Διαχείριση πίεσης: 7 Καθολικοί νόμοι για τη διαχείριση της αλλαγής
1. Ο νόμος της στασιμότητας
Αυτό είναι επίσης γνωστό ως πρώτη αλλαγή διαταγής. Η πρώτη αλλαγή διαταγής είναι ένας τύπος αλλαγής όπου πραγματικά δεν υπάρχει καμία αλλαγή.
Πώς αυτός πάλι; Αρκετά ομιχλώδης, huh;
Επιτρέψτε σε με για να τον καθαρίσετε επάνω για σας. Συντάκτες Waltzlawick, Weakland και Fisch, αλλαγή των βιβλίων τους ": Οι αρχές του σχηματισμού προβλήματος και του ψηφίσματος προβλήματος "το εξηγούν αυτός ο τρόπος:
"... Ένα πρόσωπο που έχει έναν εφιάλτη μπορεί να κάνει πολλά πράγματα στο όνειρό τους - που οργανώνονται, τη δορά, την πάλη, την κραυγή, το άλμα από έναν απότομο βράχο, κ.λπ.... - αλλά καμία αλλαγή από οποιαδήποτε από αυτές τις συμπεριφορές σε άλλη δεν θα ολοκλήρωνε πάντα τον εφιάλτη."
Με άλλα λόγια, μπορείτε να έχετε τα μέρη της δράσης και της κίνησης γύρω, χωρίς οποιαδήποτε πραγματική πραγματοποίηση αλλαγής.
Ένα καλό παράδειγμα από τον κόσμο σχέσης είναι η πεποίθηση ότι το τελείωμα μιας σχέσης για άλλη θα αλλάξει όλα και θα σας κάνει ευτυχησμένους. Όχι απαραιτήτως. Θυμηθείτε αυτές τις βαθιές λέξεις της φρόνησης, "οπουδήποτε πηγαίνετε, λαμβάνεστε με σας."
2. Ο νόμος του μετασχηματισμού
Αυτό είναι επίσης γνωστό ως δεύτερη αλλαγή διαταγής. Πάλι, σύμφωνα με τους συντάκτες,
"Η μια έξοδος ενός ονείρου περιλαμβάνει μια αλλαγή από να ονειρευτεί στο ξύπνημα. Το ξύπνημα, προφανώς, δεν είναι πλέον ένα μέρος του ονείρου, αλλά μια αλλαγή σε ένα διαφορετικό κράτος συνολικά."
Με άλλα λόγια, ο μετασχηματισμός, ή βαλμένος απλούστερα, πραγματική αλλαγή, περιλαμβάνει τη μετακίνηση από ένα κράτος σε άλλο.
3. Ο νόμος του συμπλέκτη
Αυτό είναι επίσης γνωστό ως νόμος της συνειδητής προσοχής. Αρκετά έτη πριν, ο συμπλέκτης βγήκε στο ηλικίας αυτοκίνητο δύο ετών μου. Ρώτησα το μηχανικό γιατί αυτό θα συνέβαινε τόσο σύντομα και μου υπέβαλε μερικές ερωτήσεις για το πώς οδηγώ. Βγάζει ότι ήμουν αναβάτης συμπλεκτών πρωτοπόρων. Εάν ήταν δυνατό για με να έχω το συμπλέκτη μέσα, ήταν μέσα.
Τι το σημείο; Καλά, βρέθηκα να πρέπει να δώσω συνειδητή προσοχή σε κάτι που έκανα, είδος ασυναίσθητα, για χρόνια - οδηγώντας.
Υπάρχουν χρόνοι στη ζωή μας όπου πρέπει να δώσουμε συνειδητή και ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό που κάνουμε και σκεφτόμαστε προκειμένου να πάρουμε τις αλλαγές που θέλουμε.
4. Ο νόμος άλλοι
Όποτε καθορίζετε να αλλάξετε κάποιο άλλο, είστε καταδικασμένοι στην απογοήτευση και την αποτυχία. Το μόνο πρόσωπο που εμείς μπορούμε να αλλάξουμε είναι οι ίδιοι, και αυτός αρκετά δύσκολος μερικές φορές.
5. Ο νόμος των υγρών πανών
Το μόνο πρόσωπο που συμπαθεί πάντα την αλλαγή είναι υγρό μωρό. Μερικές φορές η αλλαγή μπορεί να είναι το τελευταίο πράγμα που θέλουμε. Συγχρόνως, η αλλαγή είναι ένα αναπόφευκτο μέρος των ζωών μας.
6. Ο νόμος των κυμάτων
Όπως την αλλαγή, υπάρχουν τρεις τρόποι να αντιμετωπιστεί ένα κύμα: μπορείτε να το αφήσετε να σας χτυπήσει κάτω, μπορείτε να του επιζήσετε, ή μπορείτε να το οδηγήσετε και να αναπτυχτείτε. Μόνο ο σοφότερος και δημιουργικότερος των ανθρώπων κάνει τα τελευταία.
7. Ο νόμος των καλειδοσκόπιων
Θυμηθείτε τα καλειδοσκόπια που παίξαμε με ως κατσίκια; Θα κοιτάζατε μέσω της τρύπας στο σωλήνα, θα γυρίζατε το τέλος του σωλήνα και θα προσέχατε την αλλαγή χρωμάτων. Πολλές φορές θα υπήρχε μια σειρά μικρών μετατοπίσεων που ακολουθούνται από μια μεγάλη μετατόπιση στην εικόνα.
Ότι συχνά πώς αλλάζουμε επίσης. Κάνουμε μια σειρά μικρών μετατοπίσεων που οδηγούν στις μεγάλες αλλαγές.
Έτσι εάν βρίσκεστε ματαιωμένου με μόνο να όντας σε θέση να γίνουν οι μικρές αλλαγές, θυμηθείτε, οι μεγάλες αλλαγές μπορούν να είναι μόνο μια μικρότερη μετατόπιση μακριά.
Επισκεφτείτε SecretsofGreatRelationships.com για τις άκρες και τα εργαλεία για και μια μεγάλη σχέση. Μπορείτε επίσης να προσυπογράψετε στο f*r*e*e μας το ε-πρόγραμμα 10 ημερών για το πώς να εμπλουτίσετε τη σχέση σας σήμερα, από το λεωφορείο σχέσης και τις ειδικές ρέγγες Jeff.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
