5 συμβουλές σας για την προώθηση οινοπνευματωδών ποτών
1. Πάρτε ένα χαλαρωτικό μπάνιο. Προσθέστε μουσική, κεριά και ένα ποτήρι με το αγαπημένο σας ποτό: η μπύρα, τσάι, ζεστή σοκολάτα, το κρασί ή ακόμα και σαμπάνια. Κλείστε την πόρτα και να ξεχάσουμε ό, τι άλλο για μια ώρα περίπου. Αυτό συμβάλλει στο να αύξηση των επιπέδων ηρεμίας και την ήρεμη γνώμη μας, το λιγότερο πιθανό να είμαστε τόνισε ορίζονται ή depressed.2. Κωμωδία νύχτα: Βρείτε τα αγαπημένα σας σε nibbles: μάρκες, tortillas, salsa, κράκερς, τυρί, πίτσα, σοκολάτα, μπισκότα, παγωτά κλπ κροτίδα ανοίξει ένα μπουκάλι κρασί ή μια μπύρα για τον εαυτό σας ή δύο και να περάσουν σε πλήρη βράδυ παρακολουθείτε τις αγαπημένες σας ταινίες ή αστείο κωμικούς. Γέλια εγείρει μας και τα οινοπνευματώδη ποτά είναι μια μεγάλη αντίδοτο στην τονίζει και δοκιμές των σύγχρονων living.3. Φύγε από τη γραμμή που καίνε: Απογειωθείτε για κάποια ησυχία για μια ημέρα ή ακόμη καλύτερα ένα Σαββατοκύριακο ή την εβδομάδα. Πάρτε ένα περιοδικό, να χαλαρώσετε και να συγκεντρώσει τις σκέψεις σας. Όταν είμαστε υπό πίεση ή αγωνίζεται να αντιμετωπίσει την κατάσταση ή ένα σημαντικό γεγονός στη ζωή, βλέπουμε λύσεις στα προβλήματά μας μπορεί να είναι πραγματικά δύσκολο. Απόσταση από τα προβλήματα μπορεί να φέρει τη σαφήνεια και την ανακούφιση της έντασης. Λατρεύω να εισέλθει στην ακτή όταν νιώθω αυτό και πάντα, χωρίς να παραλείψει, βοηθά εμένα να ηρεμήσουμε και να βρούμε λύσεις. Δεν ξέρω γιατί, αλλά υπάρχει κάτι που πραγματικά χαλαρωτικές περίπου κοντά στον ωκεανό. Το να είσαι κοντά σε νερό, ελάτε να σκεφτούμε it.4. Αύξηση ηρεμία και αισθάνονται μεγάλη indulging από το μασάζ. Μοιραστείτε ένα μασάζ με το σύντροφό σας; δημιουργήσετε μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα μαλακώματος από τα φώτα και έλαια που έχουν και οι πετσέτες στα χέρια. Λεβάντα πετρελαίου είναι ιδιαίτερα χαλάρωσης. Ή, για τις δυνάμεις σας με ένα μασάζ από έναν επαγγελματία μασέρ ή masseuse. Για μια πραγματικά αναζωογονητικό μασάζ, επίσκεψη Τούρκου λουτρά αν είστε αρκετά τυχεροί να έχουν ένα γύρω από το ξενοδοχείο. Μασάζ είναι πολύ χαλαρό και αυξάνει την οικειότητα μεταξύ των ερωτευμένων. Είναι ένα τεράστιο άγχος και Buster αλλά προσέξτε, είναι εθιστικό! Δεν είναι κακό να εθιστεί στο αν, και θα σας δεν τέλος του good.5. Περάστε μια εβδομάδα χωρίς να παρακολουθούν τυχόν τηλεόραση. Η τηλεόραση μπορεί να καλύψει το μυαλό σας με αρνητικότητα, σας βομβαρδίζουμε με εικόνα μέσω χειραγώγησης εμπορικά και να σας δώσει μια παραποιημένη εικόνα της πραγματικότητας, δείχνοντας σας ό, τι κακό για τον κόσμο. Λιμοί, καταστροφές, οι δολοφονίες, η βία, ο πόλεμος; η λίστα είναι ατελείωτη; και ειδησεογραφικά προγράμματα και σαπουνόπερες είναι γεμάτη από τέτοια γεγονότα. Έτσι δίνουν το μυαλό σας ένα διάλειμμα από αυτή την επίθεση για τις αισθήσεις σας. Εγκαταλείψτε την τηλεόραση για μία εβδομάδα και κάνουν κάτι πιο ενδιαφέρον αντί: Διαβάστε ένα βιβλίο, να ακούσετε μουσική, επικοινωνούν, προπόνηση, πάμε μια βόλτα ή να δοκιμάσετε το χέρι σας σε κάτι νέο. Αν χρειαστεί να ακούσω τις ειδήσεις, να ακούσετε ένα ραδιοφωνικό δελτίο ειδήσεων μία φορά την ημέρα. Όμως προσπαθήστε και την αποφυγή τους για μία εβδομάδα, η αντικατάστασή τους με κάτι πιο ζωής ενισχύοντας και δείτε πώς μπορείτε feel.The παραπάνω ιδέες είναι πολύ απλή στην εφαρμογή, αλλά είναι επίσης πολύ αποτελεσματική για την παροχή βοήθειας για την ανακούφιση του άγχους και της έντασης. Δώστε τους δοκιμάστε τη διάθεσή σας και να παρακολουθούμε τα επίπεδα αύξησης! Μέχρι την επόμενη time.Looking για να νικήσει το άγχος, άγχος ή κατάθλιψη γρήγορα; "Το άγχος κατάκτηση" αποκαλύπτει την ισχυρή, αποτελεσματική μυστικά για να μπορείτε να χτυπήσει μία φορά αυτές τις ασθένειες και για όλες τις DRUG FREE! Κάντε κλικ εδώ ==> http://www.conqueringstress.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
