Reclaim τη ζωή σας - έκτακτη self-ημερήσιας φροντίδας
Πότε ήταν η τελευταία φορά που πήρε μια μέρα μόνο για τον εαυτό σου; Εάν είστε ιδιοκτήτης μιας μικρής επιχείρησης ή οποιοσδήποτε άλλος για εκείνο το θέμα, έχετε απάντηση είναι μάλλον ποτέ δεν. Έμαθα πρώτα το κύριο? Της Έκτακτης Self-Ημέρα φροντίδας σε εργαστηρίου δίνεται από τον φίλο μου Τέρι Levine ο συντάκτης της εργασίας Yourself Happy. Ουσιαστικά μία έκτακτη Self-Ημέρα της περίθαλψης είναι που λαμβάνουν μία περίοδο 24 ωρών, όπου μπορείτε να προσέχεις τον εαυτό σου. Κάνετε δεν λειτουργούν καθόλου. Ξέρω, μπορώ να ακούω διαμαρτυρία σας. Διαμαρτυρήθηκα εγώ όταν άκουσα για πρώτη φορά αυτή την ιδέα ", όμως, που δεν καταλαβαίνετε, έχω να ελέγξετε τηλεφωνητή μου, πρέπει να επιστρέψει τα τηλεφωνήματα, έχω να απαντήσω τα ηλεκτρονικά ταχυδρομεία μου και για την και την." Διαμαρτυρήθηκα στο μου πολύ βέλτιστων επιχειρηματικών φωνή. Η αλήθεια είναι οποιοσδήποτε από εμάς μπορεί να πάρει μια ημέρα για τους εαυτούς μας μην έχει συνέπειες. Ή δεν το πιστεύω, ο κόσμος θα συνεχίσει να γυρίζει. Προσκλήσεις υποβολής προτάσεων θα περιμένει, όπως email.This θα είναι μια ημέρα μόνο για σας. Εάν συνήθως κάνουν το μαγείρεμα στην Έκτακτη Self-Care σας μέρα, θα απέχουν από τη λήψη γευμάτων. Πίστεψέ με την οικογένειά σας, δεν θα πεινάσουν. Προφανώς, εάν υπάρχουν μικρά παιδιά ή βρέφη που εξαρτώνται από εσάς, θα έχει για την τροποποίηση αυτή. Συνολικά προσπαθούν να μην κάνουν τίποτα που έχει σχέση με τη συνήθη δραστηριότητά σας. Αυτή είναι μια περιποίηση ημέρα ακριβώς για you.The πρώτη φορά έκανα αυτό, ανακάλυψα πόσο το έργο μου σχετίζεται με τα πράγματα που κάνω για μία δεδομένη ημέρα. Τα περισσότερα από την ανάγνωση μου επικεντρώνεται σε θέματα επιχειρήσεων. Να γίνουν επιχειρηματίες και τους αυτοαπασχολούμενους, ήμουν πεπεισμένος είχα να λειτουργεί όλη την ώρα. Έκανα λάθος. Κλοτσιές και ουρλιάζοντας, θα ξεκινήσει Έκτακτη μου Self-Care Day. Πήρα μια βόλτα, να διαβάσετε μέρος ενός μυθιστορήματος, πήρε ένα πολυτελές μπάνιο στη διαβροχή μπανιέρα μας (κάτι που δεν έχει χρησιμοποιηθεί ποτέ για να κάνει) και απλά παρέα και φρόντισε τον εαυτό μου. Τι ιδέα! Ήταν ένα χρόνο τώρα και μου Έκτακτη Self-Care ημέρα έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μου. Δεν μόνο αισθάνεστε καλύτερα, αφού είμαι και πιο διασκεδαστική, έχω τη ζωή μου πίσω. Με αυτόν τον τρόπο έχει τακτική μου έδωσε τη δυνατότητα να βάλει το έργο μου πίσω σε μια προοπτική. I, να μην μπορεί πλέον να λειτουργεί επτά ημέρες την εβδομάδα και εγώ δεν κάνω e-mail σε ολόκληρη την day.The ενδιαφέρον είναι ότι, λόγω της πολιτικής μου να παίρνετε αυτό το χρόνο για να τροφοδοτούν τον εαυτό μου, είμαι πραγματικά πιο παραγωγική. Επειδή είμαι λαμβάνοντας την καλύτερη φροντίδα των εγώ έχω περισσότερη σαφήνεια και να είμαι σε θέση να εστιαστεί καλύτερα το καθήκον για το χέρι. Επειδή είμαι λαμβάνοντας την καλύτερη φροντίδα του εαυτού μου, είμαι πιο δημιουργική και παραγωγική. Πάνω απ 'όλα, γιατί παίρνω την καλύτερη φροντίδα του εαυτού μου, αισθάνομαι καλύτερα και θα έχουν περισσότερη ευτυχία, μετά από όλα δεν είναι ότι ό, τι είναι όλα αυτά; Έτσι την αποστολή σας, αν επιλέξετε να την αποδεχθεί, είναι να προγραμματίσετε μία περίοδο 24 ωρών, κάποια στιγμή εντός των επόμενων 10 ημερών, ενώ μπορείτε να τον εαυτό σας να μία έκτακτη Self-Care ημέρα και μετά να πάει και να το κάνουμε. Μόλις γίνει αυτό, πώς μπορεί να είστε σε θέση να το κάνουμε αυτό κάθε εβδομάδα και όταν αισθάνεστε πραγματικά έτοιμοι, προγραμματίσει εξαιρετική Self-Care Ημέρα για το τι θα ήταν μια κανονική εργασία day.ÃƒÆ '¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, © 2004 Jim Donovan - Τ.Θ. 1147, Buckingham, PA 18912 - (215) 794-3826 Jim Donovan είναι ο συγγραφέας του "Εγχειριδίου για μια πιο ευτυχισμένη ζωή , ένα κινητήριο ομιλητή και πούλμαν. Για ένα προϊόν που δεν μπόνους κόστους και περισσότερο, http://www.JimDonovan.comIf επισκεφθείτε είχατε όλες τις πληροφορίες και τα εργαλεία που χρειάζονται για να ζήσει τη ζωή των ονείρων σας, θα τα χρησιμοποιήσετε; Ναι; Κάντε κλικ εδώ ==>
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
