Πριν και μετά: μια νέα ματιά στο νέο χρόνια ψηφίσματα
Έχετε δει το ποιηματάκι παρακάτω περιαγωγής είναι ότι το Internet αυτές τις μέρες; Πριν να το διαβάσετε και να πέσουν για το χιούμορ του »,« ότι αυτό. Κάθε χρόνο, χιλιάδες, ακόμη και εκατομμύρια, άνθρωποι επιδίδονται σε μια μετά-το-τελετουργικό διακοπές του αυτο-δυσφήμηση και τιμωρία; για να αντισταθμίσει την ευχάριστη επιείκεια του μια πολύ ιδιαίτερη στιγμή του έτους. Είναι "αστείο" για τους περισσότερους από εμάς να διαβάσει γι 'αυτό, όπως και στο ποίημα που ακολουθεί, αλλά αν ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά, μπορούμε να δούμε πώς το "χιούμορ" διαιωνίζει μια προσέγγιση για να ζει ότι δεν είναι πραγματικά για τη φροντίδα του yourself.So μια λέξη από το σώμα θετικών εμπειρογνωμόνων Deb Burgard, PhD, "Be είδος στο σώμα σας αυτό το έτος, και τους δίνει τροφή, ευχαρίστηση, την κυκλοφορία, το φύλο, ιατρική βοήθεια, άνετα ρούχα, του σεβασμού, της ασφάλειας, ανάπαυση. Προσπαθήστε να μην αφήσει να πάει πάρα πολύ καιρό είναι πεινασμένοι ή καθιστά απαράδεκτα πλήρης. Διαμαρτυρία του σώματος-δυσφήμηση εσωτερική (και εξωτερική) μιλήσουμε. Μην περιμένετε να αγαπήσει το σώμα σας να κάνει πράγματα αγάπης, διότι αυτό είναι προς το κάνουμε αυτό θα έρθουν να τον αγαπούν. "Και σκεφτείτε τελειώνει αυτός ο στίχος με μια διαφορετική νότα, φαίνεται παρακάτω και συντάχθηκε από τον Dr Jill Σ. Welbourne, προστάτης των μέρος της κατανάλωσης του Ηνωμένου Βασιλείου αναταραχή Association.Important: Διαβάστε μέσα στο «μετά» ή θα πάρετε το λάθος μήνυμα! Before'Twas μήνα μετά τα Χριστούγεννα, και όλο το σπίτι, τίποτα δεν θα μου ταιριάζει, δεν ακόμη και μια μπλούζα! Τα cookies είχα νηχθεί από έντομα, τα eggnog είχα γεύση στα μέρη διακοπές έχουν πάει να waist.When μου πήρα στη ζυγαριά, προέκυψε ύπαρξη αυτού του αριθμού! Όταν μπήκα στο κατάστημα (λιγότερο μια βόλτα από ένα ξυλεία) Θα θυμάστε το υπέροχο φαγητό είχα προετοιμαστεί, το gravies και σάλτσες, και όμορφα rared βόειο κρέας, το κρασί και τις μπάλες ρούμι, το ψωμί και το τυρί, και τον τρόπο που εγώ ποτέ δεν είχα πει, "Οχι ευχαριστώ, παρακαλώ." Όπως Έντυσα ο ίδιος, στο παλιό πουκάμισο του συζύγου μου, και να προετοιμαστεί για μια ακόμη φορά να κάνει μάχη με χώμα, είπα στον εαυτό μου, όπως μόνο μπορώ, "Μπορείτε να περάσουν το χειμώνα μεταμφιεσμένοι σαν έναν άνθρωπο!" Έτσι μακριά με την τελευταία της βουτιά ξινή κρέμα . Ξεφορτωθείτε τα fruitcake, κάθε πυρόλυσης και chip! Κάθε τελευταίο κομμάτι των τροφίμων που μου αρέσει, πρέπει να εξοριστεί 'til όλα τα πρόσθετα ουγκιά έχουν vanished.I δεν θα έχει ένα cookie, δεν είναι καν γλείψιμο. Θα ήθελα μόνο να μασήσουν σε μακρύ ξύλο σέλινο. Δεν θα έχει ζεστό μπισκότα, ή cornbread, ή πίτα? Θα munch σε καρότο, και ήσυχα κραυγή! Είμαι πεινασμένος, είμαι έρημος, και η ζωή είναι ένα έφερε; αλλά δεν είναι ότι αυτό που είναι για Ιανουάριο; Αδυναμία giggle, δεν είναι πλέον όταν είμαι πεινασμένος και να σταματήσει όταν είμαι not.May όλους τους φίλους μου μαζί μου σε αυτή την κατάσταση του νου. Για τότε θα χαρούμε, δημιουργική, και kind.Wishing ευτυχισμένος, υγιούς και ευημερούσας Πρωτοχρονιά! Μια σημείωση για έναν υγιεινό τρόπο ζωής: Αυτό νέο λήγει τονίζει την προσέγγιση που ζουν σε ένα υγιές, πληρούνται ζωής που είναι στο επίκεντρο της προσέγγισης Green Mountain. Αν έχετε γίνει λίπος λόγω της ανθυγιεινό τρόπο ζωής, αυτό θα σας βοηθήσει να χάσετε ανθυγιεινά λίπος. Δικό μας προσέγγιση είναι θεραπεία για το σώμα σας καλά ώστε να μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τα πράγματα που θέλετε να κάνετε. Περιλαμβάνει: την κατανάλωση τροφών που έχουν ως μέρος της πρόσληψης και της ισορροπημένης διατροφής είναι προσεγμένη και λαμβάνοντας χρόνο για να απολαύσετε και τον έλεγχο με εσωτερική νύξεις για να δείτε πότε έχετε βαρεθεί κινούμενο σώμα σας με τρόπο που αισθάνεται καλά. Η σωματική δραστηριότητα βελτιώνει τα επίπεδα ενέργειας, μειώνει το στρες, τονώνει την αυτοεκτίμηση, βοηθά την ψυχική και σωματική υγεία και βοηθά στην επίτευξη και τη διατήρηση υγιούς βάρη. Απλά θυμηθείτε ότι όποια και αν επιλέξετε να κάνετε, το κάνουν απολαυστικό; αισθάνεστε καλά και να κάνουμε πράγματα που ήθελα σκέψη θετικά, και καλή αίσθηση για τον εαυτό σας, δεν στήριξε τον εαυτό σας αξίζει για σώμα μέγεθος σας Ευτυχισμένο το Νέο Έτος από τους φίλους σας στο Green Mountain στο Fox Run! ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, © 2004 Green Mountain στο Fox Run, Ludlow, Βερμόντ. Αυτές οι πληροφορίες είναι ιδιοκτησία της Πράσινης Βουνό στο Fox Run.Marsha J. Hudnall, MS, RD, CD είναι διευθυντής επικοινωνιών, της υγείας και ανώτερων διατροφολόγος στο Green Mountain στο Fox Run, ένα all-womens υγιές πρόγραμμα απώλειας βάρους. Για πάνω από 33 χρόνια, Green Mountain στο Fox Run έχει αναπτυχθεί και βελτιωθεί για τη ζωή του αλλάζει υποχώρηση απώλεια βάρους μέσω της αλλαγής του τρόπου ζωής, αποκλειστικά για τις γυναίκες. Μια αποδεδειγμένη επαγγελματική ομάδα προσφέρει χρόνο δοκιμάζονται στρατηγικές για να βοηθήσει τις γυναίκες να δώσει μεγαλύτερη ισορροπία στις διατροφικές τους, την υγεία και τη ζωή. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με spa απώλεια βάρους μας; υποχώρηση της υγείας, επισκεφθείτε μας στη διεύθυνση: http://www.fitwoman.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
