Αγχος αρθρα
Παρουσιαση σελιδα 11 της 19 - Υπαρχουν 550 Αγχος αρθρα
|
Top Movie Downloads Over 100 Million Files - DVD, Quality Movies, Music Videos, Tv-Shows a |
The Movie Downloads Unlimited 24/7 Downloads!!! No time limits, no bandwidth limits, no co |
Mp3 Rocket Unlimited Access to 12 Million Songs |
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ανακούφιση του στρες με άσκηση ... και χάνει σωματικό λίπος στη διαδικασία!
- Αίσθημα τόνισε αναφέρονται τελευταία; Μην ανησυχείτε, υπάρχει μια εξαιρετικά απλή και αποτελεσματική λύση - αυτή που θα σας βοηθήσει να χάσουν βάρος με περισσότερους τρόπους από ό, τι ίσως νομίζετε! Ανακούφιση του άγχους με ExerciseResearch έχει αποδειχθεί στρες με ανακούφιση ότι η άσκηση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να βελτιωθεί η γενική υγεία σας. Η τακτική άσκηση προσφέρει μία εκπ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Όταν τα όνειρα γκρεμίστηκαν get: μαζεύοντας τα κομμάτια
- "Smash!" Ήταν ένα ηλιόλουστο φθινόπωρο Σάββατο. Ξαδέρφια μου και εγώ παίζοντας μπέιζμπολ στη θεία μου την πίσω αυλή. Εξακολουθώ να υπενθυμίζουν τη ρωγμή του νυχτερίδα και τον ήχο της σπάσιμο γυαλιού, όπως ένα όμορφο γραμμή πλεύσης δικαίωμα οδήγησης μέσω της κέντρο της θεία μου η τραπεζαρία-αίθουσα window.My θεία - που εννοείται ότι μικρά αγόρια έκαναν αυτά τα πράγματα - μας έδωσε την ευκ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ανάγκη να σταματήσει;
- Ι μόλις συνεργάστηκε με μια γυναίκα η της οποίας απόλαυση, η χαρά και ο ενθουσιασμός άναψε επάνω το δωμάτιο [ και ήταν ένα μεγάλο γραφείο! ]Παρατήρησα ότι ήταν καλό ότι ήταν πάντα τέτοια uplifting επιχείρηση."OH, ήμουν όχι πάντα όπως αυτό", απάντησε. "Όλα άλλαξε όταν πέθανε ο μπαμπάς μου, όταν ήμουν περίπου σαράντα.""Ήταν τόσο κακός;" Την ρώτησα."Στον contray," με ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Από προβλήματα-δυνατότητες για να βγούμε από τα παλιά ιστορία για να προχωρήσουμε με το νέο!
- Αγαπώ μια καλή ιστορία και ξέρω ότι δεν είμαι μόνος. Το κακό παληάνθρωπος, το adventurer ή την τεράστια δύναμη των λέξεων αιχμαλωτίσουν εμάς και να μας κάνει να θέλω περισσότερα. Θα ενταχθούν bookclubs να μοιραστούμε τις σκέψεις μας σχετικά με τις ιστορίες που έχουμε διαβάσει. Εξαιρετικός ιστορίες δεν είναι μόνο στα βιβλία και ταινίες. Σας γράφουμε μηχανές! Πολλοί από εμάς αυτο-δημοσιεύουν καθημερ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Άγχος: καθημερινές συνήθειες αυτο-φροντίδα για τη διαχείριση στρες
- Σήμερα έχουμε περισσότερο άγχος στη ζωή μας από ποτέ; καλό στρες, η κακή στρες, άγχους κόκκινο, μπλε στρες (μικρή ωδή μου στην Δρ Seuss). Δεν έχει σημασία το είδος του στρες είναι, μια πραγματική κρίση ή φανταστεί ένα, το άγχος είναι εξαιρετικά επιβλαβές για το σώμα, το μυαλό και soul.Here μας είναι οι αγαπημένοι μου εαυτό-συνήθειες φροντίδας για την αντιμετώπιση του άγχους: 1. Αποκτήστε τη συνήθε...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Το τράνταγμα δεν είναι ποτέ εγώ
- Ο κωμικός George Carlin μόλις παρατήρησε, "το σας παρατηρεί πάντα; Καθένα μετάβαση πιό αργή από εσείς είναι ηλίθιος. Καθένας που πηγαίνει γρηγορότερα από εσείς είναι ένας μανιακός."Όταν παρατηρούμε τη συμπεριφορά κάποιου άλλου -- ειδικά αρνητική συμπεριφορά -- την αποδίδουμε στην προσωπικότητά τους. Αλλά όταν κάνουμε ένα λάθος οι ίδιοι, τείνουμε για να κατηγορήσουμε την κατάσταση....
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Beating μέση της νύχτας στρες
- Τι κάνετε όταν ξυπνήσει στη μέση της νύχτας και δεν μπορεί να πάει πίσω στον ύπνο; Μήπως εκεί βρίσκονται Άραβες υιοθέτησαν το παιχνίδι, του δρόμου, τον πανικό, την καρδιά σας και να αισθανθείτε πελώριος; Να σας τη δική σας ανακοίνωση ρηχά αναπνοή; Μήπως προσπαθείτε futilely να ακολουθήσει την τυχαία επιτάχυνση σκέψεις ότι το μυαλό σου μέσα από τη φυλή; Επιστροφή το 1991 γνώρισα έναν ηλικιωμένο άνθ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Να σου και το άγχος ZAP!
- Ρωτήστε εκατό διαφορετικούς ανθρώπους πώς να αντιμετωπίσουν το άγχος και θα χρειαστεί κατά πάσα πιθανότητα έχουν την ίδια ποσότητα διαφορετικές απαντήσεις .... Ποια θα μπορούσε να οδηγήσει σε περισσότερο άγχος .... Και εδώ έγκειται η key.Stress συχνά προκαλούνται από την υπερβολική πληροφορίες που προέρχονται από πάρα πολλές places.There είναι περισσότερες πληροφορίες σε μία ημερήσια εφημερίδα από...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πώς νευροδιαβιβαστές αποτελεσμάτων πίεσης
- Ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί τις αίσθηση-καλές συσκευές αποστολής σημάτων αποκαλούμενες endorphins κατά το διαχείριση της καθημερινής πίεσης. Όταν ο εγκέφαλος απαιτεί τα μεγαλύτερα ποσά endorphins αυξανόμενη στη λαβή πίεση, η αναλογία πολλές από τις άλλες συσκευές αποστολής σημάτων, μια σε άλλη, γίνεται δημιουργώντας μια χημική δυσαναλογία. Αρχίζουμε να αισθανόμαστε την πίεση εντονότερα -- μια αίσθηση...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η βασική αιτία του νευρικού κατανομές
- Η ζωή μπορεί να μας προσφέρει πολλές προκλήσεις που έχουν να κάνουν με την απώλεια. Όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με την απώλεια σχέση, οικονομική ζημία, απώλεια της υγείας, της απώλειας των άκρων, απώλεια υπόψη, ή απώλεια της αγάπης, μπορούμε να αισθανόμαστε εξαιρετικά ανήσυχοι, κατάθλιψη και τόνισε. Όταν το άγχος, η κατάθλιψη και το άγχος λάβετε πολύ μεγάλα, μπορεί να έχουμε ένα νευρικό κλονισμό;...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Mindfulness και πανικός: ρωτήστε το άγχος
- Panic.Heart αγωνιστικά. Φοίνικες εφίδρωση. Η αναπνοή γρήγορη και ρηχή. Ξηρό στόμα. Knocking.Whether γόνατα είναι ένα pop quiz, μια δουλειά συνέντευξη, μια αράχνη, ένα πρόχειρου λόγου, ένα γεμάτο ασανσέρ, μια βρώμικη τουαλέτα, η θέα από ένα βράχο, μια βολή στην κλινική, μια πτήση σε όλη την ωκεανού, ένα πρώτο φιλί, ή ένα ταξίδι σε ένα εμπορικό κέντρο γεμάτο, όλοι μας έχουμε κάτι που μας γεμίζει με ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Το στρες και το ανοσοποιητικό σύστημα: 10 τρόποι για να χαλαρώσετε και να ανανεωθείτε
- Το στρες φαίνεται να έχει γίνει ένα σταθερό παράγοντα στη σημερινή γρήγορο κοινωνία. Εάν αφεθεί ανεξέλεγκτο, μπορεί να επιβάλλω χάος μετά από την υγεία μας. Μαθαίνοντας πώς να διαχειριστούν αποτελεσματικά το άγχος μπορεί να σημαίνει τη διαφορά μεταξύ του να αυτοδύναμες και σφύζει από ζωή, ή να ενδέχεται να ασθενειών και των ασθενειών. Το στρες μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Τον καθορισμό υψηλών προδιαγραφών προσωπικού
- Στο βιβλίο του, τα 22 μη διαπραγματεύσιμα Νόμοι του Wellness, συγγραφέας Greg Anderson έγραψε: "Ας είμαστε σχετικά με τον καθορισμό υψηλών προτύπων για τη ζωή, την αγάπη, δημιουργικότητα, και τη σοφία. Αν μας σε αυτούς τους τομείς είναι χαμηλές, δεν είμαστε ενδέχεται να εμπειρία ευεξίας. Τον καθορισμό υψηλών προτύπων καθιστά κάθε μέρα και κάθε δεκαετία με ανυπομονησία να αξίζει ". Επίσης...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πώς να καταργήσει ή να διαχειρίζεται το άγχος
- Είσαι "κρεατοελλιά ανησυχείς;" Μήπως γνωρίζει ότι όρος για εσάς; Είναι για μένα αλλά είναι ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, δεδομένου ότι έχω ακούσει να χρησιμοποιείται. Εγώ θυμάμαι τους ανθρώπους να μου πείτε κάτι χρόνια πριν, όταν ήταν πραγματικά ενοχλητικός και θα έλεγα, "Ω! Είστε μόλις ένα πραγματικό" κρεατοελλιά ανησυχείς ". Δεν πιστεύω ότι είμαι ένα" ανησυχούν κρεατ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Αναγνωρίστε τα πρώτα σημάδια της εξουθένωσης
- Οι περισσότεροι από εμάς που προσπαθούμε να εξισορροπούν την εργασία, στο σπίτι, και την οικογενειακή ζωή. Δεν έχουν την τάση να δεχθεί τα πρώτα συμπτώματα της ουδετεροποίηση και να φέρουν στην καθημερινή μας ζωή. Κατά τη γνώμη μου, η ζωή σου δεν έπρεπε να είναι έτσι. Εάν αγνοούν τις κόκκινες σημαίες, θα γίνετε βαριά άρρωστος και η ζωή σας θα μπορούσε να έρθει σε πλήρη halt.To προσθήκη στην κανονι...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Εξέταση της πίεσης στις καταπονημένες ζωές μας
- Καθώς μικροί ιδιοκτήτες επιχείρησης, παίρνουμε συχνά περισσότερο από μπορούμε να χειριστούμε. Φορώντας όλα τα καπέλα που διευθύνουν τις επιχειρήσεις μας, καθώς επίσης και τις άλλες υποχρεώσεις μας έχουμε (δηλ. εθελοντική εργασία, οικογένεια, κ.λπ.), μπορούμε μερικές φορές να αφήσουμε καταπονημένους, ματαιωμένους, και τονισμένους έξω.Η ύπαρξη κάτω από τόσο πολλή πίεση δεν είναι καλή για καθε...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 5 τρόποι για τη δημιουργία ενέργειας αποθεματικό καθημερινή
- Μήπως ποτέ όρεξη σας "get-up-and-go" σηκώθηκε και έρημη σας; Έχει μια αγχωτική κατάσταση αριστερά σας αίσθημα στραγγισμένα και έχουν κίνητρα για την εκτέλεση των καθηκόντων απλούστερο; Οι περισσότεροι από εμάς έχουν βιώσει περιόδους στρες ακολούθησε από την κούραση. Η ανοχή για την εργασία, το παιχνίδι, και να απολαύσει τη ζωή μετά την αγχωτική φορές απαιτεί αρκετή ενέργεια για να σπάσου...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Διαχείριση στρες - ενοικίαση τα σωστά άτομα
- Διαχείριση στρες δεν είναι εύκολη, εάν δεν έχετε το δικαίωμα άνθρωποι στην επιχείρησή σας ή team.One από τις μεγαλύτερες προκλήσεις των επιχειρήσεων κάθε ιδιοκτήτης ή ο διαχειριστής έχει μίσθωση είναι το δικαίωμα people.I 've πρόσφατα ανακάλυψε μια απλή, φθηνή ακόμη πολύ αποτελεσματικός τρόπος που θα σας βοηθήσουν να κάνετε το right.This εβδομάδα Έχω ρωτήσει Νέηθαν Chanesman, Διευθύνων Σύμβουλ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Άγχος
- Άγχος. Η λέξη που φέρνει στο μυαλό πολλών διαφορετικών ορισμών δεν είναι; Πρόκειται για ένα επιμέρους θέμα με πολλούς τρόπους; αν και το Καναδικό Ινστιτούτο Στρες ιδρυτής της, Δρ Hans Selye ήταν η πρώτη που καθορίζουν την κατάσταση. Είναι γνωστός ως ο πατέρας του άγχους. Ας πούμε ότι σας περπατώντας μέσα από το πάρκο. Ξαφνικά, από το Μπους στο πλάι της διαδρομής, εμφανίζεται μια μαύρη φέρουν. Ο φό...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Επαγγελματική πίεση
- Οι στατιστικές μας λένε ότι περισσότεροι άνθρωποι έχουν τους πονοκέφαλους ημικρανίας την Κυριακή νύχτα και ότι το ποσοστό επιθέσεων καρδιών και επίθεση-όπως συμπτωμάτων καρδιών είναι πολύ υψηλό στις αρχές των ωρών των Δευτέρων .. Τι αυτό μας λέει; Ίσως εκείνοι οι άνθρωποι φοβούνται στην εργασία τους τη Δευτέρα; Ίσως. Αλλά υπάρχουν άλλοι λόγοι για αυτό επίσης. Δύο δεκαετίες πριν εβλέίδαμε τις...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Άγχος στην εργασία
- Γιατί είσαι τόσο απασχολημένος; Είστε σίγουροι ότι έχουμε πάρα πολύ δουλειά; Είναι τόσο σημαντικό για την εργασία σας ότι θα θυσιάσει τα πάντα στη ζωή σου να ολοκληρώσω το έργο μου; Ακόμα και αν είναι σε βάρος της υγείας σας και σας σχέσεων; Το στρες στον χώρο εργασίας μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, ωστόσο από την εμπειρία μου έχω βρεθεί σε πολλούς ανθρώπους, είναι η αδυναμία τους να ο...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Τρεις συμβουλές για συγχώρεση: ένας βασικός παράγοντας στη διαχείριση θυμού
- Elizabeth, 32, φώναξε κατά τη διάρκεια της κατηγορίας διαχείρισης θυμού όπως είπε πως πριν από ένα χρόνο - της 19-μηνών κορίτσι ήταν μόνιμη εγκεφαλική βλάβη ως αποτέλεσμα ενός ιατρικού λάθους στο νοσοκομείο στο οποίο ήταν delivered.Elizabeth είχε έννομο παράπονο προς το νοσοκομείο και ιατρικό προσωπικό, και έκρινε ότι δεν θα μπορούσε ποτέ να συγχωρήσει για αυτό που είδε ως ανικανότητα τους. Είναι ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Άγχος - μια σύγχρονη αιτία της νόσου
- Κάθε μέρα ερχόμαστε αντιμέτωποι με μια κατάσταση όπου η υγεία μας είναι επίθεση προς όλες τις πλευρές. Δεν υπάρχει μόνο μία αιτία της νόσου. Οι άνθρωποι αρρωσταίνουν εξαιτίας ενός πολλές συγκλίνουσες αλλαγές. Στην Αυστραλία, σύμφωνα με κυβέρνηση της έρευνας, το 50% των ατόμων ηλικίας 50 ετών και άνω τα οποία θεωρείται ότι έχουν κάποια μορφή αναπηρίας. 20% των παιδιών ανέφεραν συμπτώματα του άσθματ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η ενασχόληση με το εργασιακό άγχος
- Μία από τις πιο σκληρές μορφές στρες είναι να αποφευχθεί το άγχος στο χώρο εργασίας. Μετά από όλα, πρέπει να πάει να εργαστεί και υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να ανησυχούν για τη στιγμή που θα φτάσετε εκεί. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι το άγχος στο χώρο εργασίας είναι αναπόφευκτη. Ακριβώς όπως και άλλα είδη στρες, υπάρχουν τρόποι να διαχειρίζεται το άγχος στο χώρο εργασίας και υπάρχουν τρόπ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πώς να χρησιμοποιήσετε δίαιτα για να μειωθεί το άγχος σας
- Το πρόβλημα που δεν χρειάζεστε εμένα για να σας πω πως το άγχος είναι ευρέως διαδεδομένες στη σύγχρονη ζωή μας. Εν μέρει, αυτό οφείλεται στην επιλογή τρόπους ζωής μας. Ένα στοιχείο του στυλ ζωής μας που είναι πιθανό να καταστεί τα πράγματα χειρότερα, είναι μας δίαιτα, δηλαδή, αυτό που eat.You δούμε, όταν βρισκόμαστε υπό πίεση, έχουμε την τάση να εξοικονομήσετε χρόνο από την κατανάλωση τροφίμων που...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Καναδικοί παθολόγοι στην ολισθηρή κλίση της ουδετεροποίησης
- Σε μια πρόσφατη έρευνα CMA για 2251 παθολόγους, πάνω από 45% βρέθηκαν για να είναι σε μια προηγμένη κατάσταση της ουδετεροποίησης. Εάν αυτό απεικονίζει τη σοβαρότητα του προβλήματος στο γενικό πληθυσμό των παθολόγων στον Καναδά, κατόπιν μπορεί ακίνδυνα να ειπωθεί ότι το υγειονομικό σύστημα διατρέχει το σοβαρό κίνδυνο κατάρρευσης. Σε αυτό το άρθρο περιγράφουμε την κατανόησή μας των λόγων για αυτήν ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως καλή στρες
- Ε: Τι είναι το Άγχος; Α: Πολύ βασικά είναι η σωματική, συναισθηματική και πνευματική ένταση που τίθεται σε ένα πρόσωπο όταν είναι να τραβιέται ή ωθούνται εκτός της ζώνης άνεσης τους με εσωτερικούς ή εξωτερικούς forces.Q: Έχω άκουσα ανθρώπους να μιλούν για καλό και κακό άγχος. Ποια είναι η διαφορά; Α: Σε αντίθεση με ό, τι πολλοί μπορεί να πιστεύουν, Όλα στρες Το στρες είναι κακό. Με αυτό εννοώ ότι ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η πίεση ελέγχου ή αυτό θα ελέγξει την επιχείρησή σας
- Όταν σκεφτόμαστε για την πίεση στον εργασιακό χώρο, αναφερόμαστε συνήθως στα έλκη ή τους όρους καρδιών, αλλά η πίεση ασκεί πολύ ευρύτερη επίδραση. Είναι γνωστό ότι η πίεση συνδέεται με τον καρκίνο, ασθένειες πνευμόνων, κίρρωση του συκωτιού, ασυλία στις κοινές ασθένειες, τα πίσω προβλήματα, και πολλά άλλα ιατρικά προβλήματα.Υπολογίζεται ότι η πίεση είναι ο ελλοχεύων παράγοντας σε 75 - 90% όλ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Καλέστε m για mindfulness
- Ψάχνετε για mindfulness; Ποιος θα το ya κλήση; Δοκιμάστε κλήσης Μ. Είναι εύκολο να είναι προσεκτικές. Είναι λίγο δύσκολο να θυμάται να είναι προσεκτικές. Γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό για την επιλογή μας triggers.Here είναι ένα έναυσμα για τη μεγάλη mindfulness - η επιστολή Μ. Είναι χαλαρωτικό να πω: "Mmmmmmm." Προσθέστε ένα H και είστε σκέψης: "Hmmmmm." Προσθήκη ΙΕ και είσ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Mindfulness και γέλιο: κέρδος της σαφήνειας giggling
- Η ζωή είναι αστεία.Καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, υπάρχει αφθονία των χιουμοριστικών στιγμών που τείνουμε να αγνοήσουμε. Παίρνουμε έτσι προφθαμένοι στην ύπαρξη σοβαροί ότι χάνουμε τις ευκαιρίες να κερδίσουμε τη σαφήνεια giggling.Βέβαιοι, υπάρχουν χρόνοι όταν θεωρείται ακατάλληλος να γελάσει, αλλά εάν είμαστε τίμιοι, θα δούμε αυτός εάν καταστέλλουμε ένα χαμόγελο που είναι ένα σημάδι...
Psp Blender
Psp Download - Movies, Games, Music, Software and Downloads
Unlimited Download Center
The Best Place to Download Music, Movies & Games!
Fast Tv Downloads
Over 100 Million Files - Find Absolutely Everything you're Looking Fo
iZune Access
Unlimited Downloads - Take full advantage of everything your Player ha
