Το χάνοντας βάρος είναι όπως την κατανάλωση του παγωτού
«Η ζωή είναι όπως ένα κιβώτιο των σοκολατών,» μιλημένο επιτηδευμένα Forrest Gump.
Οι μεταφορές είναι μεγάλες. Οι συγγραφείς τους χρησιμοποιούν όλη την ώρα επειδή, απλά βαλμένος, παίρνουν την προσοχή σας και οδηγούν πραγματικά ένα σπίτι σημείου.
Αυτός είναι επειδή η ζωή και ένα κιβώτιο των σοκολατών έχουν τόσο πολύ από κοινού ως γαλλική φρυγανιά για το πρόγευμα και γαλλική φρυγανιά στην υγεία σας.
Αλλά ξέρετε ότι μια γραμμή διατρήσεων έρχεται να συνδέσει τα σημεία και να αφορά δύο γελοία ανεξάρτητα πράγματα. Έτσι περιμένετε, ακούοντας αισθητά για να πιάσετε το νήμα που το κάνει να έχει νόημα.
«Δεν ξέρετε ποτέ τι πρόκειται να πάρετε.» Aaahhh, riiigghhtt!
Ο κακός συνδυασμός, το διανοητικό στρίψιμο, και το αιφνιδιαστικό ψήφισμα χτυπούν το σπίτι σημείου. Εκεί. Αυτή είναι η μικροϋπολογιστής-ανατομία του πιό κοινού λογοτεχνικού εργαλείου μας. Έτσι πώς για μια μεταφορά για την κατανάλωση υγιή;
Το χάνοντας βάρος είναι όπως την κατανάλωση ενός ενιαίου κώνου παγωτού θάνατος-από-σοκολάτας σεσουλών. Εντάξει, αυτός κάρφωσε το «άτομο, αυτό μέρος τεντώνει του λόγου». Αλλά τώρα με επιτρέψτε να εξηγήσω.
Καταρχήν, οι πραγματικοί ειδήμοντες ξέρουν ότι πρέπει να καθυστερήσετε πέρα από το παγωτό σας: χαράζοντας τους δρομείς, κρατώντας το από το πεζοδρόμιο, και ωθώντας το σωστό στο κατώτατο σημείο του κώνου χωρίς λούσιμο σε το. Αυτοί είναι όλοι ζωτικής σημασίας παράγοντες. Είναι μια διαδικασία.
Και αυτό είναι το σημείο. Παίρνει ακριβώς το χρόνο, και όταν τελειώνουν σας με εκείνη την σφαίρα, σκέφτεστε; τέλειος!
Τώρα φανταστείτε ότι ίδια ενιαία σέσουλα του παγωτού, αλλά αυτή τη φορά τοποθετημένος βαθύ κενό στον κοίλο ενός κύπελλου δημητριακών. Το βλέπουμε κάτω εκεί, λυπημένος και μόνος, και αμετάβλητα αποφασίζουμε ότι χρειάζεται 3 περισσότερο φιλαράκους σεσουλών.
Αυτός είναι επειδή πιστεύουμε ότι παίρνουμε κάπως εάν τα τρόφιμά μας δεν γεμίζουν το διάστημα.
Τώρα. Τι αυτό πρέπει να κάνει το γεύμα σας απόψε; Καλά, το διάστημα εσείς εξυπηρετεί τα τρόφιμά σας σε θέματα. Εάν βάλετε το γεύμα γιγαντιαίο platter, θα καταλήξετε με τις βοήθειες 2, 3, και 4 στο πιάτο όλα συγχρόνως. Και εάν είναι μπροστά από σας; πρόκειται να το φάτε.
Έτσι ένα βασικό μήνυμα που μπορείτε καθαρός και να προσπαθήσετε απόψε είναι απλά να αρχίσει στα μικρότερα πιάτα. Αυτό το τέχνασμα εκμεταλλεύεται ενός από τους νόμους στρώματος βράχου του κόσμου.
Υπάρχουν τέσσερις από τους σε όλοι: E=MC2, φύλακα του ανιχνευτή, η συντήρηση του θέματος και της ενέργειας, και μεγάλη; Τα μάτια σας είναι μεγαλύτερα από το στομάχι σας.
Απλά να χειριστεί αυτόν τον τελευταίο νόμο αποτρέπει δραστικός να παραφάει τόσο χαρακτηριστικός των αμερικανικών γούρνα-τροφοδοτών μπουφέδων. Και, η ακύρωση αυτού του νόμου της φύσης δεν απαιτεί οποιοδήποτε υψηλότερο math ή ακόμα και έναν βαθμό φυσικής.
Πάρτε το πρώτο βήμα να λύσει τα προβλήματα μερίδας σας κοντά αρχίζοντας με ένα μικρότερο διάστημα για τα τρόφιμά σας. Έπειτα, φάτε τα τρόφιμά σας όπως σας τρώει το παγωτό σας; ελάχιστα σε έναν χρόνο. Τον απολήφθούμε με να κάνει τον στο τέλος.
Τα μικρά δαγκώματα αυξάνουν το μήκος και την ευχαρίστηση του γεύματος. Πότε η εστίασή σας είναι περισσότερος στην απόλαυση από την κατανάλωση, ότι το μικρότερο ποσό γίνεται; τέλειος!
Οι θερμίδες σας μειώνονται με τα μεγέθη μερίδας σας και αγαπάτε τα τρόφιμά σας περισσότερο; ακριβώς όπως την καθυστέρηση πέρα από τον ενιαίο κώνο παγωτού θάνατος-από-σοκολάτας σεσουλών σας!
Aaahhh, riiigghhtt!
Περίπου ο συντάκτης
Ο Δρ. Clower είναι ο βραβευμένος συντάκτης της παχιών πλάνης και του ιδρυτή του προγράμματος σπουδών ΠΟΡΕΙΩΝ, η ΠΟΡΕΙΑ on-line, και ενημερωτικό δελτίο.
Η ΠΟΡΕΙΑ: Λύση βάρους της Αμερικής.
Ο Δρ Clower μπορεί να επιτευχθεί στον ιστοχώρο του www.fatfallacy.com willclower@fatfallacy.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
