Ξεχάστε όλα τα σχετικά με την καταμέτρηση θερμίδων χάλια και να μάθουν πώς να χάσουν κάποιο βάρος!
Αυτό είναι ένα όμορφο "στο πρόσωπό σας" δήλωση, αλλά πραγματικά είναι απογοητευτικό για μένα να δω και να ακούσω όλες τις διαφορετικές προειδοποιήσεις έρχονται σε μένα από πηγές που δεν είμαι απόλυτα πεπεισμένος έχει όλο αυτό το πράγμα καρφώνεται κάτω tight.For παράδειγμα, όταν είμαι στο καμαρίνι στην πισίνα, εγώ θα ακούσω συζητήθηκαν όλα τα είδη των πολύπλοκα συστήματα περιλαμβάνουν πληθώρα βιταμινών και υγιεινής διατροφής. Λοιπόν, υποθέτω μερικά έχουν αξία, αλλά, από ό, τι ακούω, θα πρέπει να επικοινωνήσετε να περπατούν γύρω με μια αριθμομηχανή και θερμίδων σε αντίθεση? είναι ακριβώς τόσο χρονοβόρα και τόσο γκρινιάρης, ο οποίος μπορεί να διατηρήσει αυτό το είδος της επιμέλειας στον έλεγχο ό, τι τρώμε; Και στη συνέχεια να πάω στο ολοκλήρωση της παραγγελίας στο σούπερ μάρκετ και ακριβώς για κάθε σελίδα το περιοδικό φωνάζει μπροστά από την απάντηση σε όλα τα προβλήματα σας διατροφή. Κάποιος είναι πολύ καλή λήψη των πυροβολισμών κάλυψη Oprah και επιλέγοντας τα ρούχα "OH τόσο προσεκτικά "!! Τέλος πάντων, αυτό είναι αλαζονικό πάνω μου? ναι, τι έχω να προσφέρει ότι είναι πολύ καλύτερα; Λοιπόν, μπορείτε να έριχναν τις θερμίδες σε αντίθεση και να ξεχάσουμε την αριθμομηχανή και να επιστρέψει σε λίγο εφαρμόζουν ορισμένα κοινά αίσθηση. Τώρα ας είμαστε ειλικρινείς εδώ, Πιστεύετε πραγματικά ότι θα έχετε την ευκαιρία να επωφεληθούν από την κατανάλωση γαλλική πατάτες, πατατάκια, nachos, κέικ, μπισκότα, ντόνατς, μπιφτέκια τυρί, κλπ.; (και τι σημαίνει το "κλπ" σημαίνει, και μόνο για οποιοδήποτε από τα επεξεργασμένα τρόφιμα που είναι τηγανισμένες σε παραγωγή τους). Στην πραγματικότητα, αν αποφευχθεί λίγο πολύ όλα τα μεταποιημένα τρόφιμα, δεν θα είναι μακριά από μια πολύ καλή αρχή σε ένα αποτελεσματικό σχέδιο διατροφής που θα απέδιδε διαρκείας results.But, και εδώ είναι τα άσχημα νέα, θα πρέπει να θέσει σε κάποια άσκηση. Μπορεί να είναι οποιαδήποτε δραστηριότητα που παίρνει το σώμα σας κινείται και το σύστημα σας ανατροπής, αλλά πρέπει να κάνουμε κάτι περισσότερο από απλά παρακολουθώ τι τρώτε. Έτσι βρείτε κάτι που μάλλον θα αρέσει αυτό επειδή θέλετε να νιώθετε την τάση να το κάνει όλο και περισσότερο, δεν είναι φόβος, ή πρέπει να σύρετε τον εαυτό σας σε ό, τι είναι. Για παράδειγμα, αν σας αρέσει η ιδέα να πάτε για γκολφ ότι, και φέρουν υπόψη το γεγονός ότι φαίνεται να είναι αλήθεια ότι όταν θα έχουμε καλύτερα σε κάτι που μας αρέσει να το κάνουμε περισσότερα, οπότε αν σας άρεσε η ιδέα του γκολφ, αλλά δεν είναι ακόμη πολύ καλά, να είστε υπομονετικοί και να κρατήσει σε αυτό, διότι μόλις έχουμε καλύτερη, παίρνει απαίσια εύκολο να εμφανιστούν και play.Naturally, για μένα, το κολύμπι είναι μια μεγάλη επιλογή και μόλις πάρει εκεί και κολύμπι γύρων καθορίζει το αδυνάτισμα και slenderizing διαδικασία σε κίνηση. Δεν ξέρω κανέναν που έχει "συμπυκνωμένη-up" με την κολύμβηση. Κυρίες μου, θέλω αδυνατίζουν αστραγάλους; Πάρτε την κάτω στην πισίνα και να κάνω μια μικρή πόδια-μόνο με την Kickboard. Δουλεύει! Λοιπόν, όπως είπα, να προσπαθήσει να βρει μια δραστηριότητα που πρόκειται να οδηγήσει σε αύξηση της συμμετοχής σας. Θεός φυλάξοι, μπορείτε να απολαύσετε πραγματικά! Σχετικά με το AuthorGordon Μαύρη είναι μια παγκόσμια κατάταξη Master κολυμβητής και καναδός υπήκοος κάτοχος ρεκόρ. Ένα μέλος της βρετανικής ομάδας να κολυμπήσετε στην τέλος του '60, μετά από τριάντα χρόνια από την πισίνα, το περασμένο έτος Gordon επέστρεψε στην ανταγωνιστική κολύμπι στο φόρουμ Masters. Προσφέρει μια σε απευθείας σύνδεση απώλεια βάρους, γυμναστήριο και προτρεπτικό υπηρεσία καθοδήγησης μέσω της ιστοσελίδας του http://www.gordonblack.com όπου ανταγωνιστική επιστροφή του είναι chronicled. Σήμερα εργάζεται πάνω σε ένα βιβλίο με βάση τα δικά της διαχείρισης του βάρους και system.gordon γυμναστήριο @ gordonblack.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
