Βελτιώστε την ταλάντευση γκολφ σας με την εστίαση στη θέση τέρματός σας
Προσέξτε τα πλεονεκτήματα στο γύρο και την ειδοποίηση πώς -έλεγχος που εξετάζουν τη θέση τέρματος της ταλάντευσης γκολφ τους. Γιατί; Επειδή είναι!
Είναι στην τέλεια ισορροπία. Ακόμα και ο υπέρ ποιος να φανεί ελάχιστα; στριμμένος; στο τέλος της ταλάντευσης έχει μια ισορροπημένη ταλάντευση. Το Vijay, που κάμπτεται ελαφρώς στην πλευρά στη θέση τέρματος του οδηγού του, είναι ακόμα στην τέλεια ισορροπία.
Πόσο συχνά σκέφτεστε τις ερασιτεχνικές πρακτικές ή ακόμα και σκέφτεστε για τη θέση τέρματός του/της; Πιθανώς ποτέ. Θα υπέθετα ότι μόλις γίνει η επαφή με τη σφαίρα γκολφ, μετατόπιση σκέψεων των περισσότερων ερασιτεχνών στην πτήση σφαιρών παρά όπου το σώμα μας τελειώνει την ταλάντευση.
Γιατί είναι η θέση τέρματος τόσο σημαντική σε μια επιτυχή ταλάντευση γκολφ; Και πέρα από αυτόν που είναι σε ισορροπημένη θέση λήξης;
Η θέση τέρματος συσχετίζεται άμεσα με δύο πολύ σημαντικές έννοιες που περιλαμβάνονται στην ταλάντευση γκολφ. Ο αριθμός ένας είναι αεροπλάνο ταλάντευσης και clubhead είναι αριθμός δύο.
Το αεροπλάνο ταλάντευσης ορίζεται ως η πορεία στην οποία το γκολφ κλαμπ πρέπει να ταξιδεψει επάνω κατά τη διάρκεια της ταλάντευσης.
Μια γρήγορη αναθεώρηση του αεροπλάνου ταλάντευσης μας λέει ότι αρχίζοντας με τη θέση διευθύνσεων, επάνω στην κάμψη, στον αντίκτυπο, που ακολουθεί κατευθείαν, και την ολοκλήρωση με τη θέση τέρματος, το γκολφ κλαμπ προορίζεται να ταξιδεψει σε μια συγκεκριμένη αψίδα. Αυτή η αψίδα είναι ένα αποτέλεσμα της βιομηχανικής της ταλάντευσης γκολφ τοποθετώντας διαδοχικά κατάλληλα. Με άλλα λόγια, όλα αυτά που λειτουργούν με το σωστό συγχρονισμό.
Σκεφτείτε τη λέσχη που ταξιδεύει σε έναν κύκλο κατά τη διάρκεια της ταλάντευσης.
Αυτός ο φανταστικός κύκλος είναι το αεροπλάνο ταλάντευσής σας και τεμαχίζει τον πίσω ώμο σας στις και μετάβασης φάσεις της ταλάντευσης.
Οι επιστροφές στην ίδια θέση όπως αρχίσατε στον αντίκτυπο με τη σφαίρα, και τεμαχίζουν τον μπροστινό ώμο σας κατά τη διάρκεια ακολουθούν κατευθείαν στη θέση τέρματος.
Εάν ο παίκτης γκολφ διατηρεί το clubhead σε αυτήν την πορεία κατά τη διάρκεια της ταλάντευσης αυτό είναι μια ένδειξη ότι οι μηχανικοί της ταλάντευσης εκτελούνται κατάλληλα.
Τι μια ισορροπημένη θέση λήξης πρέπει να κάνει με το αεροπλάνο ταλάντευσης;
Μια ισορροπημένη θέση λήξης είναι ακόμα ένας δείκτης ότι, ο αριθμός ένα, το γκολφ κλαμπ ακολουθεί το σωστό αεροπλάνο ταλάντευσης, και ο αριθμός δύο, ο παίκτης γκολφ εκτελεί τους μηχανικούς της ταλάντευσης στη σωστή αλληλοuχία με τον κατάλληλο συγχρονισμό.
Αφετέρου, η θέση τέρματος συσχετίζεται άμεσα με αυτό που αναφέρεται ως; συναίσθημα; το clubhead.
Ρωτήστε οποιοδήποτε φορέα γύρου που θα σας πουν ότι μπορούν; αισθανθείτε; το clubhead σε κάθε στιγμή κατά τη διάρκεια της ταλάντευσης.
Η ολοκλήρωση της ταλάντευσης σε μια ισορροπημένη θέση τέρματος σας απαιτεί για να είναι; ένταση; ελεύθερος και αισθαμένος το κεφάλι λεσχών μέσω της ολόκληρης ταλάντευσης.
Τώρα η μεγαλύτερη ερώτηση είναι, πώς ο ερασιτέχνης παίκτης γκολφ φτάνει σε μια ισορροπία τελειώνει τη θέση;
Ευκολότερος εν λόγω από γίνοντας. Για να αναπτυχθεί; αισθανθείτε; στην ταλάντευση, διατηρήστε την κατάλληλη πορεία ταλάντευσης, και αναπτύξτε μια ισορροπημένη θέση τέρματος απαιτεί τρεις αρχές.
Ο αριθμός αρχής ένας είναι κατάλληλος μηχανικός ταλάντευσης. Προκειμένου να αναπτυχθεί; αισθανθείτε; και η σωστή πορεία ταλάντευσης απαιτεί τον παίκτη γκολφ για να αναπτύξει τους σωστούς μηχανικούς της ταλάντευσης.
Όχι μόνο πρέπει να μάθετε τις διαφορετικές βασικές αρχές της ταλάντευσης, πρέπει να εκπαιδευθείτε για να βάλετε αυτές θεμελιώδεις στην κατάλληλη ακολουθία.
Η αρχή αριθμός δύο είναι το σώμα. Το σώμα ταλαντεύεται τη λέσχη. Το σώμα σας πρέπει να έχει την ευελιξία, τις ικανότητες ισορροπίας, τη δύναμη, την αντοχή, και τη δύναμη να εκτελέσει τους μηχανικούς της ταλάντευσης.
Εάν το σώμα είναι ανίκανο να πάρει τη λέσχη στο κατάλληλο αεροπλάνο ταλάντευσης λόγω μιας έλλειψης ευελιξίας ή στερείται τη δύναμη να αναπτύξει clubhead την ταχύτητα. Η δυνατότητα να διατηρηθεί μια κατάλληλη πορεία ταλάντευσης, και να τελειώσει σε μια ισορροπημένη θέση θα συμβιβαστεί.
Η αρχή αριθμός τρία είναι πρακτική. Προκειμένου να αναπτυχθεί το κατάλληλο αεροπλάνο ταλάντευσης, δημιουργήστε; αισθανθείτε; για τη λέσχη, κυριαρχήστε τους μηχανικούς της ταλάντευσης, και αναπτύξτε ένα σώμα για να υποστηρίξετε την ταλάντευση, πρέπει να ασκήσετε την ταλάντευση και να εκπαιδεύσετε το σώμα. Με την πάροδο του χρόνου αυτό θα οδηγήσει στην ανάπτυξη των συστατικών μιας κατάλληλης ταλάντευσης γκολφ.
Ο ερασιτέχνης θα αφήσει συχνά έξω μιας από τις τρεις αρχές. Εάν ο παίκτης γκολφ δεν ασκεί, δεν εκπαιδεύει το σώμα, ή αναπτύσσει τους μηχανικούς ταλάντευσης, είναι απίθανο OU θα κρατήσει το clubhead στο σωστό αεροπλάνο ταλάντευσης.
Η κατώτατη γραμμή, μια ισορροπημένη θέση τέρματος είναι ένας πολύ καλός δείκτης ότι η ιδιαίτερη ταλάντευση ήταν αποδοτική. Πρέπει επίσης να σας πει ότι το σώμα σας είναι εύκαμπτο, ισχυρό, και ισχυρό.
Περίπου ο συντάκτης
Σων Cochran είναι ένας από τους αναγνωρισμένους εκπαιδευτικούς ικανότητας γκολφ στον κόσμο σήμερα. Ταξιδεύει το γύρο PGA τακτικά με 2005 PGA & τον πρωτοπόρο Phil Mickelson 2004 κυρίων. Έχει κάνει πολλών από τις άκρες γκολφ, την οδηγία γκολφ και τις τεχνικές βελτίωσης ταλάντευσης γκολφ του διαθέσιμες στους ερασιτεχνικούς παίκτες γκολφ στον ιστοχώρο www.bioforcegolf.com. Για να έρθετε σε επαφή με Σων, μπορείτε να τον στείλετε μήνυμα με το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο σε support@bioforcegolf.com.
Αυτό το άρθρο είναι ελεύθερο για την αναδημοσίευση
; 2005 - διατηρούνται όλα τα πνευματικά δικαιώματα
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
