Ύπνωση: Τα οφέλη εσείς μπορείτε να ζήσετε χωρίς
Ύπνωση στον πραγματικό κόσμο
Πότε εσείς σκέφτεστε την ύπνωση, παίρνετε την εικόνα ενός Freud-omoejdoy's γιατρού που ταλαντεύεται ένα ρολόι τσεπών μπρος πίσω μπροστά από κάποιο στο βαθύ συναισθηματικό πρόβλημα; Σε αυτή την περίπτωση, δεν είστε μόνοι. Εντούτοις, αυτή η εικόνα Hollywood της ύπνωσης είναι μακριά από αληθινό!
Δεν ειναι απαραίτητο να είστε ένα καρύδι για να χρησιμοποιήσετε την ύπνωση. Οι απλοί άνθρωποι, εκείνοι εσείς βλέπουνε κάθε ημέρα, ύπνωση χρήσης για τα χαρακτηριστικά προβλήματα. Αναρωτηθείτε τις ακόλουθες ερωτήσεις:
* Έχετε ένα πρόβλημα με την απώλεια βάρους;
* Το βρίσκετε δύσκολο να εγκαταλείψετε;
* Έχετε άλλους εθισμούς που δεν μπορείτε ακριβώς να σπάσετε;
Κατόπιν η ύπνωση είναι για σας!
* Λείπετε εμπιστευτικά;
* Τονίζεστε έξω;
* Είστε έντρομοι;
Κατόπιν η ύπνωση είναι για σας.
Η ύπνωση μπορεί να σας βοηθήσει με έναν απεριόριστο αριθμό προσωπικών ζητημάτων, μεγάλος ή μικρός. Εάν έχετε μια φοβία, κατόπιν η ύπνωση μπορεί να σας βοηθήσει να την αποβάλετε. Εάν έχετε έναν εθισμό, κατόπιν η ύπνωση μπορεί να σας βοηθήσει να κλωτσήσετε τη συνήθεια. Εάν έχετε έναν στόχο, κατόπιν η ύπνωση μπορεί να σας βοηθήσει να τον επιτύχετε.
Διανοητικά και φυσικά οφέλη της ύπνωσης
Αλλά αυτή είναι ακριβώς η κορυφή του παγόβουνου. Ακόμα κι αν δεν έχετε ένα πιέζοντας ζήτημα, η ύπνωση έχει τα εξαιρετικά οφέλη - και διανοητικός και φυσικός. Απλά να πάει σε ένα υπνωτικό κράτος σε κανονική βάση είναι καλή για σας και το hypnotist δεν ειναι απαραίτητο ακόμη και να προτείνει τίποτα καθόλου όλοι.
Ρίξτε μια ματιά σε μερικά από τα οφέλη που η ύπνωση προσφέρει:
1. Η ύπνωση προκαλεί βαθιά να αναπνεύσει: Σταματήστε για μια στιγμή και ελέγξτε το σχέδιο αναπνοής σας. Εάν είστε όπως τους περισσότερους ανθρώπους, θα αναπνέετε στις σύντομες γρήγορες αναπνοές. Όταν αναπνοή με αυτόν τον τρόπο, εσείς αισθάνεστε τονισμένοι έξω και ανήσυχοι. Όχι μόνο ότι, η γρήγορη αναπνοή μπορεί να καταστήσει σας την αίσθηση ζαλισμένη, οξύθυμη, και ομιχλώδη. Αφότου όντας, θα διαπιστώσετε ότι αναπνέετε βαθύτερο και αισθάνεστε έτσι χαλαρωμένοι και ήρεμοι.
2. Η ύπνωση μειώνει την ασθένεια: Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι η πίεση προκαλεί τη φυσική ασθένεια. Η πίεση προκαλεί τις αναταραχές ύπνου, αυξάνει την ευαισθησία πόνου μας, και μπορεί ακόμη και να αυξήσει τη χοληστερόλη μας. Δεδομένου ότι η ύπνωση είναι κατάσταση της βαθιάς διανοητικής και φυσικής χαλάρωσης, η ύπαρξη σε αυτό το κράτος σε κανονική βάση είναι ένας τρόπος να μειωθεί η πίεση και έτσι η ασθένεια.
3. Οι αυξήσεις ύπνωσης "αισθάνονται τις καλέσ" χημικές ουσίες: Όποτε είστε βαθειά χαλαρωμένοι, ο εγκέφαλός σας απελευθερώνει φυσικά τις χημικές ουσίες που σας αναγκάζουν για να αισθανθούν καλούς. Αυτές οι χημικές ουσίες είναι συχνά λίγες στον αριθμό καθώς ορμάμε για την ημέρα μας. Η ύπνωση προκαλεί τη βαθιά χαλάρωση, επιτρέποντας αυτοί "αισθανθείτε τις καλέσ" χημικές ουσίες για να ρεύσετε και να δημιουργήσετε μια αίσθηση του ελέγχου και της ευημερίας.
4. Η ύπνωση προωθεί τον καλό ύπνο: Δεδομένου ότι παίρνετε το σώμα σας χρησιμοποιημένο στη βαθιά χαλάρωση κατά τη διάρκεια της ύπνωσης, θα διαπιστώσετε ότι μπορείτε να πάρετε περισσότερο αναπαυτικό ύπνο. Είναι σαν το σώμα σας "μαθαίνει" πώς να κοιμηθεί πιό ειρηνικά λόγω στο υπνωτικό κράτος.
5. Η ύπνωση ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα: Η πίεση αναγκάζει το σώμα για να παραγάγει τις χημικές ουσίες της ποικιλίας "πάλης ή πτήσησ". Αυτό το ξυπνημένο κράτος έχει επιπτώσεις πραγματικά στο ανοσοποιητικό σύστημα με την κατανάλωση των χημικών ουσιών που απαιτούνται για να το κρατήσουν! Η κανονική χαλάρωση, το είδος που παίρνετε στην ύπνωση, μπορεί να βοηθήσει να αποτρέψει αυτό από να συμβεί.
Εάν έχετε ένα ζήτημα ή πρέπει ακριβώς να χαλαρώσετε, η ύπνωση μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε το στόχο σας. Θα αισθανθείτε ισχυρότεροι, περισσότεροι στον έλεγχο, που χαλαρώνουν, και ικανότερο να χειριστεί τη ζωή σας. Η ύπνωση είναι, αρκετά ειλικρινά, καλή για το σώμα σας.
Το δίκτυο ύπνωσης - http://www.hypnosisnetwork.com/ - είναι η θέση για να μάθει πώς η ύπνωση μπορεί να σας βοηθήσει στη ζωή σας. Όχι μόνο θα βρείτε τα εξαιρετικά ακουστικά προγράμματα από μόνο τους πιό καταρτισμένους και μορφωμένους ψυχολόγους, αλλά θα βρείτε επίσης την έρευνα, τις πληροφορίες, τους πόρους, και τις συνόδους δειγμάτων. Το δίκτυο ύπνωσης αφιερώνεται να φέρει σας το καλύτερο που η ύπνωση πρέπει να προσφέρει. Εάν έχετε μια πιέζοντας ανησυχία ή θέλετε απλά να αισθανθείτε καλύτερα σε καθημερινή βάση, θα βρείτε τι χρειάζεστε στο δίκτυο ύπνωσης. Τα ελεύθερα δείγματα των προγραμμάτων είναι διαθέσιμα στην ανωτέρω σύνδεση
Αυτό το άρθρο είναι ελεύθερο για τη χρήση στους ιστοχώρους, blogs, και τα ενημερωτικά δελτία, με τον όρο ότι το δεν αλλάζουν από καμιά άποψη.
Περίπου ο συντάκτης:
Clark Teri το ενδιαφέρον για νέος και διαφορετικός έχει οδηγήσει σε μια επιτυχή σε απευθείας σύνδεση σταδιοδρομία γραψίματος ως συντάκτης, ερευνητής, ghostwriter, και συντάκτης. Ο κάτοικος της βόρειας Καρολίνας έχει ένα πτυχίο στην ψυχολογία και η εργασία της περιλαμβάνει τις εκατοντάδες των άρθρων και διάφορων βιβλίων και ε-βιβλίων σχετικά με το θέμα της ύπνωσης.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
