Πώς να αποφύγει τις κοινές απάτες διατροφής
Δεδομένου ότι η χώρα μας κερδίζει το βάρος σε ένα ανησυχητικό ποσοστό, περνάμε το πιό κάθε έτος στα προϊόντα που μας υπόσχονται την εύκολη, αβίαστη απώλεια βάρους. Κάθε έτος στις Ηνωμένες Πολιτείες, κατ' εκτίμηση 35 δισεκατομμύριο δολάρια ξοδεύω κάθε έτος στα προϊόντα απώλειας βάρους. Το πρόβλημα είναι ότι παρά τους τίτλους που ταΐζουν τις ελπίδες μας ότι ένας νέος, μυστικός, «καλύτερος» τύπος απώλειας βάρους έχει ανακαλυφθεί, η αλήθεια δεν είναι είναι εκεί καμία εύκολη λύση στην απώλεια του βάρους.
Απλά τεθειμένη, η απώλεια βάρους είναι ένας συνδυασμός επιλογών τρόπου ζωής, και είναι το αποτέλεσμα μιας σταθερής δέσμευσης για την παραγωγή και τη διατήρηση τους για μια χρονική περίοδο. Οποιαδήποτε προϊόντα που προσφέρουν την απώλεια βάρους χωρίς τη μειωμένη θερμιδική εισαγωγή και αυξανόμενα επίπεδα δραστηριότητας είναι μια ψευδής και σπατάλη των χρημάτων.
Γιατί οι άνθρωποι αγοράζουν τα προϊόντα που είναι απάτες;
Η Denise Bruner, MD, MPH, FASBP είναι ειδικός στην απώλεια βάρους, και συνεργάτης στην αμερικανική κοινωνία των παθολόγων Bariatric. Μοιράζεται ένας από τους κυριότερους λόγους ότι που ζυγίζουν οι απάτες απώλειας ακμάζουν σήμερα: «Ζούμε σε μια κοινωνία που σήμερα θέλει την άμεση ικανοποίηση. Αυτό απεικονίζεται στην προθυμία μας να αγοράσουμε από εκείνους που υπόσχονται τα «στιγμιαία αποτελέσματα»».
Η αυξανόμενη παχυσαρκία στην κοινωνία μας, και οι ελπίδες ότι η απώλεια βάρους μπορεί να επιτευχθεί χωρίς αλλαγές τρόπου ζωής τροφοδοτούν την ανάπτυξη των απατών. Τα κράτη Bruner, «στις ΗΠΑ, αυτήν την περίοδο 61% του πληθυσμού είναι υπέρβαρα, και οι αριθμοί ανεβαίνουν. Υπάρχει μια τεράστια αγορά έξω εκεί για τα προϊόντα απώλειας βάρους. Σε τελευταία ανάλυση, απευθύνεται σε μας για να ανακαλύψει ότι μπορείτε «να χάσετε 30 λίβρες σε 30 ημέρες.» Δεν θέλουμε να πρέπει να στερηθούμε από τα αγαπημένα τρόφιμά μας, και να θελήσουμε κάτι που «μαγικά» θα απορροφήσει τις θερμίδες.»
Το Jeannette Kopko, ανώτερος αντιπρόεδρος του καλύτερου επιχειρησιακού γραφείου για το Ντάλλας και το βορειοανατολικό Τέξας, συμφωνεί ότι τα παράνομα προϊόντα απώλειας βάρους ταΐζουν με τις ψεύτικες υποσχέσεις: «Οι άνθρωποι είναι από αυτές τις απάτες επειδή ελπίζουν ότι δεν είναι απάτες. Ελπίζουν ότι είναι πραγματικοί, και είναι ένας ευκολότερος, γρηγορότερος, ανώδυνος τρόπος να χαθεί το βάρος.»
Με την τεράστια ζήτηση για τα προϊόντα απώλειας βάρους (και τα εισοδήματά τους), οι επιχειρήσεις είναι περισσότερο από πρόθυμες να γίνουν προμηθευτής-είτε ή όχι τα προϊόντα τους εργάζονται. Τα κράτη Kopko, «ο αριθμός hawking επιχειρήσεων ψευδών συμπληρωμάτων και προϊόντων απώλειας βάρους αυξάνονται γρήγορα τα τελευταία χρόνια.»
Πώς μπορείτε να επισημάνετε μια απάτη απώλειας βάρους;
Χαρακτηριστικά, οι απάτες απώλειας βάρους κάνουν τις υποσχέσεις που δεν είναι ρεαλιστικές. Οι τίτλοι που υπόσχονται την απώλεια βάρους χωρίς να κάνουν δίαιτα είναι πάντα απάτες, δεδομένου ότι η μείωση θερμίδας είναι η βάση οποιουδήποτε αληθινού προγράμματος απώλειας βάρους. Δεν υπάρχει κανένα νόμιμο πρόγραμμα απώλειας βάρους που επιτρέπει σε σας για «να φάει οποιο δήποτε θέλετε» χωρίς όριο. Σαν Μόνικα Revelle, ειδικός δημόσιων σχέσεων στις σημειώσεις FDA: «Εάν ηχεί πάρα πολύ καλό για να είναι αληθινός-είναι!»
Άλλες άκρες offs ότι το προϊόν απώλειας βάρους είναι μια απάτη περιλαμβάνουν:
* Υποστηρίζει ότι είναι ένας «μυστικός» τύπος: Τα προϊόντα που υποστηρίζουν ότι έχουν τους μυστικούς τύπους είναι απάτες. Ο Δρ Bruner αισθάνεται έντονα σε αυτό το ζήτημα, και κράτη, «δεν υπάρχει κανένα «μυστικό στην απώλεια βάρους» που κρατιέται μακρυά από το κοινό. Στην Αμερική μόνο, κατ' εκτίμηση 100 άνθρωποι ημερησίως πεθαίνουν από την παχυσαρκία θα μπορούσαμε να αποτρέψουμε 300.000 θανάτους ετησίως εάν υπήρξε ένα πραγματικό προϊόν που κατέστησε την απώλεια βάρους απλή και ασφαλή, και οι παθολόγοι θα ήταν οι πρώτοι για να τους ορίσουν.»
* Δεν υπάρχει καμία φυσική διεύθυνση για την επιχείρηση. Τα νόμιμες προϊόντα και οι υπηρεσίες θα έχουν μια φυσικούς διεύθυνση και έναν αριθμό τηλεφώνου. Να είστε προσεκτικός εκείνοι που προσφέρουν μόνο μια ταχυδρομική θυρίδα, ή έναν ατελή αριθμό στην κλήση που επανδρώνεται από το κεντρικό» προσωπικό «βοήθειας. Οι μετοχές Kopko, «ενώ δεν είναι όλες οι επιχειρήσεις που έχουν P.O. ή ιδιωτικά γραμματοκιβώτια (PMBs) παράνομες, αφθονία είναι. Έλεγχος που βλέπει εάν υπάρχουν τα γράμματα «PMB» μετά από μια φυσική διεύθυνση αυτό δείχνει ότι είναι πραγματικά μια ιδιωτική ταχυδρομική θυρίδα, η οποία μπορεί προς τα εμπρός να ταχυδρομήσει οπουδήποτε στον κόσμο.» Προσθέτει ότι το Διαδίκτυο χρησιμοποιείται επίσης για να προωθήσει τις απάτες, και προσθέτει, «δεν μπορείτε να κρίνετε πόσο καλός ή νομιμοποιείτε ένα προϊόν είστε από το πώς επαγγελματίας που ο ιστοχώρος κοιτάζει. Αυτό απεικονίζει μόνο πώς αγαθό ο σχεδιαστής Ιστού που τους ήταν.»
* Υπόσχονται τη γρήγορη απώλεια βάρους. Η απώλεια βάρους που είναι πάρα πολύ γρήγορη είναι όχι μόνο ανθυγειινή, αλλά κανονικά γρήγορα επανακτάται. Τα καλύτερα σχέδια υποστηρίζουν τους μέτριους στόχους, με την αργή, σταθερή απώλεια βάρους περίπου 6-8 λιβρών μηνιαίως κατά τη διάρκεια μιας μεγάλης περιόδου. Τα κράτη του Δρ Bruner, «οποιοδήποτε προϊόν που προσφέρουν τις ολονύκτιες ή γρήγορες αλλαγές είναι μια απάτη.»
* Δηλώνουν ότι μπορούν να βοηθήσουν ένα πρόσωπο να χάσει το λίπος ή cellulite σε ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος. Το λίπος σώματος χάνεται συνολικά, όχι σε ένα σημείο, και οι αγγελίες που απαιτούν ειδάλλως είναι απάτες.
* Υπόσχονται τη μόνιμη απώλεια βάρους. Κανένα προϊόν δεν μπορεί να κάνει αυτό, δεδομένου ότι η μόνιμη απώλεια βάρους διατηρείται από τις αλλαγές τρόπου ζωής.
Με την αποφυγή των προϊόντων με τις ανωτέρω «κόκκινες σημαίες» στη διαφήμισή τους, μπορείτε να προστατευθείτε από παράνομο προϊόν-και να κερδίσετε χρήματα.
Τύποι απατών απώλειας βάρους
Οι απάτες απώλειας βάρους μπορούν να κυμανθούν από ιδιαίτερα παράνομος (και ακόμα και επικίνδυνος) ως απαλά τον ανήθικο. Κράτη Kopko, «υπάρχουν βαθμοί απάτης και παραπλανητικών καταναλωτών. Μερικές είναι απάτες όπου το πρόσωπο δεν λαμβάνει τίποτα καθόλου όταν στέλνουν στα χρήματά τους. Μια άλλη μορφή απάτης είναι πότε ο πελάτης στέλνει στα χρήματα, και παίρνουν ένα προϊόν που δεν έχει κανένα όφελος, όπως ένα χάπι ζάχαρης.»
Άλλες απάτες απώλειας βάρους χρησιμοποιούν τις αμφισβητήσιμες πρακτικές, όπως η παραγωγή των αξιώσεων για συστατικό-αλλά χωρίς επιστημονικές μελέτες για να υποστηριχτούν. Το Kopko προσθέτει, «ακόμα σε άλλες απάτες, το προϊόν έχει τα πολύ χαμηλά επίπεδα ενεργών συστατικών, έτσι το πρόσωπο δεν παίρνει το επιθυμητό αποτέλεσμα.»
Μερικά προϊόντα πωλούν επειδή τα ονόματά τους είναι παρόμοια με πραγματικό προϊόν-ακόμα και αν και δεν περιέχουν τα ίδια συστατικά ή την ποιότητα. Ο Δρ Bruner προειδοποιεί ότι αυτά τα knockoffs είναι απάτες: «Το πρόσωπο σκέφτεται, «OH, μπορώ να πάρω αυτόν τον πολύ φτηνότερο εδώ;» αλλά να είστε προσεκτικός, και το ελέγξτε έξω λεπτομερώς πρώτα. «
Το Kopko έχει δει όλους τους τύπους απατών απώλειας βάρους κατά τη διάρκεια των ετών της με το καλύτερο επιχειρησιακό γραφείο. Θυμάται, «τα έτη πριν, στην περιοχή μας, υπήρξε μια επιχείρηση που πώλησε «τα γυαλιά απώλειας βάρους» ένας φακός ήταν μπλε, το άλλο καφέ. Υποθετικά, τα δύο χρώματα «συνέχυσαν τον εγκέφαλο» και το πρόσωπο δεν πήρε πεινασμένο.» Προσθέτει, «μια άλλη απάτη ήταν λουτρό απώλεια βάρους «powder ότι ένα πρόσωπο χύνει στη σκάφη, εκείνη η υποσχεμένη απώλεια βάρους.»
Σήμερα, οι δημοφιλείς απάτες είναι χάπια, σκόνες, μπαλώματα, και βοτανικά τσάγια που προωθούν υποθετικά την απώλεια βάρους.
Μια πρόσφατη απάτη ήταν μια σκόνη που λήφθηκε μερικές ώρες πριν από τον ύπνο. Τα κράτη Kopko, «αυτό υποσχέθηκαν ότι το λίπος «θα λείωνε μακριά» ενώ κοιμηθήκατε. Το μόνο όφελος ήταν ότι το πρόσωπο σταμάτησε το πρόχειρο φαγητό ώρας για ύπνο τους όταν το πήραν δεν υπήρξε τίποτα στη σκόνη που βοηθά. Και το πρόσωπο που αγόρασε τη σκόνη κατακλύστηκε έπειτα με άλλα προϊόντα από την επιχείρηση που «θα καθιστούσε την εργασία προϊόντων καλύτερη.» Ήταν όλο μια τεράστια απάτη. «
Ο Δρ Bruner έχει δει επίσης ποικίλες απάτες απώλειας βάρους κατά τη διάρκεια των ετών. Δηλώνει, «έχω δει τους ανθρώπους τα ένθετα στα παπούτσια τους οι κατασκευαστές υποστηρίζουν ότι χτυπούν τα σημεία πίεσης για να ανακουφίσουν την πείνα (δεν λειτουργεί). Μια άλλη απάτη είναι ένα ««μπάλωμα σοκολάτας» με σκοπό να μειώσει τους πόθους για τη σοκολάτα, ή φορώντας το πρόσθετο ιματισμό στο σημείο μειώστε τις περιοχές.» Σημειώνει ότι στην Ευρώπη, μια άλλη δημοφιλής μανία απώλειας βάρους παίρνει την προσοχή: «Στην Ευρώπη, αμέσως mesotherapy, που εγχέει ένα φάρμακο στο μυ, είναι μια πολύ δημοφιλής απάτη.»
Τα FTC sokesperson Shirley Rooker σημειώνουν ότι το FTC σταμάτησε πρόσφατα μια άλλη δημοφιλή απώλεια βάρους απάτη-και η επιχείρηση αναγκάστηκε να πληρώσει τα πίσω εκατομμύρια στους καταναλωτές που κερδίστηκαν από τις ψευδείς αγγελίες της. Σημειώνει, «το σύστημα Enforma υποστήριξε ότι τα προϊόντα του αυξάνουν την ικανότητα του σώματος να καψει το λίπος και θα βοηθούσαν το σώμα να καψει περισσότερες θερμίδες στεμένος ακριβώς ή καθμένος να μην κάνουν τίποτα, ακόμη και κοισμένος. Και οι αγγελίες TV δήλωσαν ότι οι καταναλωτές θα μπορούσαν να απολαύσουν το τηγανισμένο κοτόπουλο, την πίτσα, και άλλη υψηλός-θερμίδα, πλούσια σε λίπη προϊόντα και να χάσουν ακόμα το βάρος. Η καταγγελία FTC χρέωσε ότι δεν υπήρξε καμία απόδειξη που παχιές Trapper και η άσκηση σε ένα μπουκάλι ελειτούργησαν πραγματικά. «1
Γιατί τους δεν σταματούν;
Με τους τεράστιους αριθμούς των απατών απώλειας βάρους έξω εκεί (παίρνει μόνο το άνοιγμα ενός περιοδικού, ή το σερφ του Διαδικτύου για να δει μερικών), το θέμα γιατί επιτρέπονται για να συνεχιστούν τίθεται.
Το Kopko λέει, «παίρνω πολλές κλήσεις από τους ανθρώπους που ρωτούν, «γιατί δεν είναι κάτι που γίνεται;» μια περίπου απάτη. Βασικά, η απάντηση είναι: έως ότου λαμβάνουμε τις καταγγελίες, μια απάτη δεν μπορεί να ερευνηθεί. «Προσθέτει ότι πολλές φορές, οι άνθρωποι που είναι δεν αρχειοθετούν τις εκθέσεις. «Δεν θέλουν την ενόχληση, ή δεν ξέρουν πού να γυρίσουν. Οι καταγγελίες που παίρνουμε είναι πιθανώς μόνο ένα μέρος του προβλήματος που είναι έξω εκεί.»
Προειδοποιεί ότι μην διακοπμμένος δεν είναι μια εγγύηση της αξιοπιστίας. «Ακριβώς επειδή μια επιχείρηση είναι έξω εκεί, η πώληση των προϊόντων απώλειας βάρους δεν σημαίνει ότι είναι νόμιμα μπορεί ακριβώς να είναι ότι δεν έχουν πιαστεί ακόμα. Γί αυτό είναι τόσο σημαντικό να είναι ενήμερος καταναλωτής. »
Μόλις γίνουν οι καταγγελίες, η επιβολή νόμου θα περπατήσει μέσα και θα αρχίσει τις απάτες απώλειας βάρους. Διώκουν ποινικώς συχνά τις παράνομες επιχειρήσεις, και τις αναγκάζουν για να κάνουν την αποκατάσταση στα θύματά τους. Αλλά μετοχές Kopko ότι όχι κάθε αμφισβητήσιμο προϊόν απώλειας βάρους μπορεί να εξεταστεί κατά αυτόν τον τρόπο: «Μερικές απάτες να μην είναι παράνομος-δίκαιες ανήθικες. Εμπορεύονται τα προϊόντα τους που με τέτοιο τρόπο ώστε υπονοεί τα οφέλη, αντί να δηλώσει τους εντελώς, και περιζώνει τα νομικά όρια της ψεύτικης διαφήμισης.»
Σε μερικές περιπτώσεις, η παύση μιας απάτης παίρνει το χρόνο λόγω της απόφασης πέρα από ποιος χρειάζεται την αρμοδιότητα, και το χρόνο να συγκεντρώσει τα στοιχεία για να αρχίσει μια επιχείρηση. Για παράδειγμα, το Moica Revelle του FDA δηλώνει ότι έχουν μόνο την αρμοδιότητα πέρα από τις απάτες στις οποίες ένα προϊόν αποδεικνύεται επισφαλές. «Ελέγχουμε την ποιότητα και την ασφάλεια των προϊόντων απώλειας βάρους αλλά δεν έχουμε την αρμοδιότητα εάν δεν υπάρχουν κανένα στοιχείο της ζημιάς που γίνεται.»
Σε πολλές περιπτώσεις της ψεύτικης διαφήμισης, των βημάτων FTC μέσα, και των πληροφοριών χρήσεων που συγκεντρώνονται από άλλες αντιπροσωπείες για να δώσει τα επιχειρήματά τους ενάντια σε μια επιχείρηση. Το Kopko δηλώνει ότι το καλύτερο επιχειρησιακό γραφείο, ενώ μην έχοντας αρμοδιότητα η ίδια, καθιστά το στόχο τους ευκολότερο. «Κρατάμε τις πληροφορίες για τις επιχειρήσεις στο αρχείο, συμπεριλαμβανομένων των καταγγελιών ενάντια σε τους, και μοιραζόμαστε αυτό με την επιβολή και τα κυβερνητικά πρακτορεία νόμου.»
Πώς να προστατευθεί από τις απάτες
Μια από τις καλύτερες μεθόδους από τις απάτες απώλειας βάρους είναι να επιδιωχθούν οι ιατρικές συμβουλές από έναν καταρτισμένο παθολόγο που ειδικεύεται στην απώλεια βάρους (bariatric ιατρική). Κατά περιόδους, αυτό σημαίνει πρώτα μιας ρεαλιστικής άποψης της απώλειας βάρους. Τα κράτη του Δρ Bruner, «χάνοντας βάρος δεν είναι απλά ή εύκολα.
Βασικά, σημαίνει τις θερμίδες και, αλλά πρέπει να εξατομικευθεί στις ανάγκες του προσώπου. Για παράδειγμα, το πρόσωπο με την αντίσταση ινσουλίνης χρειάζεται μια υψηλότερη πρωτεϊνική, χαμηλότερη διατροφή υδατανθράκων έτσι δεν θα θεωρήσουν ότι λιμοκτονούν και εκείνοι με τις αλλεργίες (όπως στο σίτο ή τη ζύμη) θα χρειαστούν μια διατροφή που αποφεύγει αυτά τα στοιχεία. «
Για να προστατευθείτε από τις απάτες, ελέγξτε το προϊόν έξω πρώτα με τον παθολόγο σας. Και εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να αποφύγετε «την ώθηση». Αρχικά ερευνήστε το προϊόν και την αξιοπιστία της επιχείρησης με τις οργανώσεις καταναλωτών. Αυτό μπορεί σας σώζει την άχρηστες δαπάνη και την απογοήτευση μακροπρόθεσμα.
Μια άλλη μέθοδος τις απάτες είναι να επισκεφτούν οι περιοχές που ερευνούν τον καταναλωτή απάτη-και ελέγχουν έξω μια επιχείρηση πρίν αγοράζουν. Τα κράτη Kopko, «το καλύτερο επιχειρησιακό γραφείο είναι συμμετέχων με τη Sentinel βάση δεδομένων (on-line στο www.consumer.gov/sentinel) που επιτρέπει στους καταναλωτές και την επιβολή νόμου για να δει τις τάσεις και τις καταγγελίες ενάντια στις επιχειρήσεις. Μπορείτε επίσης να πάτε on-line στον εθνικό ιστοχώρο μας στο www.bbb.org να ελέγξετε έξω μια επιχείρηση εθνικά. Ακριβώς χτυπήστε στη σύνδεση «καταναλωτικών πληροφοριών», και κοιτάξτε επάνω στις μανίες και τις απάτες διατροφής που έχουν αναφερθεί.»
Οι απάτες απώλειας βάρους βρίσκονται σε άνοδο, και οι αριθμοί επιχειρήσεων που χρησιμοποιούν την ψευδή διαφήμιση πολλαπλασιάζουν. Με τη λήψη του χρόνου να ερευνήσετε προσεκτικά μια επιχείρηση και τα προϊόντα της, και την επιλογή να συνεργαστείτε με έναν καταρτισμένο παθολόγο στους στόχους απώλειας βάρους σας, μπορείτε να σωθείτε την άχρηστες δαπάνη και την απογοήτευση. Το καλύτερο όλοι, εσείς μπορεί να πάρει αρχισμένο στο δρόμο στους πραγματικούς, επιτεύξιμους στόχους απώλειας βάρους διατηρώντας τις καλές υγείες.
Ο σύμβουλος Anthony Ellis ικανότητας έχει βοηθήσει χιλιάδες άτομα να χάσουν το λίπος και να χτίσουν περισσότερο μυ. Για να διαβάσουν περισσότεροι για την παχιά απώλειά του οι συστάσεις παρακαλώ ελέγχουν έξω την περιοχή του στο http://www.fatlosstips.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
