το βάρος και να κρατήσει αυτό είναι κλειστός με την παραγωγή των μόνιμων αλλαγών τρόπου ζωής. Πρέπει να φάτε τα μεγέθη υγιέστερης, μερίδας ρολογιών και να είστε ενεργοί.»
Συνεχίζεται - «πολλά φάρμακα διατροφής συνταγών έχουν τις παρενέργειες και μπορούν να μην εργαστούν για τη μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους. Τα εξωχρηματιστηριακά χάπια που περιέχουν την όρεξη καταπιεστικό PPA (υδροχλωρίδιο phenylpropanolamine) μπορούν να αυξήσουν τη πίεση του αίματος. Τα εξωχρηματιστηριακά χάπια που περιέχουν ephedra μπορούν να προκαλέσουν στις σοβαρές παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένου του ιλίγγου, το αυξανόμενο ποσοστό πίεσης του αίματος ή καρδιών, το θωρακικό πόνο, την επίθεση καρδιών, το κτύπημα, τη σύλληψη και ακόμη και το θάνατο. Αυτήν την περίοδο, ο Οργανισμός Φαρμάκων και Τροφίμων (FDA) λαμβάνει μέτρα να περιοριστεί ή/και να απαγορευθεί η χρήση PPA και ephedra στα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα και τα διαιτητικά συμπληρώματα»
Πολλοί ζυγίζουν τα προϊόντα απώλειας είναι ατελέσφοροι, ή έχουν τις ανεπιθύμητες, και μερικές φορές επικίνδυνες, παρενέργειες. Αυτοί περιλαμβάνουν τα μαζικά υλικά πληρώσεως, μπαλώματα διατροφής, ηλεκτρικά διεγερτικοοι μυών, όρεξη που καταστέλλει eyeglasses, τα μαγικά σκουλαρίκια απώλειας βάρους και τα χάπια διατροφής μαγνητών.
Η εμπιστοσύνη σε ένα συγκεκριμένο προϊόν δεν διδάσκει τις υγιείς, ισόβιες συνήθειες κατανάλωσης. Μπορούν να βοηθήσουν να χάσουν το βάρος προσωρινά, αλλά εκείνο το βάρος θα επανακτηθεί μόλις «κανονικός» τρώγοντας τα σχέδια επαναληφθεί. Η χρησιμοποίηση αυτών των προϊόντων βοηθά να αποφύγει μια υγιεινή διατροφή.
Το «μυστικό» στην απώλεια του βάρους και την κράτηση αυτό είναι κλειστό μια υγιεινή διατροφή, που διατηρείται ως τρόπος ζωής. Αυτό έχει ένα άλλο σημαντικό όφελος; αυξανόμενη υγεία.
Εάν είστε άρρωστοι και κουρασμένοι yo-yo κάνοντας δίαιτα, και θέλετε να επιτύχετε τη μόνιμη απώλεια βάρους…. Το Margo δεν έγραψε στο καταπληκτικό σχέδιο απώλειας βάρους διατροφής μετά από το 16kg/35pound απώλειας σε βάρος, χωρίς την πείνα, κανένα willpower, κανένα χάπι, κανένα προϊόν, καμία χειρουργική επέμβαση, και καμία διατροφή μανίας. Διαβάστε την ιστορία της στο http://www.juice-detox.com - γρήγορη απώλεια βάρους για να αρχίσετε, κατόπιν ένα εύκολο πρόγραμμα για να κρατηθεί μακριά. Αυξήστε την υγεία, την ενέργεια και τη ζωτικότητά σας. ΝΕΟΣ! Το καταπληκτικό Mentoring φιλαράκων διατροφής πρόγραμμα δίνει τη one-on-one υποστήριξη ενώ χάνετε το βάρος. Οδηγεί εγγυημένος ή τα χρήματά σας ευτυχώς.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
