Θέσεις συμβουλές διαχείρισης στρες
tips.Can διαχείριση θα εξαλείψει την ασκούν πιέσεις της σύγχρονης ζωής εργασίας; Όχι Το κόλπο είναι να μάθουμε πώς να διαχειριστεί το άγχος σε σχέση με τη συντριβή από αυτό. Εδώ είναι επτά tipsKnow διαχείριση του άγχους του εχθρού. Τι, ακριβώς, Αναφέρομαι είστε το μόνο άτομο που μπορεί να κάνει τη σωστή δουλειά. Συνεργάτες και το αφεντικό σας μπορεί να αρχίσουν να αγοράζουν σε αυτή την ιδέα ως well.Get μια νέα προοπτική. Ουπς! Έκανα λάθος. Εντάξει. Ο κόσμος δεν πρόκειται να καταλήξει σε τέλος. Στρες συχνά προέρχεται από τη λήψη τον εαυτό σας και την εργασία πολύ seriously.Be ένα παιδί ξανά; παίζουν. Βάλτε τις ανησυχίες σας κατά μέρος δουλειά για πέντε λεπτά και να επικεντρωθεί σε κάτι διασκεδαστικό. Χρησιμοποιήστε διάλειμμα σας χρόνο να εργαστεί για μια σταυρόλεξο παζλ, παίξτε ένα γρήγορο παιχνίδι του Frisbee, να ακούσετε κάποια καλή μουσική, κλπ. Λίγα λεπτά δαπανώνται παίζει φέρνει νέα ενέργεια στην job.Let πάει. Αναγνωρίστε τη διαφορά μεταξύ των πραγμάτων που μπορεί να ελέγξει και τα πράγματα που δεν μπορεί. Κάντε μια λίστα με αυτές τις δύο κατηγορίες. Σταματήστε τονίζοντας για τα πράγματα στη δουλειά σας, δεν έχετε κανένα έλεγχο over.Develop ένα σκληρό δέρμα. Προσπαθήστε να μην προσαρμόσετε οποιαδήποτε κριτική που λαμβάνετε. Κοίτα αρνητικά σχόλια ως εποικοδομητική κριτική που σας επιτρέπει να βελτιώσει t work.Don σου κάνει το έργο της ζωής σου. Θέσεις άγχος χτίζει όταν το μυαλό μας επικεντρώνεται συνεχώς για το έργο. Προσπάθεια για την ισορροπία στη ζωή σας. Κάντε χρόνο για την οικογένεια, τους φίλους, χόμπι και, το σημαντικότερο, ο άνθρωπος fun.You ανάγκη να giveyour δουλειά του ταλάντωση-χο. Ξέρετε ήρθε η ώρα να σταματήσουν το κάπνισμα, όταν: Έχετε δοκιμάσει όλα τα κατάλληλα κανάλια και τις μεθόδους για την επίλυση κατάστασή σας, όμως δεν βγαίνει τίποτε. Είσαι δεν αμφισβήτησε και έτσι βαρεθεί να σας μισώ να πάω στη δουλειά κάθε μέρα. Το αφεντικό σου είναι εκφοβιστικό, ασέβεια ή ταπεινωτικές για εσάς. Το άγχος είναι ένα γεγονός της ζωής, αλλά δεν χρειάζεται να είναι ένας τρόπος ζωής. Κάθε εργασία έχει άγχος. Αυτό είναι αναπόφευκτη συνέπεια των συνθηκών διαβίωσης και εργασίας με τους άλλους. Υπεύθυνα στελέχη άγχος ξέρουν πώς να μειωθούν οι επιβλαβείς επιπτώσεις διατηρώντας την ενέργεια και τη δημιουργικότητα που απαιτείται για να εργαστούν και να ζήσουν σε μια αγχωτική environment.Marcia Zidle, άνθρωποι Smarts 'προπονητής της ", συνεργάζεται με τους ηγέτες των επιχειρήσεων να λύσουν γρήγορα άνθρωποι πονοκεφάλους τους διαχείριση, ώστε να μπορούν να επικεντρωθούν στην # 1 θέση εργασίας τους ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, να αναπτυχθούν και να αυξήσει τα κέρδη. Έχει προσφέρει δωρεάν βοήθεια μέσω της ηγεσίας Ενημέρωση, ένα εβδομαδιαίο ηλεκτρονικό ενημερωτικό δελτίο με πρακτικές συμβουλές σχετικά με το ύφος ηγεσίας, την παρακίνηση των εργαζομένων, πρόσληψη και τη διατήρηση και διαχείριση των σχέσεων. Εγγραφείτε από πρόκειται να http://leadershiphooks.com/ και να πάρει την έκθεση μπόνους "61 Ηγεσία Ώρα αποταμιευτές και οι αποταμιευτές Life". Marcia είναι ο συντάκτης του τι πραγματικά Έργων Εγχειρίδια ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, πόροι για τα στελέχη στην πρώτη γραμμή και το Power-από-την-ωρών προγράμματα ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, γρήγορο, άνετο, πραγματικό ζωής, προσιτή μαθήματα για ηγεσία και την ανάπτυξη του προσωπικού. Είναι διαθέσιμες για τα μέσα ενημέρωσης συνεντεύξεις, παρουσιάσεις συνεδρίων και συζητήσεων στρογγυλής τραπέζης σχετικά με τα πιο καυτά θέματα που αφορούν το χώρο εργασίας σήμερα. Επικοινωνία Marcia στο 800-971-7619.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
