Δίαιτα βασανιστήρια από ένα άλλο όνομα, αυτό doesnt πρέπει να είναι έτσι
Έχω δοκιμάσει πολλά "διατροφή" εδώ στις ΗΠΑ και στην Αγγλία και σε μένα όλοι αισθάνονται σαν αυτοπροκαλούμενη βασανιστήρια. Ήταν βαρετό, άγευστο, και περιοριστική. Όπως πολλοί από εσάς δουλεύω σκληρά, δεν ζητώ για πολύ στην το δρόμο της απολαύσεις όταν παίρνω σπίτι το βράδυ. Το ένα πράγμα που μου δίνει τεράστια ευχαρίστηση είναι το φαγητό, λατρεύω τα τρόφιμα και ναι, μου αρέσει το παράξενο too.I ποτό δεν ήταν και ποτέ δεν ήταν ένα πολύ μεγάλο πρόσωπο, 186lb σε 5'8 "tall. Δεν είναι τεράστια, αλλά πάντα τυμπανισμός, είχα την" άσκηση αποσκευές "κρέμεται πάνω από τη ζώνη και πάντα ένιωθε κουρασμένος και ληθαργικό. Μια μέρα η γυναίκα μου και εγώ άκουσα για τα βασανιστήρια Atkins, εννοώ, δίαιτα. Σκέφτηκα τι στο καλό? Μου θα μπορούσε κάλλιστα να το κάνουμε αυτό. Λοιπόν, προς έκπληξή μου χάσει βάρος και να χάσει πολύ γρήγορα, μου έλειπε ακόμη ενέργειας, αλλά παρόλα αυτά εντυπωσιάστηκα πολύ. Ήταν σαν όνειρο κάθε άνδρα γίνει πραγματικότητα, το κρέας, το κρέας, το κρέας και περισσότερο, και να χάσουν βάρος. Ήμουν καλά, αλλά ναι θα μαντέψατε πιθανώς, έχω βαρεθεί, βαριούνται, βαριούνται. Το βάρος επέστρεψε στις πολύ ταχύτερα από ό, τι ήρθε μακριά. Έχω μάθει ότι οι περισσότερες, αν όλες τις δίαιτες δεν θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Το κόλπο είναι να είναι σε θέση να τηρήσουμε it.Like όλες οι άλλες δίαιτες είχα δοκιμάσει, Atkins ήταν περιοριστική, επαναλαμβανόμενη και μετά από λίγο άγευστη. Για να είμαστε δίκαιοι με τις άλλες δίαιτες είχα Προσπάθησα, συμπεριλαμβανομένων Atkins, υπάρχουν συνταγές που μπορούν να βοηθήσουν για να απαλύνει τον πόνο, αλλά ποιος θέλει να αρχίσουν να πειραματίζονται με μαγειρικά ταλέντα τους, όταν έρθουν σε από μια σκληρή μέρα στο γραφείο. Μπορώ να σας πω τώρα, εγώ δεν κάνω. Εγώ ξέρω ότι ακούγεται μεγάλη μπριζόλα που κάθε μέρα, αλλά όλοι έχουμε ακούσει το ρητό "πάρα πολύ καλό» και πολύ γρήγορα ότι "καλό" μπορεί να μετατραπεί σε ένα πολύ κακό πράγμα. Atkins έβαλε σχεδόν off μπριζόλα για τη ζωή! Τώρα είμαι και πάλι να χάσει βάρος και είμαι κάτω για να 172lb, ξέρω ότι είναι μόνο 14lb ή μια "πέτρα", όπως λέμε στην Αγγλία, αλλά δεν έχω βαρεθεί, αισθάνομαι μεγάλη, και όταν παίρνω από την εργασία του σε νύχτα τρώω ό, τι θέλω. Πως μπορώ να ακούω όλα κραυγή, και θα σας πω? Βρήκα έναν τρόπο να δώσει το σώμα μου τη διατροφή που χρειάζεται για να παραμείνουν υγιείς και μου δόθηκε η ευκαιρία να χάσουν βάρος κατά τον ίδιο time.I άρχισαν να χρησιμοποιούν και στη συνέχεια μάρκετινγκ όλων των φυσική διατροφική πρόγραμμα που ενσωματώνει την απώλεια βάρους για εκείνους που τη χρειάζονται, αύξηση του σωματικού βάρους για εκείνους που θέλουν και πολλά άλλα προϊόντα ευεργετικές για την υγεία του δέρματος, σημαντική για την υγεία και οργάνων ανδρών και γυναικών προσωπικού κάνουμε τους ανθρώπους solutions.Many υγεία κολλήσει στο βραχίονα και κύκλο προτομή. Προσπαθήσαμε όλοι πολλές δίαιτες, αλλά οι περισσότεροι από εμάς έχουν αποτύχει. Ρωτήστε τον εαυτό σας μια ερώτηση και απάντηση με ειλικρίνεια. Τι προκάλεσε μπορείτε να αποτύχει; Αν είστε ειλικρινής θα πρέπει να απαντήσετε "θα δύναμη" Όλες οι δίαιτες που έχω δοκιμάσει προκάλεσαν μου να χάσουν βάρος. Δεν μπορώ να πω ότι δεν ήταν αποτελεσματικά στην επίτευξη του στόχου αυτού. Μπορώ να πω όμως ότι ήταν βαρετό και περιοριστικό όπως και τα περισσότερα γι 'αυτό είναι η τεράστια ποικιλία των τροφίμων που διατίθενται. Δεν θέλω να πρέπει να επιλέγουμε ό, τι είμαι και δεν είμαι επιτρέπεται να φάει. Δεδομένου ότι ο ίδιος και η οικογένειά μου μετακόμισε στις ΗΠΑ, ήμασταν σε θέση να τρώνε περισσότερα φορές στα τελευταία πέντε χρόνια από ό, τι μπόρεσα να κάνω στην Αγγλία και στην προηγούμενη τριάντα. Το κόστος της φαγητό εδώ είναι πολύ πιο προσιτές. Είμαι σαν ένα παιδί στο κατάστημα καραμέλα, I love it. Δυστυχώς που κάνει θέτοντας σε βάρος πολύ εύκολο, και έτσι ο κύκλος δίαιτα πορεία begins.Of κάθε λογική προσπάθεια για απώλεια βάρους πρέπει να διαθέτει ένα στοιχείο της θυσίας, θα πρέπει να τρώμε μια λογική ποσότητα των τροφίμων, ενώ ταυτόχρονα παρέχει μας οργανισμούς με όλες τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται, αλλά οι στόχοι που έχουμε θέσει εμείς οι ίδιοι πρέπει να μπορεί να επιτευχθεί αλλιώς εμείς οι ίδιοι μοίρα σε αποτυχία. Χρειάζεται να τρώνε κρέας και τίποτε άλλο δεν έχει; Μήπως πρέπει να τρώμε σαλάτα και τίποτε άλλο δεν έχει; Υπάρχει κάποιος εκεί έξω ειλικρινά πιστεύω ότι τα γεύματα μικροκυμάτων είναι ικανοποιητική; Το υπερβολικό βάρος είναι τώρα συνδέεται με πολλά προβλήματα υγείας, καρδιακή νόσο, διαβήτη, υψηλή πίεση του αίματος, η λίστα συνεχίζεται. Είναι επίσης καλά τεκμηριωμένο ότι η παχυσαρκία είναι η ταχύτερα αναπτυσσόμενη πρόβλημα υγείας στον πλανήτη. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό ότι τα υπέρβαρα άτομα που επιθυμούν να χάσουν βάρος και να ενθαρρυνθούν βοήθησε να σπάσει ο φαύλος κύκλος της διατροφή και δίαιτα. Επιτρέψτε μου να πω αυτό το "δεν είστε μόνοι". Βλέπω συχνά υπέρβαρα άτομα που είναι προφανώς απεγνωσμένα να χάσουν βάρος, αναγκάζοντας τους να σπρώχνω γύρω δρόμους σε μια απελπισμένη προσπάθεια να καίγονται θερμίδες. Αν κατάλαβα τι βλάβη κάνουν για να συνδέσεις τους και η καρδιά που πιθανώς δεν θα επιχειρήσει αυτή τη μορφή άσκησης. Δεν λέω δεν ασκούν αλλά πρέπει να διασφαλίσουμε ότι είμαστε αρκετά κατάλληλα για άσκηση. Αν μεταφέρετε σε πολύ μεγάλο βαθμό το υπερβολικό βάρος, τότε θα σας κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Ξεκινήστε με να πάρει τα τρόφιμα και την πρόσληψη θρεπτικών ουσιών υπό έλεγχο και να ενσωματώσει κάποια ελαφρά άσκηση όπως το περπάτημα τότε που αρχίζετε να χάσετε βάρος, μπορείτε να αρχίσετε να αυξηθεί σταδιακά το ύψος και η ένταση της workout.Most των υπέρβαρων ανθρώπων που έχω δει τζόκινγκ ίσως είναι καταδικασμένες να αποτύχουν, διότι δεν είναι δυνατόν να απολαμβάνουν τα βασανιστήρια των φορέων τους αναγκάζει να κάνουμε κάτι που, αφήνει το πρόσωπο αυτό, ήταν εντελώς ξένα προς αυτό για χρόνια. Ξεκινήστε αργά, ότι είναι το κλειδί. Μην περιμένετε άμεσα αποτελέσματα, η γρήγορη λύση δεν υπάρχει. Αυτό χρειάστηκε χρόνος για να βγούμε από το σχήμα αυτό θα χρειαστεί χρόνος για να πάρει πίσω το σχήμα. Να patient.If υπέρβαρα άτομα είναι ποτέ να είναι σε θέση να χάσουν βάρος και να διατηρήσουν το βάρος μακριά πρέπει να αναζητήσουμε μια πιο επιστημονικό τρόπο για τη διατήρηση people.These πιο ευτυχισμένοι άνθρωποι καταλαβαίνουν ότι η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για μια υγιέστερη ζωή. Κατανοούν ότι το ποτέ δεν τελειώνει τον κύκλο των βασανιστική δίαιτα ή από κοινού άσκηση busting απλά δεν λειτουργεί για τους περισσότερους από μας και είναι σχεδόν πάντα καταδικασμένες σε αποτυχία. Μερικοί άνθρωποι είναι πολύ ισχυρές και θέλησε να τηρήσουμε και τους πιο απαιτητικούς της διατροφής να επιτύχουν τους στόχους τους. Φοβάμαι ότι όπως και πολλοί από τους ανθρώπους, δεν είμαι ένας από οι people.If είστε σαν εμένα και δεν διαθέτουν τη βούληση του σιδήρου, λάβετε βοήθεια. Θα αλλάξει τη ζωή σας, όπως έχει αλλάξει mine.Do τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας μια τεράστια υπηρεσία. Επιλέξτε ένα πρόγραμμα διατροφής μπορείτε να κολλήσετε δεν καταστρέφει buds.You γούστο σας δεν θα το μετανιώσετε. Ω και από τον τρόπο, σίγουρα δεν είναι βαρετό! Paul Freemantle Herbalife Independent Distributor Προσωπικά ευεξίας mentorFor περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ επισκεφτείτε WWW.WANNAFEELGR8.USAbout Η AuthorPaul Freemantle μετανάστευσε στις ΗΠΑ πριν από πέντε χρόνια με τη σύζυγό του για 24 χρόνια και τρεις κόρες. Κατοικεί το αμερικανικό όνειρο και λειτουργεί τώρα το δικό Herbalife διανομής του
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
