Κυνοειδές MD: Έξι τρόποι το σκυλί σας μπορούν να σώσουν την καρδιά σας
Η επιστήμη έχει προφθάσει τελικά ποιοι εραστές σκυλιών ξέρουν για χρόνια -- ότι η κατοχή ενός σκυλιού είναι μεγάλη για την υγεία σας. Εδώ είναι η επιστήμη έξι τρόπων έχει αποδείξει ότι η διαβίωση με ένα σκυλί προωθεί την καλύτερη υγεία καρδιών.
Μειωμένα χοληστερόλη και triglycerides. Η χαμηλότερα χοληστερόλη και triglycerides μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής πάθησης. Αποτελέσματα
από μια τρίχρονη μελέτη πάνω από 5.700 ανθρώπων που παρουσιάζεται ότι εκείνοι που έζησαν με τα κατοικίδια ζώα, συμπεριλαμβανομένων των σκυλιών, είχαν τη χαμηλότερη πίεση αίματος και
triglyceride και χοληστερόλης επίπεδα από μη-ζώο-ιδιοκτήτες, ακόμα και μετά από να αποτελέσει την πρόσθετη άσκηση, το κάπνισμα, τη διατροφή, το βάρος, και το κοινωνικοοικονομικό σχεδιάγραμμα.
Χαμηλωμένη πίεση αίματος. Οι γυναίκες που υποβάλλονται στις δοκιμές πίεσης έχουν τη χαμηλότερη πίεση αίματος παρουσία του σκυλιού από έχουν
παρουσία ενός φίλου. Η απλή πράξη το σκυλί σας προκαλεί την πίεση αίματός σας να μειωθείτε. Τι περισσότερος, η χαμηλωμένη πίεση αίματος μένει ουσιαστικά ακόμα και όταν το σκυλί δεν είναι πλέον παρόν.
Βελτιωμένη πιθανότητα μιας επίθεσης καρδιών. Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το αμερικανικό τμήμα υγείας κατάληξε ότι 28% των ασθενών καρδιών με τα κατοικίδια ζώα, συμπεριλαμβανομένων των σκυλιών, επέζησε των σοβαρών επιθέσεων καρδιών, έναντι με μόνο 6% των ασθενών που δεν είχαν ένα κατοικίδιο ζώο, ακόμα και μετά από να αποτελέσουν τους παράγοντες όπως η δριμύτητα των καρδιακών παθήσεων.
Πιό μακροχρόνια ζωή-προσδοκία μετά από μια επίθεση καρδιών. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο αμερικανικό περιοδικό της καρδιολογίας διαπίστωσε ότι τα άτομα που είχαν ένα σκυλί ήταν έξι φορές πιθανότερο να είναι ζωντανό έτος μετά από μια επίθεση καρδιών από τα άτομα χωρίς ένα σκυλί. Η παρουσία ενός κατοικίδιου ζώου είχε επιπτώσεις στο ποσοστό επιβίωσης ακόμη και περισσότερο από που έχει έναν σύζυγο ή τους φίλους.
Μειωμένη πίεση. Μια μελέτη από το κρατικό πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης στους βούβαλους των χρηματιστών που είχαν τα σκυλιά ή τις γάτες στα γραφεία τους είχε τις μικρότερες αυξήσεις στην πίεση αίματος όταν έπρεπε να εκτελέσουν τους αγχωτικούς στόχους από εκείνοι που δεν είχαν ένα κατοικίδιο ζώο παρόν.
Αυξανόμενη άσκηση. Μια μελέτη έδειξε ότι όταν παίρνουν οι άνθρωποι ένα σκυλί, αυξάνουν το χρόνο περπατήματός τους πενταπλάσια -- από έναν μέσο όρο μιας ώρας σε πέντε ώρες. Πέντε ώρες του περπατήματος την εβδομάδα έχουν ένα όφελος ίσο με να σταματήσουν το κάπνισμα.
Έτσι, το μυστικό σε μια υγιή καρδιά μπορεί σε εκείνο το χοτ ντογκ για ένα καυτός-κοίταγμα Dachshund -- ή μεγάλος Δανός ή μπόξερ.
Περίπου ο συντάκτης:
Πώς σε Meditate με το σκυλί σας: Μια εισαγωγή στην περισυλλογή για
Οι εραστές σκυλιών παρουσιάζουν μια μη-δογματική προσέγγιση στην περισυλλογή. Για να προσκομίσει ένα ελεύθερο κεφάλαιο από το βιβλίο και την εισαγωγή από
audiobook πηγαίνετε σε http://www.DogMeditation.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
