Focus: μια στρατηγική για την απώλεια βάρους
Μόλις τελειώσετε τετράκλινα εργασίας μου σε βάρος μηχανής. Αγώνες μου το κεφάλι και το σώμα μου hums όλοι σε μια προσπάθεια να χάσουν βάρος. Μόνο στιγμές πριν, τα πόδια μου εργάστηκε τόσο σκληρά που άρχισε να αποτύχει. Θα εργαστεί τόσο σκληρά που μου μυ Εκλαιγα ιστών καθορίζονται σε πόνο και άρχισε να σχίζεται. Τώρα, έχοντας μόλις τελειώσει, το σώμα μου με την εφίδρωση προσπάθεια, μπορώ να ανάπαυσης για λίγα λεπτά πριν από την ημέρα κάνει again.Each αυτή την εβδομάδα θα έχω μια άλλη ομάδα στόχευσης των μυών. Κάθε μέρα θα εργαστώ τους, τεντώστε τους και δάκρυ τους. Κάθε ημέρα, θα εργαστώ σκληρά ώστε η καρδιά μου χτυπάει ένα νέο ρυθμό στο μεταβολισμό μου. Κάθε ημέρα, το σώμα μου θα θέσει για την επισκευή των ζημιών που έχω κάνει κατά τέτοιο τρόπο ώστε να μην ξανασυμβεί. Κάθε μέρα διάλειμμα πεισματικά το σώμα μου και να την αναγκάσει να βελτιώσει τον εαυτό της. Πρόκειται για επεξεργασία, αυτό είναι να ταιριάζει, αυτό είναι ό, τι takes.As κάθομαι και τεντώστε μεταξύ συνόλων, μου τετράκλινα ξετύλιγμα ακόμη, θα σαρώσει όλο το γυμναστήριο. Είμαι σε αυτούς γύρω μου. Αυτή την ώρα, υπάρχουν λίγοι άνθρωποι πρόθυμοι να αντέξει την κρύα πρωινά να κάνω πορεία προς το γυμναστήριο. Υπάρχουν δύο άτομα που εργάζονται με κάποια ελεύθερα βάρη από κοντά. Είναι μέσα σε απόσταση ακοής ενώ είμαι και ανάπαυση ακούω να διαμαρτύρονται για τους, την εργασία, τις σχέσεις, τους εργοδότες, τα ρούχα, τους φορείς και τους φίλους τους. Η συνομιλία ροές από το ένα θέμα στο άλλο αδιάλειπτα και είναι σαφές από την ευθύτητα ότι γνωρίζουν καλά ο ένας τον άλλο? ότι έχουν φίλους και υπολογισμός φίλοι για λίγο. Αυτό που αρπάζει την προσοχή μου όμως δεν είναι τα θέματα που τους meandering συζήτηση, αλλά το γεγονός ότι η συζήτηση γίνεται σε all.I αναλογιστούν αυτό μέχρι να ξεκινήσει την δεύτερη σειρά μου. Ως δεύτερο που ξεκινά, το μόνο που μπορεί να δώσει έμφαση στην άσκηση είναι? Κάμψης μυς μου παρά το βάρος. Κατά τη διάρκεια της σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα που απαιτείται για μένα να τρέχω και μου που μου εντελώς καυσαερίων τετράκλινα, κάθε δράση, κάθε αναπνοή γίνεται μια άσκηση μεθοδικό έλεγχο και την οικονομία. Κάθε ενέργεια που κάνω είναι προσανατολισμένη προς την άσκηση σε hand.When τελειώσω και πάλι με τον κόσμο, θέλω να επανέλθω στα δύο και τους ανθρώπους που βρίσκονται σε εξέλιξη συζήτηση. Δεδομένου ότι το chat, θα εργαστούν με βάση μια ρουτίνα των ασκήσεων που φαίνονται συνήθη και ritualized. Όταν εργάζονται τους μυς, θα περάσουν από τις προτάσεις ψηφίσματος? Προθέσεων περισσότερο σχετικά με τη συνομιλία τους και την εταιρεία τότε bodies.There είναι ένα σημείο σε αυτό. Υπάρχει ένας μύθος, ένα αστικό μύθο, αν θέλετε, που λέει ότι θα το γυμναστήριο θα σας κάνει να χάσουν βάρος. Είναι μια λογική επέκταση της ίδιας μύθος λέει ότι πρέπει να πηγαίνετε στο γυμναστήριο, είμαι έξω από το σχήμα. Οι δύο αυτές ιδέες έχουν γίνει συνώνυμο με τον υγιεινό τρόπο ζωής και φυσικής κατάστασης. Για τα δύο ανθρώπους που παρατηρήθηκαν, απλά στο γυμναστήριο ήταν αρκετά για να assuage τις ανησυχίες τους για τη σωματική τους υγεία. Η ουσία είναι ότι αυτή είναι μια ψευδαίσθηση. Για να σου ταιριάζει, θα πρέπει να σπάσει το σώμα σας κάτω και ισχύει ότι για την ανοικοδόμηση. Η ιδέα είναι ότι μετά την ανοικοδόμηση, θα είναι ισχυρότερη και ότι είναι κατάλληλα. Αυτό δεν μπορεί να προκύψει από απλή σε ένα γυμναστήριο, ή όπως στην περίπτωση με το ζεύγος μιλώντας, αυτό δεν μπορεί να προκύψει από τη διεκπεραίωση των κινήσεων των εργασίας out.Before έχω κατηγορηθεί ότι είναι μια φανατική κρέας κεφαλής μόνο καταλαβαίνετε ότι φέρουν ένα επιπλέον μερικά κιλά γύρω από τη μέση μου. Το μόνο που γνωρίζω είναι ότι για να επιτευχθεί πρόοδος στην πραγματικότητα, να έχουν φυσική και ορατών αποτελεσμάτων, μπορείτε πρέπει να έχει αντίκτυπο στο σώμα σας. Ο παραπονούμενος είναι ότι σχεδόν έχει γίνει αυτό. Οι άνθρωποι αυτοί βρίσκονται στο γυμναστήριο για ένα κρύο νωρίς το πρωί. Διαπράττονται για τους στόχους απώλειας βάρους. Περνούν από τις κινήσεις των ασκήσεις σαν καλά rehearsed χορού ρουτίνας. Είναι σαφές ότι θέλουν να επιτύχουν κάτι με τους φορείς τους. Αν το μόνο που εστιάζεται, και τους φορείς που εργάστηκαν λίγο περισσότερο? Αρκετά, ας πούμε, για να τους στερεί την ευκολία της συνομιλίας, τότε τα αποτελέσματα θα ήταν tremendous.The νόημα είναι ότι πρέπει να είναι σαφής για το τι θέλετε να κάνουμε. Ξέρω με κάθε ίνα μου στο παρόν, ότι θα καεί από το επιπλέον βάρος γύρω από μέση μου και ότι θα εδραιώσει γραφείο μου αγαπάει μυών. Αλλά δεν θα το κάνουμε από talking.The Εικονίδιο διατροφή προσφέρει μια σταδιακή απώλεια βάρους πρόγραμμα για να βοηθήσει τους ανθρώπους να χάσουν βάρος γρήγορα, φυσικά και αποτελεσματικά. Επισκεφθείτε την
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
