English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

10 αλάνθαστος τρόπους για να επιβιώσουν φαγητό

Βαρος RSS Feed





Προσωπικά, έχασα 60 κιλά το 2003. Εδώ είναι μερικές τακτικές που θα χρησιμοποιηθούν για να χάσει το βάρος: 1) στον ατμό, αντί της fried2) Το καφέ ρύζι αντί των λευκών rice3), ψωμί ολικής αλέσεως αντί του λευκού bread4) σάλτσα και σάλτσα από την πλευρά της. Βουτιά σας πιρούνι στη σάλτσα πρώτη, τότε στη food.5) Στο δείπνο ανταλλαγή της πατάτας ή άλλους υδατάνθρακες με έξτρα veggies6) Δεν oil7) Μην νιώθεις πως πρέπει να τρώει ολόκληρο το γεύμα. Σχέδιο για την άσκηση ενός σκυλάκι τσάντα home.8) Πίνετε δύο ποτήρια από ό, τι πριν από το γεύμα σας και ένα άλλο 2-3 κατά τη διάρκεια σας meal9) Δεν soda10) Κρατήστε το Mayo και cheeseDr. Jeffrey Banas είναι Χειροπρακτικής Ιατρού Αθλητισμού, εξάσκηση σε Mesa? AZ. Δρ Banas Προσωπικά, έχασε 60 κιλά το 2003 και τώρα χρησιμοποιεί την εμπειρία του για να βοηθήσει τους άλλους που αγωνίζονται με τα προβλήματα βάρους τους. Δρ Banas μπορεί να φτάσει στο γραφείο του στο 480-633-6837, ή επισκεφθείτε την ιστοσελίδα του στο www.Personal-απώλεια βάρους-help.com

Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Tattoo Me Now!
» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di


Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!

Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Υποβαλουν τα αρθρα σας για να Messaggiamo.Com Directory

Κατηγοριες


Πνευματικα Δικαιωματα 2006-2011 Messaggiamo.Com - Site Map - Privacy - Webmaster υποβαλουν τα αρθρα σας για να Messaggiamo.Com Directory [0.01]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu