Άγχος στην εργασία
Γιατί είσαι τόσο απασχολημένος; Είστε σίγουροι ότι έχουμε πάρα πολύ δουλειά; Είναι τόσο σημαντικό για την εργασία σας ότι θα θυσιάσει τα πάντα στη ζωή σου να ολοκληρώσω το έργο μου; Ακόμα και αν είναι σε βάρος της υγείας σας και σας σχέσεων; Το στρες στον χώρο εργασίας μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, ωστόσο από την εμπειρία μου έχω βρεθεί σε πολλούς ανθρώπους, είναι η αδυναμία τους να οργανώσουν τον εαυτό τους και τον χρόνο τους. Επίσης έχουν δυσκολίες λέγοντας "δεν". Ή ακόμα χειρότερα, ίσως να είναι ένα έργο addict.Are Addict εργασίας σας; Έχετε εργαστεί περισσότερες από 50 ώρες την εβδομάδα; Ονειρεύεσαι σχετικά με την εργασία; Πιστεύετε ότι για να επιτύχει θα πρέπει να λειτουργεί πιο αργά από το χρόνο; Είσαι ξένος στο δικό σας σπίτι; Μήπως συνεχώς χάσετε τα οικογενειακά και κοινωνικά γεγονότα, διότι είστε πάντα εργασίας; Να έχετε προγραμματίσει και να αναλαμβάνει περισσότερους από εσάς μπορεί να γίνει σε 40 ώρες εργασίας την εβδομάδα; Μήπως έχετε βαρεθεί και όταν δεν είστε εργασίας; λείπει οικογενειακές και κοινωνικές εκδηλώσεις, λόγω της εργασίας αναπόφευκτη; Όταν κάνουμε για διακοπές σας ελέγχει συνεχώς το τηλέφωνό σας μηνύματα και email; ScoreThe Ο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός των απαντήσεων ναι, όσο πιο κοντά βρίσκεστε σε την τοποθέτηση του προφίλ ενός έργου το κακό; Εάν έχετε απαντήσει ναι σε περισσότερο από το ήμισυ από τα ερωτήματα, είναι η ώρα να γίνει απολογισμός πριν χάσετε την υγεία σας, την οικογένεια και έχετε πάντα κοντά σας και αγαπητή σε ένα heart.Do StocktakeEvaluate αυτό που κάνεις και τη σημασία του ρόλου σας. Είσαι εκτιμάται για πολλές ώρες όλα εκείνα που έχετε θέσει σε? Έχει πραγματικά κάνει τη διαφορά με το εισόδημά σας; Είναι το άγχος στο χώρο εργασίας σας ένα επινόημα φαντασία ή είναι πράγματι το γεγονός ότι είστε συμπληρώνοντας τη ζωή σας με τις εργασίες για την αποφυγή ασχολούνται με την προσωπική σας ζωή; Gary της StoryIn ένας από τους προπονητές συνεδρίες, Gary μου είπε ότι ήθελε να επεκτείνει το κοινωνικό κύκλο ακόμη δεν έχουν χρόνο, επειδή εργάστηκε από 7.30 π.μ. έως 7.00 μ.μ. τις περισσότερες ημέρες. Είπε ότι είχε το κάνουν αυτό εδώ και χρόνια και ότι ήταν «ο κανόνας" του επαγγέλματος. Είπε ότι το άγχος στο χώρο εργασίας ήταν μια σημαντική ανησυχία για πολλοί από τους colleagues.As Συνέχισα να τον ρωτήσω σχετικά με τον λόγο ότι ήταν τυπική διαδικασία που ακολουθείται σε αυτές τις γελοίες ωρών εργασίας, έχει συνειδητοποιήσει ότι οι συνάδελφοι που υπέκυψαν σε αυτή την πεποίθηση ήταν πολύ δυσαρεστημένοι άτομα. Οι περισσότεροι από αυτούς ήταν διαζευγμένη, ακριβώς όπως ήταν και κανείς δεν έπρεπε να πάει στο σπίτι. Οι εργασίες που χρησιμοποιούνται ως μέσο για να αποφύγει την loneliness.Gary ήταν διαζευγμένη, επειδή δεν είχε δώσει προσοχή στις σχέσεις του. Θα φτάνουν στο σπίτι στις 7.30 μ.μ. οι περισσότερες νύχτες και η σύζυγός του δεν θα ενοχλεί την επικοινωνία μαζί του. Ήταν απασχολημένος φροντίδα τους δύο μικρά αγόρια και ικανοποίηση των αναγκών τους. Εκείνη την ώρα της νύχτας η γυναίκα του είχε θέσει τα παιδιά να bed.Gary θα τα διαβάσετε μια ιστορία, αν δεν είχαν ήδη μειωθεί asleep.He έλειπε σε ό, τι ήταν σημαντικό να him.Unfortunately Gary δεν ξυπνήσει για να τον εαυτό του στο χρόνο και έχω εμπλακεί με την "Ο κ. Σημαντική "στο χώρο εργασίας. Κατέβαλε βαρύ τίμημα με το διαζύγιο που followed.Bringing Up KidsIn βιβλίο του "Ανεβάζοντας Boys", Stephen Biddulph κατηγορηματικά δηλώνει: Εάν η εργασία ρουτίνας ή εξήντα πενήντα πέντε ώρες την εβδομάδα, συμπεριλαμβανομένων των εξόδων ταξιδίου φορές, απλά δεν θα κοπεί σαν dad.He λέει: γιοι σας θα έχουν προβλήματα στη ζωή και θα είναι κάτω για να you.The Οριστική WordIf σας σοβαρά θέλει να κάνει αλλαγές στην ζωή σας, τότε αναλαμβάνουν δράση τώρα . Αν ότι είναι πολύ δύσκολο να το κάνετε μόνοι σας, έχετε ένα πούλμαν. Αν έχετε μια εργασιομανής μπορεί να χρειαστούν λίγο να σπάσει τις παλιές σας συνήθειες και να instill νέες συμπεριφορές. Μετά από όλα έχετε πολλά να κερδίσει από την εργασία και λιγότερο τα πάντα για να χάσει από τον τρόπο με τον συνεχή are.About Η AuthorLorraine Pirihi Αυστραλία είναι η προσωπική παραγωγικότητα και Specialist Leading Life Coach. Η επιχείρηση Το γραφείο ειδικεύεται στην Διοργανωτής παρουσιάζουν μικρές διαχειριστές και ιδιοκτήτες επιχειρήσεων, πώς να οργανώνονται στο χώρο εργασίας, ώστε να μπορούν να έχουν μια ζωή! Λορραίνη είναι επίσης μια δυναμική ομιλήτρια και έχει να επιδείξει πάρα πολλά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένων των "Πώς να επιβιώνει και να ευδοκιμεί στο χώρο εργασίας!" Για να εγγραφείτε για να την ελεύθερο ezine επίσκεψη www.office-organiser.com.auThis άρθρο μπορεί να αναπαραχθεί παροχή έχει δημοσιευθεί, είναι σύνολό της, συμπεριλαμβανομένου του βιο και όλες τις συνδέσεις. Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με Lorraine
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
