Η σύνδεση σώμα-λίπους μυαλού
Αρνητικές σκέψεις, συμβολική προστασία, που είναι ποιοι είμαστε πραγματικά..... παίρνουμε σίγουρα πιό κοντά. Έρχεται από μέσα από, πιστεύουμε ότι πολύς. Αλλά πώς; Πώς συνδέουμε μια εκτροχιασμένη εσωτερική κατάσταση του μυαλού με την πραγματική παχυσαρκία ζωής χωρίς το στοιχείο pocus hocus;
Βρίσκουμε τη βιολογική σύνδεση. Ανακαλύπτουμε όπου εκείνα τα ανθεκτικά σκέψεις και συναισθήματα πηγαίνουν και ποια ζημία κατορθώνουν να κάνουν κατά μήκος του τρόπου. Ή τουλάχιστον αυτός είναι αυτό που έκανα!
Την πρώτη φορά άκουσα ότι η ύπαρξη παχιά ήταν όλη στο μυαλό, ραδιουργήθηκα. "Πόσο ακριβώς εκείνη η εργασία", βρέθηκα.
Ένας φίλος και κουβεντίαζα άνετα για την ύπαρξη παχύς όταν ανέφερε ότι he'd άκουσε για ένα βιβλίο περιγράφοντας το κέρδος βάρους ως ένα σύμβολο της προστασίας. Τα αρνητικά διανοητικά σκεπτόμενα σχέδια ήταν προφανώς αρμόδια για την κατασκευή μας όλου του λίπους!
Αναρωτήθηκα εάν μιλούσε για ψυχολογικά συμβολικό ή μια πραγματική βιολογική σύνδεση που είχαν επιπτώσεις στο μεταβολισμό μας. Έψαχνα για κάτι βαθύτερο στο χρόνο επειδή είχα χάσει την πίστη στις παραδοσιακές έννοιες της παχυσαρκίας. Ο ιατρικός, ο αθλητισμός και επιστημονικοί οι κόσμοι προώθησε τις έννοιες που φάνηκαν πάρα πολύ ευρείες και γενετικά άδικες να ισχύσουν για όλες μας εδώ στη γη. Φάνηκε ότι κάθε νέα σχέδιο και βιβλίο διατροφής κράτησαν μια νέα και επαναστατική θεωρία για το πώς και γιατί όλοι κερδίζουμε το βάρος ακόμα που κανένας θεωρία κάλυψε όλες τις καταστάσεις και τις περιστάσεις, όπως γιατί χάνουμε το βάρος όταν ερωτευόμαστε.
Ραδιουργημένου ότι οι σκέψεις και τα συναισθήματα θα μπορούσαν να είναι αρμόδιες για το βάρος μου, ρίχτηκα σε αυτήν την πεποίθηση. Ασκησα τις επιβεβαιώσεις και έψαξα βαθιά μέσα στο μυαλό μου για τις διανοητικές ωθήσεις που θα μπορούσαν το βάρος σωμάτων μου.
Αν και γιόρτασα αυτήν την νέα έννοια και ακόμα, έγινα απογοητευμένου και ματαιωμένου πότε δεν μπόρεσα να καρφώσω το σημείο, ακριβώς, το οποίο των σκέψεων και των συναισθημάτων μου έκανε το βάρος μου να ανεβεί και να κατεβάσει.
Θα μπορούσα να δω να ανεβώ βάρους μου και να κατεβάσω από μια εβδομάδα στην επόμενη αλλά εγώ έπρεπε να ξέρω ακριβώς πώς ήταν όλο που πραγματοποιήθηκε. "Πού ήταν η σύνδεση;" Ρωτήθηκα, "πώς μπόρεσε ένα λίπος επιρροής συναισθήματος;" Δεν θα μπορούσα να κρατήσω οποιαδήποτε ακριβή σκέψη ή το αίσθημα αρμόδιος, η οποία σήμαναν ότι δεν θα μπορούσα να την ελέγξω στενά, όπως επιθύμησα έτσι να κάνω.
Συνέχισα και για δύο ολόκληρα έτη προτού να πέσω ευτυχώς έγκυος. Κατά τη διάρκεια των πρόωρων μηνών άρχισα το βάρος γύρω από τους μηρούς μου, μια περιοχή που είχε αρνηθεί προηγουμένως να μην κινηθεί ανεξάρτητα από το πόσο είναι ακριβής μια διατροφή συνεχίστηκα ή πρόγραμμα άσκησης που συμμετείχα. Ήξερα ότι άλλαζα σε ένα εσωτερικό επίπεδο αλλά άλλη μια φορά, δεν θα μπορούσα να καρφώσω το σημείο που ακριβώς οι σκέψεις ή τα συναισθήματα αντιστοιχούσαν με τους μηρούς μου.
Μετά από τη γέννηση του παιδιού μου, δεν έκανα ποιες νεώτερες μητέρες κάνουν και δέχονται να παγιοποιήσουν τις τρυφερές στιγμές μόνο με το μωρό τους. Στάθηκα επάνω, κούρασα και εξάντλησα και ωθήθηκα πίσω στην παλαιά ζωή μου ταυτόχρονα με την ταχυδακτυλουργία των απαιτήσεων της μητρότητας. Μια αλλαγή της σκηνής εμφανίστηκε με μια κίνηση σε μια ξένη χώρα και πολιτιστικά και με ευφράδεια αφαίρεσε από δικοί μου που με οδήγησαν στην έναρξη που αμφισβητώ ποιος ήμουν πραγματικά. Το βάρος μου, που δεν έχει ανακτηθεί πλήρως από τον τοκετό άρχισε αργά προς τα πάνω παρά αυτό που έφαγα. Μια καλή αυστηρή δίαιτα τον συγκράτησε για μια στιγμή αλλά με απέτυχε η στιγμή που από τον.
Το χειμώνα προσέγγισης του 1997, στάθηκα ακόμα μια ημέρα και διάρκεσα ένα λεπτό για να κοιτάξω επίμονα έξω το παράθυρο. Ήμουν μόνος στην επιχείρηση μου. Οι αισθήσεις μου επίασαν την προσοχή μου επειδή αν και στεκόμουν εντελώς ακόμα, οι μύες μου που έγιναν αισθητοί όπως προσπαθούσαν να με εμποδίσουν να πάνε κάπου. Ήταν πολυάσχολοι ενάντια σε με ακόμα κι αν δεν κινούμουν. "Τέντωνα επάνω" για φαινομενικά κανέναν λόγο καθόλου όλοι.
Όχι πάρα πολύ πολύ μετά από εκείνη την στιγμή της ενδοσκόπησης, ξημέρωσε σε με ότι το λίπος σωμάτων που είχα κερδίσει αργά παρουσίαζε μόνο στις περιοχές όπου οι μύες μου τέντωναν επάνω. "Θα μπορούσε να υπάρξει μια σύνδεση;" Αναρωτήθηκα.
Προχώρησα να προσέξω αυτό το παράξενο περιστατικό στις εβδομάδες που ήρθαν και πήγαν. Δεν πήρε πολύ για να συνειδητοποιήσει ότι οι πολύ σκέψεις και τα συναισθήματά μου ήταν αρμόδιες για να θέσουν τους μυς μου μακριά. Ήμουν απελπισμένος για να χάσω το βάρος που κέρδιζα και εβλέίδα αυτήν την παρατήρηση ως λυτρωτή που στάλη από τον ουρανό. Καταπιάστηκα με αμέσως κατευναστικές τις σκέψεις και τα συναισθήματά μου. Ήμουν πρόθυμος να ανακαλύψω εάν αυτή η κατάσταση θα μπορούσε να αντιστραφεί. Θα μπορούσε να είναι δυνατό να χαθεί το βάρος με τη χαλάρωση;
Έναν περίπου μήνα αργότερα, ήταν προφανές ότι το βάρος μου είχε πάει κάτω. Ήμουν πέρα από το φεγγάρι. Δεν είχα φάει διαφορετικά και δεν είχα κάνει οποιαδήποτε άσκηση. Δεν τονίστηκα και δεν ήμουν σε οποιοδήποτε φάρμακο. Η μόνη προφανής αλλαγή ήταν ότι είχα αρχίσει να χαλαρώνω και να αφήνω να πάω, διανοητικά. "Εξηγήστε αυτός!", Σκέφτηκα.
Ήταν απίστευτο. Είχα παρατηρήσει ότι το λίπος σωμάτων μου θα μπορούσε να έρθει και να πάει ανάλογα με πόσους μυς μου τέντωσε επάνω ή χαλάρωσε. Το λίπος σωμάτων μου θα συσσώρευε ή θα εξαφανιζόταν στις ακριβείς ίδιες περιοχές όπου οι μύες μου που τεντώνονται επάνω ή που χαλαρώνουν, ανεξάρτητα από την εισαγωγή τροφίμων ή το επίπεδο άσκησης.
Εντούτοις, μαζί με την έξαρση ήρθε σύγχυση. Ήμουν ταραγμένος επειδή ποτέ άκουσα για ένα τέτοιο πράγμα πριν από και αναρωτήθηκα εάν το μυαλό μου έπαιζε τα τεχνάσματα σε με. Αποφάσισα ότι ο μόνος τρόπος να ανακαλύψει ήταν να ρωτήσει. Αλλά ποιος μπόρεσε εγώ να ρωτήσει να ζήσει σε μια ξένη χώρα μακριά μακρυά από μια αγγλική βιβλιοθήκη;
Η διαίσθηση μου είπε ότι το Διαδίκτυο ήταν η απάντηση. Αρχισα για τα έγγραφα σχετικά με το κέρδος βάρους, μύες, πίεση, μεταβολισμός, τίποτα που θα περιέγραφε αυτήν την παράξενη εμπειρία που είχα. Όταν δεν μπόρεσα πλέον να βρώ το πληκτρολόγιό μου για τα βουνά της τυπωμένων λογοτεχνίας και των εκθέσεων που ήταν παρουσίαση αποδείξεων για να είναι αδιέξοδα, έπρεπε να αντιμετωπίσω τη δυνατότητα ότι κανένας είχε συνειδητοποιήσει ακόμα τι είχα έρθει να παρατηρήσω. Δεν θα μπορούσα να βρώ ένα ενιαίο έγγραφο αυτό το παράξενο φαινόμενο.
Καθώς οι μήνες πήγαν από εγώ θα ερευνούσαν συνεσταλμένα με όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους για εάν τέντωσαν ή όχι επάνω πολύ και όπου αυτό το τέντωμα επάνω. Έγινα αργά πεπεισμένος ότι μόνο τα υπέρβαρα άτομα τεντώνουν χρόνια επάνω και μόνο στις περιοχές όπου είναι παχιά. Όπως όλο και περισσότερους των λεπτών ατόμων εξέτασα αποτυχημένος να κατανοήσω η περιγραφή ότι μου του αισθήματος που τεντώνει επάνω παράγει, ενστικτωδώς ήξερα ότι αυτό ήταν ένα φαινόμενο που άξιζε να εξερευνηθεί.
Μέσω του μόνος-πειραματισμού και της ευαίσθητης ενδοσκόπησής μου άρχισα ένα ταξίδι της εξερεύνησης μέσω των μηχανικών που επιφέρουν να τεντώσουν επάνω. Έφθασα στην πεποίθηση ότι μια διανοητική σύγκρουση προκύπτει όταν αντιτάσσουμε την ίδια την δράση που κάνουμε ή σκοπεύουμε για να κάνουμε. Αυτήν την πεποίθηση προσέκρουσε περαιτέρω από η πραγματοποίηση ότι αντιτάσσουμε τις ενέργειές μας όταν φοβόμαστε και όταν το βρίσκουμε δύσκολο να χαλαρώσουμε και να είμαστε οι ίδιοι. Μέσω του μυαλού μου, ερεύνησα κάθε ίντσα του σώματός μου, ακούοντας διαισθητικά ακριβώς ποια δράση καταψηφιζόταν με να τεντώσει επάνω και πώς θα μπορούσα να την γυρίσω γύρω και να αρχίσω και ο ίδιος πάλι.
Η επιστήμη παρουσίασε κανένα ενδιαφέρον για με για το γυμνάσιο, έτσι άρχιζα πραγματικά από εκ νέου πότε αποφάσισα να διευρύνω τη γνώση βιοχημείας μου. Εχόμουν πρόφθασα σε μια πρόκληση δεσμεύω. Δεν θα μπορούσα να σταματήσω ακριβώς επειδή κανένας αλλιώς δεν είχε έρθει εμπρός με αυτήν την παρατήρηση. Ακόμα, κατά περιόδους αισθάνθηκα την έξοδο της ένωσής μου που κοσκινίζει μέσω των βουνών των επιστημονικών δημοσιεύσεων και που ανατρέχει ακριβώς για κάθε λέξη που τυπώθηκε σε τους για να κατανοήσει αυτό που έλεγαν.
Αυτό το φαινομενικά απλό περιστατικό απέδειξε να περιλάβει ένα πλήθος μεταβλητών. Εντούτοις, έθεσε μια προφανή ερώτηση σε με. Ήταν αυτός ο ακόμα ένας τρόπος να κερδηθεί το βάρος ή ήταν αυτό ο μόνος τρόπος να κερδηθεί το βάρος, οπότε σ'αυτή την περίπτωση γιατί κανένα παρατήρησε πάντα αυτό πριν;
Σε κάθε γωνία έπρεπε να θυμηθώ ότι ο κανονισμός αυτού του περιστατικού ήταν πραγματικός. Τον είχα δοκιμάσει και τον είχα παρατηρήσει με τα μάτια μου. Κάθε κομμάτι των πληροφοριών που διάβασα στις αιτίες της παχυσαρκίας ήταν πώς τα πράγματα ενδεχομένως να κρεμάσουν μαζί, θεωρητικά, ή κάτω από τις ιδιαίτερες περιστάσεις.
Εγκαθιστώντας μια ψυχολογική σύνδεση στον κανονισμό να τεντώσω επάνω, προχώρησα να ερευνήσω ακριβώς πώς αυτή η δραστηριότητα θα μπορούσε να επηρεάσει την παχιά συσσώρευση στις συγκεκριμένες περιοχές. Εμπιστεύθηκα τη διαίσθησή μου για να με καθοδηγήσω στη σωστή ημέρα υλικού αναφοράς μετά από την ημέρα, συνέχεια.
Προκειμένου να είναι γνωστός τι με ανάγκαζε για να τεντώσει επάνω, έπρεπε επίσης να ξέρω τι δεν τον προκαλούσε. Ι πολύ γρήγορα έμαθε ότι όταν ένα ιδιαίτερο ίχνος έγινε πάρα πολύ δύσκολο να ακολουθηθεί ή όχι αρκετές πληροφορίες ήταν προσεχείς, κατόπιν ήμουν στη λανθασμένη διαδρομή. Σε αυτές τις περιπτώσεις, πήγα με τις ενδείξεις που άνοιγαν για με. Οι βασικές λέξεις εξέπεμψαν μια παράξενη ενέργεια σαν νεύοντας για την προσοχή μου.
Το μυαλό μου έγινε ακόρεστο για τις πληροφορίες και τις νέες ενδείξεις, σημειώνοντας δυνατά σε οποιαδήποτε εφεδρική στιγμή που είχα. Θα βρισκόμουν άγρυπνος τη νύχτα συλλογισμός γιατί πρέπει να είμαι αυτός για να παρατηρήσω αυτό το φαινόμενο, εκπαιδεμένος όχι τυπικά στις ιατρικές επιστήμες.
Εντούτοις εξετάζοντας πίσω το τώρα, είχε τα πλεονεκτήματά του. Εάν εκπαιδευόμουν τυπικά, δεν θα είχα αρχίσει στην ανίδεη ευδαιμονία. Ευτυχώς, δεν τυφλώθηκα από οποιεσδήποτε προκαταλήψεις για αυτό που ήταν ιατρικά δυνατό και τι δεν ήταν. Εμπιστεύθηκα ακριβώς και ανέμεινα ότι θα έβρισκα την απάντηση και αργά τα κομμάτια αρχισμένες.
Όχι πιό σύντομα είχα έβαλα μια υπόθεση εγχειριδίων μαζί, από συνειδητοποίησα ότι θα έπρεπε να βρώ τα τρέχοντα στοιχεία για να υποστηρίξω εκείνη την υπόθεση, εάν θέλησα καθεμία για να καθίσω επάνω και να πάρω την ειδοποίηση. Αυτό ήταν ίσως το πιό προκλητικό μέρος της έρευνάς μου. Θα περνούσα την ώρα μετά από την ώρα κοσκινίζοντας μέσω της λογοτεχνίας και τρέχουσας και ξεπερασμένης. Συνειδητοποίησα ότι είχα κάνει μια σημαντική ανακάλυψη όταν άρχισαν τα κομμάτια της υπόθεσης βιβλίων κειμένων μου στα χάσματα, τις τρύπες και τα σημάδια ερώτησης που τέθηκαν στην πιό πρόσφατες επιστημονικές έρευνα και τις αναθεωρήσεις.
Σε αυτό το σημείο, ήξερα ότι ανεξάρτητα από τα ανεκδοτικές στοιχεία, τα γεγονότα και τις επιπτώσεις μονταρισμάτων αυτού του πολύ πραγματικού φυσικού περιστατικού, είχα δει την αρκετά απόδειξη στο σώμα μου για να μοιραστώ αυτήν την παρατήρηση με άλλους ανθρώπους. Το γεγονός ότι θα μπορούσα να χάσω το βάρος και να τον κρατήσω μακριά χωρίς να κάνω δίαιτα ή η άσκηση ήταν όλη η απόδειξη χρειάστηκα, ανεξάρτητα από το πόσο ήρθε περίπου.
Εντούτοις, στεμένος επάνω και λέγοντας τι πίστεψα αληθινά μετατρεπόμενος τελικά αυτό το ταξίδι σε εμπειρία σε με. Έμαθα να εμπιστεύομαι σε αυτό που δοκίμαζα και πρόσεξα αυτό αυξάνομαι και αναπτύσσομαι σε ένα πλήρως αναπτυγμένο φαινόμενο. Επένδυσα την αγάπη και την ενέργειά μου στην έρευνα και την παρουσίαση αποδείξεων σε με ότι αυτό το φαινόμενο είναι μια πραγματικότητα που πιστεύεται και που ακολουθείται.
Η σώμα-παχιά σύνδεση eBook μυαλού, είναι διαθέσιμη από www.mindbodyfatconnection.com και στον αναγνώστη της Microsoft και σε PDF/sto σχήμα ακροβατών πλίθας.
Περίπου ο συντάκτης
Sara Lauritzen, αυστραλιανός συγγραφέας και ασκημένος εναλλακτικός φιλόσοφος, έχει ερευνήσει και έχει δοκιμάσει το φαινόμενο του πρώτου χεριού σύνδεσης μυαλού σώμα-παχιού. Sara αφιερώνεται στη βοήθεια των ανθρώπων να βρεθεί ο τρόπος τους πίσω στην ύπαρξη οι ίδιοι - μπορεί να έρθει σε επαφή με σε info@mindbodyfatconnection.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
