Πέντε πράγματα εσείς πρέπει να ρωτήσουν το γιατρό σας για το κτύπημα
(ARA) - το κτύπημα είναι η τρίτη κύρια αιτία του θανάτου και η κύρια αιτία ενήλικη ανικανότητα στις Ηνωμένες Πολιτείες. Κάθε έτος, κτύπημα χτυπά περίπου 750.000 Αμερικανούς, που σκοτώνουν 160.000 και για πάντα που αλλάζουν τις ζωές πολλές που επιζούν. Οι καλές ειδήσεις είναι ότι μέχρι 80 τοις εκατό των κτυπημάτων μπορούν να αποτραπούν κάθε έτος οι κακές ειδήσεις είναι ότι οι μελέτες που πραγματοποιούνται από την εθνική ένωση κτυπήματος δείχνουν ότι λιγότεροι από 30 τοις εκατό εκείνοι που ερευνήθηκαν είπαν οι γιατροί ότι τους συζήτησαν το θέμα του κτυπήματος κατά τη διάρκεια των ετήσιων διαγωνισμών.
Ένα κτύπημα είναι μια επίθεση ?brain,; κόβοντας το ζωτικής σημασίας αίμα και το οξυγόνο στα κύτταρα εγκεφάλου που ελέγχουν όλα που -- από την ομιλία, στο περπάτημα, στην αναπνοή. Τα περισσότερα κτυπήματα εμφανίζονται όταν εμποδίζονται οι αρτηρίες από τους θρόμβους αίματος ή από τη βαθμιαία συγκέντρωση της πινακίδας και άλλων λιπαρών καταθέσεων. Μερικά κτυπήματα μπορούν να προκληθούν από τις αρτηρίες που σπάζουν όταν σπάζουν τα αδύνατα σημεία στον τοίχο σκαφών αίματος.
Για να βοηθήσει τους ασθενείς να πάρουν τις πληροφορίες που πρέπει να ελέγξουν τους παράγοντες κινδύνου τους για το κτύπημα, η εθνική ένωση κτυπήματος έχει προωθήσει Ask η εκστρατεία εκπαίδευσης γιατρών σας, ωθώντας σας για να υποβάλει το γιατρό σας τις ακόλουθες πέντε ερωτήσεις στην επόμενη επίσκεψή σας.
1. Είναι το ι σε κίνδυνο για το κτύπημα;
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιο κίνδυνο κτυπήματος. Μερικοί κτυπούν τους παράγοντες κινδύνου είναι πέρα από τον έλεγχό σας, όπως η ύπαρξη της ηλικίας 55, η ύπαρξη αρσενικό, η ύπαρξη αφρικανικός-Αμερικανός, η κατοχή διαβήτη, και η κατοχή μιας οικογενειακής ιστορίας του κτυπήματος.
Υπάρχουν ιατρικοί και παράγοντες κινδύνου τρόπου ζωής που μπορείτε να ελέγξετε. Οι ιατρικοί παράγοντες κινδύνου κτυπήματος περιλαμβάνουν το προηγούμενο κτύπημα, το προηγούμενο επεισόδιο της παροδικής ισχαιμικής επίθεσης, ή ?TIA,; υψηλή χοληστερόλη, υψηλή πίεση αίματος, καρδιακές παθήσεις, ενδοκολπικός ινιδισμός και καρωτιδική ασθένεια αρτηριών. Οι παράγοντες κινδύνου κτυπήματος τρόπου ζωής περιλαμβάνουν το κάπνισμα, την ύπαρξη υπέρβαροι, και την κατανάλωση πάρα πολύ οινοπνεύματος.
2. Πώς χαμηλώνω τον κίνδυνό μου για το κτύπημα;
Εξετάστε τους παράγοντες κινδύνου που μπορείτε να ελέγξετε. Ξέρτε την πίεση αίματός σας, και την εργασία με το γιατρό σας για να την κρατάτε υπό έλεγχο. Εάν καπνίζετε, σταματήστε. Εάν πίνετε το οινόπνευμα, κάνετε έτσι στη μετριοπάθεια. Ξέρτε τη χοληστερόλη σας, και εάν είναι υψηλή, ρωτήστε το γιατρό σας για τις συμβουλές για το χαμήλωμα της. Εάν έχετε διαβήτη, ακολουθήστε τις συστάσεις του γιατρού σας για να ελέγξετε προσεκτικά τον όρο σας. Περιλάβετε την άσκηση στην καθημερινή ρουτίνα σας ένας βιαστικός περίπατος, κολυμπά ή άλλη δραστηριότητα για τόσο λίγα όπως 30 λεπτά ημερησίως μπορούν να βελτιώσουν την υγεία σας από πολλές απόψεις. Περικόψτε στο νάτριο και το λίπος στη διατροφή σας. Τέλος, ρωτήστε το γιατρό σας εάν έχετε τα προβλήματα κυκλοφορίας.
3. Τι εάν έχω ένα κτύπημα;
Εάν έχετε ένα κτύπημα, επιδιώξτε την άμεση ιατρική προσοχή -- το κτύπημα είναι μια έκτακτη ανάγκη. Μάθετε να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα κτυπήματος. Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν: ξαφνική μούδιασμα ή αδυναμία του προσώπου, του βραχίονα ή του ποδιού -- ειδικά σε μια πλευρά του σώματος ξαφνική σύγχυση, πρόβλημα που μιλά ή που καταλαβαίνει ξαφνικό πρόβλημα που βλέπει και σε ένα ή τα δύο μάτια ξαφνικό περπάτημα, ίλιγγος, απώλεια ισορροπίας ή συντονισμός προβλήματος και ξαφνικός αυστηρός πονοκέφαλος χωρίς τη γνωστή αιτία. Κλήση 911 εάν βλέπετε ή έχετε οποιων δήποτε από αυτά τα συμπτώματα. Η επεξεργασία μπορεί να είναι αποτελεσματικότερη εάν δίνεται αμέσως -- κάθε λεπτό μετρά.
4. Ποια είναι η αποκατάσταση και rehab οι επιλογές μου μετά από το κτύπημά μου;
Η αποκατάσταση αρχίζει στο νοσοκομείο το συντομότερο δυνατόν μετά από το κτύπημα. Στους ασθενείς που είναι σταθεροί, η αποκατάσταση μπορεί να αρχίσει αμέσως μετά από το κτύπημα, και πρέπει να συνεχιστεί ανάλογα με τις ανάγκες μετά από την απελευθέρωση από το νοσοκομείο. Ανάλογα με τη δριμύτητα του κτυπήματος, οι επιλογές αποκατάστασης περιλαμβάνουν φυσικό, την ομιλία ή την επαγγελματική θεραπεία παραδοθέντες σε διάφορες τοποθετήσεις: μια μονάδα rehab στο νοσοκομείο, ένα νοσοκομείο αποκατάστασης, την εγχώρια θεραπεία, τις κλινικές θεραπείας εξωτερικών ασθενών, και μια μακροπρόθεσμη διευκόλυνση προσοχής που παρέχει τη θεραπεία και την ειδικευμένη προσοχή περιποίησης.
5. Πώς μπορώ να υποστηρίξω εκείνων που αγγίζονται από το κτύπημα;
Εάν είστε το αρχικό caregiver για έναν ασθενή κτυπήματος, μπορείτε να θελήσετε να βρείτε μια ομάδα υποστήριξης. Ο έλεγχος με το γιατρό ή το νοσοκομείο σας, ή έρχεται σε επαφή με την εθνική ένωση κτυπήματος. Εάν ένας φίλος ή ένας συγγενής έχει ένα κτύπημα, προσφέρετε να ανακουφίσετε το caregiver για μερικές ώρες εβδομαδιαίως ο εθελοντής για να τρέξει τα θελήματα, κάνει το παντοπωλείο ψωνίζοντας ή παρέχει τα γεύματα. Να μην είστε φοβισμένος να ρωτήσει τον ασθενή και caregiver τι χρειάζονται.
Για περισσότερες πληροφορίες για την πρόληψη κτυπήματος, η θεραπεία και η αποκατάσταση, επισκέπτονται www.stroke.org, ο ιστοχώρος της εθνικής ένωσης κτυπήματος ή καλούν (800) τα ΚΤΥΠΉΜΑΤΑ.
Ευγένεια του περιεχομένου ARA
Περίπου ο συντάκτης:
Ευγένεια του περιεχομένου ARA
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
