Αγχος αρθρα
Παρουσιαση σελιδα 4 της 19 - Υπαρχουν 550 Αγχος αρθρα
|
Top Movie Downloads Over 100 Million Files - DVD, Quality Movies, Music Videos, Tv-Shows a |
The Movie Downloads Unlimited 24/7 Downloads!!! No time limits, no bandwidth limits, no co |
Mp3 Rocket Unlimited Access to 12 Million Songs |
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 4 βήματα για την διδασκαλία η οικογένειά σας να έχετε την καλύτερη θεραπεία
- Case # 1 - Ελισάβετ, 40 ετών, ήταν πάντοτε αίσθημα homemaker θυμωμένος και "χρησιμοποιούνται" από την οικογένειά της, λέγοντας ότι όλοι συνεχώς είχε επωφεληθεί από αυτήν. Η εισηγήτρια θεωρεί ότι εργάστηκε σαν σκλάβα, αλλά η οικογένειά της δεν έδειξε την εκτίμησή της για την αναγνώριση ή πολλές efforts.Case # 2 - Bill, 34 ετών, κατήγγειλε ότι η σύζυγος του ήταν κρίσιμη γυναίκα πάντα θυμωμ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ένας τρόπος για να νικήσει το άγχος: καταλήξουμε νωρίς!
- Είμαι τόσο ενθουσιασμένος που μου έχουν ανακαλύψει αυτό το μυστικό σήμερα. Είναι κάτι που το υπόσχομαι, θα μειώσει το επίπεδο στρες στη ζωή σας. Είναι εύκολο, βολικό και όλα που έχετε να κάνετε είναι σχέδιο: το βράδυ πριν! Σήμερα ήταν η τρίτη ημέρα από το σχολείο για τον γιο μου Jeremy. Σήμερα ήταν από τα πρώτα άτομα στο σχολείο. Κάθε μέρα, τα παιδιά στη γραμμή μέχρι το χώρο στάθμευσης στο σχολείο...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πώς να αντιμετωπίσει όταν πηγαίνουν στραβά τα πράγματα
- Υπάρχουν χρόνοι στη ζωή κάθε προσώπου όταν δεν πηγαίνουν τα πράγματα σύμφωνα με τον τρόπο που θα θέλαμε. Όλοι μας έχουν τις διακυμάνσεις μας. Αυτοί μπορούν να αποτελεσθούν από τις περιόδους φτωχής υγείας, συναισθηματικών προβλημάτων, οικονομικών προσπαθειών, προκλήσεων σχέσης, ατυχημάτων και ομοίων.Καταλάβετε ότι αυτές οι προκλήσεις είναι κανονικές. Δεν μπορούμε απλά να υπάρξουμε σε μια «φυ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Το άγχος αυξάνει επικίνδυνα επίπεδα χοληστερόλης
- Αρκετές μελέτες, των οποίων ο ένας από φοιτητών ιατρικής γύρω από το χρόνο εξετάσεις, και ένα άλλο κατά τη διάρκεια των λογιστών σεζόν φόρου, έχουν δείξει σημαντικές αυξήσεις στα επίπεδα της χοληστερόλης κατά τη διάρκεια αγχωτικό γεγονότα; όταν ήταν μικρή αλλαγή diet.Interesting δεν είναι! Είστε εμπλέκονται στη σύγχρονη ζωή; Έχετε ένα μείγμα τρελός προθεσμιών εργασίας, τις ευθύνες των νοικοκυριών ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Άγχος διαχείριση ιατρικών κινδύνων του άγχους
- Τι είναι το στρες; Το στρες μπορεί να οριστεί ως η τριγωνική σχέση μεταξύ των απαιτήσεων για τα άτομα, τα αισθήματα σχετικά με αυτές τις απαιτήσεις και την ικανότητά μας να αντιμετωπίσουμε μαζί τους. Το άγχος είναι πολύ πιθανό να προκύψει σε περιπτώσεις όπου: 1. Απαιτήσεις είναι υψηλές. 2. Το ποσό του ελέγχου που έχουμε είναι χαμηλή. 3. Υπάρχει περιορισμένη υποστήριξη ή βοήθεια είναι διαθέσιμη για...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Άγχος εξάλειψη
- Μέθοδοι εκμάθησης εξάλειψη του στρες αποτελεί ζωτική δεξιότητα στον σύγχρονο κόσμο. Μετά από όλα, δεν υπάρχει τρόπος να ξεφύγουμε από το άγχος αυτές τις μέρες, χάρη στην εργασία, τη ζωή, την οικογένεια, την οικονομία, την κατάσταση του κόσμου, η παγκόσμια αύξηση της θερμοκρασίας, και μια υπεραφθονία των ανθρώπων που είναι υπενθυμίζοντας συνεχώς για όλα αυτά. Για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι εί...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Διαχείριση του στρες και εκμάθηση: πάρα πολλά να κάνουμε τονίσω - θα γράψει κάτω, να σπάσει προς τα κάτω, knock it down
- "Έχω πάρα πολλά να κάνουμε, έχω μόλις πήρε πάρα πολλά να κάνουμε!" Όλοι έχουμε πει και έχουμε ζήσει όλα. Καλώ αυτό το συγκεκριμένο είδος του στρες πάρα πολλά να κάνουμε στρες, ή TMTD στρες. Όταν αισθανόμαστε TMTD άγχος, εμείς συνήθως έχουν ένα ή δύο από τις ακόλουθες αντιδράσεις. Εμείς είτε απλώς να πω το καλό με αυτό και αφήστε τα πάντα να συσσωρεύονται. Ή προσπαθούμε να το κάνουμε όλοι...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Το στρες και το άγχος - να λάβει τέλος του!
- Έχετε ποτέ παρατηρήσει τι συμβαίνει όταν ρίχνονται ξαφνικά σε μια κατάσταση μεγάλης έντασης; Μήπως όλα αυτά σας φαίνεται γνωστό; * Αντληθέντα παλμό * Σύντομη ταχύτερη αναπνοές * ρηχότερη αναπνοή * Τα αισθήματα της απώλειας του ελέγχου * άκρα σύσπαση και / ή την ανακίνηση * Αίσθηση θερμού και clammyOK, ενδέχεται να υπάρχουν περισσότερα, αλλά πιστεύω ότι είναι μια καλή start.If δεν απαντήσατε σε όλα...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Διαχείριση του στρες και εκμάθηση: πρόοδος εναντίον τελειότητα
- David Bowie όταν τραγουδούσε, "CH-CH-αλλαγές, tryin" για να αντιμετωπίσει την πίεση. "Και αν και εργάζονται για τις αλλαγές στη ζωή μας μπορεί να είναι δύσκολο μερικές φορές, πραγματικά, δεν πρέπει να είναι τέτοια strain.Where πήραμε την έννοια ότι η αλλαγή πρέπει να είναι ένα τέτοιο αγώνα; Και τι θα ήθελα αν μπορούσαμε να διευκολύνουν τις αλλαγές; Αυτό είναι ό, τι έχω περάσει το με...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Διαχείριση πίεσης και κυριότητα: η δύναμη του υπολοίπου
- Υπόλοιπο.Είναι ένα καλό πράγμα που κάνει. Καθώς η ιστορία πηγαίνει, ακόμη και ο Θεός στηρίχτηκε μια ημέρα από τις επτά.Ακόμα ο πολιτισμός μας μεταχειρίζεται το υπόλοιπο όπως το είναι μια βρώμικη λέξη τέσσερις-επιστολών.Οφέλη και προτάσεις1) Χαλάρωση: Μπορείτε να πείτε ότι το ακούσατε εδώ πρώτα - είναι ΕΝΤΑΞΕΙ για να χαλαρώσει. Ακόμα οι πολύτα από εμάς ενεργούν σαν είναι...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Αξιολογήσει άγχος σας χρησιμοποιώντας haris απογραφή στρες
- Αυτό είναι ένα εργαλείο για τη μέτρηση του ύψους του άγχους σας εμπειρία στην καθημερινή σας ζωή. Περιλαμβάνονται 66 δηλώσεις. Διαβάστε προσεκτικά και αργά, να αναφέρει σε ποιο βαθμό είναι αλήθεια στην περίπτωσή σας. Μπορείτε παρακαλώ να επιλέξετε κάποια από τις πέντε επιλογές για κάθε item.A. Πολύ σωστά, συμφωνώ απόλυτα Β. Βέβαια, συμφωνώ Γ. Δεν μπορώ να πω Δ. Δεν είναι αλήθεια, διαφωνώ Ε. Δεν εί...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Περπάτημα - το τέλειο άγχος περιστέλλων
- Μια εξαιρετική περιστέλλων στρες μπορεί να είναι κάτι τόσο απλό, όπως το περπάτημα ή κάνει οποιαδήποτε μορφή σωματικής άσκησης. Η σωματική άσκηση έχει τη δυνατότητα να ηρεμήσει τα νεύρα του και να βελτιώσει jangled κακή διάθεση. Αυτό μπορεί να έχει μια κατευναστική επίδραση, ενίσχυση της αυτοεκτίμησης, ακόμη και την καταπολέμηση της σωματικής depression.Stress περιστέλλων δραστηριότητες δώσει το έ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Είναι η ανησυχία απαραίτητη;
- Ποιος δεν έχει δοκιμάσει "την ανησυχία" κάποια στιγμή; Σχεδόν ο καθένας είμαι βέβαιος. Κατά συνέπεια πολλοί εάν δεν θεωρούν όλοι αυτό όχι μόνο μια κανονική ανθρώπινη "συγκίνηση" αλλά και ένα απαραίτητο γεγονός της ζωής. Θα επιθυμούσα να παρουσιάσω εδώ ότι στην πραγματικότητα "η ανησυχία" είναι απολύτως περιττή.Αρχίζω με την ακόλουθη ερώτηση. Γιατί επιλέγουμε να διασκεδάσουμε την κατάσ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ακυρώστε την πίεση και ευλογείταϊ
- Θ*Ματτχεω 11:28 Ελάτε unto εγώ, όλο YE που εργάζεται και είναι βαρύ φορτωμένο, και εγώ θα σας δώσει το υπόλοιπο.Σε αυτόν τον στίχο, ο Ιησούς Χριστός προσκαλεί εκείνοι που έχουν τις προσπάθειες και εκείνοι που θάβονται με τα ζητήματα και τα διλήμματα. Προσκαλεί τους ανθρώπους που έχουν έρθει στο σημείο όπου αρχίζουν να αισθάνονται σαν όλη η ελπίδα χάνεται. Η διανοητική, φυσι...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Γιατί το άγχος δεν είναι απαραίτητο
- Εμείς δεν είναι σχεδιασμένα για μακροχρόνια stress.It προκαλεί σωματική μας damage.Coping μηχανισμούς συγκαλύπτει το πρόβλημα, δεν λύνουν it.If σας έσπασε το πόδι σας θα αναπτύξει μια στρατηγική για την αντιμετώπιση συνεχίσει να ζει με το σπασμένο πόδι, ή θα έχετε το πόδι repaired.StressA καλή μέρα μπορεί κάποιες φορές να χαρακτηρίζεται από ένα γεγονός που συνέβη. Μια εντολή που είχε κερδίσει ή μι...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η επιδημία της δεκαετίας του '80 είναι ακόμα εδώ
- ΕισαγωγήΤο χρονικό περιοδικό αποκαλούμενο τονίζει τη "επιδημία της δεκαετίας του '80". Η πίεση είναι πρόβλημα υγείας της Αμερικής #1. Οι λόγοι για περίπου 90% των επισκέψεων στους γιατρούς είναι εκεί πίεση-σχετικοί. Τι είναι πίεση, και ποιες είναι οι αιτίες της; Γιατί οδηγεί στις επισκέψεις γιατρών, και τι μπορείτε να κάνετε για να το μειώσετε; Αυτό το άρθρο επιδιώκει να απαντήσει σε ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Τιμωρώ ψωμί σου; μάλαξη ζύμη είναι εξαιρετική θεραπεία άγχος
- Η ημέρα αυτή δεν πάει καλά ήδη. Ξέρεις πώς είναι, ξυπνάτε το πρωί με την ημικρανία ή το χτυπάει πονοκέφαλο στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας. Τα παιδιά είναι επάνω στο ρωγμή της αυγής (κυριολεκτικά) και να τηρούν έρχονται στην κρεβατοκάμαρα για να "βοηθήσω" ξυπνήσει. Μπορείτε ψηλαφώ δρόμο σας από τις σκάλες σε μια κραυγή χορωδία του, "Μπαμπά, αυτό δεν θα εγκαταλείψει κοιτάς!" Και...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Οι 3 rs λήψης διακοπές ΧΩΡΙΣ αφήνοντας το σπίτι
- Αυτό το καλοκαίρι, να ξεφύγει, χωρίς να φεύγουν. Πάρτε ένα μίνι διακοπές δικαίωμα στο δικό σας σπίτι. Μπορείτε οφείλουμε στον εαυτό σας για την πρακτική των 3 R που - επαναφορτίζετε, χαλάρωση και την ανανέωση .* Έχετε το ταχυδρομείο κατέχει mail σας .* Απενεργ σας κελί τηλέφωνο. Γνωρίζω ότι είναι δύσκολο, αλλά ας το τηλεφωνητή πάρτε τις κλήσεις σας .* Κλείστε τον υπολογιστή σας. Αυτό είναι πολύ σκ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η φυσιολογία της πίεσης
- Στο σώμα, την απάντηση πίεσης από τον υποθαλαμικός-επινεφρίδιος-βλεννογόνο άξονα, ή ο hPA-άξονας μεσολαβεί για απότομα.Όταν το σώμα αντιλαμβάνεται την πίεση, ο άξονας HPA, μαζί με το συμπονετικό νευρικό σύστημα, διάσημο για την απάντηση «πάλης του της πτήσης», ενεργοποιείται από κοινού.Αν και η την απάντηση πίεσης είναι χρήσιμη και απαραίτητη κατά εξέταση των βραχύβιων παραγόντων άγχ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Διαχείριση του στρες και εκμάθηση: 5 συμβουλές για τη θετική διαχείριση θυμού
- Ο παππούς, ο εγγονός του οποίου ήρθε να τον θυμό σε συμμαθητής ο οποίος τον είχε κάνει μια αδικία, είπε, "εγώ, κατά καιρούς, έχουν αισθανθεί ένα μεγάλο μίσος για όσους έχουν λάβει τόσο πολύ, που δεν θλίψη για ό, τι κάνουν. Αλλά μίσος φοράει σας κάτω και δεν βλάπτει τον εχθρό σας. Είναι σαν δηλητήριο και λαμβάνοντας επιθυμούν εχθρός σας θα πεθάνουν. "Έχω αγωνιστεί με αυτά τα συναισθήματα ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Διαχείριση του στρες και εκμάθηση: απογοήτευση ή γοητεία
- "Μάθετε πώς να μετατρέψει την απογοήτευση σε γοητεία. Θα μάθετε περισσότερα είναι γοητευμένος από τη ζωή από εσάς θα με το να είναι απογοητευμένοι από αυτήν." _Jim RohnSimply δήλωσε, αισθάνεται απογοήτευση είναι λέγοντας ότι απλώς δεν μου αρέσει αυτό που ζωή μας παράδοση τώρα, σήμερα, αυτή την εβδομάδα, φέτος, αυτή τη ζωή. Τίποτα δεν πάει καλά με την κατ 'ανάγκη, αλλά όπως και τόσα ά...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Διαχείριση του στρες και εκμάθηση: 3 εργαλεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε
- Ερ: Πρόσφατα είχε έρθει κάποιος στην εταιρεία μας να μιλήσουμε για τη διαχείριση του άγχους. Το μόνο που έκανε ήταν να μιλάει για τη φυσική αποτελέσματα του άγχους και να μας πει ότι δεν χρειάζεται να τονιστεί έτσι και να χαλαρώσετε. Πραγματικά δεν ήταν πολύ χρήσιμη, και αναρωτιόμουν αν θα μπορούσε να προσφέρει μερικές συμβουλές για το πώς να χειρίζονται stress.A: Έχετε αντιμετωπίζουν πρόβλημα που...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Κάντε μια τσάντα - ανακαλύψουν εσωτερική ειρήνη και τη μείωση στρες
- το αποχετευτικό δίκτυο πρέπει να εστιαστεί στην άμεση; σας πρέπει να είναι ακριβής και να επικεντρωθούμε σε αυτό που κάνουμε επί του παρόντος. Δεν υπάρχουν περισπασμούς ανεκτή και μυαλό σου calms γιατί είναι εστιασμένη; το αναπνοή Evens καθορίζονται σε τακτά ρυθμό. Η προηγούμενη στρες μπορεί να έχουν βιώσει fades στο μακρινό παρελθόν, όπως βλέπετε, αυτό το τέλειο κομμάτι ύφασμα μπροστά σας? Κάτι έ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πανικός δεν είναι αστείο
- Burt Reynolds αποκάλυψε την ευαίσθητη πλευρά όταν συνειδητοποίησε ότι ήταν διεύθυνση σε γάμο. Μια μέρα κατά την περιήγηση τα έπιπλα με την υπηρεσία-θα είναι νύφη του, ξαφνικά κατέρρευσε πάνω σε ένα κρεβάτι και διπλασιάστηκαν σε το προστατευτικό εμβρυϊκή μορφή. Στιγμές αργότερα, ήταν το πιπίλισμα οξυγόνο μέσω ενός καφέ χαρτοσακούλα, τα μάτια του και την ευρεία darting.His πανικού ήταν ερμηνεύονται ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ξεπερνώντας άγχος: επιτυχής ζει ο εύκολος τρόπος
- Έτσι, πολλοί από εμάς ζουν μια αγχωτική ζωή. Δυστυχώς, όταν είμαστε σε θέση να λάβει την ώρα που όλοι πρέπει να μας γαλουχήσει θα πέσει θύμα αυτο; κρίμα, κατάθλιψη, ή καύσης out.What όλοι πραγματικά θα πρέπει να snap-out-of-είναι λίγα λεπτά ή μερικές ώρες της αυτο-που εξυπηρετούν προσοχή και φροντίδα. (Ή ίσως περισσότερο σαν μια εκτεταμένη διακοπές!) Ζούμε σε ένα τέτοιο γρήγορο κοινωνία ότι δεν εί...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Διαχείριση πίεσης: η δύναμη μιας ημέρας
- Έμαθα ένα πολύτιμο μάθημα πρόσφατα. Ένας κοντός ενώ πριν, το λεωφορείο συμβούλων μου υπέβαλε αυτό το ισχυρό αίτημα μου. Με ζήτησε για να κρατήσει 24 ώρες σε με μέσα στις επόμενες 30 ημέρες και για να την στείλει μήνυμα με το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο όταν κράτησα αυτήν την ημέρα. Κατά τη διάρκεια αυτής της ημέρας (στην οποία αναφέρθηκε ως "Karen Day") δεν επρόκειτο να κάνω οποιαδήποτε εργασία ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πώς να ανακουφίσει την πίεση
- Μια ερώτηση που δεν υποβάλλεται αρκετά από τους ανθρώπους κάτω από την πίεση είναι πώς να ανακουφίσει την πίεση. Δυστυχώς, οι άνθρωποι που είναι κάτω από την πίεση τείνουν να το πάρουν απλά φυσικά και να δεχτούν απλά την ύπαρξή του σαν ήταν κάποιο είδος του φυσικού περιστατικού, ή ακόμα και ένα όφελος! Κατά συνέπεια, οι άνθρωποι που αισθάνονται τα αποτελέσματα της πίεσης δεν παίρνουν πραγματι...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Διαχείριση πίεσης και χρόνου
- ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΠΙΕΣΗΣ & ΧΡΟΝΟΥ: Η πίεση είναι είτε η πηγή είτε ο καταλύτης για πολλές συναισθηματικές και φυσικές αναταραχές, οι οποίες μπορούν να οδηγήσουν στη συστηματική αποχή απότην εργασία στην εργασία. Είναι ένας κύριος παράγοντας στην επιβλητική Αμερική $125 δισεκατομμυρίων ξοδεύει στην υγειονομική περίθαλψη για τους υπαλλήλους - ένας αριθμός που θα αυξηθεί 15 τοις εκατό φέτος. Σύμφωνα με τ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Διαχείριση του στρες - να πάρει το καλύτερο της ημερήσιας άλεσμα
- Υπάρχουν πολλά είδη καθημερινής αλέθει. Στις ΗΠΑ Εταιρική κόσμο σήμερα, για να είναι απασχολημένος που εργάζονται 12-16 ώρες την ημέρα είναι ένα σημάδι της σημασίας και φιλοδοξία. Όσο περισσότερο χρόνο που περνάτε στη δουλειά σας, τόσο περισσότερο θα είναι αξιοζήλευτη-το πιο δύσκολο εργάζεστε, η υψηλότερη αύξηση σας μέχρι την εταιρική ladder.Somehow έχουμε πάρει αυτό το πράγμα το έργο όλα λάθος. Α...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ανακούφιση του άγχους με ύπνωση
- Υπάρχουν δύο είδη άγχους: * * κατάστασης Existential.Most μας εμπειρία τόσο kinds.Situational AnxietyCommon παραδείγματα της κατάστασης Άγχος που προκαλούν μια εσωτερική τρόμος είναι οι εξής:> Γράφοντας σε εξετάσεις,> ζητάς κάποιον για μια ημερομηνία,> Το αφεντικό καλώντας μας στο γραφείο της,> Εισαγωγή στο νοσοκομείο για μια σοβαρή operation.This είδους άγχος είναι εύκολο να απαλλαγεί...
Psp Blender
Psp Download - Movies, Games, Music, Software and Downloads
Unlimited Download Center
The Best Place to Download Music, Movies & Games!
Fast Tv Downloads
Over 100 Million Files - Find Absolutely Everything you're Looking Fo
iZune Access
Unlimited Downloads - Take full advantage of everything your Player ha
