Αφήστε το άγχος: επιβράδυνση! επιβιώσει!
Μην περιμένετε να έχουν απειλητική για τη ζωή ασθένεια για να μάθετε τι έμαθα. Κατά τη γνώμη σας θα πεθάνει από καρκίνο σε έξι μήνες θα αναρωτιούνται γιατί έχετε δαπανώνται τόσα πολλά από τη ζωή σας σπεύσουμε να γίνουν περισσότερα. Τουλάχιστον εγώ. Αφήνω σας εξηγήσω: Μεγάλωσα πιστεύοντας ότι θα ήθελα να αγαπούσε, ή μη, λόγω του ό, τι έκανα και η πεποίθηση οδήγησε συνεχώς μου να προσπαθήσω να παρακαλώ people.I craved έγκριση και τελικά διαπιστώθηκε ότι στο χώρο εργασίας. Μου άρεσε. Αυτό δεν ήταν πολύ πριν σκέφτηκα ότι αν δούλευα πιο γρήγορα, πιο σκληρά, περισσότερες ώρες Είχα γίνει ακόμη πιο έγκριση. Και είχε δίκιο, το έκανα! Coffee breaks; Ποιος τα χρειάζεται; Πάρτε χρόνο για να γνωρίσουν άλλους υπαλλήλους να κατανοήσει τους ρόλο της στην εταιρεία; Βραδύ βάδισμα μακριά στο γραφείο μου, θα δείτε πόσο πιο υπεύθυνη ήμουν από συνεργάτες μου. Μέσω των ετών ανέπτυξα μια κακή συνήθεια να διαμένουν αργά, και τα οποία προέρχονται στις αρχές του, όπως και αν αυτό δεν ήταν κακό αρκετά, πέρασα όλα μου τα βράδια και τα σαββατοκύριακα γραπτώς γι 'αυτό θα μπορούσε να έχει περισσότερο έγκριση author.You ως γνωστόν, όταν ένα αυτοκίνητο από τον έλεγχο που έχει είτε να σταματήσει ή δυστύχημα. Είναι εύκολο για μας να το κατανοήσουν και να είμαστε Προσέξτε να μην αφήσουμε τις δράσεις μας προκαλεί το αυτοκίνητο να είναι εκτός control.Not τόσο εύκολο να γίνει αυτό στη ζωή μας. Πολύ συχνά, όταν θα συνειδητοποιήσει είμαστε εκτός ελέγχου μόλις παραλάβει το ρυθμό, θα προσπαθήσει να κάνει ό, τι είμαστε κάνουμε πιο γρήγορα, πιο σκληρά, περισσότερες ώρες ελπίζουμε ότι μπορούμε να ανακτήσει τον έλεγχο. Δεν έχει μόνο ότι δεν μπορεί να λειτουργήσει, όμως τις περισσότερες φορές δεν συνδέσετε ακόμα και την αναπόφευκτη σύγκρουση με τις προηγούμενες behavior.Once (εντάξει, περισσότερο από μία φορά) I είχε μια δουλειά που ήταν τόσο άγχος που μερικές μέρες μετά βίας θα μπορούσε να φέρει τον εαυτό μου να πάω στη δουλειά. Μήπως Παραιτούμαι; Uh UH. Ι φυλάσσονται εμφανίζονται, διατηρούνται θέση μου φτωχών οργανισμό με απίστευτο άγχος μέχρι να crashed.In Οκτώβριος 1997 ήμουν διαγνωστεί με καρκίνο του μαστού. Ένα από τα πράγματα που συνειδητοποίησα ήταν ότι αν μου πέθανε, πολύ λίγα από τα έργα μου πίεζε τον εαυτό μου για να γίνει θα το θέμα; τουλάχιστον για μένα. Και ο καθένας μπορούσε να εκτιμήσουν μου σκληρή δουλειά πολλή κατά την κηδεία, αλλά θα ήθελα ακόμα να είναι το κατ 'αποκοπή dead.I είχε αφαιρεθεί, δεν κάνουν τα άλλα πράγματα με το χειρουργό μου ήθελε να κάνει και δεσμεύτηκα να μαθαίνουν να φροντίζουν τον εαυτό μου. Σ 'εμπιστεύτηκα έναν naturopath μου μετά care.I σταματήσει τη θέση σε κίνδυνο τον εαυτό μου για να προσπαθήσουν να κάνουν αυτό που όλοι ήθελαν να κάνουν. Σταμάτησα να είναι εργασιομανής και χρειάστηκε χρόνος για να χαλαρώσετε, να διασκεδάσετε, να τρώνε υγιεινά τρόφιμα, ακόμη και αν χρειάστηκε να περάσουν μερικά λεπτά πλέον να prepare.I μάθει να επικεντρωθώ σε ορισμένα έργα, αντί να προσπαθεί να κάνει τα πάντα. Έμαθα να προγραμματίσει συναντήσεις και κοινωνικές γεύματα στην επόμενη εβδομάδα, ποτέ δεν του τρέχοντος έτους one.Last απογειώθηκε μια ολόκληρη ημέρα για να σκεφτείτε το σύστημα και να αναπτυχθεί μία που λειτουργεί για μένα (όλα πάνε σε ένα φάκελο με ετικέτα, κάθε φάκελο πηγαίνει σε ένα πλαστικό 8-inch κατάθεσης μπανιέρα, ένα 3x5 κάρτα με πληροφορίες ταυτότητας γίνεται κολλήσει σε ένα corkboard να υπενθυμίσω μου για callbacks). έμαθα ότι πολλά από όσα χρειάζεται για να επιβραδύνουν τη λήψη αποφάσεων να είναι απλά. Στο αυτοκίνητό σας πίσω από λίγο, η ευκολία την πίεση στο πεντάλ του γκαζιού, ίσως ακόμη και για τα φρένα που να αποφυγή σύγκρουσης. Στη ζωή σας, μερικές φορές θα πρέπει να επιστρέψει από λίγο, η ευκολία την πίεση για τον εαυτό σας, που για τα φρένα. Μην περιμένετε να αρρωστήσετε για να μάθετε τι έμαθα. Ηρέμησε τώρα? Crash.Karin αποφευχθεί η Ιρλανδία, η συγγραφέας της βραβευμένης Μαθαίνοντας να Trust Εγώ: Μαθήματα από τον καρκίνο και άλλες Life διλήμματα και 10 πρακτικές που θα σας φέρει την ειρήνη, την εμπιστοσύνη και την επιτυχία: το βιβλίο εργασίας είναι μια δημοφιλής ομιλητής, ηγέτης εργαστήριο, και προσωπικού προπονητή. Επισκεφθείτε το στο http://www.IrelandCommunications.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
