Το διανοητικό παιχνίδι της απώλειας βάρους
Οι πολύτα από εμάς έχουν προσπαθήσει το βάρος στο παρελθόν για να το έχουν μόνο όλο το εύρημα είναι τρόπος πίσω σε μας και έπειτα παρατηρούμε έφερε μερικούς φίλους εμπρός.
Κατόπιν εκεί τίποτα δεν έφυγε για να κάνει αλλά αισθάνεται ματαιωμένο, και υποφέρει με το πρόβλημα βάρους μας για έναν άλλους αρκετούς μήνες ή τα έτη έως ότου αρρωσταίνουμε και κουρασμένοι πάλι bering των αρρώστων και κουρασμένοι και προσπαθούμε άλλη μια φορά να χάσουμε εκείνο το unsightly βάρος.
Αλλά το κλειδί για την απώλεια βάρους δεν είναι στη διατροφή σας ή ποια συμπληρώματα παίρνετε. Όχι, αυτό είναι στο μυαλό σας και τη δυνατότητά σας να λάβετε constnat consistant μέτρα στο παρόν.
Η μεγάλη παγίδα της απώλειας βάρους είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται ότι πρόκειται ακριβώς να πάνε σε μια διατροφή έως ότου φθάνουν στο βάρος στόχου τους, και έπειτα μπορούν να επιστρέψουν στις παλαιές συνήθειες κατανάλωσής τους.
Ότι όπως να επιστρέψουν σε έναν πρώην φίλο ή μια φίλη, οι πιθανότητες είναι θα είστε σωστή πλάτη όπου αρχίσατε και η κατάστασή σας δεν θα είναι καθόλου καλύτερη.
Όταν αρχίζετε "να εξαπατάτε" στη διατροφή σας, είναι μια ολισθηρή κλίση πίσω όπου ήσαστε ήδη. Και το scary πράγμα είναι εσείς πάντα πραγματικά δεν το πραγματοποιεί έως ότου είναι πάρα πολύ αργά.
Είμαι βέβαιος ότι το έχετε δοκιμάσει πριν από "αυτό πρόκειται μόνο να είστε ένας χρόνος, είναι εντάξει" έτσι εξαπατάτε στη διατροφή σας... και αυτή στροφές ενός χρόνου που μία φορά την ημέρα αυξάνεται γρήγορα σε μερικούς χρόνους ημερησίως... και έπειτα εσείς δεν είναι στη διατροφή σας άλλο.
Βλέπετε, δεν είναι για την αλλαγή των συνηθειών κατανάλωσής σας για μερικούς μήνες έως ότου είστε στο βάρος στόχου σας... αυτό είστε για την αλλαγή του τρόπου ζωής κατανάλωσής σας για να είστε το υγιές πρόσωπο που θέλετε να είστε.
Και όλοι αρχίζει στο μυαλό σας. Το εμπύρευμα του μυαλού σας για μια αλλαγή στη διατροφή σας είναι το σημαντικότερο πράγμα που πρέπει να κάνετε πρίν αρχίζετε μια διατροφή. Διαφορετικά αφήνεστε ανοικτός να επιστρέψετε στις παλαιές συνήθειες κατανάλωσής σας.
Μια τεχνική εσείς μπορεί να χρησιμοποιήσει και εκείνος ο διδάσκω στους πελάτες μου "ενεργώ σαν". Δείτε όταν ενεργείτε σαν, το υποσυνείδητο μυαλό σας (όπου όλες οι συνήθειές σας που κάνετε ασυναίσθητα αποθηκεύονται) δεν μπορεί να πει το differece μεταξύ της φαντασίας και της πραγματικότητας.
Έτσι όταν "ενεργείτε σαν" είστε μεμβρανοειδές πρόσωπο, αρχίζετε να αλλάζετε τις πεποιθήσεις και τις υποσυνείδητες συνήθειές σας για να απεικονίσετε αυτήν.
Ρωτηθείτε ότι "ένα μεμβρανοειδές πρόσωπο θα τρώγατε αυτό;" Εάν όχι έπειτα μην το φάτε... επειδή είστε μεμβρανοειδές πρόσωπο.
Με να ενεργήσει σαν, αναδιαμορφώνετε το σύστημα πεποίθησής σας για σας και το βάρος σας. Ρωτηθείτε ότι "πώς μια μεμβρανοειδής πράξη προσώπων;" Και κάνετε έπειτα αυτού.
Δεδομένου ότι αλλάζετε τις περιοριστικές πεποιθήσεις σας για σας, θα αλλάξετε τα αποτελέσματα που έχετε πάρει με την απώλεια βάρους.
Ματ Adams http://www.weightlosscapital.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
