Ωθήστε το ανοσοποιητικό σύστημα το φυσικό μέρος 2 τρόπων
Πνευματικά δικαιώματα 2005 Δαβίδ McEvoy
Εκτός από τη λήψη ενός κόσμιου ποσού άσκησης και μετά από μια υγιεινή διατροφή, μπορούμε να αισθανθούμε υπάρχουν λίγα μπορούμε να κάνουμε για να βοηθήσουμε τους οργανισμούς μας να διατηρηθούν. Εντούτοις, είναι δυνατό να ωθηθεί το ανοσοποιητικό σύστημα και να ενθαρρυνθεί η παραγωγή κυττάρων μέσω της χρήσης των συμπληρωμάτων που περιέχουν τις νουκλεοτίδες; οι δομικές μονάδες κυττάρων του σώματος ουσιαστικές.
Το σώμα έχει μια τρέχουσα απαίτηση για τη νέα παραγωγή κυττάρων, και πρέπει να δημιουργήσει τα κύτταρα στο ίδιο ποσοστό στο οποίο τα κύτταρά του πεθαίνουν. Για να κάνει αυτό, ένα χαρακτηριστικό κύτταρο πρέπει να διπλασιάσει τη μάζα του και να αναπαραγάγει το όλο περιεχόμενό του προκειμένου να παραχθούν τα δύο νέα κύτταρα "κορών".
Αυτός ο πολλαπλασιασμός ενός κυττάρου αρχίζει με το διπλασιασμό των πληροφοριών (ενδιάμεση φάση) - συγκεκριμένα το DNA. Προηγουμένως συζητήσαμε πώς το DNA διαμορφώνεται από τις πέντε βασικές νουκλεοτίδες. Ένα κανονικό DNA αποτελείται από 3 δισεκατομμύριο νουκλεοτίδες.
Είναι μόνο μετά από αυτόν τον πολλαπλασιασμό του DNA ότι η μ-φάση μπορεί να αρχίσει. Αυτό είναι όπου οι δύο πυρήνες κυττάρων διαμορφώνονται και τα κύτταρα αρχίζουν να διαιρούν σε δύο χωριστά κύτταρα.
Ο πολλαπλασιασμός κυττάρων είναι μια μεγάλη και περίπλοκη διαδικασία, εξαρτώμενη κυρίως από την ενέργεια και τον ανεφοδιασμό των συγκεκριμένων δομικών μονάδων, οι πέντε βασικές νουκλεοτίδες.
Η έρευνα έχει δείξει ότι με την παροχή των πρόσθετων διαιτητικών πηγών νουκλεοτιδών, ο πολλαπλασιασμός αυτών των νέων κυττάρων μπορεί να επιταχυνθεί επάνω. Αυτό ισχύει για τους ακόλουθους τύπους κυττάρων:
Εντερικά κύτταρα mucosa; τα κύτταρα που ευθυγραμμίζουν το έντερο
Κύτταρα μυελών των οστών, δηλαδή λευκοκύτταρα (ειδικά λεμφοκύτταρα); συχνότερα κλημένος ως λευκά άνοσα κύτταρα αίματος
Ερυθροκύτταρα; Κόκκινα κύτταρα αίματος
Ορισμένα κύτταρα εγκεφάλου
Για χρόνια, τα νουκλεϊνικά οξέα και οι νουκλεοτίδες θεωρήθηκαν ουσιαστικές θρεπτικές ουσίες. Τώρα αυτές οι νουκλεοτίδες θεωρούνται όλο και περισσότερο σε ορισμένες διατροφές και κατά τη διάρκεια των περιόδων πίεσης και ασθένειας.
Θεωρήθηκε ότι το σώμα θα μπορούσε να συνθέσει τις ικανοποιητικές νουκλεοτίδες για να ικανοποιήσει τις φυσιολογικές απαιτήσεις του μέσω της σύνθεσης "de νοβο" των νουκλεοτιδών. Εντούτοις, η έρευνα κατά τη διάρκεια των τελευταίων αρκετών ετών δείχνει ότι αυτό δεν είναι σωστό. Υπάρχουν ορισμένοι όροι στους οποίους το σώμα απαιτεί τις διαιτητικές νουκλεοτίδες για να καλύψει τις φυσιολογικές απαιτήσεις του.
Αυτοί οι όροι περιλαμβάνουν:
Ταχεία ανάπτυξη
Περιορισμένος ανεφοδιασμός τροφίμων
Πίεση
Χρόνια πάθηση
Βακτηριακές και προερχόμενες από ιό μολύνσεις
Σε αυτές τις καταστάσεις, η μεταβολική απαίτηση υπερβαίνει την ικανότητα της σύνθεσης "de νοβο", και επομένως οι διαιτητικές νουκλεοτίδες γίνονται υπό όρους ουσιαστικές.
Σημαντικά, οι διαιτητικές νουκλεοτίδες μπορούν επίσης να διαθέσουν τις ενεργητικές δαπάνες της σύνθεσης "de νοβο" των νουκλεοτιδών.
Κρίσιμο σημείο στη διατροφή: ενέργεια
Η οικοδόμηση των νουκλεοτιδών με τη διαδικασία "de νοβο" απαιτεί τα μέρη του χρόνου και της ενέργειας. Η συμπλήρωση των καθαρισμένων νουκλεοτιδών στη διατροφή μειώνει τις αναλογίες που απαιτούνται για να κατασκευάσουν, επιταχύνοντας όλες τις ενεργές διαδικασίες και σώζοντας την ενέργεια επίσης.
Οι συμπληρωματικές νουκλεοτίδες έχουν καταδειχθεί για να ενισχύσουν την αποδοτικότητα διάφορων ζωτικής σημασίας οργάνων αυτοί περιλαμβάνουν:
Ανοσα όργανα συμπεριλαμβανομένου του μυελού των οστών
Συκώτι
Έντερα
Συνεπώς, οι συμπληρωματικές νουκλεοτίδες έχουν μια επίδραση σε διάφορες ζωτικής σημασίας λειτουργίες:
Ασυλία
Παραγωγή των ορμονών πίεσης
Πέψη και απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών
Ζωτικότητα και ευημερία
Εστίαση στην ασυλία
Οι νουκλεοτίδες είναι ένα ουσιαστικό μέρος ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος, επειδή έχουν αποδειχθεί για να υποστηρίξουν τα εξής:
Η αντιστροφή του υποσιτισμού ή της λιμός-προκληθείσας καταστολής του ανοσοποιητικού συστήματος
Αύξηση της με κύτταρο Τ ωρίμανσης και της λειτουργίας
Αύξηση της δραστηριότητας φυσικών κυττάρων δολοφόνων
Αύξηση της καθυστερημένης δερματικής υπερευαισθησίας
Βοηθώντας αντίσταση στους μολυσματικούς πράκτορες όπως ο σταφυλόκοκκος χρυσός και candida albicans
Διαμόρφωση των με κύτταρο Τ απαντήσεων προς τον τύπο 1 CD4 λεμφοκύτταρα ή TH1 κύτταρα αρωγών.
Στους όρους του λαϊκού (μη κληρικού), οι νουκλεοτίδες βοηθούν να ωθήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα με την επιτάχυνση της διαδικασίας τα νέα αμυντικά κύτταρα, τα οποία είναι ουσιαστικά για το σώμα να παλεψει τις μολύνσεις.
Μείωση της επίδρασης μιας μόλυνσης
Το 2003 μια double-blind ελεγχόμενη ψευδοφάρμακο δοκιμή πραγματοποιήθηκε από το Δρ Isobel Davidson στη βασίλισσα Margaret University College, Εδιμβούργο. Αυτή η κλινική δοκιμή πραγματοποιήθηκε για να εξετάσει τα αποτελέσματα των νουκλεοτιδών στη μείωση της δριμύτητας των συγκεκριμένων συμπτωμάτων, δευτεροβάθμιες μολύνσεις και τη θεραπεία του χρόνου μετά από μια φυσική μόλυνση από τον ιό κρύου ή γρίπης. Τα συμπεράσματα έδειξαν ότι ο συγκεκριμένος τύπος των νουκλεοτιδών μείωσε σημαντικά τα συμπτώματα των επίπονων κόλπων και earache. Κατά τη διάρκεια των πρώτων έξι ημερών της λήψης των νουκλεοτιδών ή ενός ψευδοφαρμάκου, το επίπεδο ταλαιπωρίας κατά μέσον όρο πολύ μειώθηκε για τους ασθενείς νουκλεοτίδας:
Ξηρό στόμα: 30% λιγότερο
Επώδυνος λαιμός: 20% λιγότερο
Πόνοι μυών: 15% λιγότερο
Πονοκέφαλος: 40% λιγότερο
Οι σιελογόνες συγκεντρώσεις IgA (αντισωμάτων) ήταν παρόμοιες στη στρατολόγηση, αλλά μετά από σε αυτό ήταν υψηλότερος γενικά για την ομάδα νουκλεοτίδας. Για το λαϊκό (μη κληρικό), τα πιό υψηλά επίπεδα αντισωμάτων δείχνουν μια μεγαλύτερη άνοση απάντηση.
Συντήρηση μιας ισχυρής ασυλίας
Τα θετικά αποτελέσματα των συμπληρωματικών νουκλεοτιδών στην ασυλία υποστηρίχτηκαν επίσης με μια άλλη ελεγχόμενη ψευδοφάρμακο δοκιμή που φέρθηκε έξω από τον καθηγητή Lars McNaughton, πανεπιστήμιο του λουτρού, 2002, McNaughton εξέτασαν τα αποτελέσματα των νουκλεοτιδών στους αθλητές και κάτω από τη βραχυπρόθεσμη και υψηλή ένταση, και τη μέτρια άσκηση αντοχής. Πάλι αυτά τα αποτελέσματα ήταν σημαντικά και αποφασιστικά. Οι αθλητές στην επεξεργασία νουκλεοτίδας παρουσίασαν σε ένα 25% υψηλότερη συγκέντρωση IgA μετά από την άσκηση αντοχής 90 λεπτών, έναντι με την ομάδα ψευδοφαρμάκου.
Η ορμόνη πίεσης, cortisol, ήταν 10% που μειώθηκε για τη συμπληρωμένη νουκλεοτίδα ομάδα. Τα υψηλά cortisol επίπεδα έχουν αποδειχθεί για να εμποδίσουν την αποτελεσματικότητα των παλεύοντας κυττάρων ασθενειών. Ως εκ τούτου, η ομάδα ψευδοφαρμάκου παρουσίασε μεγαλύτερη πτώση στα αντισώματα. Οι υψηλές μειώσεις σε IgA (αντισώματα) είναι πιθανά ένας λόγος για τα αυξανόμενα επίπεδα ανώτερης μόλυνσης αναπνευστικών οδών (π.χ. κρύα και γρίπη) για τους αθλητές και τους ανθρώπους που υφίστανται τα υψηλά επίπεδα πίεσης.
Τελικά, το σώμα χρειάζεται τις νουκλεοτίδες για να βοηθήσει να υποστηρίξει μια υγιή άνοση απάντηση. Το σώμα μπορεί κανονικά να πάρει αυτών από τα τρόφιμα, αλλά σε περιόδους της πίεσης, της ασθένειας, της φτωχής διατροφής ή της ταχείας ανάπτυξης, οι διαιτητικές νουκλεοτίδες γίνονται υπό όρους ουσιαστικές η συμπλήρωση και των πέντε νουκλεοτιδών έχει αποδειχθεί για να συντηρήσει μια ισχυρή ασυλία, και να μειώσει τη δριμύτητα των μολύνσεων.
Περίπου ο συντάκτης:
Dave Mcevoy: Ένας μεγάλος πόρος για τις νουκλεοτίδες είναι Nucell ενεργό. Για περισσότερες πληροφορίες η επίσκεψη http://www.nucell.co.uk, ή στην αγορά πηγαίνει σε http://www.mindίt.co.uk
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
