Άμεση χαλάρωση οποτεδήποτε οπουδήποτε
Αν υπήρχε ένας τρόπος χαλάρωσης εύκολα και γρήγορα σε κάθε κατάσταση που θα θέλετε να μάθετε τι είναι αυτό; πολιτισμών Αρχαία γνώριζε αυτό το μυστικό, και οι οπαδοί της Χαβάης Huna χρησιμοποίησε για να αλλάξει την πρόσβαση κράτη. Σε πιο πρόσφατες φορές πολεμικών τεχνών που χρησιμοποιείται ως μέσο για την ανάπτυξη χαλαρή εγρήγορση, και photoreaders σήμερα το χρησιμοποιήσετε για να χαλαρώσουν πριν από την ανάγνωση βιβλίων σε ταχύτητες των 25.000 λέξεων ανά minute.What είναι το μυστικό; Έχει να κάνει με το πώς χρησιμοποιείτε μάτια σας! Επιλέξτε ένα σημείο στον τοίχο ευθεία και λίγο πάνω από το επίπεδο των ματιών. Τώρα συνεχίζουν να εξετάσουμε το σημείο με απαλή εστίαση και μετά από λίγα λεπτά θα παρατηρήσετε ότι τα περιθώρια φαίνεται να καταστεί ασαφής όπως αναπτύξει το όραμα της σήραγγας. Αυτό το όραμα σήραγγα πηγαίνει χέρι-χέρι με το άγχος, το στρες και το άγχος που αισθάνεται κάποιος όταν παίρνετε που σταθεροποιείται για να πάρει αυτό που θέλετε, όταν είσαι κάτω από pressure.If μόνο θα μπορούσε να ξεπεράσει το όραμα σήραγγα όταν τα σύννεφα κρίση σας, τότε θα μπορούσε να είναι πιο χαλαροί όταν επιλέγετε να είναι. Μπορείτε σε μια στιγμή αν ξέρεις πώς να αποκτήσετε πρόσβαση περιφερική vision.How σας για να αποκτήσετε πρόσβαση περιφερική όραση σας: 1. Διαλέξτε ένα σημείο στον τοίχο μπροστά σας, ελαφρώς πάνω από τα μάτια level.2. Επεκτείνετε οπτικό σας πεδίο, σιγά-σιγά, για να λάβει περισσότερα από όσα μπορείτε να δείτε στα αριστερά και δεξιά. Συνεχίσουμε έτσι, μέχρι να είναι ενήμεροι για το τι μπορείτε να δείτε με την άκρη των ματιών σας από τις δύο side.3. Ας ευαισθητοποίηση σας προχωρήσουμε ακόμη περισσότερο. Χρήση αίσθηση του χώρου σας για να σας καθοδηγήσει σε όλη τη διαδρομή γύρω από πίσω σας για 360 degrees.When διαμονή σας σε περιφερική όραση για λίγα λεπτά, θα παρατηρήσετε ότι η αναπνοή σας τείνει να επιβραδύνει ή ακόμη και να γίνει βαθύτερη? των μυών του προσώπου σας μπορεί να έχει χαλαρώσει? και ακόμη και το υπόλοιπο του σώματός σας μπορεί να αισθανθεί βαρύτερα και πιο relaxed.When χρησιμοποιείτε σας περιφερική όραση νευρικό σας σύστημα φαίνεται να ηρεμήσει αυτόματα το σώμα σας, το μυαλό και emotions.4 Επιστροφή στην κανονική καθημερινή ενημέρωση, αφήνοντας την επιστροφή το όραμά σας για να σας normal.When μιλάμε για μια ομάδα ή ακόμη και σε ένα μεγάλο ακροατήριο, πρόσβαση περιφερική όραση σας είναι πολύτιμη δεξιότητα. Θα σας αφήσει να χαλαρώσετε αμέσως ενώ ταυτόχρονα επιτρέπει σε σας για να δείτε ολόκληρο το ακροατήριό σας και όλων των μικρών κινήσεων, κατά συνέπεια, μπορείτε να είναι μεγαλύτερη επίγνωση των αντιδράσεις για message.Which σας προτιμάτε, το όραμα της σήραγγας με άγχος ή περιφερική όραση με χαλάρωση; Η επιλογή είναι δική σας. Να έχουν μια επιλογή όταν τα θέματα θα πρέπει να πρακτική πρόσβαση περιφερική όραση σας κατά βούληση. Στη συνέχεια, την επόμενη φορά που θα αισθάνονται άγχος, φοβούνται ή ένταση μπροστά σε άλλους ανθρώπους θα είστε σε θέση να γρήγορα και εύκολα πρόσβαση φυσική σας κατάσταση των relaxation.About Η AuthorPeter Murphy είναι μια κορυφαία απόδοση expert.Would θέλετε ένα δωρεάν εβδομαδιαίο ezine γεμάτη πρακτικές συμβουλές για την επικοινωνία, στην καλύτερη περίπτωση σας υπό πίεση; Όλοι οι νέοι συνδρομητές να πάρετε μια δωρεάν e-Book με ισχυρές στρατηγικές για να είναι στην καλύτερη περίπτωση σας. Για να εγγραφείτε στείλετε ένα κενό email στο: AbolishShynessToday-subscribe@topica.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
