Λοξοτομείτε χάσετε βάρος, αν έχετε ακούσει για την οικογένεια και τους φίλους σας
Σας στοίχημα ήδη γνωρίζετε όλα τα οφέλη υγείας για τη διατήρηση λεπτό. Έχετε δοκιμάσει πιθανώς κάθε δίαιτα? Το Atkins, η Southbeach, το μεταβολικό, τα φρούτα, το νερό ή απλά λιμοκτονία. Στην πραγματικότητα, ίσως ακόμη και να αποκτήθηκε επιπλέον βάρος. Ξέρεις όλα τα πνευματικά πράγματα σχετικά με τη διατήρηση υγιών, την άσκηση και την διατροφή με συνέπεια. Αλλά είστε ακόμα τα βαρέα όπως ever.How είναι ότι όλα αυτά πνευματική γνώση δεν είναι εσείς οδήγησης προς την απώλεια βάρους; Αυτό συμβαίνει διότι το ανθρώπινο σώμα οδηγείται από το πάθος και δεν πνευματική γνώση. Γνώσεις μας διδάσκει τεχνικές? Πάθος μας καταδύσεις να καταστεί happen.In αυτή την κατάσταση, οι εξωτερικές συνθήκες δεν συμβάλλει στην ανάφλεξη το πάθος μας για τη διατήρηση υγιών και slim.If έχουμε αποτύχει πολλές φορές στην απώλεια βάρους των προσπαθειών μας, ίσως είναι καιρός να αξιολογήσει εξωτερικό περιβάλλον μας. Αυτό μπορεί να είναι η αιτία μας failures.Our οικογένεια, τους φίλους και εταίρους συνθέτουν αυτό το εξωτερικό περιβάλλον που ζούμε μέσα δεν είναι από κακία ότι θέλουν να σαμποτάρουν το βάρος σχέδιά μας απώλεια. Είναι μάλλον δικό τους εγγενείς φόβους ότι πάλη με. Είναι σαν τη μητέρα που σχεδόν πνίγηκε. Ως εκ τούτου, ποτέ δεν θα επιτρέψει το παιδί της να πάει swimming.Ultimately, δεν είναι παθιασμένοι με την ενθάρρυνση μπορείτε να χάσετε βάρος, επειδή ορισμένες αποδίδουν νόημα και weight.It τιμή να σας είναι καλές προθέσεις, αλλά τελικά κακό expressions.FamilyFamilies μπορεί να επηρεάσει την προσωπική δίαιτα σχέδια, όταν όλοι στην οικογένεια έχει μια προτίμηση προς τα βαρέα weight.Let πάρουμε για παράδειγμα ότι όλες οι αδελφοί και αδελφές σας (ή πατέρες, μητέρες, θείοι, θείες) είναι 200 λίρες φαίνονται (100 κιλά) και ακόμα, να έχουν μια φάλαινα του χρόνου στην life.How κίνητρα τους θα σας είναι να χάσετε βάρος; Η κινεζική FamilyIn την κινεζική οικογένεια, τα τρόφιμα είναι καλή και οι γονείς μας επιμένουν ότι τρώμε όσο το δυνατόν? χονδρότης είναι ένα σήμα του τύχη και ευλογία. Για να προσθέσετε σε αυτό το αίνιγμα, είναι προληπτικώς πιστεύουν ότι κάθε πινακίδα πρέπει να ξεκαθαριστεί. Διαφορετικά, θα πάρετε μια άσχημη ο / η σύζυγος του future.This, για μένα, ακούγεται σαν το τέλειο σκηνικό για την ενοχή χωρίς βάρος gain.The American FamilyIn ίδιο πνεύμα, οι περισσότερες δίαιτες αμερικανική οικογένεια περιέχουν λίπη και ανθυγιεινά συστατικά αύξηση βάρους. Θα αισθάνεστε υποχρεωμένοι να φάτε ένα παρόμοιο γεύμα ενώ στις λειτουργίες της οικογένειας για την πρόληψη είναι το κέντρο της attentionI είμαι βέβαιος ότι υπάρχουν πολλοί άλλοι πολιτισμοί που έχουν ανθυγιεινές διατροφικές τελετουργίες και δεισιδαιμονίες. Σκεφτείτε για τη δική σας μεγαλώνουν εμπειρία; ποιες είναι οι αξίες που διατίθενται για τα τρόφιμα και την κατανάλωση των τροφίμων. Πώς επηρεάζει το βάρος των προσπαθειών σας απώλεια αυτή τη στιγμή; PartnersThen, υπάρχουν αυτοί άλλους ανθρώπους κάλεσε τους εταίρους! εταίρος μας περνά πλέον χρόνο μαζί μας, και τους σιωπηρά, σιωπηλό ενέργειες που δημιουργούν ένα τεράστιο ποσό της πίεσης για εμάς, ανεξάρτητα από την πραγματική λέξεις που say.An υπέρβαρα εταίρο ο οποίος δεν θέλει να χάσει το βάρος σίγουρα δεν θα σας βοηθήσει να ανάψει το πάθος που χρειάζεστε για να χάσετε βάρος. Ο υπολογισμός αυτός θα έχει ένα σχόλιο για την άσκηση κάθε μέρα και κάθε υγιές γεύμα. Κάθε δράση προς την κατεύθυνση της υγείας μπορεί να φαίνεται σαν μια προσωπική επίθεση για τον / her.FriendsLastly, έχουμε κύκλο των φίλων μας. Φίλοι μπορεί, φυσικά, μας επηρεάζουν με τον συνήθη τρόπο της υπερβολικής κατανάλωσης και cajoling μας να ακολουθήσουν suit.However, το βασίλειο των φίλων έχει προστιθέμενη μοναδική διάσταση. Είναι αρκετά κοινό να δουν την ομάδα υπέρβαρα άτομα με λεπτή friends.Social δυναμική υπαγορεύει ότι οι φίλοι του έχουν τα ίδια χαρακτηριστικά (ειδικά φυσική) τείνουν να πολώσει ένας προς τον άλλο. Ως εκ τούτου, το κατάστημα babes μαζί και το hunks παρέα, together.Nonetheless ομάδες που περιλαμβάνουν τόσο το λίπος και λεπτή άτομα έρχονται συνήθως μαζί της, διότι σε διαφορετική ομοιότητα. Συνδέουν λόγω των χαμηλά επίπεδα της αυτοεκτίμησης. Τέτοιες φίλους δεν θέλουν να αντιμετωπίσουν τις ανεπάρκειες σας, γιατί θα σας κάνει να διαφέρει από αυτά. Ανασφάλεια σας είναι στο λίπος του σώματος σας και θα σας βοηθήσει να διατηρήσει it.The Ουσία των εννοιών έννοιες ProblemOur, και τις αξίες της υγείας έχουν διαμορφώθηκε μέσα από παιδικά χρόνια, τότε η εφηβεία και στη συνέχεια, εφόσον τα χρόνια στην ενήλικη ζωή. Είναι σίγουρα δεν είναι μια νέα αντίληψη ότι πετάχτηκε έξω του χθες. Ο τρόπος ζωής και το μέγεθος που έχουμε σήμερα, είναι το προϊόν των ετών cultivation.It δεν είναι σωστό να κατηγορώ την οικογένεια, τους συνεργάτες μας ή τους φίλους? Ζουν μόνο με τον τρόπο ζωής ξέρουν ότι είμαστε best.Now γνωρίζουν την αξία του να είναι υγιής, θα πρέπει να δει την οικογένεια, τους συνεργάτες και τους φίλους μας ως η κύρια ουσία τα κίνητρά μας για την slim down.We μούχλας ένα καλύτερο μέλλον για τη ζωή μας, ώστε να μπορούμε να είμαστε σε θέση να τους βοηθήσει αναδιαμορφώσει το δικό τους! Τι κάνουμε τώρα; Καθημερινά, βρισκόμαστε αντιμέτωποι με αυτές τις συναισθηματικές προκλήσεις που πρέπει να διευθετηθεί. Μόνο τότε, μπορούμε να δούμε στο κοντινό παρελθόν τα εμπόδια και να εξετάσουμε περαιτέρω στην πολλά υποσχόμενη future.We πρέπει να αντικατοπτρίζουν αν είμαστε πραγματικά ικανοποιημένοι με τη ζωή μας. Είναι επιπλέον βάρος μας, μας επηρεάζει τώρα και θα μας επηρεάσουν στο μέλλον; Πιστεύουμε ότι το λίπος που θα μας κρατήσει για πάντα σε έναν τέλειο γάμο; Θα πεθάνουμε πριν δείτε τα παιδιά αποφοίτων μας; Ορισμένα στατιστικά στοιχεία της παχυσαρκίας να μας βοηθήσουν να καρέ μυαλό μας:? Δύο φορές ο κίνδυνος η αυξημένη αρτηριακή πίεση.; Αυξημένο κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων; Η αύξηση του σωματικού βάρους του 11; 18 λίρες (περίπου 8kgs) αυξάνει την κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 κατά 100%.? Η παχυσαρκία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο της μητρικής υψηλή πίεση του αίματος κατά 1000%!; Μεσήλικες λίπος άνθρωποι έχουν την ίδια μείωση του προσδόκιμου ζωής, όπως smokers.Do θέλουμε να μας επιβάρυνση οικογένεια με το βαρύ οικονομικές υποχρεώσεις της καρδιοχειρουργικής, δεν κοστίζει λιγότερο από 100.000 δολάρια; Δράση TimeTake ένα κομμάτι χαρτί, σύρετε μια γραμμή οριζόντια το χαρτί για να το διαιρέσει σε 2.Write κάτω όλα τα σενάρια που θα συνέβαινε αν χάσετε βάρος, όχι. Γράψτε τα κάτω, όπως αναφέρονται αναλυτικά και όσο το δυνατόν περισσότερες. Δώστε στον εαυτό σας 2 λεπτά και γράφω κάθε ιδιαιτερότητες down.Use πράγμα. Ποιος θα επηρεάσει αν αρρωστήσετε; (Χρησιμοποιήστε το όνομα του γιου σας, π.χ. Γιάννης, ή ο σύζυγός σας, Τιμ, ο οποίος έχει να πληρώσει για όλες τις ιατρικές τους λογαριασμούς σας) Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα παραπάνω στατιστικά στοιχεία για να σας βοηθήσει. . .. ... Όλα τα κάνουμε; GREAT! Στη συνέχεια, γράψτε στο κάτω μισό; Πώς θα θέλατε ζωή σας να είναι σε 1 χρόνο χρόνια μετά έχετε χάσει όλες βάρος σας. Πόσο βάρος θα έχετε χάσει; Είσαι τρέχει γύρω από τον κήπο με τα παιδιά σας; Είναι η γυναίκα σου / άντρα "δείχνει" να είστε μακριά του φίλοι; Είναι οι άνθρωποι γειτονιά σας δίνει 2η ματιές; Έχετε ξυπνήσει ενεργητικός και αναπήδηση μακριά στην καθημερινή ρουτίνα της εργασίας σας; Έχετε αναφέρονται κάθε όμορφη εικόνα που θέλετε σε ένα χρόνο; Όπως ανωτέρω, να είναι συγκεκριμένες, ονόματα χρήση, και αφήστε το στυλό σας γράφω ελεύθερα. Μην σκεφτείτε πώς θα γίνει. Εστίαση σε ό, τι θέλετε. Νιώστε ελεύθεροι να προσθέσετε κάποια χρώματα, να μερικές φωτογραφίες .. .. ... 2 λεπτά σας είναι up! Μεγάλη! Η τελική Bit1. Τώρα φορές την χαρτί στη μέση και να κολλήσει επάνω σε ένα μέρος όπου μπορείτε να δείτε αυτό συχνά. ΤΠ θα μπορούσε να είναι η τουαλέτα όπου μπορείτε ντους, ή η πόρτα του ψυγείου, ή το πλήκτρο hanger.Keep την πλευρά με τα κακά πράγματα που καλύπτονται και τη ζωή των ονείρων σας αντιμετωπίζει you.2. Κάθε πρωί, βλέπει κανείς και να απαγγέλλουν, φωνάζει, να κρίνει από τη μεγάλη ζωή θα έχετε στη διάρκεια ενός έτους! Για ημέρες που αισθάνεστε τεμπέλης, flip πάνω από την άλλη πλευρά, να δούμε το μπέρδεμα πάνω ζωή θα έχετε, αν κάνετε δεν κάνουμε κάτι τώρα!; και Συγχαρητήρια! Συγχαρητήρια ότι έχετε έρθει μέχρι εδώ και είναι διατεθειμένοι να στραφούν ριζικά νοοτροπία σας. Είστε τώρα στο δρόμο για μια νέα ζωή και να εξουσιοδοτηθεί στρατηγικά να βοηθήσει αγαπημένα σας πρόσωπα δικές επιτύχει πολύ! Παρ 'όλα αυτά, θα ήθελα να βρίσκεται σε σας, αν μου πει ότι νοοτροπία της κατάρτισης και μόνο θα σας κάνει να χάσετε όλα weight.It σας είναι κρίσιμη. Είναι το πιο σημαντικό start.However, θα πρέπει να εξοπλίσουν ότι με τη σωστή δίαιτα (δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί ποτέ να φάτε τα πράγματα διασκέδαση) και η άσκηση (δεν σημαίνει ότι πρέπει να είναι επώδυνες). Θα ήθελα ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους που είναι διασκέδαση, έτσι ώστε δεν βρείτε αυτό που πρέπει να ένα chore.You Θα ήθελα ένα σύστημα που είναι φυσικά και δεν έχουν καμία πλευρά-effects.You χρειάζονται ένα σύστημα που σας εξοικονομεί χρόνο, έτσι ώστε να μην επηρεάσει την καθημερινή commitments.You σας χρειάζονται ένα σύστημα που να είναι βιώσιμη, έτσι ώστε η ζωή σας μπορεί να να αλλάξει για πάντα και δεν είναι ένα περαστικό fad.If έχετε ήδη σχέδια για την υγεία που ανταποκρίνονται σε όλες αυτές τις βασικές ιδιότητες, παρακαλώ πηγαίνετε δεξιά μπροστά! Σας εύχομαι ό, τι καλύτερο και θα μου πείτε πώς βγάζει! Εάν εξακολουθείτε να ψάχνετε για ένα σύστημα που ανταποκρίνεται σε αυτά τα χαρακτηριστικά της διασκέδασης, φυσικά, γρήγορη και βιώσιμη, θα πρέπει να συγκαλέσει μια Phenogy Υγείας προπονητής τώρα! Έχετε μια συνομιλία με αυτούς και να δούμε πώς μπορούν να σας βοηθήσουν να τραβήξει κανείς το όνειρο ζωής σε 1 χρόνια! http://phenogy.com = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = Η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, είστε ελεύθερος να αναπαράγει το άρθρο αυτό, υπό την προϋπόθεση ότι θα επαναλαμβάνεται στο σύνολό της και με όλες τις υπερ-συνδέσεις ανέπαφη. Το άρθρο αυτό δεν επιτρέπεται να σταλεί ως spam, των ανεπίκλητων ηλεκτρονικών μηνυμάτων ή σε έντυπη μορφή. Phenogy Υγείας Σύμβουλοι Pte. Ε.Π.Ε. διατηρεί το δικαίωμα να ζητήσει από οποιοδήποτε πρόσωπο για να αφαιρέσετε το άρθρο από το site ή ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους στο περίπτωση abuse.Earn χρήματα! ? Λήψη Επιτροπή κατά την εγγραφή σας για Affiliate προγραμμάτων μας. Μπορείτε να αλλάξετε τις συνδέσεις για να έχετε συμπεριλάβει Affiliate ταυτότητα και αφήστε μας να κάνουμε όλα τα υπόλοιπα! Κερδίστε χρήματα στον ύπνο σας δεν ποτέ να χρειάζεται να ξέρετε καρύδια για την υγεία! Εμείς κάνουμε τα πάντα. Μάθετε περισσότερα για Affiliate σελίδα μας στο http://phenogy.com/joinus.htmThe συγγραφέας, ο Ουίνστον Ng, είναι ένας άπληστος προπονητής επιτυγχάνουν υψηλές επιδόσεις και Διευθύνων Σύμβουλος της Phenogy Υγείας Συμβούλων Pte Ltd, με έδρα τη Σιγκαπούρη. Τα προγράμματα υγείας του Consultancy γνωστή σε όλο τον κόσμο για την αποτελεσματικότητα, την απλότητα και ανεξάρτητες αμερόληπτες συμβουλές. Η Phenogy Υγείας Concierge; είναι απαράμιλλη σε διεθνές επίπεδο παροχή αιχμή Natural Health Εναλλακτικές λύσεις για το πολυάσχολο άτομο που χρειάζεται βιώσιμες εναλλακτικές λύσεις για την επεμβατική χειρουργική, επικίνδυνα συνθετικά χάπια και overpriced αναποτελεσματικές θεραπείες! Θέλουν να εμπειρία τους υπηρεσία πριν από τις δαπάνες ενός ενιαίου δεκάρα! Πάρτε ΔΩΡΕΑΝ Υγείας Coaching και μάθετε περισσότερα για τους E-Εγχειρίδια και Συμβουλευτικές Υπηρεσίες! http://phenogy.comWinston Ng και πούλμαν επικοινωνίας μαζί του είναι σε
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
