Τι είναι ισορροπία ?Life; και πώς μπορείτε να τον επιτύχετε;
Όλοι αντιμετωπίζουμε τις αποφάσεις που περιλαμβάνουν να κάνουν τα πράγματα που έχουν επιπτώσεις στις ανταγωνιστικές προτεραιότητες. Όλοι έχουμε τρεις διαφορετικούς ζωές ή κόσμους που ανταγωνίζονται για την προσοχή, την ενέργεια και τη δραστηριότητά μας. Αυτές είναι οι προσωπικές ζωές μας, η εργασία μας σχετική ζωές και οι οικογενειακές ζωές μας. Οι προσωπικές ζωές μας αποτελούνται από την υγεία μας, εσωτερικός ιδιωτικός μας συμπαθεί και αντιπαθεί, οι εσωτερικές πεποιθήσεις μας, και τα πνευματικά συναισθήματά μας. Η εργασία μας σχετική ζωές αποτελείται από αυτού που κάνουμε για να κερδίσουμε ένα εισόδημα για να παρέχουμε τους πόρους για να ζήσουμε και να ευημερήσουμε. Οι οικογενειακές ζωές μας αποτελούνται από τους συγγενείς και τους φίλους μας και τις σχέσεις μας με κάθε πρόσωπο.
Όπως μπορείτε να φανταστείτε, κάθε ένας από αυτούς τους κόσμους θα προσελκύσει τα ενδιαφέροντά μας και μπορεί να δημιουργήσει τις διάφορες απαιτήσεις στο χρόνο, τους πόρους, και την ενέργειά μας. Όταν αυτοί οι κόσμοι δημιουργούν τις απαιτήσεις που ανταγωνίζονται με άλλο, έτσι ώστε πρέπει να επιλέξουμε έναν κόσμο εις βάρος άλλου, σε συνεχή βάση, παίρνουμε ανισόρροποι.
Πώς ξέρετε πότε έχετε επιτύχει την ισορροπία ζωής; Οι άνθρωποι επιτυγχάνουν την ισορροπία στις ζωές τους όταν είναι σε θέση συνειδητά και υποσυνείδητα ευθυγραμμίζουν τις σκέψεις και τις δραστηριότητές τους με τις οποίες είναι και τι θέλουν να κάνουν, χωρίς τη σύγκρουση ή ενοχή. Ανθρωποι που είναι στην ισορροπία, εμπειρία "όντας στη ζώνη" της ζωής. Η ζωή είναι καλή!
Ποια είναι τα βήματα στην επίτευξη της ισορροπίας ζωής;
Ανακαλύψτε ποιων είστε πραγματικά. Θα θελήσετε ανακαλύπτετε αρχικά ποιοι που είστε πραγματικά, τι αντιπροσωπεύετε, και τι οι πεποιθήσεις και οι αξίες σας είναι. Υπάρχουν δύο επίπεδα στην έρευνα. Ο ευκολότερος και ο πιό προσιτός είναι συνειδητοί ή λογικοί μόνοι σας, όπου τεμαχίζετε λογικά έπειτα αξιολογείτε τα πράγματα. Αλλά ο πραγματικός εσείς είναι όπου οι αληθινές εσωτερικές αξίες, οι πεποιθήσεις και η πνευματικότητά σας είναι μέσα στο υποσυνείδητο ή επίπεδο διαίσθησής σας. Οι άνθρωποι μπορούν να μάθουν να οργανώνουν ορθολογικά σχεδόν τίποτα, αλλά δεν μπορούν να κρύψουν ή να δραπετεύσουν από τις εσωτερικές τιμές πυρήνων τους. Οι συγκρούσεις και η προσωπική πίεση εμφανίζονται όταν δέχεται λογικός ο μόνος και διευθύνει τις ενέργειες που είναι αντίθετες προς τις εσωτερικές τιμές που έχουν κατασταλθεί. Πάρτε το χρόνο και την ενέργεια για να ανακαλύψετε τις εσωτερικές αξίες και τις πεποιθήσεις σας και να επιτρέψετε στη διαίσθησή σας για να πάρει το κεντρικό στάδιο στις σκέψεις και τις διαδικασίες δράσης σας. Όταν ακολουθείτε τα ένστικτά σας σε ένα περιβάλλον που σας αγκαλιάζει, εισάγετε τη "ζώνη."
Ανακαλύψτε τι θέλετε πραγματικά να κάνετε. Όλοι έχουμε την υποχρέωση για από τον τοκετό τι για να κάνουμε και τι να μην κάνει. Ακολουθούμε πολλούς κανόνες επειδή είναι καλύτερο για να ζήσει αρμονικά με άλλους και τους ίδιους. Αλλά, κατά μήκος του τρόπου που έχουμε την υποχρέωση επίσης από τους γονείς, δάσκαλοι, σύμβουλοι, και προϊστάμενοι τι εμείς "εάν" και "εάν" να μην κάνει για να ταιριάξει τις προσωπικές ημερήσιες διατάξεις και τις προοπτικές ΤΟΥΣ. Αυτά είναι τα "shoulds" που φέρνουμε με μας και προσπαθούμε να ακολουθήσουμε με την πολύ σύγχυση και τα μικτά αποτελέσματα.
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν τα εσωτερικά πάθη που τους διεγείρουν πραγματικά και παρακινούν. Αυτά τα πάθη αναπτύσσονται νωρίς στη ζωή και την αλλαγή με το χρόνο. Ακόμα, τους καταστέλλετε. Αυτά τα πάθη είναι σχεδόν πάντα καλής φύσης και πολύ θετικής. Ο ανώτερος υπάλληλος μπορεί να έχει ένα πάθος για να δημιουργήσει έναν ροδαλό κήπο. Η νοικοκυρά μπορεί να έχει ένα πάθος για να παίξει τα τύμπανα. Αλλά όχι, επειδή δεν αναγνωρίζουν και δέχονται τα εσωτερικά πάθη τους και εάν, το συνειδητό μυαλό τους θα οργάνωνε ορθολογικά εάν ότι αυτοί "όχι" μετά από να αποκριθεί στο όλο το που εμφυτεύεται προηγουμένως "shoulds" από άλλα. Ακόμα, και ο ανώτερος υπάλληλος και η νοικοκυρά αισθάνονται ότι κάτι χάνει και δεν μπορεί να βάλει ένα δάχτυλο σε τον.
Καθένας έχει επίσης τις επιθυμίες που είναι εξαιρετικά σημαντικές. Αυτές οι επιθυμίες αρχίζουν με τα βασικά της ζωής όπως την παραμονή υγιείς, όντας ασφαλείς, επιτυγχάνοντας τα τρόφιμα και τη στέγη, κοινωνικά που γίνεται αποδεκτή, και έχοντας μια αγαπώντας ομάδα υποστήριξης. Αυτές οι βασικές επιθυμίες είναι μάλλον εύκολο να καθοριστούν. Μόλις αναγνωρίσετε ότι υπάρχουν θα δείτε ότι απαιτούνται σχεδόν για μια κανονική ύπαρξη. Μόλις ολοκληρωθούν αυτές οι επιθυμίες, θα αναπτύξετε άλλες επιθυμίες, όπως τη διαβίωση σε ένα θερμό κλίμα, την εργασία υπαίθρια, την ανατροφή μιας ευτυχούς και υγιούς οικογένειας, και την αναγνώριση όπως ειδική. Αυτοί είναι πιό προσωπικής φύσης και είναι επίσης λιγότερο προφανείς. Αυτό είναι όπου τα "shoulds" αρχίζουν να εισάγουν την εικόνα και βρίσκεστε μετά από τις επιθυμίες που επιτρέπετε σε άλλων για να επιβάλετε σε σας. Παραδείγματος χάριν, να πάτε στη νομική σχολή να γίνετε δικηγόρος επειδή οι γονείς σας σας αισθάνθηκαν έντονα "εάν" να γίνει δικηγόρος. Ή να γίνετε ένα πλήρους απασχόλησης mom και να αναθρέψετε μια οικογένεια αρχικά στη ζωή επειδή αυτή είναι αυτό που η καθεμία έκανε όπου μεγαλώσατε.
Αναγνωρίστε και διαχειριστείτε τις συγκρούσεις σας. Η ζωή είναι ένα κύπελλο των συγκρούσεων και η πίεση εμφανίζεται όταν παρεμποδίζουν οι ανταγωνιστικές δυνάμεις τη δυνατότητά σας να αποφασίσετε τι να κάνει. Η πρόσθετη πίεση εμφανίζεται όταν αισθάνεστε κακοί για να κάνετε μερικά πράγματα, επειδή αισθάνεστε εσείς "εάν" το κάτι άλλο. Έτσι καταλήγετε την μη απόλαυση ή ακόμα και πλήρως την ολοκλήρωση τι αποφασίζετε να κάνετε επειδή συνεχίζετε να σας σκέφτεστε "εάν" το κάτι άλλο.
Ο ανώτερος υπάλληλος θα έχει βεβαίως τις συγκρούσεις μεταξύ της οδήγησης της επιχείρησής της και της δημιουργίας του ροδαλού κήπου. Η νοικοκυρά θα δοκιμάσει τις πολυάριθμες συγκρούσεις μεταξύ της ύπαρξης μητέρα, σύζυγος και μεμονωμένο πρόσωπο όταν σκέφτεται για την εκμάθηση να παίζονται τα τύμπανα και ακόμη και περισσότεροι όταν σκέφτεται για το παιχνίδι των τυμπάνων με μια ζώνη.
Μόλις όντας σε θέση να είστε τίμιοι με σας και να ανακαλύψετε τι τα αληθινές πάθη και οι επιθυμίες σας είναι, θα είστε στη θέση να καθορίσετε ποιες προτεραιότητες τοποθετείτε σε κάθε μια. Θα είναι πολύ ευκολότερο και σαφέστερο να αξιολογηθούν και να καθιερωθούν αυτές οι προτεραιότητες, δεδομένου ότι ξέρετε τώρα τι οι επιλογές είναι και το πιο σημαντικό θα είστε το μόνο πρόσωπο που συμμετέχει στη λήψη της απόφασης. Θα είστε απαλλαγμένοι από να πρέπει να εξεταστούν οι συγκρουόμενες δυνάμεις των "shoulds" που είναι βασισμένα σε αυτό που άλλα σας θέλουν για να κάνουν. Αυτό θα είναι μια μεγάλη ανακούφιση, επειδή δεν θα ειναι απαραίτητο να ζήσετε μέσω των ημερήσιων διατάξεων ή των επιθυμιών άλλες, οι οποίες μπορούν να είναι ένα πολύ δυσνόητο πράγμα, ακόμα κι αν προσπαθήσατε. Τώρα είναι μόνο εσύ που αποφασίζετε, και οι επιλογές γίνονται πολύ ευκολότερες.
Ο ανώτερος υπάλληλος μπορεί να αποφασίσει ότι η συνέχιση στη θέση της είναι μια υψηλή προτεραιότητα, αλλά ότι να χαράσει έξω τέσσερις ώρες εβδομαδιαίως για να εργαστεί στο ροδαλό κήπο θα την παράσχει η χαλάρωση και η προσωπική απόλαυση που θέλει και πρέπει να λειτουργήσει καλύτερα ως ανώτερο υπάλληλο. Θα παρακινηθεί για να εστιάσει περισσότερο στα εκτελεστικά καθήκοντά της δεδομένου ότι τα κάνει, που ξέρουν ότι να κάνει έτσι θα την οδηγήσει να είσαι σε θέση να ασκηθεί το πάθος της αύξησης των τριαντάφυλλών της. Τώρα θα απολαύσει και των δύο και θα είναι καλύτερη να συμμετάσχει και στις δύο λειτουργίες με πολύ ελάχιστα, ενδεχομένως, τη σύγκρουση.
Αποβάλτε την ενοχή που επιβάλλεται επάνω σε σας από άλλους. Οι άνθρωποι επιτρέπουν στην ενοχή για να εισαγάγουν τον κόσμο τους όταν κατοικούν στο γεγονός ότι είναι ατελείς ή για να κατηγορήσουν για τα πράγματα που έκαναν ή δεν έκαναν. Οι άνθρωποι παίρνουν το φορτίο της ύπαρξης λανθασμένοι και αρμόδιοι για την μη ικανοποίηση των προσδοκιών άλλες. Ακόμη και μερικές θρησκείες εμφανίζονται να επιβάλλουν την ενοχή επειδή οι οπαδοί δεν είναι τέλειοι. Ακόμα, το γεγονός είναι κανένας είναι τέλειο. Όταν θέτετε τις προσδοκίες ή επιτρέπετε σε άλλες για να επιβάλετε τις προσδοκίες ότι πρέπει να είστε τέλειοι και αναπόφευκτο αποτυγχάνετε να συναντήσετε το pureness της τελειότητας, αισθάνεστε ένοχοι. Κατόπιν προσπαθείτε σκληρότερα να είστε τέλειοι και να αισθανθείτε ακόμα pjo' γuηλτηερ επειδή δεν φθάνετε στην τελειότητα πάλι. Ο κύκλος συνεχίζεται.
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μια έμφυτη φιλοσοφία της ζωής ή της πνευματικότητας που πρέπει και θέλουν να ακολουθήσουν. Το κλειδί είναι να ανακαλυφθεί η πνευματικότητά σας και να ακολουθηθεί. Όταν ακολουθείτε την πνευματικότητά σας, μειώνετε πολύ ή αποβάλλετε την τεχνητή ενοχή που αισθάνεστε με να αφήσετε άλλων να επιβάλουν τη φιλοσοφία τους σε σας.
Αποβάλτε την ενοχή που επιβάλλετε επάνω σε σας. Ένα άλλο κλειδί για την αφαίρεση της ενοχής είναι να αναγνωριστεί ότι δεν μπορείτε πάντα να λάβετε τις καλύτερες αποφάσεις όλο τον χρόνο. Ένας μεγάλος φιλόσοφος, Claude Lunsford, είπε ότι θέλετε να καταστήσετε τις αποφάσεις βασισμένες στις αληθινές εσωτερικές πεποιθήσεις σας, τους σκοπούς και τις πληροφορίες που συγκεντρώνετε στο χρόνο. Αξιολογείτε τις επιλογές διαθέσιμες και λαμβάνετε την καλύτερη απόφαση, που βασίζεται στην αλήθεια. Κατόπιν θέλετε να δεχτείτε την απόφαση ως το καλύτερο που θα μπορούσατε να έχετε κάνει στο χρόνο.
Δεν θέλετε να επιβάλετε την ενοχή επάνω σε σας για το α λιγότερο από την τέλεια έκβαση. Να μην είστε σε θέση να ξέρετε για άλλους παράγοντες που θα είχαν επιπτώσεις στην απόφασή σας, ή τα πράγματα να έχουν αλλάξει ότι δεν θα μπορούσατε να έχετε προβλέψει ότι αλλαγμένος τα αποτελέσματα της απόφασής σας. Δεν θέλετε να ξανακοιτάξετε και δεύτερος-εικασία οι ίδιοι. Αντ' αυτού, θέλετε να δεχτείτε τις προηγούμενες αποφάσεις σας και να μάθετε από τη νέα γνώση που κερδίσατε για να ρυθμίσετε τη διαδικασία λήψης απόφασής σας για το σημαντικότερο ζήτημα προσιτό, το οποίο είναι να ληφθούν οι καλύτερες αποφάσεις στο μέλλον.
Ακολουθήστε την πορεία που επιλέγετε να επιτύχετε τους μελλοντικούς στόχους σας. Αναπτύξτε τους στόχους ζωής για σας και αρχίστε τη διαδικασία για να τους επιτυγχάνετε. Τώρα που ξέρετε όλων για σας, και πώς να λάβετε τις αποφάσεις χωρίς ενοχή, είστε ισορροπημένοι για να χρησιμοποιήσετε αυτές τις πληροφορίες για να απεικονίσετε την επιθυμητή ζωή σας και να αναπτύξετε διάφορους στόχους ζωής που θα σας πάρουν όπου θέλετε να πάτε. Οι άνθρωποι φθάνουν στην ισορροπία ζωής όταν ξέρουν όπου θέλουν να πάνε, να θέσουν τους στόχους που φθάνουν εκεί, και που αρχίζουν τα απαραίτητα βήματα για να επιτύχουν τους στόχους τους.
Η ζωή είναι ένα ταξίδι και έχετε τώρα όλα που πρέπει να δημιουργήσετε το πιό επιθυμητό, πιό ευχάριστο και εκπληρώνοντας ταξίδι για σας. Μόλις θέσετε τους στόχους σας, θέλετε λαμβάνετε μέτρα κάθε ημέρα για να επιτύχετε τους στόχους ζωής σας και όχι μόνο θα μείνετε καταπληκτικός πόσο καλά θα τους επιτύχετε, αλλά στο πόσο ευχάριστη και η πίεση ελεύθερη το ταξίδι θα είναι.
Οι επιθυμίες σας, προτεραιότητες, πάθη, και ακόμη και μερικές φορές οι πεποιθήσεις σας θα αλλάξουν. Αυτός είναι πολύ κανονικός. Μόλις ανακαλύψετε ότι τι οι νέοι αυτοί σας είναι εσείς θα θελήσει να δημιουργήσει τους νέους στόχους αναλόγως, χρησιμοποιώντας την ίδια διαδικασία, και να συνεχίσει το ταξίδι ζωής σας στις νέες κατευθύνσεις που επιλέγετε για σας.
Απολαύστε το ταξίδϊ
Υπό τον όρο ότι ως εκπαιδευτική υπηρεσία από Bill Dueease της σύνδεσης λεωφορείων, όπου "η σύνδεση μεγάλων των ανθρώπων με τα μεγάλα λεωφορεία" είναι ο στόχος τους. Μπορείτε να λάβετε ένα ελεύθερο αντίγραφο του άρθρου "οι δέκα πορείες στην ανθρώπινη βελτίωση" με την επαφή της σύνδεσης λεωφορείων σε 800-887-7214 ή 239-415-1777 ή coaches@findyourcoach.com, ή χττπ://ωωω.φηνδυοuρθοαθχ.θομ/0ο-σταδιοδρομία- coach.htm
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
