Διαχείριση της πίεσης από έναν άλλο κόσμο
Η σύγχρονη πίεση είναι συνήθης, και είναι κάτι ότι η μεγάλη πλειοψηφία Αμερικανών και οι Βρετανοί ενδίδουν στις υλικές οδηγημένες ζωές τους. Είτε απαλά είτε συντριπτικά, η πίεση θα πετάξει τις δυνάμεις της στους περισσότερους από μας σε κάποιο σημείο στις ζωές μας, συχνά όλο και περισσότερο καθώς παίρνουμε απορροφημένοι σε ένα σχέδιο της εργασίας και της διαβίωσης που μας γδύνει βαθμιαία της προσωπικότητάς μας.
Η μείωση πίεσης επομένως έχει γίνει "απαραίτητη" βιομηχανία αντιδότου. Μπορούμε να παρηγορηθούμε με το ρητό ότι οι ζωές μας είναι με γρήγορο ρυθμό ότι αυτό είναι ποια σύγχρονη διαβίωση είναι όλη περίπου και πρέπει να το ακολουθήσουμε frenetically εκείνοι οι άνθρωποι σε εκείνες τις φτωχές χώρες που δεν έχουν υιοθετήσει τον ανγλο-αμερικανικό τρόπο είναι ακριβώς οπίσθιοι και θα πιάσουν τελικά. Αλλά αυτή είναι όχι μόνο μια παρηγοριά είναι και μια παραίσθηση και μια άρνηση, και βοηθά να τονίσει τη μείωση σε καμμία περίπτωση καθόλου όλες.
Είναι μια παραίσθηση καταρχήν ότι ο μέσος καταναλωτής έχει μια με γρήγορο ρυθμό ζωή. Ένας κάτοχος διαρκούς εισιτήριου μπορεί να καθίσει σε ένα τραίνο δύο φορές την ημέρα, σε και από τη θέση εργασίας τους εκείνο το τραίνο μπορεί να κινηθεί με γρήγορο ρυθμό, αλλά ο κάτοχος διαρκούς εισιτήριου όχι. Κάθονται ακριβώς εκεί, τα μυαλά τους που πηγαίνουν πέρα από τα ίδια θέματα με πάντα χτες τη νύχτα TV, απόψε TV, που επιθυμεί θα μπορούσαν να έχουν τον ύπνο μιας άλλης ώρας ή επιθυμία αυτοί ήταν ήδη κατ' οίκον και πτύχωσαν επάνω για slumber της νύχτας, ή την πλήξη της ημέρας στην εργασία πίσω από τους ή πριν από τους. Πνιμμένο tedium και την επανάληψη, το κενό που αφήνεται στις καθημερινές ζωές τους γεμίζουν βαθμιαία με την πίεση, σαν είχε έναν ενισχυτικό ρόλο στην ύπαρξή τους.
Μια κούραση και μια επαναλαμβανόμενη καθημερινή ρουτίνα μπορούν να είναι ένα έδαφος αναπαραγωγής για τη δυσαρέσκεια και στεναχώρια, οι πραγματικοί λόγοι για τη σύγχρονη πίεση. Εάν εκείνη η ρουτίνα είναι πλήρης της δημιουργικότητας, και του ελέγχου των ενεργειών κάποιου, κατόπιν μπορεί να μην είναι μια πηγή πίεσης καθόλου όλες, ή δυσαρέσκεια. Εάν, εντούτοις, το άτομο καταστέλλεται, κατόπιν μπορεί να είναι μια πολύ διαφορετική ιστορία. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι υπάλληλοι, οι των οποίων ζωές υπαγορεύονται από εκείνους επάνω από τους και χωρίς ή λίγο πεδίο για να σκεφτούν και να κάνουν για τους. Είναι ιδιαίτερα τρωτοί στη σύγχρονη πίεση.
Προφθαμένο με το σύγχρονο τρόπο της ζωής, είναι πολύ εύκολο να χαθεί η σύνδεση με σας δεδομένου ότι ένα άτομο, για την προσωπικότητά σας μπορεί να κατασταλθεί από όλες τις πλευρές. Είμαι βέβαιος ότι δεν είμαι μόνος στη βίωση αυτού. Είχα ζήσει το zombie όπως την ύπαρξη για πάνω από 20 έτη, και παρά το γεγονός ότι είχα μερικές πολύ παρακινητικές εργασίες, σχεδόν unknowingly, είχα χάσει τη διαδρομή της ζωής όπως πρέπει να είναι. Κατόπιν το 1995, τον συσκεύασα όλοι μέσα και ξεκίνησα την επιχείρησή μου, και άρχισα τη μεγάλη απόσταση για να κερδίζω πίσω την προσωπικότητά μου. Αλλά ήταν το 1998 προτού να αρχίσω να εκτιμώ πλήρως πάλι τι που έχει τον έλεγχο κατά τη διάρκεια της ζωής σας σήμανε πραγματικά. Τα 20 συν τα έτη ήταν μια θαμπάδα πού το ι όντας όλος αυτός ο χρόνος;
Ένα από τα προβλήματα με τη σύγχρονη πίεση είναι ότι γίνεται μια εστίαση, κατά μήκος της πλευράς η εστίαση στα καθαρώς υλικά πράγματα όπως η "ανάγκη" να υπάρξει ένα νέο αυτοκίνητο, ένα νέο σπίτι, τα καλύτερα ενδύματα, η καλύτερη TV και τα λοιπά. Η σύγχρονη πίεση είναι ένα καταναλωτικό προϊόν σε το, μέρος του υλικού razzmatazz, ότι συντηρήσεις ο καταναλωτής σε ισχύ του/της: ένας καταναλωτής, όχι ένας πράττων ή ένας φιλόσοφος κάποιος που παίζει από τους κανόνες και ξοδεύει και δανείζεται και ξοδεύει και δανείζεται για να ανακουφιστεί tedium και να χαράξει τη σκιά του επιτεύγματος. Μη πραγματικό επίτευγμα ακριβώς η σκιά του.
Αυτός δεν πρόκειται να πει, εν τούτοις, ότι δεν υπάρχει καμία ανακούφιση από την πίεση στον ανγλο-αμερικανικό κόσμο. Εκείνοι που είναι σε θέση να δραπετεύσουν πίσω στον πραγματικό κόσμο τώρα και πάλι, και που μπορούν να ασκήσουν τον ικανοποιητικό αυτοέλεγχο αρκετά τακτικά, θα διαπιστώσουν ότι πίεση σχετικά εύκολη να κρατήσει υπό έλεγχο.
Τόσο πώς φτάνουμε σε αυτόν τον άλλο κόσμο, πού εμείς μπορούμε να διαχειριστούμε την πίεσή μας; Υπάρχουν πύλες όλες γύρω από σας. Τίποτα που θα πάρει το μυαλό σας μακρυά από τη μόνη εστίαση είναι μια πύλη σε αυτόν τον άλλο κόσμο. Χρόνος εξόδων με τα παιδιά σας, και να δει τη ζωή μέσω των ματιών τους για μια στιγμή κάθε ημέρα η χαρά της ανακάλυψης και του παιχνιδιού αλλά όχι ως αγωγό επάνω στους πόρους σας, και όχι ως μέρος tedium σας. Η χρονική εκτίμηση εξόδων αναρωτιέται γύρω από σας, οι χαρές της φύσης, τα μικρά θαύματα που είναι μέσα σε μια σύντομη απόσταση όπου στέκεστε ή κάθεστε. Χρόνος εξόδων που ταξιδεύει, βοηθώντας άλλων, που βλέπουνε την αληθινή δυστυχία των ανθρώπων που είναι κάτω από την πραγματική πίεση που προκαλείται από την ακραίες ένδεια και την ασθένεια, όχι η συσκευασμένη καταναλωτική πίεση την οποία τείνουμε να σκεφτούμε.
Αυτός ο "άλλος κόσμοσ" είναι ένας κόσμος της προοπτικής. Είναι ένας κόσμος που χρησιμοποιήσατε για να ξέρετε, αλλά έχετε χάσει κάπως μέσω της έλλειψης χρόνου. Ακόμα, δεν υπήρξε ποτέ οποιαδήποτε έλλειψη χρόνου αυτή ήταν μια παραίσθηση επίσης. Αυτός ο "άλλος κόσμοσ" είναι επίσης ένας κόσμος όπου κάνετε τις επιλογές, συνειδητά, όχι να τους υπαγορεύσουν σε σας από τους εργοδότες ή την κόπωση. Μερικές απλές επιλογές κάθε ημέρα μπορούν να σας αποσπάσουν αρκετά να φέρουν κάποια ανακούφιση προκληθείσα στην καταναλωτής πίεση. Γεμίστε το κενό με τις επιλογές σας, και η πίεση δεν θα βρεί έναν τέτοιο εύκολο τρόπο.
Περίπου ο συντάκτης:
Αυτό το άρθρο μείωσης πίεσης γράφτηκε από το Roy Thomsitt, ιδιοκτήτης και συντάκτης μερών χττπ://ωωω.ροuτες-$$$-ΜΌΝΟΣ- improvement.com/ManagingStress.htm
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
