Αναγνώριση της οξείας πίεσης
Πνευματικά δικαιώματα 2005 Trevor Dumbleton
Για εκείνους που εξοικειώνονται με την πίεση, υπάρχει μια ευδιάκριτη διαφορά μεταξύ της κανονικής πίεσης και της οξείας πίεσης. Ενώ η κανονική πίεση είναι ένα μέρος της καθημερινής ζωής στον ταραχώδη κόσμο σήμερα, η οξεία πίεση είναι ένα συνολικά διαφορετικό ζώο.
Ενώ η πίεση είναι βεβαίως ένα πρόβλημα, θεωρώντας ότι μπορεί να προκαλέσει μια αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, προβλήματα με τη μνήμη, μια ανικανότητα να συγκεντρωθεί, και τη στεφανιαία ασθένεια, η οξεία πίεση είναι κάτι άλλο. Στην πραγματικότητα, η οξεία πίεση μπορεί πραγματικά να προκαλέσει μια πλήρη διανοητική και φυσική διακοπή.
Η οξεία πίεση προκαλείται από τις αυστηρότερες περιστάσεις. Είναι συχνά το αποτέλεσμα του απειλητικού ή πραγματικού θανάτου, του σοβαρού τραυματισμού, ή κάποιας μορφής φυσικής παραβίασης, όπως ο βιασμός. Το πρόσωπο που πάσχει από την οξεία πίεση αισθάνεται συνήθως κάποιο είδος του revulsion ή της φρίκης στη θέα του γεγονότος, ή από την εμπειρία του γεγονότος. Κατόπιν, μετά από την οξεία πίεση, το πρόσωπο διατρέχει το σοβαρό κίνδυνο την μετα-τραυματική αναταραχή πίεσης. Επιπλέον, η εμπειρία της οξείας πίεσης μπορεί να έχει τη διάρκεια, ακόμη και μόνιμα αποτελέσματα επάνω στο πρόσωπο που υπέστη την οξεία πίεση και μπορούν να μην είναι σε θέση να προσαρμοστούν πλήρως στη ζωή μετά από το γεγονός.
Η οξεία πίεση είναι, στον πυρήνα της, μια μορφή ψυχολογικού τραύματος, όχι αντίθετα από το φυσικό τραύμα. Το πρόσωπο είναι με μια τέτοια μορφή διανοητικού κινδύνου ότι ο εγκέφαλος είναι σχεδόν ανίκανος την πίεση και διακόπτει. Το πρόσωπο που πάσχει από την οξεία πίεση αισθάνεται μια αίσθηση του μουδιάσματος και είναι ανίκανοι να συνδέσουν με το παγκόσμιο εξωτερικό. Δεν μπορούν να προσαρμοστούν στην πραγματικότητα που τους περιβάλλει και είναι, από πολλές απόψεις, κολλημένοι στη στιγμή όταν υπέστησαν την οξεία πίεση.
Το πρόβλημα με την οξεία πίεση είναι ότι δημιουργεί κάποια ταινία βρόχων στο μυαλό του προσώπου, στο οποίο επαναλαμβάνουν συνεχώς το γεγονός επανειλημμένως χωρίς να να σταματηθεί. Το γεγονός τόσο εντελώς καταναλώνει και όμως τόσο φοβερός που το πρόσωπο που έζησε μέσω του συνεχίζει να σκέφτεται για το έως ότου είναι σχεδόν ανίκανοι πέρα από το.
Δυστυχώς, τα αποτελέσματα της οξείας πίεσης περιορίζονται όχι μόνο στα εσωτερικά ζητήματα. Εάν αφήνεται η ανεξέλεγκτη, οξεία πίεση μπορεί να οδηγήσει στην ανησυχία, την ανικανότητα να συγκεντρωθεί, την μετα-τραυματική αναταραχή πίεσης, και ακόμη και τη νευρική διακοπή. Κατά συνέπεια, η οξεία πίεση δεν είναι κανένα δευτερεύον ζήτημα. Στην πραγματικότητα, πρέπει να εξεταστεί γρήγορα προκειμένου να αποτραπεί ο σοβαρός αντίκτυπος επάνω στο μυαλό.
Εάν τα συμπτώματα της οξείας πίεσης, όπως η αποσύνδεση, η ανησυχία, ή μια γενική επιθυμία να αποφευχθεί τίποτα που μπορεί να υπενθυμίσει στο πρόσωπο το γεγονός που προκάλεσε την οξεία πίεση, αυτό γενικά θεωρούνται ότι η οξεία πίεση έχει στην μετα-τραυματική αναταραχή πίεσης. Κατά συνέπεια, καθένας που έχει υποστεί την οξεία πίεση πρέπει να επιδιώξει κάποιο είδος της επεξεργασίας έτσι ώστε αυτό δεν συμβαίνει.
Η πρώτη μορφή επεξεργασίας που έρχεται στα μυαλά των περισσότερων λαών είναι ψυχοθεραπεία. Οι σύνοδοι με έναν ψυχίατρο ή έναν ψυχολόγο είναι τουλάχιστον γνωστές στους ανθρώπους και είναι πολύ χρήσιμες για την οξεία πίεση. Εντούτοις, η ρίψη πολλών ανθρώπων μακρυά από την ψυχοθεραπεία απλά λόγω του στίγματος συνδέθηκε με τον.
Μια άλλη μέθοδος θεραπείας για την οξεία πίεση είναι γνωστική συμπεριφοριστική θεραπεία (CBT). CBT έχει ως σκοπό να βοηθήσει τους ανθρώπους να εξετάσουν τα προβλήματα ή τους φόβους τους μέσω ενός συνδυασμού επεξεργασιών όλα που λειτουργούν προς τον ίδιο στόχο. Η γνωστική μερίδα CBT μεταχειρίζεται το μυαλό και το βοηθά να σκεφτεί διαφορετικά για τις μνήμες της. Κατόπιν, η συμπεριφοριστική μερίδα βοηθά το πρόσωπο με την έκθεση τους στα πράγματα που θα τους αναγκάσουν για να αντιμετωπίσουν τους φόβους τους ή τα προβλήματά τους. Η συμπεριφοριστική μέθοδος είναι ήδη ευρέως γνωστή ως επεξεργασία για τις φοβίες και η γνωστική επεξεργασία είναι γνωστή από την ψυχοθεραπεία. Εντούτοις, με το συνδυασμό αυτών των μεθόδων σε μια ολιστική επεξεργασία, CBT μπορεί να επιφέρει μερικά πολύ καλά αποτελέσματα.
Μια άλλη μέθοδος για την οξεία πίεση και τη συνέπειά της είναι μέσω του φαρμάκου. Ανάλογα με τα συμπτώματα, ένας γιατρός να ορίσει έναν καταπραϋντικό, ένα φάρμακο αντι-ανησυχίας, ή ίσως κάποια άλλη μορφή φαρμάκου. Εντούτοις, οι άνθρωποι πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί με αυτά τα διάθεση-αλλάζοντας φάρμακα, δεδομένου ότι τείνουν να αλλάξουν τον τρόπο που σκέφτονται. Κατά συνέπεια, οι άνθρωποι που παίρνουν τα φάρμακα όπως αυτούς πρέπει να ελεγχθούν και να δουν πώς αντιδρούν στα αποτελέσματά τους.
Η γενική, οξεία πίεση είναι εύχρηστη και είναι θεραπεύσιμη. Και πρέπει να αντιμετωπιστεί, δεδομένου ότι μπορεί να οδηγήσει στην κατάθλιψη, την ανησυχία, την μετα-τραυματική αναταραχή πίεσης, και ακόμη και μια πλήρη διανοητική διακοπή.
Αν και οι άνθρωποι μπορούν να σκεφτούν ότι το χειρίζονται η λεπτή, οξεία πίεση είναι μια μορφή διανοητικού τραύματος που είναι ουσιαστικά συγκρίσιμο με το φυσικό τραύμα αυστηρότερο το τραύμα, αυστηρότερα τα αποτελέσματα για το πρόσωπο. Κατά συνέπεια, καθένας που πάσχει από κάποια τραυματική εμπειρία που δεν φαίνεται να θέλει να πάει μακριά πρέπει να επιδιώξει την επεξεργασία το συντομότερο δυνατόν. Αν και οι άνθρωποι δεν μπορούν να αλλάξουν τι συνέβη σε τους, μπορούν να κάνουν κάτι για να αποτρέψουν τις μνήμες από τους από να αναλάβουν τις ζωές τους.
Περίπου ο συντάκτης:
LowerYourStress.com: για όλα που κάνουν με την πίεση. Πάρτε ένα ελεύθερο ebook για να βοηθήσετε με τα επίπεδα πίεσής σας: http://www.loweryourstress.com/stress-book.html
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
