Πώς να ενισχύσει και να εμπλουτίσει το γάμο σας
Κάθε σύμβουλος γάμου θα σας πει ότι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα που παρατηρήθηκαν κατά την ζευγάρια έρθει για βοήθεια είναι ανεπαρκείς δεξιότητες επικοινωνίας. Άνθρωποι δημιουργήσει προβλήματα στο γάμο τους επειδή δεν έχουν αναπτύξει ικανότητά τους να ακούσουν και να communicate.Barriers να CommunicationThese είναι μερικά από τα πράγματα που εμποδίζουν τους ανθρώπους να επικοινωνούν αποτελεσματικά:? Μην ξέροντας πώς να επικοινωνούν σωστά; Δεν έχει το χρόνο να σκεφτεί με ό, τι θέλετε να πείτε; Δεν έχει το χρόνο να προβλέψει τι ο συνεργάτης σας μπορεί να είναι σκέψη και συναίσθημα; Ο φόβος της αποκάλυψης πάρα πολλά από τον εαυτό σου; Ο φόβος του θυμού του συντρόφου σας; Μη θέλοντας να βλάψει της συντρόφου σας συναισθήματα Ενσυναίσθηση και AcceptancePeople παντρεύονται επειδή θέλουν να περάσουν το υπόλοιπο της ζωής τους με τον σύντροφό τους. Έχουν κάθε ελπίδα της καλλιέργειας καθώς και τη δημιουργία μιας σχέσης που τους κάνει να αισθάνονται συναισθηματικά υγιείς. Δύο παράγοντες που είναι απαραίτητοι για να συμβεί αυτό είναι συμπάθεια και την αποδοχή εκ μέρους των δύο partners.Empathy είναι η ικανότητα να θέσει τον εαυτό του στα παπούτσια του άλλου και να κατανοήσουν πώς βλέπουν την πραγματικότητα τους, πώς αισθάνονται για things.Demonstrating συμπάθεια και η αποδοχή είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση μιας ισχυρής σχέσης. Ας δούμε σε κάποια επόμενη δεξιότητες επικοινωνίας που σας επιτρέπουν να δημιουργήσετε ένα κλίμα ενσυναίσθηση, αποδοχή, και κατανόηση. Πρώτα θα διερευνήσει μια ικανότητα που ονομάζεται Active Listening.Active ListeningActive ακρόαση είναι ένα μέσο επικοινωνίας που δημιουργεί το σημαντικό κλίμα της ενσυναίσθηση, αποδοχή και κατανόηση.; Είναι ένα δύο απάντηση βήμα σε μια δήλωση που είχε κάνει το σύντροφό σας.; Περιλαμβάνει αντανακλώντας πίσω αυτό το συναίσθημα που διαπιστώθηκαν κατά τη δήλωση, και ο λόγος για τη συγκίνηση. Αυτό είναι που δραστηριοποιούνται ακούει ήχους όπως: "Ήχοι σαν να είστε αναστατωμένος για το τι συνέβη κατά την εργασία. "" Είστε πολύ ενοχλημένος από την αργοπορία μου, δεν είσαι; "Γιατί Ενεργός Ακρόαση είναι ένα πολύτιμο SkillActive ακούει είναι μια πολύτιμη δεξιότητα, διότι αποδεικνύει ότι καταλαβαίνετε τι ο συνεργάτης σας λέει και το πώς αυτός ή αυτή είναι η αίσθηση γι 'αυτό.? Ενεργό ακούει μέσα επαναδιατυπώνει, με δικά σας λόγια, τι το άλλο πρόσωπο έχει πει.; Είναι ένας έλεγχος για την κατανόησή σας αν είναι σωστή.? Αποδεικνύει ότι ακούτε και που σας ενδιαφέρει και concerned.Actively ακούγοντας δεν σημαίνει ότι συμφωνεί με το άλλο πρόσωπο. Το θέμα είναι να αποδείξει στο σύντροφό σας ότι σκοπεύετε να ακούσουν και να κατανοήσουν το σημείο του / της άποψη. Αυτό είναι καλό για τη σχέση σας για διάφορους λόγους:? Όταν κάποιος δείχνει ότι θέλουν να καταλάβουν τι σκέφτεστε και συναίσθημα, αισθάνεται καλά.; Αυτό δημιουργεί καλά συναισθήματα για το άλλο άτομο.; Επαναδιατυπώνει την κατανόηση και τον έλεγχο προάγει την καλύτερη επικοινωνία και λιγότερες misunderstandings.More Active Listening ExamplesHere είναι μερικά παραδείγματα των πιο ενεργό Ακούω: "Θα ήχος πραγματικά stumped για το πώς να λύσουμε αυτό το πρόβλημα." "Θα σας κάνει να θυμωμένος όταν βρείτε λάθη στο σπίτι του Joey." "Ακούγεται σαν να είστε πραγματικά ανησυχούν για Wendy." "I έχουν την αίσθηση είστε απαίσια απασχολημένος τώρα. "Περισσότερα Ανακοίνωση SkillsAlthough χώρος μας είναι περιορισμένος σε αυτό το σύντομο ενημερωτικό δελτίο, υπάρχουν μερικές ακόμα δεξιότητες επικοινωνίας που θα ήθελα να αναφέρω. Αυτά περιλαμβάνουν ζητώντας ανοιχτές ερωτήσεις, προβαίνει σε δηλώσεις περίληψη για να ελέγξετε την κατανόηση, την ενθάρρυνση και η σύντροφός σας για να ανοίξει και να επεξεργαστεί με τη χρήση ουδέτερων ερωτήσεις και phrases.Open τύπου ερωτήσεις αρχίζουν με αυτό, γιατί, πώς, ή πείτε μου.? Αυτά τα ερωτήματα πάρετε το άλλο άτομο για να ανοίξει και να επεξεργαστεί το θέμα.; Ζητώντας από αυτά τα είδη των ερωτήσεων παίρνει το άλλο πρόσωπο που συμμετέχει δίνοντας του / της την ευκαιρία να πει ό, τι αυτός ή αυτή σκέφτεται ή ξέρει.? Αυτές οι ερωτήσεις που είχαν σκοπό να ενθαρρύνουν το σύντροφό σας να μιλήσετε.; Είναι χρήσιμο όταν το άλλο πρόσωπο σιωπά ή απρόθυμοι να επεξεργαστεί.; Είναι επίσης χρήσιμες για την αντιμετώπιση των αρνητικών συναισθημάτων (όπως θυμός ή φόβο), δεδομένου ότι βοηθούν να ενθαρρύνουν το άλλο πρόσωπο να διέρρεαν feelings.Summary StatementsSummary δηλώσεις συνοψίσω τι ακούτε συνεργάτης σας λέει.; Μια συνοπτική κατάσταση ενισχύει εαυτό του συντρόφου σας αυτοεκτίμηση, δείχνοντας ότι θα άκουγαν προσεκτικά.; Βοηθά επίσης να επικεντρωθούμε στα γεγονότα, δεν τα συναισθήματα.? Βοηθά το σύντροφό σας διευκρινίσει το σκεπτικό του, με την ακρόαση περίληψη σας.; Περίληψη δηλώσεις επίσης να σας βοηθήσει να αντιμετωπίζουν αποτελεσματικότερα τις πολλαπλές διαφωνίες ώστε να μπορείτε να τις αντιμετωπίσουμε ένα προς ένα.; Θα βοηθήσει στην εξάλειψη σύγχυση με επίκεντρο τα κρίσιμα πραγματικά περιστατικά.; Περίληψη δηλώσεις σας βοηθήσει επίσης χωριστά τα σημαντικά ζητήματα από την trivial.Neutral Ερωτήσεις και PhrasesNeutral ερωτήσεις και φράσεις πάρετε το σύντροφό σας να ανοίξει και να επεξεργαστεί το θέμα που συζητάμε.; Οι ερωτήσεις αυτές εστιάζονται περισσότερο από ανοιχτές ερωτήσεις.; Βοηθούν σύντροφό σας καταλάβω τι σας ενδιαφέρει να ακούσω περισσότερα για.; Οι περαιτέρω επικοινωνία επειδή σας βοηθήσουν να αποκτήσουν περισσότερες πληροφορίες.; Όταν σας ζητήσει τέτοιου είδους ερωτήσεις, μπορείτε να αποδείξει στο σύντροφό σας ότι σας ενδιαφέρει και ότι είστε listening.Business Δεξιότητες για MarriagesYou να εκπλαγείτε να ακούσετε ότι οι ίδιες επαγγελματικές δεξιότητες που βοηθούν τους ανθρώπους να επιτύχει στην επιχείρηση μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την οικοδόμηση ενός καλύτερου γάμου. Όπως κάθε επιχείρηση, ένας γάμος είναι μια εταιρική σχέση των ανθρώπων. Πολλές από τις δεξιότητες που κάνουν οι επιχειρήσεις λειτουργούν με επιτυχία-το σχεδιασμό, την οργάνωση και τον καθορισμό των στόχων, μπορεί επίσης να εφαρμοστεί σε λειτουργία το γάμο σας με επιτυχία. Αυτές είναι μερικές από τις δεξιότητες που θα ενισχύσει κάθε γάμου: 1. Δημιουργήστε μια συνολική θεώρηση του τι θέλετε τη ζωή σου σαν να είναι? Εξετάσει όλες ζωή areas.2. Ανάπτυξη μιας μακράς σειράς strategy.3. Ορισμός βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες goals.4. Σχέδιο τα βήματα που θα ψυχοθεραπευτής. Δύο του Βορείου New Jersey διεύθυνση γραφείου είναι προσβάσιμα σε άτομα που κατοικούν στο Bergen County, Essex County, Passaic County, Rockland County, και Μανχάταν. Προσφέρει απευθείας σύνδεση και τηλεφωνικές καθοδήγηση και συμβουλευτικές υπηρεσίες για εκείνους που ζουν σε απόσταση. Μπορεί να προσεγγιστεί μέσω http://www.creativecounselors.com ή 201-303-4303.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
